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Energiesparen im Alltag - Tipps und Tricks! Online-Vortrag der Verbraucherzentrale Bayern
Do. 02.04.2026 19:00
Online-Vortrag der Verbraucherzentrale Bayern

Gerade in Zeiten steigender Energiepreise möchten viele Verbraucher:innen den Strom- und Heizenergieverbrauch in ihrem Haushalt gern senken. Die Verbraucherzentrale Bayern e.V. erklärt, wie Sie bereits mit einfachen Maßnahmen Kosten einsparen können. Außerdem wird erklärt, wie man die Effizienz der eigenen Heizung steigern und mögliche Wärmeverluste reduzieren kann. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt. Zielgruppe: Alle interessierten Verbraucher

Kursnummer 30AH107126
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Veranstalter: vhs Hofer Land
Gebühr: kostenlos
Energie sparen im Alltag – Tipps und Tricks
Do. 02.04.2026 19:00

Gerade in Zeiten steigender Energiepreise möchten viele Verbraucher:innen den Strom- und Heizenergieverbrauch in ihrem Haushalt gern senken. Die Verbraucherzentrale Bayern e.V. erklärt, wie Sie bereits mit einfachen Maßnahmen Kosten einsparen können. Außerdem wird erklärt, wie man die Effizienz der eigenen Heizung steigern und mögliche Wärmeverluste reduzieren kann.Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt.

Kursnummer 26ON104i127
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Veranstalter: vhs Augsburger Land
Gebühr: kostenlos
Energiesparen im Alltag – Tipps und Tricks! (online)
Do. 02.04.2026 19:00

Eine gute Dämmung hält die Wärme im Haus, beugt Bauschäden vor und spart Geld. Auch wenn sich eine Komplettsanierung lohnt, kann diese aufwendig und kostenintensiv sein. Im Vortrag zeigen wir Ihnen, wie Sie mit Maßnahmen große Einsparungen erzielen, wie Sie diese vielleicht sogar selbst durchführen können und was es dabei zu beachten gibt. Ebenso erfahren Sie, mit welchen Förderungen für solche Einzelmaßnahmen Sie rechnen können. Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern Diese Veranstaltung wird online durchgeführt. Wir melden uns bei Ihnen und schicken Ihnen rechtzeitig den Link und eine Anleitung zu.

Kursnummer 26-1-E 087
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Veranstalter: vhs Gilching
Gebühr: kostenlos
Benvenuto Cellini. Ein Künstlerleben
Do. 02.04.2026 19:30

Durch Goethes Übersetzung hat die eigene Lebensbeschreibung des italienischen Goldschmieds und Bildhauers Benvenuto Cellini (1500-1571) zu grosser Aufmerksamkeit und weiter Verbreitung gefunden. In ihr schildert dieser sein Leben und Werk als untrennbar miteinander verwoben und wird so zum Zeitzeugen einer der vitalsten Epochen der neuzeitlichen Kunst. Im Zentrum des Vortrags steht Cellinis spektakuläre Lebensgeschichte, die nicht nur Goethe anhaltend fasziniert hat, sondern die bis heute ein exemplarisches Zeugnis autonomer Künstlerexistenz darstellt. Referenti Prof. em. Dr. Andreas Beyer

Kursnummer 261KD154
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Veranstalter: vhs Olching
Gebühr: 5,00
Benvenuto Cellini. Ein Künstlerleben
Do. 02.04.2026 19:30

Durch Goethes Übersetzung hat die eigene Lebensbeschreibung des italienischen Goldschmieds und Bildhauers Benvenuto Cellini (1500-1571) zu grosser Aufmerksamkeit und weiter Verbreitung gefunden. In ihr schildert dieser sein Leben und Werk als untrennbar miteinander verwoben und wird so zum Zeitzeugen einer der vitalsten Epochen der neuzeitlichen Kunst. Im Zentrum des Vortrags steht Cellinis spektakuläre Lebensgeschichte, die nicht nur Goethe anhaltend fasziniert hat, sondern die bis heute ein exemplarisches Zeugnis autonomer Künstlerexistenz darstellt. Andreas Beyer lehrte an verschiedenen Universitäten im In- und Ausland. 2021 wurde er zum Mitglied der Deutschen Akademie für Sprache und Dichtung gewählt.

Kursnummer 261-09020
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Benvenuto Cellini. Ein Künstlerleben
Do. 02.04.2026 19:30

Durch Goethes Übersetzung hat die eigene Lebensbeschreibung des italienischen Goldschmieds und Bildhauers Benvenuto Cellini (1500-1571) große Aufmerksamkeit und weitere Verbreitung gefunden. In ihr schildert dieser sein Leben und Werk als untrennbar miteinander verwoben und wird so zum Zeitzeugen einer der vitalsten Epochen der neuzeitlichen Kunst. Im Zentrum des Vortrags steht Cellinis spektakuläre Lebensgeschichte, die nicht nur Goethe anhaltend fasziniert hat, sondern die bis heute ein exemplarisches Zeugnis autonomer Künstlerexistenz darstellt. Andreas Beyer lehrte an verschiedenen Universitäten im In- und Ausland. 2021 wurde er zum Mitglied der Deutschen Akademie für Sprache und Dichtung gewählt.

Kursnummer 261-P2904
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Veranstalter: vhs Puchheim-Eichenau
Gebühr: 5,00
Benvenuto Cellini. Ein Künstlerleben
Do. 02.04.2026 19:30

Durch Goethes Übersetzung hat die eigene Lebensbeschreibung des italienischen Goldschmieds und Bildhauers Benvenuto Cellini (1500-1571) zu grosser Aufmerksamkeit und weiter Verbreitung gefunden. In ihr schildert dieser sein Leben und Werk als untrennbar miteinander verwoben und wird so zum Zeitzeugen einer der vitalsten Epochen der neuzeitlichen Kunst. Im Zentrum des Vortrags steht Cellinis spektakuläre Lebensgeschichte, die nicht nur Goethe anhaltend fasziniert hat, sondern die bis heute ein exemplarisches Zeugnis autonomer Künstlerexistenz darstellt. Andreas Beyer lehrte an verschiedenen Universitäten im In- und Ausland. 2021 wurde er zum Mitglied der Deutschen Akademie für Sprache und Dichtung gewählt.

Kursnummer 261A268
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Veranstalter: vhs Gröbenzell
Gebühr: 2,50
ETFs auswählen mit System
Fr. 03.04.2026 16:00

Die wichtigsten Eigenschaften der ETFs und ETF-Arten, die im Kurs „ETFs Einführung“ vorgestellt wurden, werden erklärt und Kriterien zum Auswählen von ETFs erarbeitet. Die gängigsten Strategien zur Gestaltung von Wertpapier-Portfolios werden gezeigt. Des Weiteren wird Schritt für Schritt erklärt, wie die Anleger selbst geeignete ETFs mit System auswählen können. Gezeigt wird, wie ein Wertpapierdepot zu eröffnen ist und wie ETF-Anteile gekauft und verkauft werden. Paulina Lolov ist zertifizierte ETF-Spezialistin (Deutsche Börse Group) sowie Referentin der „Verbraucherbildung Bayern“.Kursinhalt:•    Eigenschaften der ETFs•    Ein Wertpapier-Depot eröffnen•    Investmentstrategien mit ETFs•    ETF auswählen mit System

Kursnummer 26W1442
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Veranstalter: vhs Dachau
Gebühr: Vortragspreis: 22,00 €
Pflegeberater:in nach § 7a SGB XI Nach Empfehlung des GKV-Spitzenverbandes
Di. 07.04.2026 08:15
Nach Empfehlung des GKV-Spitzenverbandes

**BERUFSBEGLEITEND** ###Das bringt Dir der Kurs### Du möchtest Menschen in schwierigen Lebenssituationen kompetent zur Seite stehen und sie bei Pflegefragen individuell beraten? Mit der Weiterbildung zur Pflegeberater:in nach § 7a SGB XI qualifizierst du dich für eine verantwortungsvolle Aufgabe im Gesundheitswesen. Du lernst, den Unterstützungsbedarf von Pflegebedürftigen zu erkennen, passende Hilfsangebote zu vermitteln und Angehörige gezielt zu entlasten – praxisnah, rechtssicher und zukunftsorientiert. ###Das lernst Du in den Modulen### In dieser Weiterbildung erhältst du fundiertes Wissen für deine Tätigkeit als Pflegeberater:in. Dich erwarten unter anderem: **Pflegefachwissen** - Fachbegriffe pflegerischer Leistungen - pflegerelevante Kenntnisse - medizinische Bedarfe chronisch kranker und pflegedürftigen Menschen - Besonderheiten der Pflege und Betreuung - Umgang mit Medikamenten - Beratung zu pflegeinhaltlichen Fragen und Pflegeanleitung - Abgrenzung behandlungspflegerischer Maßnahmen - aktivierende und kompensierende Pflege - Qualitätssicherung - Kultursensible Pflege - Besonderheiten der unterschiedlichen Pflegesettings - Case Management **Theoretische und praktische Grundlagen** - Gesprächsführungs- und Beratungskompetenz - Arbeitsfeldspezifische Vertiefung - Pflegeberatung nach § 37 Abs. 3 SGB XI - Rechtsfelder **Grundlagen des Sozialrechtes** - Überblick über Sozialgesetzbücher - Allgemeines Sozialrecht - Besondere pflegerelevante Rechtsfelder (z. B. Leistungsrecht der Pflegeversicherung, Leistungsrecht der Krankenversicherung, Sozialhilfe, Vertragsrecht der Pflegekassen, Datenschutz, Pflegebegutachtung nach dem SGB XI, Betreuungsrecht u. a.) **Praktische Inhalte** Das Praktikum kann in einem ambulanten Pflegedienst oder in einer teilstationären Pflegeeinrichtung absolviert werden. ###Abschlussprüfung### Alle Themenfelder schließen inhaltlich mit einer Projektarbeit ab. ###Perspektiven nach der Qualizierung### Als Pflegeberater:in eröffnest du dir vielfältige berufliche Chancen – z. B. bei Pflegekassen, sozialen Diensten oder in der betrieblichen Gesundheitsförderung. Du leistest einen wertvollen Beitrag zur Lebensqualität pflegebedürftiger Menschen und ihrer Familien – mit Fachwissen, Empathie und Engagement. ###Zertifikat### WBS-Zertifikat ###Ausführliche Informationen zu den Voraussetzungen, den Kursterminen sowie der Lernmethode haben wir zum Download bereitgestellt.###

Kursnummer SV508321
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Veranstalter: vhs Weiden
Gebühr: 3.196,80
DO-IT (Vol. 1) KI beim Lernen für die Schule Einfacher und sicherer Einstieg – mit vielen Praxistipps
Di. 07.04.2026 10:30
Einfacher und sicherer Einstieg – mit vielen Praxistipps

In Kooperation mit der Förde-vhs und dem Digital Learning Campus - es gelten die [AGB's](https://www.foerde-vhs.de/entgeltordnung/ "AGB's") der durchführenden vhs. ###Kursangebot nur für Schüler:innen### Du hörst ständig von Künstlicher Intelligenz (KI), aber wie Du sie wirklich nutzen kannst, um Dir das Leben leichter zu machen, weißt Du noch nicht so genau? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich! Wir zeigen Dir, wie Du KI nicht nur als cooles Gimmick, sondern als echten digitalen Assistenten einsetzen kannst. Du lernst, wie man die richtigen Fragen stellt, um zum Beispiel für die Schule schneller und besser zu arbeiten oder um eigene kreative Projekte umzusetzen, die Du mit Deinen normalen Tools so nicht hinkriegen würdest. KI ist eine echte Superkraft – und wir zeigen Dir, wie Du sie sicher beherrschst. In diesem Online-Kurs geht es nicht um langweilige Theorie, sondern um das direkte Ausprobieren. Schritt für Schritt navigieren wir durch die Welt der KI, damit Du von Anfang an weißt, was Du tust und worauf Du achten musst. Denn der verantwortungsvolle Umgang mit den neuen Werkzeugen ist das Wichtigste überhaupt. Am Ende wirst Du nicht nur verstehen, wie KI funktioniert, sondern auch jede Menge praktisches Wissen haben, das Dich fit für die digitale Zukunft macht. (Für Schülerinnen und Schüler der Unter- und Mittelstufe.) Wichtiger Hinweis: Du solltest im Idealfall über einen Gmail-Account (Google) verfügen, um Dich ggf. für die kostenlosen Basisversionen der im Kurs eingesetzten KI anmelden zu können! ###Das lernst du im vhs Digitalkurs### - Hausaufgaben und Referate auf ein neues Level bringen - KI als kreatives Werkzeug für eigene Projekte nutzen - Sicher im Netz unterwegs: Was ist erlaubt und was nicht? - Text-Generatoren, Bild-KIs und Bots verstehen und einsetzen - Deine Skills für die Zukunft ausbauen – denn KI ist gekommen, um zu bleiben! Ein bunter Mix aus Theorie und Praxis garantiert Dir einen hohen Spaßfaktor beim Besuch dieses Online-Kurses: DO-IT – „Mach ´was auf Deinem Computer!”

Kursnummer SV502908
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Veranstalter: vhs Weiden
Gebühr: kostenfrei
DO-IT (Vol. 2) KI im „Hausaufgabenmodus" Besser lernen mit Künstlicher Intelligenz?!
Di. 07.04.2026 12:30
Besser lernen mit Künstlicher Intelligenz?!

In Kooperation mit der Förde-vhs und dem Digital Learning Campus - es gelten die [AGB's](https://www.foerde-vhs.de/entgeltordnung/ "AGB's") der durchführenden vhs. ###Kursangebot nur für Schüler:innen### Hast Du Dich schon mal gefragt, wie es wäre, wenn Du einen privaten Nachhilfelehrer hättest, der immer da ist und Dir jedes Schulfach geduldig und auf Deine Fragen eingeht? Genau das macht KI möglich! Wir tauchen ein in den „Hausaufgabenmodus“ und zeigen Dir, wie Du Künstliche Intelligenz als super hilfreiches Werkzeug einsetzt, um besser zu lernen. Wir reden nicht nur über ChatGPT, sondern auch über andere schlaue Programme – und über Gemini & Co. natürlich auch! Es geht aber nicht darum, Dir die Arbeit abzunehmen, sondern darum, sie schlauer zu machen. Denn wenn Du weißt, wie Du die richtigen Fragen stellst und die Antworten der KI richtig nutzt, kannst Du komplizierte Themen in Rekordzeit verstehen. Wir zeigen Dir, wie Du nicht nur schnell die richtige Antwort findest, sondern wirklich besser verstehst, was dahintersteckt. Mach Dich bereit, Dich auf ein Lernen mit Freude und Erfolg einzustellen! (Für Schülerinnen und Schüler der Unter- und Mittelstufe.) ###Das lernst du im vhs Digitalkurs### - KI als Deinen persönlicher Lernassistent nutzen - Hausaufgaben und Referate strukturieren und optimieren - Komplizierte Themen einfach erklärt bekommen - Smarte Übungstipps und Quizfragen generieren lassen - So lernst Du verantwortungsvoll und effektiv mit KI Ein bunter Mix aus Theorie und Praxis garantiert Dir einen hohen Spaßfaktor beim Besuch dieses Online-Kurses: DO-IT – „Mach ´was auf Deinem Computer!”

Kursnummer SV502910
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Veranstalter: vhs Weiden
Gebühr: kostenfrei
Schulung für neu gewählte Kommunalpolitiker
Di. 07.04.2026 18:30

Im Einstiegsseminar werden den neu gewählten Kommunalpolitikern die Grundlagen und das notwendige Orientierungswissen für die erfolgreiche politische Arbeit vor Ort vermittelt. Mit einem Rundumschlag von Kommunalrecht über Haushaltsrecht bis hin zum Baurecht wird ein breiter Bogen gespannt, der Sie gut auf Ihre neue Aufgabe vorbereitet.

Kursnummer 261-L22OA
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Veranstalter: vhs Straubing-Bogen
Gebühr: 69,00
Microsoft SharePoint und Teamwebsites Standardisiertes Dokumentenmanagement in Organisationen
Di. 07.04.2026 20:00
Standardisiertes Dokumentenmanagement in Organisationen

Im Gegensatz zu Microsoft OneDrive, das im Arbeitsprozess auf die Sicherung und Verwaltung persönlicher Ordner, Dateien sowie Vorlagen im betrieblichen Umfeld ausgerichtet ist, dient SharePoint einem kollaborativen Dokumentenmanagement (DMS) in Organisationen bzw. Unternehmen. Abhängig von deren Struktur sowie Kultur ergibt sich regelmäßig das Erfordernis verbindlicher Standards in der gemeinsamen Anwendung, gerade auch im Hinblick auf datenschutzrechtliche und sicherheitstechnische Aspekte.

Kursnummer 261-P5406
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Veranstalter: vhs Puchheim-Eichenau
Gebühr: 19,00
DO-IT (Vol. 3) MINT-Lab – Dein KI-Experiment Komplexe Fächer meistern und Zukunfts-Skills aufbauen
Mi. 08.04.2026 10:30
Komplexe Fächer meistern und Zukunfts-Skills aufbauen

In Kooperation mit der Förde-vhs und dem Digital Learning Campus - es gelten die [AGB's](https://www.foerde-vhs.de/entgeltordnung/ "AGB's") der durchführenden vhs. ###Kursangebot nur für Schüler:innen### Recherche kann total frustrierend sein, oder? Das ewige Suchen, die vielen Links und die komplizierten Fachbegriffe. Aber stell Dir vor, Du hast einen persönlichen Assistenten, der Dir dabei hilft, Dich durch den Dschungel der Informationen zu kämpfen. Dieser Kurs zeigt Dir, wie Du Künstliche Intelligenz (KI) als Dein bestes Werkzeug einsetzt, um die Welt der MINT-Fächer zu erobern – und das ganz ohne Langeweile! Schluss mit stundenlanger Suche, hallo smartes Lernen! Es geht nicht darum, dass die KI Dir die Arbeit abnimmt, sondern darum, dass sie Dich dabei unterstützt, die wirklich relevanten Informationen zu finden und komplizierte Zusammenhänge zu verstehen. In vielen praktischen Übungen lernst Du, wie Du die richtigen Fragen stellst und die Antworten der KI nutzt, um Deine Fähigkeiten in Mathe, Informatik, den Naturwissenschaften und Technik auf das nächste Level zu bringen. So bist Du perfekt vorbereitet für Deine nächsten Hausaufgaben, Referate und die Zukunft! (Für Schülerinnen und Schüler der Unter- und Mittelstufe.) ###Das lernst du im vhs Digitalkurs### - Komplexe MINT-Themen verstehen – mit smarter KI-Hilfe - So recherchierst Du schnell und effizient für Dein Referat - Zuverlässige Quellen sichern und zitieren - Formeln und Gleichungen lösen mit KI-Tools - MINT-Wissen mit KI-Kompetenz optimieren Ein bunter Mix aus Theorie und Praxis garantiert Dir einen hohen Spaßfaktor beim Besuch dieses Online-Kurses: DO-IT – „Mach ´was auf Deinem Computer!”

Kursnummer SV502912
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Veranstalter: vhs Weiden
Gebühr: kostenfrei
DO-IT (Vol. 4) KI zum Sprachenlernen Step-by-Step zu perfekten Sprachkenntnissen
Mi. 08.04.2026 13:00
Step-by-Step zu perfekten Sprachkenntnissen

In Kooperation mit der Förde-vhs und dem Digital Learning Campus - es gelten die [AGB's](https://www.foerde-vhs.de/entgeltordnung/ "AGB's") der durchführenden vhs. ###Kursangebot nur für Schüler:innen### Du fragst Dich, ob Vokabeln pauken und Grammatik-Kram wirklich noch sein müssen? Und was, wenn es eine Möglichkeit gäbe, Deine Sprachkenntnisse geradezu zu perfektionieren, ohne dass es sich wie Arbeit anfühlt? Genau das testen wir in diesem Kurs! Wir zeigen Dir, wie Künstliche Intelligenz Dein bester Sprachpartner wird, egal ob Du Englisch für die Schule brauchst oder einfach nur Spaß am Entdecken neuer, vielleicht sogar außergewöhnlicher Sprachen hast. Mach Dich bereit, herauszufinden, ob Sprachen besser lernen mit KI wirklich geht – Spoiler: Ja, das geht! KI ist ein mächtiges Werkzeug, mit dem Du jederzeit üben kannst, ohne dass es peinlich wird. Du kannst mit einem KI-Sprachbot chatten, Dir komplexe Regeln erklären lassen oder Deine Aussprache checken. Wir zeigen Dir, welche Apps und Tools Dir wirklich weiterhelfen, damit Du selbstbewusster sprichst und schreibst und so Deine Sprachziele spielerisch erreichst. (Für Schülerinnen und Schüler der Unter- und Mittelstufe.) ###Das lernst du im vhs Digitalkurs### - Deinen eigenen KI-Sprachpartner erstellen - Grammatik und Rechtschreibung von der KI korrigieren lassen - Mit smarter KI Vokabeln im Handumdrehen merken - Übungen für Deine Sprachfächer erstellen - Die Brücke zwischen Sprachwissen und KI-Kompetenz schlagen Ein bunter Mix aus Theorie und Praxis garantiert Dir einen hohen Spaßfaktor beim Besuch dieses Online-Kurses: DO-IT – „Mach ´was auf Deinem Computer!”

Kursnummer SV502914
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Veranstalter: vhs Weiden
Gebühr: kostenfrei
KI-Prompting: Künstliche Intelligenz effektiv steuern
Mi. 08.04.2026 17:30

Künstliche Intelligenz kann beeindruckende Texte Bilder und Lösungen generieren doch nur mit den richtigen Prompts liefert sie wirklich präzise und hochwertige Ergebnisse. In diesem Kurs wird gezeigt wie man KI effektiv steuert indem man gezielt formulierte Eingaben verwendet.

Kursnummer 30AH311083
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Veranstalter: vhs Hofer Land
Gebühr: 25,00
KI Grundkurs: Künstliche Intelligenz für Anfänger
Mi. 08.04.2026 18:30

Künstliche Intelligenz (KI) verändert die Art, wie wir arbeiten und kommunizieren. Doch was steckt eigentlich dahinter? In diesem praxisnahen Grundkurs werden die Grundlagen der KI verständlich erklärt. Es wird gezeigt, wo und wie KI eingesetzt werden kann. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf ChatGPT: Von der Einrichtung eines Accounts über wichtige Aspekte zu Urheberrecht und Datenschutz bis hin zu effektiven Prompting-Techniken.

Kursnummer 30AH311014
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Veranstalter: vhs Hofer Land
Gebühr: 25,00
Denken wie das Gehirn - Der Aufbruch ins Zeitalter der neuromorphen Systeme
Mi. 08.04.2026 19:30

Neuartige Chips verbinden Prinzipien des menschlichen Gehirns mit moderner Technologie. Dieser Vortrag zeigt, wie neuromorphe Systeme durch künstliche Neuronen, Energieeffizienz und Lernfähigkeit klassische KI-Ansätze revolutionieren. 

Kursnummer 261-P1705
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Veranstalter: vhs Puchheim-Eichenau
Gebühr: 15,00
DO-IT (Vol. 5) KI für kreative Köpfe Referate und Präsentation mit Künstlicher Intelligenz gestalten
Do. 09.04.2026 10:30
Referate und Präsentation mit Künstlicher Intelligenz gestalten

In Kooperation mit der Förde-vhs und dem Digital Learning Campus - es gelten die [AGB's](https://www.foerde-vhs.de/entgeltordnung/ "AGB's") der durchführenden vhs. ###Kursangebot nur für Schüler:innen### Du hast eine super Idee für ein Referat, aber die Umsetzung ist irgendwie langweilig? Stell Dir vor, Du könntest Deine Präsentationen und Vorträge auf ein völlig neues Level heben – mit Deinem ganz persönlichen Kreativ-Assistenten. Dieser Kurs zeigt Dir, wie Künstliche Intelligenz zu Deinem Co-Piloten für Design, Text und Inspiration wird. Schluss mit langweiligen Folien, hallo zum ultimativen Kreativ-Boost! Wir tauchen ein in die Welt der Bild-KIs, Text-Generatoren und smarten Tools, die Dir dabei helfen, Deine Ideen in beeindruckende Präsentationen zu verwandeln. Es geht nicht darum, die Arbeit von der KI machen zu lassen, sondern darum, sie zu nutzen, um Deiner Kreativität freien Lauf zu lassen. Wir zeigen Dir Schritt für Schritt, wie Du einzigartige Bilder erstellst, überzeugende Texte formulierst und Deine Vorträge perfekt strukturierst, um Dein Publikum zu begeistern. (Für Schülerinnen und Schüler der Unter- und Mittelstufe.) ###Das lernst du im vhs Digitalkurs### - Von der Idee zur coolen Präsentation – mit KI-Hilfe - Einzigartige Bilder und Grafiken für Deine Folien erstellen - Texte für Referate und Vorträge formulieren lassen - Deine Vortragsstruktur perfektionieren und üben - Deine Kreativität entfalten und Dein Publikum begeistern Ein bunter Mix aus Theorie und Praxis garantiert Dir einen hohen Spaßfaktor beim Besuch dieses Online-Kurses: DO-IT – „Mach ´was auf Deinem Computer!”

Kursnummer SV502916
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Veranstalter: vhs Weiden
Gebühr: kostenfrei
Francis Bacon - ein Porträt zum 400. Todestag
Do. 09.04.2026 19:30

Francis Bacon (1561-1626) gilt als einer der wichtigsten Wegbereiter der Neuzeit, der einen entscheidenden Schritt zur modernen Naturwissenschaft vollzieht. Wurde die Natur bisher spekulativ beschrieben, plädiert er nun für eine Forschung, die sich empirisch an der Wirklichkeit und am Experiment orientiert. Doch Bacons Bestrebungen erschöpfen sich nicht im Plädoyer für wissenschaftliche Verbesserungen. In einer kühnen Staatsutopie entwirft er das Bild einer neuen Gesellschaft, die auf der Basis von Wissenschaft zu Freiheit, Frieden und Glück findet.

Kursnummer W133500
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 9,00
Himmel und Erde Japans – Mythen der Götter, Geister und der heiligen Naturordnung (hybrid)
Do. 09.04.2026 19:30

Japans Mythen erzählen vom Himmel der Sonnengöttin Amaterasu, von Izanagi und Izanami – und von einer Welt, in der Götter und Geister Teil einer heiligen Naturordnung sind. Der Vortrag zeigt, wie Mensch und Kosmos als Einheit verstanden werden – und vergleicht diese Sicht mit westlichen Ideen einer beseelten Natur, von Heraklit bis Schelling. Diese Veranstaltung wird als Hybridveranstaltung (Online und Präsenz parallel) durchgeführt. Das bedeutet, dass Sie entweder online (weitere Informationen unten) oder vor Ort teilnehmen können. Bei der Anmeldung gehen wir grundsätzlich davon aus, dass Sie vor Ort teilnehmen. Falls Sie die Veranstaltung online besuchen wollen, bitten wir Sie, sich nach der Anmeldung unter der Emailadresse vhs@vhs-gilching.de zu melden. Wenn Sie sich für die Onlineveranstaltung entscheiden, wird sie über das Programm Microsoft Teams durchgeführt. Sie können mit unserem Gastlink teilnehmen oder sich die Microsoft Teams-Software auf Ihrem Gerät (PC, Tablet, Mobiltelefon) installieren. Wichtig ist, dass Ihr Lautsprecher und Ihr Mikrofon funktionieren. Wir melden uns bei Ihnen und verschicken rechtzeitig den Link und eine Anleitung.

Kursnummer 26-1-H 151
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Veranstalter: vhs Gilching
Gebühr: 16,00
DO-IT (Vol. 5) KI – fortgeschrittene Techniken KI-gestütztes Schreiben und Denken für die Schule
Fr. 10.04.2026 10:30
KI-gestütztes Schreiben und Denken für die Schule

In Kooperation mit der Förde-vhs und dem Digital Learning Campus - es gelten die [AGB's](https://www.foerde-vhs.de/entgeltordnung/ "AGB's") der durchführenden vhs. ###Kursangebot nur für Schüler:innen### Du hast schon mit Künstlicher Intelligenz (KI) gearbeitet und die Basics drauf? Dann ist dieser Kurs der nächste Schritt für Dich! Wir tauchen tiefer ein und zeigen Dir, wie KI zu Deinem intelligenten Sprachassistenten wird, der Dir nicht einfach nur die Arbeit abnimmt, sondern Dich dabei unterstützt, besser und effektiver zu schreiben. Wir behandeln KI nicht mehr als Spielzeug, sondern als Power-Tool für kreative Köpfe, die Texte schreiben, die wirklich überzeugen. Die wahre Magie der KI liegt in der richtigen Kommunikation. Es geht darum, nicht nur Fragen zu stellen, sondern die perfekten Prompts, also Eingabeaufforderungen zu entwickeln, die Deine Ideen zum Leben erwecken. Wir zeigen Dir, wie Du Deine Texte strukturierst, deine Argumente schärfst und sogar deinen eigenen Schreibstil findest und verbesserst – alles in Zusammenarbeit mit der KI. Mach Dich bereit, die volle Power der Künstlichen Intelligenz freizusetzen und Deine Schreib- und auch Denkfähigkeiten auf das nächste Level zu heben. (Für Schülerinnen und Schüler der Unter- und Mittelstufe.) ###Das lernst du im vhs Digitalkurs### - Die Kunst der Prompt-Optimierung meistern - KI als Sparringspartner für Deine Texte nutzen - Komplexe Ideen und Gliederungen entwickeln - Vom Text-Generator zum smarten Schreib-Assistenten - Deinen eigenen Schreibstil finden und verbessern Ein bunter Mix aus Theorie und Praxis garantiert Dir einen hohen Spaßfaktor beim Besuch dieses Online-Kurses: DO-IT – „Mach ´was auf Deinem Computer!”

Kursnummer SV502918
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Veranstalter: vhs Weiden
Gebühr: kostenfrei
Microsoft Outlook und OneNote – perfektes Duo "Full Power"-Workflows für den Praxiseinsatz
Fr. 10.04.2026 15:30
"Full Power"-Workflows für den Praxiseinsatz

Outlook und OneNote ergänzen sich in ihren Anwendungsmöglichkeiten optimal. Outlook, die Kommunikationszentrale im Büromanagement, ist unter anderem auf das Planen und Verwalten von Terminen und Aufgaben sowie eine Zusammenarbeit von "Teams" ausgerichtet. OneNote hingegen stellt sich als Basis zur Sammlung, Strukturierung und zum Austausch von Informationen – Wissensmanagement bzw. -transfer – dar.

Kursnummer 261-P5407
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Veranstalter: vhs Puchheim-Eichenau
Gebühr: 19,00
Digital kreativ: Inhalte erstellen mit intelligenten KI-Assistenten - online
Fr. 10.04.2026 18:00

In diesem Kurs werden Sie in die erstaunlichen Möglichkeiten eintauchen, die Künstliche Intelligenz (KI) in der heutigen Zeit bietet. Sie lernen die grundlegende Funktionsweise von ChatGPT kennen und wie man dieses fortschrittliche Sprachmodell als leistungsstarke KI-Technologie effektiv einsetzen kann. ChatGPT ermöglicht es, Geschäftsbriefe, E-Mails, Inhaltsgliederungen und sogar Märchen auf innovative Weise zu erstellen. Sie werden dabei lernen, wie man ChatGPT-Prompts nutzt, um kreative und wirkungsvolle Texte zu generieren, und somit die unglaublichen Potenziale der KI entfesseln. Im weiteren Verlauf werden spannende Alternativen zu ChatGPT vorgestellt und wie diese funktionieren. Auch kritische Aspekte wollen wir beleuchten, wie die Richtigkeit der Inhalte überprüft und ethische Verantwortung im Umgang mit KI zu sehen ist. Am Ende des Seminars werden Sie nicht nur ein grundlegendes Verständnis von KI-Chatbots haben, sondern auch die KI-Werkzeuge für verschiedene Anwendungen zu nutzen wissen - eine aufregende Reise in die Welt der Künstlichen Intelligenz und ihrer vielseitigen Anwendungen! Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie den Link zum Online-Kurs per E-Mail Der Kurs wird gefördert aus Landesmitteln nach dem Gesetz zur Förderung der Erwachsenenbildung (BayEbFöG), Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Kursnummer W5191
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Fotostammtisch
Fr. 10.04.2026 20:00

Sie fotografieren gerne und möchten sich über Ihre Bilder austauschen? Sie suchen nach Tipps und neuen Impulsen? Dann lädt Sie Christian Thomas zum Online-Fotostammtisch an der VHS-Rupertiwinkel ein. Egal, was und womit Sie gerne fotografieren - hier sind alle willkommen.

Kursnummer 262110037C
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Veranstalter: vhs Rupertiwinkel
Gebühr: kostenlos
Spontane Rede: Souverän und überzeugend in unerwarteten Situationen
Sa. 11.04.2026 11:00

Hier lernen Sie, wie Sie in unerwarteten Redesituationen ruhig und überzeugend sprechen können. Der Kurs gibt Ihnen praktische Tipps und Techniken an die Hand, damit Sie auch ohne Vorbereitung sicher auftreten und kurze Stegreifreden erfolgreich meistern. So sind Sie bestens für unvorhersehbare Redesituation gerüstet!

Kursnummer 261-P5002
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Veranstalter: vhs Puchheim-Eichenau
Gebühr: 17,00
Behandlungspflege LG I + II Qualifikation für Pflegekräfte in den Leistungsgruppen LG1 und LG2
Mo. 13.04.2026 08:15
Qualifikation für Pflegekräfte in den Leistungsgruppen LG1 und LG2

**BERUFSBEGLEITEND** ###Das bringt Dir der Kurs### Die Anforderungen in der Pflege steigen – insbesondere in der Behandlungspflege wird qualifiziertes Personal dringend benötigt. Mit dieser Weiterbildung entwickelst du deine fachlichen Kompetenzen gezielt weiter und erweiterst deinen Handlungsspielraum im Pflegealltag. Du wirst befähigt, ärztlich verordnete Maßnahmen der Behandlungspflege eigenständig durchzuführen – ein wichtiger Schritt für deine berufliche Weiterentwicklung! ###Das lernst Du im Kurs### - Blutdruck- und Blutzuckermessung - Richten und Verabreichen von Injektionen (s.c.) - Auflegen von Kälteträgern - Medikamentengabe und -vorbereitung - An- und Ausziehen von Kompressionsstrümpfen (Kl. II–IV) - Anlegen von Kompressionsverbänden - Inhalation und Instillation - Seite 1 von 2 Erstellt am 05.12.2025 - Versorgung bei Dekubitus Grad 2 - Pflege bei suprapubischem Katheter und PEG - Medizinische Teilbäder zur Hautbehandlung ###Perspektiven nach der Qualizierung### Mit dieser Zusatzqualifikation sicherst du dir beste Chancen auf dem Arbeitsmarkt. Ob in der ambulanten Pflege, in Pflegeeinrichtungen oder bei Versorgungsdiensten – deine erweiterten Kompetenzen machen dich zu einer gefragten Fachkraft. Nutze die Gelegenheit, dich beruflich weiterzuentwickeln und neue Wege in der Pflege zu gehen. ###Ausführliche Informationen zu den Voraussetzungen, den Kursterminen sowie der Lernmethode haben wir zum Download bereitgestellt.###

Kursnummer SV508307
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Veranstalter: vhs Weiden
Gebühr: 1.398,72
Adobe InDesign CC: Grundlagen Online-Kurs
Mo. 13.04.2026 09:00
Online-Kurs

InDesign CC ist ein Layout- und Satzprogramm, mit dem Sie eigene Print- und Online-Layouts erstellen und veröffentlichen können. Von Visitenkarten oder Flyern bis hin zu Broschüren und Büchern - InDesign bietet vielfältige Möglichkeiten der Gestaltung mit Text und Bild. Erstellen Sie im Kurs erste einfache Layouts. Kursinhalte: - Layouts einrichten - Textrahmen erstellen und editieren - Umgang mit Formaten und Vorlagen, Tabellen und individuellen Pfaden - Einführung in das Arbeiten mit Objekten - Bilder und Grafiken importieren und nachbearbeiten Voraussetzung: sicherer Umgang mit einem Windows-PC oder Mac-Gerät und grundlegende Kenntnisse in Microsoft Word. Zusätzliche Informationen: Dieser Online-Kurs findet mit Webex Meeting statt. Den Link mit den Zugangsdaten zum Kurs senden wir Ihnen einen Tag vor Kursbeginn per E-Mail zu. Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten. Nach erfolgreicher Teilnahme am Kurs haben Sie die Möglichkeit, die Adobe-Lizenz für einen Zeitraum von 12 Monaten zu einem vergünstigten Preis über den cobra-shop zu erwerben. Für den Erwerb der Lizenz ist eine Teilnahmebescheinigung erforderlich, die wir Ihnen nach dem Kurs ausstellen.

Kursnummer W488205
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 249,00
KI trifft PowerPoint: Künstliche Intelligenz für Präsentationen
Mo. 13.04.2026 16:30

Präsentationen müssen nicht mehr mühsam Folie für Folie erstellt werden. Künstliche Intelligenz revolutioniert die Art, wie Präsentationen gestaltet werden. In diesem Workshop wird gezeigt, wie Gamma KI und PowerPoint kombiniert werden, um ansprechende, professionelle und gut strukturierte Präsentationen effizient zu erstellen.

Kursnummer 30AH311033
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Veranstalter: vhs Hofer Land
Gebühr: 25,00
Canva-Workshop
Mo. 13.04.2026 17:30

Canva ist ein vielseitiges Design-Tool, das für Präsentationen, Social-Media-Grafiken, Flyer und viele weitere Designs genutzt werden kann. Doch der Einstieg kann herausfordernd sein. Welche Funktionen sind wichtig? Wie lassen sich Designs professionell gestalten? Und welche Möglichkeiten bieten KI-gestützte Features? Dieser Workshop bietet eine strukturierte Einführung in Canva und vermittelt praxisnah die wichtigsten Grundlagen. Schritt für Schritt werden zentrale Funktionen erklärt. Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/LaIDpNJOhzkKursinhalt: Was ist Canva?, Konto erstellen, Unterschiede Premium & Kostenlos, Funktionsweise der Oberfläche, Grundfunktion, KI-FeaturesVoraussetzungen: Der Kurs findet online über zoom statt. Grundlegende Windows-Kenntnisse sind notwendig. Den Zugangslink zum Webinar erhalten Sie nach Anmeldung kurz vor dem Termin per email zugeschickt.

Kursnummer 261-E2325-NAB
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Veranstalter: vhs im Landkreis Schwandorf
Gebühr: Kursgebühr: 40,00 €
Canva-Workshop: Grundkurs
Mo. 13.04.2026 17:30

Canva ist ein vielseitiges Design-Tool, das für Präsentationen, Social-Media-Grafiken, Flyer und viele weitere Designs genutzt werden kann. Doch der Einstieg kann herausfordernd sein. Welche Funktionen sind wichtig? Wie lassen sich Designs professionell gestalten? Und welche Möglichkeiten bieten KI-gestützte Features? Dieser Workshop bietet eine strukturierte Einführung in Canva und vermittelt praxisnah die wichtigsten Grundlagen. Schritt für Schritt werden zentrale Funktionen erklärt.

Kursnummer 30AH316063
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Veranstalter: vhs Hofer Land
Gebühr: 45,00
Deutsch Intensiv-Prüfungstraining B2 Online oder Präsenz - Abend
Mo. 13.04.2026 18:00
Online oder Präsenz - Abend

Sie können sich noch nicht für eine B2-Prüfung (Goethe oder telc) entscheiden, wollen aber generell Ihre Deutschkenntnisse beim Schreiben und Sprechen verbessern sowie Ihre Grammatikkenntnisse ausbauen. Sie bearbeiten im Kurs sowohl Teile der Deutschprüfungen als auch zusätzliches Übungsmaterial. Idealerweise lernen Sie zusätzlich zu den Unterrichtszeiten drei Stunden pro Woche im Selbststudium. Fragen zur konstruktiven Verwendung digitaler Hilfsmittel, wie z.B. zum Einsatz von Übersetzungshilfen auf KI-Basis, finden im Unterricht Eingang. Geeignete Lehrwerke werden am Kursanfang vorgestellt. Hybridkurse bieten Ihnen hohe Flexibilität. Sie können sich für jeden Kurstermin neu entscheiden, ob Sie persönlich oder online am Kurs teilnehmen.

Kursnummer W671308
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 266,00
Astronavigation für Einsteiger
Mo. 13.04.2026 18:00

Der Kurs gibt einen Einstieg in die Astronavigation. Wir erarbeiten in nachvollziehbaren Schritten, wie wir die Sonne mit dem Sextant „schießen“ können und welche Standlinien für eine Standortbestimmung daraus ableitbar sind. Nötiges Kursmaterial: Wissenschaftlicher Taschenrechner mit sin, cos, tan Die Anmeldegebühr wird von der VHS abgebucht, der Restbetrag wird von ABC-Wassersport in Rechnung gestellt. Kursgebühr insgesamt: 129,00 EUR (davon 12,90 vhs-Anmeldegebühr)

Kursnummer V1033A
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Veranstalter: vhs Vaterstetten
Gebühr: 12,90
Astronavigation
Mo. 13.04.2026 18:00

Der Kurs beschäftigt sich mit den gängigen Begriffen in der Astronavigation und mit der Standortbestimmung durch Sextantmessungen von Sonne und Mond. Nötiges Kursmaterial: Begleitheft SSS/SHS (enthält Auszüge aus dem Nautischen Jahrbuch), Kursbesteck, Taschenrechner mit sin/cos, Grad- und Polfunktion. Online bestellbar Kursmaterial SHS Materialbestellung Die Anmeldegebühr wird von der VHS abgebucht, der Restbetrag wird von ABC-Wassersport in Rechnung gestellt. Kursgebühr insgesamt: 299,00 EUR (davon 29,90 vhs-Anmeldegebühr)

Kursnummer V1025B
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Veranstalter: vhs Vaterstetten
Gebühr: 29,90
Die Kraft des Schweigens
Mo. 13.04.2026 18:30

In unserer hektischen Welt, in der Worte oft im Überfluss fließen, wird die Kunst des Schweigens immer wertvoller. Ob im Berufsleben oder im privaten Umfeld – wer gezielt Stille einsetzt, kann Gespräche wirkungsvoller lenken, Vertrauen aufbauen und Konflikte entschärfen. Doch wie gelingt es, durch bewusste Pausen und präzise gewählte Worte überzeugender aufzutreten?Dieses praxisnahe Seminar zeigt Ihnen, wie Sie mit weniger Worten mehr Wirkung erzielen. Sie lernen, wie strategisches Schweigen Ihre Kommunikationsfähigkeit stärkt, Ihre Präsenz erhöht und Ihnen hilft, in schwierigen Gesprächssituationen souverän zu bleiben.Das erwartet Sie:Die Macht der Stille: Wie Sie mit gezieltem Schweigen Ihre Autorität und Wirkung steigernInteraktive Übungen: Praktische Anwendung in Rollenspielen und FallstudienWeniger reden, mehr erreichen: Bewusste Wortwahl und kluge Pausen in Gesprächen nutzenPraxisnahe Impulse: Wie Sie Schweigen in Führung, Verhandlungen und im Alltag strategisch einsetzenTrainingsbuch: Die Kraft des Schweigens –Wie Sie mit weniger Worten mehr erreichenMatthias Dahms, 2025

Kursnummer 26ON106k106
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Veranstalter: vhs Augsburger Land
Gebühr: Gebühr: 66,00 € (nicht rabattierbar)
Überraschendes aus der elementaren Mathematik
Mo. 13.04.2026 18:30

Auf einfachstem Niveau (Grundrechenarten) werden überraschende (und unterhaltsame) Ergebnisse aus verschiedenen mathematischen Gebieten (Geometrie, Algebra, Arithmetik, Topologie, …) verständlich erläutert. Konkret werden klassische Fragen wie zur Verteilung von Primzahlen, zu Möbiusbändern oder „Wie kann man weiter als bis Unendlich zählen?“ usw. behandelt. Zielgruppe sind mathematisch interessierte Laien.

Kursnummer 13097A-sg
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Veranstalter: vhs Würzburg
Gebühr: 12,00
Die Kraft des Schweigens - Wie Sie mit weniger Worten mehr erreichen
Mo. 13.04.2026 18:30

In unserer hektischen Welt, in der Worte oft im Überfluss fließen, wird die Kunst des Schweigens immer wertvoller. Ob im Berufsleben oder im privaten Umfeld – wer gezielt Stille einsetzt, kann Gespräche wirkungsvoller lenken, Vertrauen auf-bauen und Konflikte entschärfen. Doch wie gelingt es, durch bewusste Pausen und präzise gewählte Worte überzeugender aufzutreten?Dieses praxisnahe Seminar zeigt Ihnen, wie Sie mit weniger Worten mehr Wirkung erzielen. Sie lernen, wie strategisches Schweigen Ihre Kommunikationsfähigkeit stärkt, Ihre Präsenz erhöht und Ihnen hilft, in schwierigen Gesprächssituationen souverän zu bleiben.Inhalte: Die Macht der Stille: Wie Sie mit gezieltem Schweigen Ihre Autorität und Wirkung steigernInteraktive Übungen: Praktische Anwendung in Rollenspielen und FallstudienWeniger reden, mehr erreichen: Bewusste Wortwahl und kluge Pausen in Gesprächen nutzenPraxisnahe Impulse: Wie Sie Schweigen in Führung, Verhandlungen und im Alltag strategisch einsetzenDas Seminar richtet sich an alle, die mit weniger Worten das Richtige sagen und mit Schweigen stark und trotzdem empathisch rüberkommen wollen.Achtung: Dieses Seminar findet online statt. Sie erhalten die Zugangsdaten für den Termin rechtzeitig per E-Mail, können sich dann "live" für den Kurs einloggen und von zuhause aus mitmachen.

Kursnummer 261.21100
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Veranstalter: vhs Waldkraiburg
Gebühr: Kursgebühr: 65,00 €
Bauchkiller
Mo. 13.04.2026 18:30

Dieser Kurs findet in Kooperation mit Stephanie Lutrelli statt.Hier trainieren wir alle Bauchmuskeln auf unterschiedliche Art und Weise und sorgen so für eine starke Mitte.Dieser Kurs ist für alle geeignet, die sich mehr Kraft, eine flache Mitte und Definition wünschen.Klassische und funktionelle Bauchübungen werden miteinander kombiniert.Bitte mitbringen: Eine Matte, Handtuch, Getränk, stabile Internetverbindung, SportkleidungHinweise: Die Online-Kursstunde wird über Zoom live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme. Bitte beachten Sie, dass es sich um einen Hybrid-Kurs handelt.Ansprechpartner: Stefan MichaelisTelefonnummer: 07303 16633-12

Kursnummer 261.99E.G5202
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Veranstalter: vhs im Landkreis Neu-Ulm e.V.
Gebühr: Kursgebühr: 22,50 € (nicht rabattierbar)
Gruppencoaching: Was will ich wirklich? Berufliche Klarheit durch Coaching in einer Kleingruppe - Klarheit finden und Potenziale entfalten
Mo. 13.04.2026 18:30
durch Coaching in einer Kleingruppe - Klarheit finden und Potenziale entfalten

**Beruflich (neu) orientieren - Klarheit finden, Potenziale entfalten:** Was brauche ich, um mich beruflich wohlzufühlen? Welche Tätigkeiten passen wirklich zu mir? Und wie möchte ich mich in Zukunft entwickeln? In diesem Gruppencoaching findest Du Antworten auf diese Fragen - Schritt für Schritt, in einem klar strukturierten Prozess. **Du reflektierst, was Dich als Person ausmacht, was Dich antreibt, welche Stärken und Werte Dir wichtig sind und was Du wirklich brauchst, um beruflich zufrieden und erfüllt zu sein.** Gemeinsam in einer kleinen Gruppe von maximal 8 Teilnehmer:innen entwickelst Du konkrete Ideen für Deine berufliche Zukunft - ob innerhalb Deines aktuellen Jobs oder auf neuen Wegen - und arbeitest an ersten Schritten zur Umsetzung. ### Im Mittelpunkt steht die Selbsterkenntnis: Nur wer sich selbst kennt, kann bewusst Entscheidungen treffen und eine Tätigkeit finden (oder gestalten), die wirklich zur eigenen Persönlichkeit passt. So kann berufliche Veränderung gelingen - nicht als Sprung ins Ungewisse, sondern als Entwicklung, die zu Dir passt. ### Der Kurs ist für Dich geeignet, wenn Du... - beruflich unzufrieden bist und etwas verändern möchtest, spürst, dass "da noch mehr in Dir steckt" - Dir mehr Sinn, Passung oder Leichtigkeit im Berufsleben wünschst - eine fundierte Grundlage für berufliche Entscheidungen suchst - bereit bist, Dich selbst besser kennenzulernen und aktiv zu reflektieren ### Was Dich erwartet: - Impulse zur Selbstreflexion - kreative Methoden - Austausch in einer festen Gruppe - kein Frontalunterricht, sondern ein geschützter Raum zur Persönlichkeitsentwicklung. Begleitet wirst Du von einer erfahrenen Karriere-Coachin. ### Kursleitung: Henrike Schreiber begleitet seit rund 20 Jahren Menschen in ihrer individuellen Entwicklung. Als zertifizierter Systemischer Coach, Laufbahn- und Karrierecoach und Online-Coach unterstützt sie ihre Klient:innen dabei, ihr Potenzial zu entfalten und den individuell richtigen Platz im (Berufs-)Leben zu finden. Nach ihrem Diplom in Pädagogik mit Schwerpunkt Erwachsenenbildung und Psychologie sammelte sie umfassende Erfahrung in Karriereberatung, Talentmanagement und Personalentwicklung - unter anderem in einer führenden Karriereberatung in Hamburg sowie über viele Jahre im Personalmanagement mittelständischer Unternehmen. Heute arbeitet sie als selbstständiger Coach mit Einzelpersonen und Teams - mehr unter ### Voraussetzung: Offenheit, Dich auf kreative Methoden einzulassen, die Bereitschaft aktiv mitzuarbeiten und Dich mit Dir selbst zu beschäftigen und auch zwischen den Sessions kleine Reflexionsaufgaben zu machen. ### Hinweis: Der Kurs findet online über Zoom statt. Du brauchst ein internetfähiges Gerät mit Mikrofon und Kamera. Ich empfehle einen großen Bildschirm, idealerweise sogar 2, zu nutzen. ***Das Angebot findet online auf der Plattform Zoom statt.*** - **Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen für dieses Online-Angebot erfüllen.** ___ ### Hinweise zu Zoom Zur erfolgreichen Teilnahme an dieser Online-Veranstaltung auf der Plattform "Zoom" brauchen Sie: - eine stabile, schnelle Internetverbindung - besser mit LAN-Kabel als im WLAN - ein internetfähiges Gerät mit Mikrofon und Kamera. Es wird empfohlen einen großen Bildschirm zu nutzen, mindestens mit einem Lautsprecher - empfehlenswert ist ggf. ein Kopfhörer, um ungestört von Umgebungsgeräuschen folgen zu können - der Zugang zum Online-Seminar/Webinar/Live-Stream/Meeting erfolgt über ein kleines Programm/App - alternativ können Sie auch über den Browser beitreten (keine Installation notwendig - dieser sollte allerdings auf dem neuesten Stand sein: Firefox, Chrome oder der neue Edge auf Chromium-Basis)! - wir empfehlen auf jeden Fall dringend, im Vorfeld diesen kurzen Selbst-Test von Zoom zu nutzen: - während dieses Tests können Sie auf Wunsch auch gleich das Zoom-Programm für Windows oder macOS bzw. die Zoom-App für Ihr mobiles Gerät (Tablet oder Smartphone) installieren und sind damit auf jeden Fall auf der "sicheren Seite". - wenn dieser Test "erfolgreich" abgeschlossen wurde, sollte einer erfolgreichen Teilnahme an dem Zoom-Meeting nichts mehr im Wege stehen! ***Bitte warten Sie mit dem Test nicht bis kurz vor Beginn der Veranstaltung, sondern machen diesen "in Ruhe" vorab - dann haben Sie ggf. noch ausreichend Zeit, die Problemlösung anzugehen und können sich dann auf unsere Online-Veranstaltung freuen...*** **Sie erhalten nach der Anmeldung detaillierte Anleitungen für die Nutzung von Zoom - bzw. finden diese auch hier: ** Bei technischen Fragen oder Problemen stehen wir Ihnen während unserer Service-Zeiten gerne unterstützend zur Seite. ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

Kursnummer 26-51252B
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Veranstalter: vhs Straubing
Gebühr: 370,00
Yoga für den Bauch und den unteren Rücken - ONLINE
Mo. 13.04.2026 19:00

Wer wünscht sie sich nicht, eine stabile, starke Mitte. In diesem Kurs geht es um Ihr Bauchgefühl und eine gute Aufrichtung. Mit einfachen Yoga-Haltungen werden wir die Bauchmuskeln sanft und unangestrengt kräftigen, die Wahrnehmung für die eigene Mitte stärken und mit leichten Atemübungen entspannen. Ideal zum Schnuppern und gut in den Alltag integrierbar, jede Einheit dauert nur 30 Minuten. Flexibel und so oft üben, wie Sie wollen: Zusätzlich gibt es die Aufzeichnung einer Einheit zum Streamen via Zoom. Auch geeignet für alle mit wenig oder erster Yoga-Erfahrung.

Kursnummer 261-5444
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Veranstalter: vhs Freising
Gebühr: 39,00
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