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Master grammar tenses and more in typical exercises and spontaneous speech. Let’s tackle it in an appropriate language environment. Future, passive forms, modals, past habits (used to), present-past perfect. We will practice with videos, audios and online games. Voraussetzung: Headset mit Lautsprecher/Mikrofon (z.B. Handykopfhörer mit Mikrofon) Bitte nutzen Sie auch unsere Sprachberatung und den Einstufungstest für eine persönliche Einstufung.

Das Seminar vermittelt die Inhalte der DIN EN ISO 9001:2015, dem weltweit meistverbreiteten QM-System. Damit gelingt Ihnen einen Einstieg in das Qualitätsmanagement und Sie verstehen die grundlegenden Anforderungen der ISO 9001:2015. Anhand von Einzel- und Gruppenarbeiten erhalten Sie darüber hinaus einen Überblick über spezifische Norminhalte und deren Anwendung in der QM-Praxis. Nach Abschluss des Seminars können Sie das QM-System praxisorientiert führen und weiterentwickeln und Mitarbeiter und Führungskräfte als interner Berater in Fragen der ISO 9001:2015 unterstützen und das risikobasierte Denken fördern. Weitere Informationen zu den Inhalten finden Sie auf unserer Internetseite.

In diesem Kurs können Sie die Stenografie von Anfang an lernen. Dieser Kurs richtet sich an AnfängerInnen mit keinen oder nur geringen Kenntnissen. Es werden Grundkenntnisse der Verkehrsschrift vermittelt. Um die richtige Handhaltung und Stiftführung zu erlernen startet der Kurs - für alle, für die es möglich ist - vor Ort. Nach etwa 5 Terminen (nach Absprache) wechseln Sie ins Online-Format über Webex. Der Kurs wird in hybrider Form angeboten.

**Anmeldeschluss: 26.08.2024** ### Fallen Ihnen die passenden Worte zu spät ein? Haben Sie später die besten Ideen? Dann ist dieses Online-Seminar für Sie gemacht. **Schlagfertigkeit ist die Kunst, jederzeit die richtigen Worte zu finden.** Sie lernen, spontaner mit Ihrer Sprache umzugehen. Sie werden den **aktiven Wortschatz spürbar erweitern, damit Sie auch in Belastungssituationen flüssig und treffend formulieren.** Dadurch werden Sie mutiger, die passenden Worte zu sagen. Sie trainieren spontane, humorvolle und spritzige Antworten, die das Gegenüber verblüffen. Das Online-Seminar gibt viele Anregungen für das Training zuhause, macht Sie wortgewandt, sicher und selbstbewusst und wir nutzen dieses, um aktuelle Themen und schwierige Situationen der Teilnehmer:innen zu besprechen. ### Dieses Online-Seminar gibt Ihnen außerdem zahlreiche Tipps und Anregungen auch zur Umsetzung über das Seminar hinaus: - spontan mit Sprache umgehen - sicher und überzeugend argumentieren - eigene Betroffenheit überwinden - Einwände schlagfertig behandeln - Wortschatz erweitern ### Matthias Dahms ist Diplom-Ökonom und arbeitet seit 1990 als Führungs- und Kommunikationstrainer in Unternehmen, Verwaltungen und Stiftungen. Er renoviert und saniert mit seinem Team Fachwerkhäuser. Außerdem ist er Lehrbeauftragter der Hochschule Heilbronn. *Das Skript zum Kurs wird per Mail rechtzeitig vor Kursbeginn zugesandt.* ***Das Angebot findet online auf der Plattform Zoom statt.*** - **Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen für dieses Online-Angebot erfüllen.** ___ ### Hinweise zu Zoom Zur erfolgreichen Teilnahme an dieser Online-Veranstaltung auf der Plattform "Zoom" brauchen Sie: - eine stabile, schnelle Internetverbindung - besser mit LAN-Kabel als im WLAN - PC, Laptop, Mac oder ein Tablet (zur Not reicht auch ein Smartphone), jeweils mindestens mit einem Lautsprecher - empfehlenswert ist ggf. ein Kopfhörer, um ungestört von Umgebungsgeräuschen folgen zu können (Mikrofon und Webcam sind nicht erforderlich) - der Zugang zum Online-Seminar/Webinar/Live-Stream/Meeting erfolgt über ein kleines Programm/App - alternativ können Sie auch über den Browser beitreten (keine Installation notwendig - dieser sollte allerdings auf dem neuesten Stand sein: Firefox, Chrome oder der neue Edge auf Chromium-Basis)! - wir empfehlen auf jeden Fall dringend, im Vorfeld diesen kurzen Selbst-Test von Zoom zu nutzen: - während dieses Tests können Sie auf Wunsch auch gleich das Zoom-Programm für Windows oder macOS bzw. die Zoom-App für Ihr mobiles Gerät (Tablet oder Smartphone) installieren und sind damit auf jeden Fall auf der "sicheren Seite". - wenn dieser Test "erfolgreich" abgeschlossen wurde, sollte einer erfolgreichen Teilnahme an dem Zoom-Meeting nichts mehr im Wege stehen! ***Bitte warten Sie mit dem Test nicht bis kurz vor Beginn der Veranstaltung, sondern machen diesen "in Ruhe" vorab - dann haben Sie ggf. noch ausreichend Zeit, die Problemlösung anzugehen und können sich dann auf unsere Online-Veranstaltung freuen...*** **Sie erhalten nach der Anmeldung detaillierte Anleitungen für die Nutzung von Zoom - bzw. finden diese auch hier: ** Bei technischen Fragen oder Problemen stehen wir Ihnen während unserer Service-Zeiten gerne unterstützend zur Seite. ___ ### Unsere VHS-Durchführungsgarantie für Ihre Planungssicherheit! **Dieser Kurs wird unabhängig von der Teilnehmerzahl durchgeführt, ausgenommen ist gem. AGB ein Ausfall des Kursleiters aus Gründen die nicht in der Risikosphäre der VHS liegen (wie z.B. Krankheit), die eine Kursdurchführung wie ausgeschrieben leider unmöglich machen.** ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

München hat drei große Künstlervillen, die bis heute lebendige Orte der Kunst und kulturellen Begegnung sind: Franz von Lenbach ließ sich am Königsplatz nieder, Franz von Stuck schuf ein Gesamtkunstwerk mit seiner Villa am Isarhochufer. Unweit davon baute der Bildhauer Adolf von Hildebrand sein Wohnhaus mit fünf Ateliers. Der Vortrag stellt die Künstler und ihre Villen vor und erläutert die Bedeutung der Kunstorte - damals und heute. In Kooperation mit dem Museum Villa Stuck, der Städtischen Galerie im Lenbachhaus und der Monacensia im Hildebrandhaus

Pilates ist ein sanftes und effektives Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt Körpermitte. Es verhilft uns unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit zu mehr Balance, Kraft und Beweglichkeit. Die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur sowie die Beckenbodenmuskulatur werden bei allen Übungen miteinbezogen. Muskelaufbau und Muskelstraffung werden durch ein spezielles System von Anspannung und Mobilisation der Muskulatur und der Gelenke erreicht. Faszien sind bindegewebsartige Strukturen im Körper (z.B. Muskelhaut, Sehnen, Bänder...). Durch einseitige Bewegung und Bewegungsmangel kommt es zu Verhärtungen und Verklebungen dieser Strukturen. Die Geschmeidigkeit der Faszien lässt nach. Die Folgen sind u. a. Verspannungen und Rückenschmerzen. Es werden Pilatesübungen mit Fascial Fitness Übungen variiert, um neben der Muskulatur auch das muskuläre Bindegewebe gezielt zu trainieren.

Outlook – Beherrsche deine E-Mails und Produktivität Online-Schulung E-Mail-Organisation und Produktivität verbessern - Lerne effektive Strategien für die E-Mail-, Kalender- und Aufgabenverwaltung kennen, nutze die vielfältigen Funktionen von Outlook optimal aus und erhalte wertvolle Tipps von erfahrenen Anwendern. Egal ob Berufstätiger, Student oder Zeitoptimierer – dieser Kurs bietet praxisnahe Lösungen, um deine Arbeitsabläufe zu optimieren. Inhalte in diesem Kurs: Web und Desktop-Anwendung Postfächer einrichten Signatur erstellen E-Mails automatisch sortieren E-Mails Kategorisieren Methoden der Effizienz Die Voraussetzung zur Teilnahme: Zoom-Account Outlook Konto Bitte beachten: zur Übermittlung der Zugangsdaten leiten wir Ihre Emailadresse an den Dozenten weiter. Die Zugangsdaten erhalten Sie vom Dozenten, Herr Robin Weniger.

Kants „Kritik der reinen Vernunft“ ist ein Meilenstein der Geistesgeschichte, weil sie ein neues Verständnis unseres menschlichen Standpunkts in der Welt entwickelt. Kant nennt das seine „Revolution der Denkart“. Sie besteht in der Einsicht, dass ein objektives Bild der Welt sich nicht allein aus den Eigenschaften der erkannten Dinge ergibt, sondern auch aus der Funktionsweise menschlicher Erkenntnis. Manche Aspekte unseres Weltbildes, etwa Raum und Zeit, gehen Kant zufolge nicht auf Eigenschaften der Welt selbst zurück, sondern auf den menschlichen Geist. Trotzdem sind sie objektiv gültig, weil sie ein objektives, für alle Menschen gültiges Bild der Realität erst möglich machen. Dieser revolutionäre Gedanke einer „Objektivität des menschlichen Standpunktes” ist nicht nur für Kants Erkenntnistheorie, sondern auch für seine Ethik und Ästhetik grundlegend. Der Philosoph Marcus Willaschek erklärt in seinem Vortrag Kants Revolution des Denkens auf anschauliche und verständliche Weise und gibt so einen guten Einblick in die Grundlagen der kantischen Philosophie Marcus Willaschek ist ein international führender Kant-Experte und Professor für Philosophie in Frankfurt am Main. Forschungsaufenthalte führten ihn unter anderem nach Harvard und Berkeley. 2023 erschien von ihm bei C.H. Beck eine vielbeachtete Publikation zu Kant.

Eine längere und/oder schwere Erkrankung kann einen beruflich wie privat "aus dem Leben werfen". Dieser Vortrag gibt Ihnen wichtige Informationen an die Hand, um aus finanzieller Sicht mit der neuen Situation besser umgehen zu können: Was passiert bei längerer Krankheit? Wann macht eine Rehabilitation / Kur Sinn, wann stelle ich einen Erwerbsminderungsantrag? Was bekomme ich, wenn meine Frau/mein Mann verstirbt? Was ist eine Einkommensanrechnung? Wer bekommt Waisen- oder Witwenrente?

Nach dem Motto: "Ein starker Rücken kennt keine Schmerzen" wollen wir in dieser Stunde die Rückenmuskulatur und alle weiteren Muskeln, die den Rücken unterstützen, stärken. Die Stunde endet mit Stretching und Entspannung. Durch die Kräftigung und Dehnung der Muskulatur wird die Wirbelsäule gestärkt. Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Sportkleidung Der Kurs findet hybrid statt, d.h. eine Teilnahme ist sowohl online als auch vor Ort möglich.

Sie entscheiden wann und wo - unabhängig von Zeit und Ort Für viele Menschen gehört Stress zum Alltag und Berufsleben mit dazu. Doch Stress kann auch krank machen. Der Kurs ist für Sie der richtige, wenn… • Sie Ihre Stresstoleranzschwelle für eine gute Work-Life-Balance anheben möchten • Sie aus der Problemorientierung in die Lösungsorientierung wechseln wollen • Sie die eigene Belastungsfähigkeit in stressigen Situationen verbessern wollen Der Kurs beschäftigt sich unter anderem mit folgenden Themen: Stressoren, Stressreduktion, Achtsamkeit, Zeitmanagement, positives Denken, lösungsorientiertes Denken und Genusstraining. Zusätzlich beinhaltet er noch verschiedene Entspannungsverfahren wie progressive Muskelentspannung, autogenes Training, Phantasiereisen usw. Unser Online Kurs basiert sowohl auf dem Stressimpfungstraining nach Meichenbaum wie auch den aktuellsten wissenschaftlichen Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie. Der Kurs ist auf 8 Wochen ausgelegt und Sie haben 16 Wochen Zugriff auf ihn. (Sollten Sie mehr Zeit benötigen, dann kann der Zugriff problemlos verlängert werden) Unser Kurs findet komplett Online statt. Er beinhaltet über 80 Videos, Audios, Informations- und Arbeitsblättern. Sie entscheiden selbst, in welchem Tempo Sie den Kurs durchlaufen. Durch das Videostreaming-Verfahren sind alle Inhalte auf dem Smartphone, Tablet, Laptop oder PC abspielbar und somit jederzeit griffbereit. Da es sich um einen Präventionskurs handelt, kann die Kursgebühr zwischen 80 und 100 % von der Krankenkasse übernommen werden. Setzen Sie sich hierzu bitte mit Ihrer Krankenkasse in Verbindung. Der Kurs ist jederzeit buchbar. Sie erhalten die Zugangsdaten von der Kursleitung per Mail. Quality Think Dipl. Psychologin Sabine Saltenberger, zertifizierte Stress- und Resilienztrainerin, Qualitätsmanagerin im Gesundheitswesen Martina Knaack Gesundheitsmanagerin (B.Sc.), Stresstrainerin, systemische Beraterin, Qualitätsmanagerin im Gesundheitswesen

Das Weinen eines Babys löst universal bei allen Menschen die gleichen Emotionen aus. Aber ein Weinen bedeutet nicht immer Hunger, Schmerz oder Einsamkeit. Das Weinen der Babys ist eine geheime Klangwelt. Seit mehr als 40 Jahren untersucht Kathleen Wermke auf fast allen Kontinenten vorsprachliche Babylaute – sie hat einzigartige Melodien, Intervalle und rhythmische Akzentuierungen gefunden. Und obwohl die Babygesänge zwar in gewisser Weise anderen Natursängern wie Walen, Delfinen oder Singvögeln ähneln, ist ihr Singsang der einzige, aus dem sich später Sprache entwickelt. In ihrem Vortrag zeigt sie, wie aus melodischem Singsang Sprache wird und dass zum Beispiel japanische Babys ganz anders klingen als schwedische. Kathleen Wermke hat als medizinische Anthropologin viele Jahre an der Charité geforscht und gelehrt. Sie hat das Zentrum für vorsprachliche Entwicklung und Entwicklungsstörungen am Universitätsklinikum Würzburg aufgebaut und leitet es bis heute. Ihre Forschungsbeiträge zur Entstehung von Sprache werden weltweit rezipiert.

Online-Kurs Nous pouvons déjà dire plein de choses en français. Vous aussi ? Par exemple, nous pouvons nous présenter, commander une boisson dans un café, réserver une chambre d’hôtel, parler de notre journée. En grammaire, nous avons déjà bien commencé le passé composé. Ce semestre, nous partons à la découverte de la Corse dans l’unité 11. Ensuite, nous arrivons à Paris avec l’unité suivante. En grammaire, nous apprenons le futur proche. Cela vous dit ? Alors, bienvenue dans le cours ! Lehrbuch: Perspectives - Allez-y! A1, Cornelsen Verlag, ISBN 978-3065201766

Online-Kurs mit Cloud-Begleitung Avete studiato l’italiano qualche anno fa e poi l’avete un po’ dimenticato? Vi interessano cultura e società e desiderate parlare il più possibile? Allora questo è il corso che fa per voi! Rivediamo naturalmente anche grammatica e lessico in modo autentico e individuale. Kursinhalte werden von der Dozentin zur Verfügung gestellt. Zwischen den Kursstunden können Sie die vhs.Cloud online nutzen, um Ihre Kenntnisse zu festigen. Material wird zur Verfügung gestellt.

***Die VHS Straubing empfiehlt und vermittelt als Ergänzung zum Veranstaltungsprogramm folgendes Angebot:***

**Veranstalter: **Volkshochschule Köln, Im Mediapark 7, 50670 Köln **Vertragspartner: **VHS Köln, Im Mediapark 7, 50670 Köln **Anmeldeschluss: 16.08.2024** #### Layouten heißt: das Gestalten einer Seite - egal ob Print oder digitale Publikation. Gestaltungsaspekte, typografische Grundlagen und druckrelevante Größen wie Anschnitt sind die Themen dieses Wochenendes. In Theorie und praktischen Übungen geht es um folgende Fragestellungen: - Was ist der Unterschied zwischen Flyer und Folder? - Wie wird ein Wickelfalz angelegt? - Wie lassen sich Absatzformate und Musterseiten effektiv zum automatisierten Arbeiten mit InDesign einsetzen? Angefangen beim Scribble werden Sie neue Dokumente anlegen, Text- und Bildrahmen platzieren und Ihr Dokument mithilfe von Ebenen organisieren. #### Inhalte: - Einführung in Typografie und Layout - Textrahmen und Bildrahmen - Absatz-, Zeichen- und Objektformate - Musterseiten - Automatische Seitenzahl - PDF-Export #### Voraussetzungen: Sie haben Berührungspunkte mit dem grafischen Gewerbe und Grundkenntnisse in der digitalen Bildbearbeitung. Sie sind routiniert im Umgang mit Windows bzw. Mac OS und beherrschen das Datenhandling. #### Technische Voraussetzungen: Es empfiehlt sich ein zweiter Monitor oder Screen. Auf dem Rechner muss InDesign CC zumindest in der Testversion installiert sein. ***Bitte bringen Sie Ihre eigene ADOBE ID mit.*** #### Der Dozent: Karsten Geisler ist seit über 20 Jahren freiberuflicher Grafik- und Webdesigner in Köln. Er konzipiert und realisiert mit Leidenschaft und Sachverstand kreative Printdesigns -Flyer, Folder, Broschüren und Magazine. Er ist Fachbuchautor zu InDesign und veröffentlicht in seinem Blog und auf youtube Videotutorials zu den Adobe Programmen und WordPress. Seit mehr als 10 Jahren ist er als freiberuflicher Trainer für Adobe Programme und WordPress in der Erwachsenenbildung tätig. **Die Zugangs-Daten und die Anleitung zum Kurs erhalten Sie direkt von der VHS Köln rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail. Zur Kontaktaufnahme gibt die vhs Straubing daher Ihren Namen, Telefonnummer und E-Mail-Adresse an die VHS Köln weiter.** ***Das Angebot findet online auf der Plattform Zoom statt.*** - **Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen für dieses Online-Angebot erfüllen.** ___ ### Hinweise zu Zoom Zur erfolgreichen Teilnahme an dieser Online-Veranstaltung auf der Plattform "Zoom" brauchen Sie: - eine stabile, schnelle Internetverbindung - besser mit LAN-Kabel als im WLAN - PC, Laptop, Mac oder ein Tablet (zur Not reicht auch ein Smartphone), jeweils mindestens mit einem Lautsprecher - empfehlenswert ist ggf. ein Kopfhörer, um ungestört von Umgebungsgeräuschen folgen zu können (Mikrofon und Webcam sind nicht erforderlich) - der Zugang zum Online-Seminar/Webinar/Live-Stream/Meeting erfolgt über ein kleines Programm/App - alternativ können Sie auch über den Browser beitreten (keine Installation notwendig - dieser sollte allerdings auf dem neuesten Stand sein: Firefox, Chrome oder der neue Edge auf Chromium-Basis)! - wir empfehlen auf jeden Fall dringend, im Vorfeld diesen kurzen Selbst-Test von Zoom zu nutzen: - während dieses Tests können Sie auf Wunsch auch gleich das Zoom-Programm für Windows oder macOS bzw. die Zoom-App für Ihr mobiles Gerät (Tablet oder Smartphone) installieren und sind damit auf jeden Fall auf der "sicheren Seite". - wenn dieser Test "erfolgreich" abgeschlossen wurde, sollte einer erfolgreichen Teilnahme an dem Zoom-Meeting nichts mehr im Wege stehen! ***Bitte warten Sie mit dem Test nicht bis kurz vor Beginn der Veranstaltung, sondern machen diesen "in Ruhe" vorab - dann haben Sie ggf. noch ausreichend Zeit, die Problemlösung anzugehen und können sich dann auf unsere Online-Veranstaltung freuen...*** **Sie erhalten nach der Anmeldung von der vhs Köln per Mail detaillierte Anleitung für die Nutzung von Zoom - bzw. finden diese auch hier: ** Bei technischen Fragen oder Problemen stehen wir Ihnen während unserer Service-Zeiten gerne unterstützend zur Seite. ___ #### Bitte beachten: Das Teilnahme-Entgelt dieser Veranstaltung ist nicht ermäßigbar! (Auch der Straubing-Pass gilt hier leider nicht!)

Erfahren Sie, wie Sie mithilfe von **ChatGPT maßgeschneiderte Lernunterstützung** bieten können und wie Sie die künstliche Intelligenz nutzen können, um **individuelle Lernziele** zu erreichen. Entdecken Sie die vielfältigen Möglichkeiten, die ChatGPT bietet, um den **Lernprozess Ihrer Kinder zu optimieren** und sie auf ihrem Bildungsweg zu begleiten. Dieser Online-Kurs richtet sich an (Groß-)Eltern und Angehörige von schulpflichtigen Kindern und bietet eine praxisnahe Einführung in die Welt der **digitalen Lernunterstützung**. Sie erhalten einen praxisnahen Vortrag mit Anwendungsbeispielen, bei dem der Umgang mit ChatGPT demonstriert und erläutert wird. Sie können Ihre individuellen Fragen loswerden und erhalten Gelegenheit einen **ChatGPT-Account** anzulegen und erste praktische Erfahrungen zu machen. Lassen Sie sich inspirieren! ##Voraussetzung: Keinerlei bis geringe ChatGPT-Vorkenntnisse. Hinweis: Falls vorhanden, bringen Sie Ihre Anmeldedaten für das Benutzerkonto von ChatGPT von OpenAI mit. ### Biljana Varzic Biljana Varzic studiert Pädagogik mit dem Schwerpunkt Erwachsenenbildung/Weiterbildung und hat 2009 eine Ausbildung zur eLearning-Expertin an der Goethe Universität in Frankfurt a.M. absolviert. Seit 2011 ist sie engagierte IT-Kursleiterin an Volkshochschulen. Sie vermittelt EDV-Fachwissen an ihre Teilnehmenden mit Leidenschaft und Geduld. ***Das Angebot findet online mit Zoom X in der vhs.cloud statt.*** - **Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen für dieses Online-Angebot erfüllen.** ___ ### Hinweise zu Zoom X Zur erfolgreichen Teilnahme an dieser Online-Veranstaltung mit Zoom X in der vhs.cloud brauchen Sie: - eine stabile, schnelle Internetverbindung - besser mit LAN-Kabel als im WLAN - PC, Laptop, Mac oder ein Tablet (zur Not reicht auch ein Smartphone), jeweils mindestens mit einem Lautsprecher - empfehlenswert ist ggf. ein Kopfhörer, um ungestört von Umgebungsgeräuschen folgen zu können (Mikrofon und Webcam sind nicht erforderlich) - der Zugang zum Online-Seminar/Webinar/Live-Stream/Meeting erfolgt über ein kleines Programm/App - alternativ können Sie auch über den Browser beitreten (keine Installation notwendig - dieser sollte allerdings auf dem neuesten Stand sein: Firefox, Chrome oder der neue Edge auf Chromium-Basis)! - wir empfehlen auf jeden Fall dringend, im Vorfeld diesen kurzen Selbst-Test von Zoom zu nutzen: - während dieses Tests können Sie auf Wunsch auch gleich das Zoom-Programm für Windows oder macOS bzw. die Zoom-App für Ihr mobiles Gerät (Tablet oder Smartphone) installieren und sind damit auf jeden Fall auf der "sicheren Seite". - wenn dieser Test "erfolgreich" abgeschlossen wurde, sollte einer erfolgreichen Teilnahme an dem Zoom X -Meeting nichts mehr im Wege stehen! ***Bitte warten Sie mit dem Test nicht bis kurz vor Beginn der Veranstaltung, sondern machen diesen "in Ruhe" vorab - dann haben Sie ggf. noch ausreichend Zeit, die Problemlösung anzugehen und können sich dann auf unsere Online-Veranstaltung freuen...*** **Sie erhalten nach der Anmeldung detaillierte Anleitungen für die Nutzung von Zoom - bzw. finden diese auch hier: ** Bei technischen Fragen oder Problemen stehen wir Ihnen während unserer Service-Zeiten gerne unterstützend zur Seite. ___ ### Unsere VHS-Durchführungsgarantie für Ihre Planungssicherheit! **Dieser Kurs wird unabhängig von der Teilnehmerzahl durchgeführt, ausgenommen ist gem. AGB ein Ausfall des Kursleiters aus Gründen die nicht in der Risikosphäre der VHS liegen (wie z.B. Krankheit), die eine Kursdurchführung wie ausgeschrieben leider unmöglich machen.** ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

Focus on grammar through speaking activities! Wer kennt es nicht? Dass es eine bestimmte Regel gibt, ist bekannt. Aber wie ging diese wieder genau? Und wie war es mit den Ausnahmen? Und die Aussprache war auch nicht immer so klar? Wir wiederholen, festigen und erweitern in unserem Kurs Ihre Kenntnisse auf unterhaltsame Weise, weil Grammatik auch Spaß machen kann. So gewinnen Sie mehr Sicherheit und lernen, besser zu kommunizieren. Voraussetzung: Headset mit Lautsprecher/Mikrofon (z.B. Handykopfhörer mit Mikrofon) Bitte nutzen Sie auch unsere Sprachberatung und den Einstufungstest für eine persönliche Einstufung.

Online-Kurs mit Cloud-Begleitung Wir üben reale Situationen, damit Sie sich im Urlaub und im Alltag in Italien verständlich machen können. Sie lernen die Grundlagen von Grammatik und Wortschatz und können zwischen den Kursstunden die vhs.Cloud online nutzen, um Ihre Kenntnisse zu festigen. Lehrbuch: Con piacere Nuovo A2, ab Lektion 8/9, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-525206-6

Pilates ist ein sanftes und effektives Ganzkörpertraining und zeichnet sich durch kontrollierte, fließende Bewegungen aus, die von einer vertieften Atmung begleitet werden. Dabei wird gezielt die tieferliegende Muskulatur beansprucht und dies steigert Körperwahrnehmung und verbessert Stabilität und Flexibilität. " Es ist der Geist, der den Körper formt" J.H. Pilates

Lehrmaterial: Spanisch für den Urlaub A1 Sie wollen die spanische Sprache schnell und effektiv erlernen, um sich in wichtigen Alltagssituationen (z. B. in Hotels, Restaurants, Geschäften) verständigen zu können? Neben sprachlichen Grundbegriffen bekommen Sie auch landeskundliche Hintergrundinformationen, damit Sie für Ihre Reise gut gewappnet sind. Der Kurs findet ausschließlich Online über Zoom statt. Mit Ihrer Anmeldung stimmen Sie der Weitergabe Ihrer E-Mail-Adresse für die Versendung des Einladungslinks zu.

Canva ist ein Online-Grafikprogramm, in dem eigene Designs wie z. B. Flyer, Plakate, Social-Media-Grafiken oder Präsentationen erstellt werden können. Durch die zahlreichen, kostenlosen Vorlagen und Gestaltungselemente wie Fotos, Grafiken und Schriften, ist dieses Tool besonders für Solo-Selbstständige, kleine Unternehmen aber auch für Privatpersonen geeignet, die ihre Medien selbst gestalten möchten. Die einfache Benutzeroberfläche ermöglicht es auch Grafik-Laien ansprechende Designs zu kreieren. Einige Werkzeuge erlauben mittels künstlicher Intelligenz (KI) zudem einzigartige und kreative Möglichkeiten. Der Kurs wird durch praktische Aufgaben begleitet, so dass die Inhalte direkt ausprobiert und verinnerlicht werden können. Zusätzlich zum Kurs erhält jeder Teilnehmende ein Handout mit den wichtigsten Inhalten und praktischen Tipps zum Nachlesen. Während der Termine haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, Fragen zu stellen und Feedback zu eigenen Designs zu bekommen. Inhalte: - Einrichten eines kostenlosen Canva-Accounts, - Erklärung der Benutzeroberfläche, - Erstellung einer Ordnerstruktur, - Verwendung und Anpassung von Design-Vorlagen, - Verwendung und Anpassung von Schriften, Fotos und Grafikelementen, - Effekte und Fotobearbeitung, - Erstellen von eigenen Designs, - Gestaltung von Präsentationen und Präsentationsmöglichkeiten, - Grundlagen der Videoerstellung, - Speicherungen und Dateiexport, - Verwendung von KI-Tools und erweiterten Apps Den Link zum Kurs teilen wir Ihnen vor Kursbeginn per E-Mail mit.Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten. Voraussetzung: PC- und Internetgrundkenntnisse, E-Mail-Adresse. Sie benötigen einen Computer mit Internet-Zugang sowie ggf. Kamera und Mikro, alternativ ein Tablet. Die Teilnahme mit einem Smartphone ist möglich, aber in den Funktionen eingeschränkt. Bitte laden Sie sich ggf. die ZOOM-App vor Kursbeginn herunter. Der Kurs wird gefördert aus Landesmitteln nach dem Gesetz zur Förderung der Erwachsenenbildung (BayEbFöG), Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Wo ist es besser, von "pants" zu sprechen, wenn Sie die Hose meinen? Und wo könnten Sie missverstanden werden, wenn Sie nach einem "jumper" fragen? In England und in Amerika haben die selben Wörter manchmal unterschiedliche Bedeutung, die man kennen sollte, um Missverständnisse zu vermeiden. Dank praktischer Beispiele lernen Sie diese zu identifizieren und richtig anzuwenden. So können Sie je nach Gesprächspartner zielgenau Ihren Wortschatz anpassen! Voraussetzung: Headset mit Lautsprecher/Mikrofon (z.B. Handykopfhörer mit Mikrofon) Bitte nutzen Sie auch unsere Sprachberatung und den Einstufungstest für eine persönliche Einstufung.

Die Yoga-Sitzungen werden aufgezeichnet und den Teilehmenden zur Verfügung gestellt.

Seit über einem halben Jahrhundert wissen wir um die erschreckenden Auswirkungen von Umweltzerstörung und Klimawandel. Zwar häufen sich internationale Umwelt- und Klimakonferenzen, doch warum handeln wir nicht konsequent gegen die verheerenden Bedrohungen? Mojib Latif wendet sich in diesem Vortrag der Frage zu, warum unsere Welt trotz besseren Wissens weiterhin auf gefährliche Weise den Ast absägt, auf dem sie sitzt. Er stellt die unbequemen Fragen nach dem Versagen der Politik und den Interessen weniger mächtiger Konzerne, die von dieser fatalen Entwicklung profitieren und zeigt Wege auf, wie dennoch durch globale Zusammenarbeit die Zukunft nachfolgender Generationen gerettet werden kann. Mojib Latif ist Professor am GEOMAR Helmholtz-Zentrum für Ozeanforschung Kiel. Seit Januar 2022 ist er Präsident der Akademie der Wissenschaften in Hamburg.

In der Phase der Nachkriegszeit wurden Frauen nachträglich mehr bewundert als in jeder anderen Epoche. Bis heute hält sich hartnäckig die Legende der Trümmerfrauen. Wie die Frauen selbst aber die damalige Zeit erlebten, ist kaum bekannt. Welche Hoffnungen hegten sie? Wie erfuhren sie die belastenden Lebensumstände? Und was dachten sie, als die neu empfundene Freiheit bald wieder den alten Machtverhältnissen weichen musste? Miriam Gebhardt ist Journalistin und außerplanmäßige Professorin für Geschichte an der Universität Konstanz. Neben ihrer journalistischen Arbeit ist sie Autorin mehrerer Bücher, darunter der Bestseller „Als die Soldaten kamen. Die Vergewaltigung deutscher Frauen am Ende des Zweiten Weltkriegs” (2015) und „Unsere Nachkriegseltern. Wie die Erfahrungen unserer Väter und Mütter uns bis heute prägen” (2022).

Onlinekurs Als Mutter stehen Sie oft den ganzen Tag unter Strom und verlieren sich dabei leicht selbst aus den Augen: Meckern, Wut, Energielosigkeit, Gereiztheit bis hin zu Krankheiten können die Folge davon sein. Dieser Kurs unterbricht genau diese Spirale. Sie lernen wieder mehr auf sich und Ihr Wohlbefinden zu achten, sich Pausen zu nehmen und einen besseren Zugang zu Ihrem Körper als auch Ihren Bedürfnissen zu entwickeln. Nach dem Kurs wissen Sie, was in Ihrem Kopf und Körper vor sich geht, wenn Sie gestresst sind und wie leicht es sein kann, das zu verändern. Sie wissen, was Sie konkret so fordert und wie Sie achtsamer und entspannter mit diesen Herausforderungen umgehen. Alles mit dem Ziel, endlich wieder die kraftvolle, entspannte Mutter zu sein, die Sie sein möchten. Dieser Selbstlernkurs ist für alle Mütter geeignet, die einen effektiven Weg der Entspannung und einen besseren Umgang mit ihrem alltäglichen Stress erlernen möchten. Der Onlinekurs vermittelt den Teilnehmerinnen abwechslungsreich anhand von Videos, Audio-Dateien und einem Workbook das Autogene Training sowie wichtige Werkzeuge aus dem Stressmanagement, speziell abgestimmt auf die Herausforderungen von Müttern. Sie haben 12 Wochen lang Zugriff auf die Inhalte (eine Verlängerung ist unkompliziert auf Anfrage möglich). Der Kurs ist zeitlich flexibel durchführbar und kann jederzeit gebucht werden. Der Kurs „Mama Relax“ ist von allen gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt, d.h. Sie erhalten, nachdem Sie den Kurs vollständig absolviert haben, die Kursgebühr von Ihrer Krankenkasse erstattet. Die Kassen unterscheiden sich in der Höhe der Erstattung. In der Regel werden 2 Gesundheitskurse pro Jahr in Höhe von ca. 80 - 100% der Kursgebühren erstattet. Warum sollten Sie bei MAMA RELAX teilnehmen? Um wieder die ausgeglichene Mama zu sein, die Sie sein möchten. Um mehr Sicherheit in Ihrer Mama-Rolle zu bekommen und zu wissen, was Ihnen wichtig ist und worauf es Ihnen wirklich ankommt. Um auch mit wenig Schlaf gut durch den Alltag zu kommen und Kraftreserven für die nächste "Kindkrank-Zeit" oder Ihr "Partner ist auf Geschäftsreise-Woche", aufzubauen. Damit die vielen Anforderungen des Alltags, wie Wäscheberge und Wohnzimmer-Chaos, ein Klacks für Sie werden und Sie auch in Zukunft gut für Ihre Liebsten sorgen können. Sie werden wieder Ihren Körper spüren und darauf achten, welche Signale er Ihnen schickt. Mit dem Ziel, die eigenen körperlichen und psychischen Grenzen zu achten. Was beinhaltet dieser Kurs? 1. Autogenes Training 2. Atem- und Entspannungsübungen 3. Theoretisches Hintergrundwissen 4. Selbstfürsorge und Achtsamkeit 5. Praktische Umsetzung Anhand vieler Beispiele aus dem Mama-Alltag und praktischer Umsetzungshilfen im Workbook (z.B. Checklisten, Wochenaufgaben, etc.) lernen Sie, Ihr neues Wissen gleich im Alltag anzuwenden. Kursleitung: Silke Zeller ist Ergotherapeutin (Bachelor of Health), Entspannungspädagogin sowie 3fach-Mutter.

***Die VHS Straubing empfiehlt und vermittelt als Ergänzung zum Veranstaltungsprogramm folgendes Angebot:***

**Veranstalter: **Volkshochschule Ludwigshafen, Bürgerhof, 67059 Ludwigshafen am Rhein **Vertragspartner: **VHS Ludwigshafen, Bürgerhof, 67059 Ludwigshafen am Rhein **Anmeldeschluss: 04.09.2024** **Lehrwerk: **Hg. Marugoto, Japanische Sprache und Kultur, A1 Rikai, Verlag Buske Auflage 1 Der Kurs richtet sich an **Teilnehmer:innen ohne Vorkenntnisse**. Es werden **Grundkenntnisse der japanischen Schrift** erworben (**Lesen und Schreiben der Silbenschriften Hiragana und Katakana und der wichtigsten Kanji**). **Informationen über Land, Leute, Kultur und Mentalität** ergänzen die sprachlichen Lerninhalte. Das Teilnahme-Entgelt reduziert sich auf 75,00 EUR, sofern mindestens 6 Teilnehmer:innen am Kurs teilnehmen. **Die Zugangs-Daten erhalten Sie direkt von der VHS Ludwigshafen rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail. Zur Kontaktaufnahme gibt die VHS Straubing daher Ihren Namen und E-Mail-Adresse an die VHS in Ludwighafen weiter.** ***Das Angebot findet online mit Zoom X in der vhs.cloud statt.*** - **Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen für dieses Online-Angebot erfüllen.** ___ ### Hinweise zu Zoom X Zur erfolgreichen Teilnahme an dieser Online-Veranstaltung mit Zoom X in der vhs.cloud brauchen Sie: - eine stabile, schnelle Internetverbindung - besser mit LAN-Kabel als im WLAN - PC, Laptop, Mac oder ein Tablet (zur Not reicht auch ein Smartphone), jeweils mindestens mit einem Lautsprecher - empfehlenswert ist ggf. ein Kopfhörer, um ungestört von Umgebungsgeräuschen folgen zu können (Mikrofon und Webcam sind nicht erforderlich) - der Zugang zum Online-Seminar/Webinar/Live-Stream/Meeting erfolgt über ein kleines Programm/App - alternativ können Sie auch über den Browser beitreten (keine Installation notwendig - dieser sollte allerdings auf dem neuesten Stand sein: Firefox, Chrome oder der neue Edge auf Chromium-Basis)! - wir empfehlen auf jeden Fall dringend, im Vorfeld diesen kurzen Selbst-Test von Zoom zu nutzen: - während dieses Tests können Sie auf Wunsch auch gleich das Zoom-Programm für Windows oder macOS bzw. die Zoom-App für Ihr mobiles Gerät (Tablet oder Smartphone) installieren und sind damit auf jeden Fall auf der "sicheren Seite". - wenn dieser Test "erfolgreich" abgeschlossen wurde, sollte einer erfolgreichen Teilnahme an dem Zoom X -Meeting nichts mehr im Wege stehen! ***Bitte warten Sie mit dem Test nicht bis kurz vor Beginn der Veranstaltung, sondern machen diesen "in Ruhe" vorab - dann haben Sie ggf. noch ausreichend Zeit, die Problemlösung anzugehen und können sich dann auf unsere Online-Veranstaltung freuen...*** **Sie erhalten von der VHS Ludwigshafen per Mail die notwendigen Informationen zum Login und finden hier eine detaillierte Anleitungen für die Nutzung von Zoom - bzw. finden diese auch hier: ** Bei technischen Fragen oder Problemen stehen wir Ihnen während unserer Service-Zeiten gerne unterstützend zur Seite. ___ #### Bitte beachten: Das Teilnahme-Entgelt dieser Veranstaltung ist nicht ermäßigbar! (Auch der Straubing-Pass gilt hier leider nicht!)

Ich bin Yoga Lehrerin aus Leidenschaft und möchte dies auch meinen Schülern näher bringen. Mehr über Yoga und die Haltungen zu erfahren und dabei den Atem stärkend einzusetzen war mein Antrieb für eine nebenberufliche Ausbildung als Lehrerin. Mir geht es nicht darum zu sehen wie beweglich der Einzelne ist oder wie viel Erfahrung Ihr mitbringt - ich will euch ein Gespür für die Haltung vermitteln und den Fluss der entsteht wenn man diese miteinander verbindet.

Der Kurs ist ideal für Teilnehmer jeden Alters, für Yoga Geübte und Beginner, um ein tieferes Verständnis für Yoga in all seinen Facetten zu entwickeln und dabei die körperliche und geistige Flexibilität zu fördern. Vinyasa Yoga verbindet die körperliche Bewegung mit der Atmung und schafft damit eine fließende Abfolge der einzelnen Yoga-Haltungen. Der Workshop beginnt mit dem Basic-Level und steigert sich ab der Hälfte zu All-Level. Sofern alle Vinyasa Yoga Kurse stattfinden, ist auch ein Wechsel zwischen diesen möglich, um eine Kursteilnahme z.B. bei Schichtbetrieb wahrnehmen zu können. Eine Online-Teilnahme von zuhause aus ist möglich. Bitte informieren Sie uns, wenn Sie online teilnehmen möchten.

In diesem Kurs gehen wir auf eine musikalische Entdeckungsreise und werden und werden uns in jeder Sitzung mit ein bis zwei französischen Liedern beschäftigen. Anhand der gehörten Texte werden wir einige Aspekte der Grammatik auffrischen, unseren Wortschatz erweitern und vor allem die Konversation üben. Ein anderer unterhaltsamer Weg, die Strukturen der französischen Sprache zu üben.

Lernen Sie, häufige "falsche Freunde" zu erkennen und zu vermeiden. Diese Wörter, die in Englisch und Deutsch ähnlich klingen, aber unterschiedliche Bedeutungen haben, führen oft zu Missverständnissen. Da wird der "Chef" (engl: boss) schnell zum" Koch" (engl. chef). Oder haben Sie auch schon Mal "handy" anstatt "mobile" gesagt? Anhand von konkreten Beispielen lernen Sie solche falschen Freunde zu identifizieren und deren richtigen Übersetzung und sicheren Verwendung. Voraussetzung: Headset mit Lautsprecher/Mikrofon (z.B. Handykopfhörer mit Mikrofon) Bitte nutzen Sie auch unsere Sprachberatung und den Einstufungstest für eine persönliche Einstufung.

Endlich die lebendige, melodisch klingende Sprache und - nicht zu vergessen - die Sprache der Liebe selbst sprechen können. In diesem Onlinekurs wird Ihnen bequem von zu Hause aus step by step das Italienische nähergebracht. Das Lehrbuch Dieci mit abwechslungsreichen Bestandteilen (Sitcom-Videos, Comics, umfangreichen Hörtexten, Projektarbeiten uvm.) wurde speziell für die Erwachsenenbildung konzipiert und bietet, einen spielerischen Zugang zur Sprache. Außerdem erwerben Sie mit dem Lehrwerk eine interaktive Version und können sich eine App speziell zu diesem Lehrwerk herunterladen. Sie lernen über alltagsrelevante Inhalte zu sprechen (z. B. Themen aus Freizeit und Beruf). Der Onlinekurs bietet Ihnen viel Möglichkeiten, selbst das Gelernte zu üben und zu sprechen. Gleichzeitig liefert Ihnen der Kurs interessante Informationen über Land und Leute. Die notwendige Grammatik sowie der Wortschatz werden parallel eingeübt.

Hui-Chun-Gong, die geheime Verjüngungsmethode der chinesischen Kaiser, besteht aus Atem - und Bewegungsübungen, um Wohlbefinden und Gesundheit zu erlangen. Die sensomotorischen Übungen bewirken eine bessere Wahrnehmung und Entspannung der Muskeln.

Alternative Kostformen ohne Milch, Ei, Fleisch, Fisch sind im Trend. Sie sind auch in Familien mit Kleinkindern angekommen. Doch was sagt die Wissenschaft dazu? Kann eine rein auf Pflanzen basierte Ernährung eine ausreichende Nährstoffversorgung im Kleinkindalter sicherstellen? Wie sieht eine ausgewogene Ernährung aus und wie kann der pflanzliche Anteil erhöht werden? Dazu lernen Sie das Modell der Ernährungspyramide für eine bedarfsgerechte Kinderernährung kennen. Die Veranstaltung gibt aktuelle Informationen und zeigt Umsetzungsmöglichkeiten in den Alltag auf. Ein Angebot des Amts für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Deggendorf-Straubing. Wir geben Ihre Online-Anmeldung gerne weiter oder Sie melden sich direkt unter 09421 8006-1216 an.

Spanisch Etwa 420 Mio. Menschen weltweit sprechen Spanisch. In 21 Staaten ist Spanisch offizielle Amtssprache. Diese Zahlen lassen das Potential erahnen, das man sich durch das Erlernen der spanischen Sprache eröffnen kann. Sie lernen mit viel Spaß die spanische Sprache kennen und erhalten Einblick in die Kultur und das Temperament Spaniens und Lateinamerikas. Grundstufe A1

Lehrmaterial: Con gusto nuevo A1, Lekt. 1 Der Kurs findet ausschließlich Online über Zoom statt. Mit Ihrer Anmeldung stimmen Sie der Weitergabe Ihrer E-Mail-Adresse für die Versendung des Einladungslinks zu.

Eine Gruppe von Freundinnen möchte die Sommerferien in den Bergen verbringen. Doch aus den erholsamen Tagen mit langen Spaziergängen und ruhigen Abenden wird nichts: Eines Nachts beobachten sie drei Männer, die mit einem großen Geländewagen bei einer verlassenen Berghütte auftauchen. Was haben sie dort zu suchen? Und wie sollen sich die jungen Frauen verhalten, ohne sich selbst in Gefahr zu bringen? Tauchen Sie in die Geschichte ein und wiederholen und vertiefen Sie Ihre Italienisch-Kenntnisse dank abwechslungsreiche und spannende Aktivitäten. Sie üben dabei das Lesen, das Hören, Ihr Verständnis der Sprache und das Sprechen. Der Kurs setzt ein abgeschlossenes Niveau A2 voraus. Empfohlen: Headset mit Lautsprecher/Mikrofon (z.B. Handykopfhörer mit Mikrofon) Bitte nutzen Sie auch unsere Sprachberatung und den Einstufungstest für eine persönliche Einstufung.

***Die VHS Straubing empfiehlt und vermittelt als Ergänzung zum Veranstaltungsprogramm folgendes Angebot:***

**Veranstalter: **Volkshochschule Ludwigshafen, Bürgerhof, 67059 Ludwigshafen am Rhein **Vertragspartner: **VHS Ludwigshafen, Bürgerhof, 67059 Ludwigshafen am Rhein **Anmeldeschluss: 04.09.2024** **Lehrwerk: **Koreanisch leicht gemacht für Anfänger, Verlag Darakwon ### Das Hauptziel dieses Kurses ist es, Ihnen das **koreanische Alphabet und die Logik dahinter** zu vermitteln. Sie werden sich darauf konzentrieren, wie man **koreanische Buchstaben** durch interaktive Übungen und praktische Beispiel **ausspricht und schreibt**. Darüber hinaus werden Sie auch einige **praktische Grundkenntnisse in Alltagssätzen und Begrüßungen** erhalten. Außerdem lernen Sie **Vokabeln und grundlegende Grammatik** und üben Alltagssätze ein. Das Teilnahme-Entgelt reduziert sich auf 75,00 EUR, sofern mindestens 6 Teilnehmer:innen am Kurs teilnehmen. **Die Zugangs-Daten erhalten Sie direkt von der VHS Ludwigshafen rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail. Zur Kontaktaufnahme gibt die VHS Straubing daher Ihren Namen und E-Mail-Adresse an die VHS in Ludwighafen weiter.** ***Das Angebot findet online mit Zoom X in der vhs.cloud statt.*** - **Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen für dieses Online-Angebot erfüllen.** ___ ### Hinweise zu Zoom X Zur erfolgreichen Teilnahme an dieser Online-Veranstaltung mit Zoom X in der vhs.cloud brauchen Sie: - eine stabile, schnelle Internetverbindung - besser mit LAN-Kabel als im WLAN - PC, Laptop, Mac oder ein Tablet (zur Not reicht auch ein Smartphone), jeweils mindestens mit einem Lautsprecher - empfehlenswert ist ggf. ein Kopfhörer, um ungestört von Umgebungsgeräuschen folgen zu können (Mikrofon und Webcam sind nicht erforderlich) - der Zugang zum Online-Seminar/Webinar/Live-Stream/Meeting erfolgt über ein kleines Programm/App - alternativ können Sie auch über den Browser beitreten (keine Installation notwendig - dieser sollte allerdings auf dem neuesten Stand sein: Firefox, Chrome oder der neue Edge auf Chromium-Basis)! - wir empfehlen auf jeden Fall dringend, im Vorfeld diesen kurzen Selbst-Test von Zoom zu nutzen: - während dieses Tests können Sie auf Wunsch auch gleich das Zoom-Programm für Windows oder macOS bzw. die Zoom-App für Ihr mobiles Gerät (Tablet oder Smartphone) installieren und sind damit auf jeden Fall auf der "sicheren Seite". - wenn dieser Test "erfolgreich" abgeschlossen wurde, sollte einer erfolgreichen Teilnahme an dem Zoom X -Meeting nichts mehr im Wege stehen! ***Bitte warten Sie mit dem Test nicht bis kurz vor Beginn der Veranstaltung, sondern machen diesen "in Ruhe" vorab - dann haben Sie ggf. noch ausreichend Zeit, die Problemlösung anzugehen und können sich dann auf unsere Online-Veranstaltung freuen...*** **Sie erhalten von der VHS Ludwigshafen per Mail die notwendigen Informationen zum Login und finden hier eine detaillierte Anleitungen für die Nutzung von Zoom - bzw. finden diese auch hier: ** Bei technischen Fragen oder Problemen stehen wir Ihnen während unserer Service-Zeiten gerne unterstützend zur Seite. ___ #### Bitte beachten: Das Teilnahme-Entgelt dieser Veranstaltung ist nicht ermäßigbar! (Auch der Straubing-Pass gilt hier leider nicht!)

Yoga Yoga kennt kein Alter. Es hält fit, macht stark und flexibel, und hilft über viele Beschwerden hinweg. Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, welches uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und ein seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), sowie Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur.

Online Yoga jeden Tag! Probieren Sie verschiedene Arten von Yoga im Laufe des Semesters aus. Einstieg jederzeit möglich, es wird auf Englisch unterrichtet. Die online Stunde findet 1 x wöchentlich statt, wahlweise am: Mo. 19:00-20:00 Yin Hatha Mix Di. 19:15-20:15 Yin Relaxation Yoga  Mi. 19:15-20:15 Hatha Yoga  Do. 06:30-07:30 Vinyasa flow Fri. 18:00-19:00 Hatha Yoga So. 10:00-11:00 Patanjali Yoga  The classes by the native Indian teacher are conducted in English. Sie benötigen: Sportkleidung, eine rutschfeste Matte, Laptop mit Lautsprechern, gute Internetverbindung.

Canva zählt zu den weltweit bekanntesten Desktop- und Web-Apps zur Erstellung von professionellem visuellen Content. Bereits die kostenlose Variante bietet eine Kernfunktionalität, mit der sich im Rahmen eines Content Marketings insbesondere Inhalte für Social Media, beispielsweise für die gegenwärtig sehr beliebte Plattform Instagram, aber auch für Präsentationen sowie Printprodukte entwickeln lassen. Innerhalb eines visuellen Marketings lassen sich mit Canva sogenannte Memes – also kreative, sich im Idealfall viral verbreitende Inhalte erstellen. Die App ist gleichermaßen für Anwendungen im geschäftlichen sowie im privaten Bereich geeignet. Sie lässt sich intuitiv-plausibel bedienen und stellt sich dabei als äußerst produktiv dar. Kompaktkurs - Highlights: - Kampagnen im Content Marketing (Praxisbeispiele) - Canva – Graphical User Interface (GUI) und Funktionen - Produktion von Inhalten für Social Media (Facebook & Co.) - „Let's play“ – ein praxisnahes Beispielprojekt „in Echtzeit“ - BONUS: KI-gestützte Erstellung von Videosequenzen Methodenmix: Präsentationen, Diskussionen, Einzel- bzw. Gruppenarbeiten u. w. Die Voraussetzung zur Teilnahme: Zoom-Account Die Konferenzsoftware Zoom wird datenschutzkonform über einen deutschen Kooperationspartner eingesetzt. Informationen und Hinweise zu technischen Voraussetzungen finden Sie unter: https://support.zoom.us/hc/de/articles/201362023-Zoom-Systemanforderungen-Windows-macOS-Linux Techniktest: https://zoom.us/test Bitte beachten: Vor- und Zuname sowie E-Mail werden von uns an den Kooperationspartner vhs DigitalKooperation (aktuelles forum Volkshochschule und VHS Bocholt-Rhede-Isselburg), sowie an die Kursleitung weitergeleitet. Verwendet werden die Daten nur zum Zwecke 5. a-c. Sie erhalten einen Tag vor dem Webinar die Zugangsdaten sowie ggfs. Seminarunterlagen direkt vom Dozenten mitgeteilt. In Zusammenarbeit mit vhs DigitalKooperation.

Clear and simple revision of reflexive pronouns, questions tags, stative verbs, Verbs with gerund/infinitive, wishes, intensifiers. No more doubts or insecurity. Ask your questions and practice in our group. Parts 1 and 2 can be booked individually. Voraussetzung: Headset mit Lautsprecher/Mikrofon (z.B. Handykopfhörer mit Mikrofon) Bitte nutzen Sie auch unsere Sprachberatung und den Einstufungstest für eine persönliche Einstufung.

Nach einer Einführung in die russische Aussprache und die kyrillische Schrift lernen Sie, wie Sie andere begrüßen, sich selbst vorstellen und erste einfache Fragen zu stellen. Auch die Landeskunde kommt nicht zu kurz: Sie erfahren mehr über Schrift und Sprache sowie über russische Namen und Anredeformen. Der Kurs wird auf Skype durchgeführt.. Empfehlung: Headset mit Lautsprecher/Mikrofon (z.B. Handy-Kopfhörer), Voraussetzung: Webcam. Bitte beachten Sie: Einige Themen in der Kursbeschreibung könnten nicht vollständig behandelt werden, während andere möglicherweise hinzugefügt werden.