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Wirbelsäulengymnastik am Vormittag
Kurs 2 auch online
Mi. 06.11.2024 09:30
Kurs 2 auch online
Ein Training zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur, Schulung von Koordination und Gleichgewicht, Kennenlernen verschiedener Entspannungstechniken, Vorbeugung von Haltungs- und Rückenproblemen sowie Training von rückenfreundlichem Verhalten im Alltag.
Kursnummer 27SW502202
Wirbelsäulengymnastik am Vormittag
Kurs 3 auch online
Mi. 08.01.2025 09:30
Kurs 3 auch online
Ein Training zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur, Schulung von Koordination und Gleichgewicht, Kennenlernen verschiedener Entspannungstechniken, Vorbeugung von Haltungs- und Rückenproblemen sowie Training von rückenfreundlichem Verhalten im Alltag.
Kursnummer 27SW502203
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