Ob Smartphone, Laptop oder Cloud: Im digitalen Alltag hinterlassen wir täglich Spuren. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Ihre Geräte, Daten und digitale Identität wirksam schützen. Sie erfahren, wie Sie Phishing-Mails erkennen, sichere Passwörter erstellen, Tracking im Internet vermeiden und soziale Medien sicher nutzen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit Apps und Cloud-Diensten verantwortungsvoll umgehen und welche Einstellungen Ihre Privatsphäre schützen. Der Kurs vermittelt praxisnahe Tipps für alle, die sich sicherer und souveräner im digitalen Raum bewegen möchten – ohne Fachchinesisch, aber mit klaren Handlungsempfehlungen. Der Kurs ist ein Präsenzkurs, bei dem auch eine Live-Teilnahme über Zoom möglich ist. Tipp: Bei einer Online-Teilnahme raten wir Ihnen, einen größeren Bildschirm bzw. zwei Geräte (z. B. Notebook und Tablet) zu verwenden. So können Sie auf dem einen Bildschirm den Kurs verfolgen und gleichzeitig am anderen Bildschirm die im Kurs gezeigten Übungsaufgaben durchführen.
In diesem Vortrag stellen wir die Plastik-Problematik in den größeren Rahmen der Nachhaltigkeit, präsentieren die wichtigsten Aspekte zu Plastik, und zeigen beispielhaft Wege aus der Wegwerfgesellschaft auf. Dabei wird erkennbar, wie dringend, aber auch wie machbar, eine Änderung unseres Lebensstils ist, in dem wir mit weniger Plastik gesünder leben. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt. Diese Veranstaltung wird online durchgeführt. Wir melden uns bei Ihnen und schicken Ihnen rechtzeitig den Link und eine Anleitung zu.
In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie die neuen KI-Funktionen von Microsoft Copilot in Word, Excel und PowerPoint praktisch nutzen können. Copilot unterstützt Sie beim Schreiben, Analysieren, Planen und Visualisieren – direkt in Ihren Office-Anwendungen. Anhand praxisnaher Beispiele lernen Sie, wie Copilot Texte automatisch formuliert, verbessert oder zusammenfasst, Daten analysiert und Diagramme erstellt sowie Präsentationen vorbereitet. Sie lernen, wie Sie Ihre Arbeitsprozesse mit KI effizienter gestalten und welche Formulierungen ("Prompts") zu besonders guten Ergebnissen führen. Dieser Kurs richtet sich an alle, die Microsoft 365 nutzen und die KI-Möglichkeiten gezielt einsetzen möchten. Bitte mitbringen: Notebook oder Tablet (mit Microsoft 365 und freigeschaltetem Copilot-Zugang). Der Kurs ist ein Präsenzkurs, bei dem auch eine Live-Teilnahme über Zoom möglich ist. Tipp: Bei einer Online-Teilnahme raten wir Ihnen, einen größeren Bildschirm bzw. zwei Geräte (z. B. Notebook und Tablet) zu verwenden. So können Sie auf dem einen Bildschirm den Kurs verfolgen und gleichzeitig am anderen Bildschirm die im Kurs gezeigten Übungsaufgaben durchführen.
Sie lernen in diesem Onboarding die Grundfunktionen der Kursmanagement-App kennen.
In unserem Vortrag greifen wir alltägliche Beispiele des Konsums auf: Fakten, Hintergründe, ein wenig Konsum-Psychologie, aber auch Tipps für einen verantwortlichen Konsum – der sogar Spaß macht, Geld spart und das Leben oft einfacher und schöner machen kann. Der Vortrag findet in Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt. Diese Veranstaltung wird online durchgeführt. Wir melden uns bei Ihnen und schicken Ihnen rechtzeitig den Link und eine Anleitung zu.
Mit der richtigen Methode wird das Entrümpeln nicht nur erträglicher, man kann sogar Spaß daran finden! Vorgestellt wird die „5-Kategorien-Methode“, die Ihr Entrümpelungsabenteuer einfacher und effizienter gestalten kann. Ob Sie ein chronischer Sammler sind, unter einem Berg von Erinnerungsstücken begraben liegen oder einfach nur Schwierigkeiten haben, den Überblick zu behalten: Diese Methode hat das Potenzial, Ihren Zugang zu Ordnung grundlegend zu verändern. In kleinen Schritten und dadurch mit sichtbaren Erfolgen befreien Sie sich von überflüssigen Dingen, gewinnen nicht nur Platz, sondern auch mehr Zeit. Die Methode ist sowohl für kleinere „Baustellen“ wie den Kleiderschrank, den Keller oder den Dachboden als auch für die gesamte Wohnung anwendbar.
Sie lernen in diesem Onboarding die Grundfunktionen der Kursmanagement-App kennen.
Gerade in Zeiten steigender Energiepreise möchten viele Verbraucher:innen den Strom- und Heizenergieverbrauch in ihrem Haushalt gern senken. Die Verbraucherzentrale Bayern e.V. erklärt, wie Sie bereits mit einfachen Maßnahmen Kosten einsparen können. Außerdem wird erklärt, wie man die Effizienz der eigenen Heizung steigern und mögliche Wärmeverluste reduzieren kann. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt. Diese Veranstaltung wird online durchgeführt. Wir melden uns bei Ihnen und schicken Ihnen rechtzeitig den Link und eine Anleitung zu.
Sie lernen in diesem Onboarding die Grundfunktionen der Kursmanagement-App kennen.
Erlernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie mit Contouring Ihr Gesicht harmonisch formen und betonen. Wir besprechen passende Produkte, Pinsel und Techniken, abgestimmt auf Ihre Gesichtsform. Ergänzend erfahren Sie, wie Rouge und Highlighter für ein frisches, professionelles Make-up eingesetzt werden.
Ob für Schule, Beruf oder Ehrenamt – mit KI-Tools wie ChatGPT, DALL-E und Copilot lassen sich heute Inhalte in Text, Bild und Präsentation überraschend einfach und kreativ gestalten. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie KI gezielt einsetzen können, um z. B. Einladungen, Infografiken, Blogtexte oder Vorträge vorzubereiten. Auch die automatische Umwandlung von Stichpunkten in Texte oder die Gestaltung von Bildern auf Knopfdruck wird vermittelt und anhand von Beispielen gemeinsam ausprobiert. Bitte mitbringen: Notebook oder Tablet. Der Kurs ist ein Präsenzkurs, bei dem auch eine Live-Teilnahme über Zoom möglich ist. Tipp: Bei einer Online-Teilnahme raten wir Ihnen, einen größeren Bildschirm bzw. zwei Geräte (z. B. Notebook und Tablet) zu verwenden. So können Sie auf dem einen Bildschirm den Kurs verfolgen und gleichzeitig am anderen Bildschirm die im Kurs gezeigten Übungsaufgaben durchführen.
Word hat mit Copilot eine leistungsstarke KI-Funktion erhalten, die beim Schreiben und Überarbeiten von Texten unterstützt. Sie lernen, wie Sie mit Copilot z. B. Gliederungen erstellen oder Texte zusammenfassen. Sie erfahren, wie Sie Copilot sinnvoll einsetzen und Ihre Ergebnisse effizient nachbearbeiten. Weiterhin werden auch die Grenzen und datenschutzrelevante Themenstellungen besprochen. Ideal für alle, die beruflich oder privat regelmäßig schreiben – von E-Mails über Konzepte bis hin zu Protokollen. Im Kurs werden praxisnahe Aufgaben bearbeitet, die Sie direkt verwenden können. Bitte mitbringen: Notebook (mit Microsoft 365 und freigeschaltetem Copilot-Zugang). Der Kurs ist ein Präsenzkurs, bei dem auch eine Live-Teilnahme über Zoom möglich ist. Tipp: Bei einer Online-Teilnahme raten wir Ihnen, einen größeren Bildschirm bzw. zwei Geräte (z. B. Notebook und Tablet) zu verwenden. So können Sie auf dem einen Bildschirm den Kurs verfolgen und gleichzeitig am anderen Bildschirm die im Kurs gezeigten Übungsaufgaben durchführen.
Kleider machen Leute – aber auch viel Dreck und Ungerechtigkeit. Wie lässt sich Mode-Bewusstsein, Umweltschutz und Soziales vereinbaren? In diesem Vortrag geht es um Konsumpsychologie, fast Fashion, online-Handel, Greenwashing und Möglichkeiten, wie jeder sich gut und nachhaltig kleiden kann. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt. Diese Veranstaltung wird online durchgeführt. Wir melden uns bei Ihnen und schicken Ihnen rechtzeitig den Link und eine Anleitung zu.
Der Strom- und Gasmarkt ist vielfältig und Verbraucher:innen können aus einer großen Auswahl an Tarifen wählen. Hier gilt es wachsam zu sein und die Tarife genau zu vergleichen. Im Vortrag erfahren Sie, wie Sie bei der Tarifsuche und dem Tarifwechsel vorgehen sollten. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt. Diese Veranstaltung wird online durchgeführt. Wir melden uns bei Ihnen und schicken Ihnen rechtzeitig den Link und eine Anleitung zu.
Finden Sie die Foundation, die wirklich zu Ihnen passt! In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie Nuance, Textur und Deckkraft passend zu Ihrem Hauttyp und Hautton wählen. Zudem zeigen wir, wie sich Unebenheiten, Pigmentflecken oder Narben mit Concealer und Camouflage natürlich kaschieren lassen.
Balkonsolaranlagen erfreuen sich zunehmender Beliebtheit und sind einfach in der Handhabung. Die steckerfertigen Kleinstanlagen funktionieren nicht nur auf dem Dach. Auch auf dem Balkon, der Terrasse oder im Garten können sogar Mieter eigenen Solarstrom erzeugen und nutzen. In diesem Vortrag erfahren Sie, worauf Sie vor der Anschaffung und bei der Installation achten müssen. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt. Diese Veranstaltung wird online durchgeführt. Wir melden uns bei Ihnen und schicken Ihnen rechtzeitig den Link und eine Anleitung zu.
Die Lehre der Fünf Elemente – Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser – ist eines der zentralen Prinzipien im Feng Shui. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie diese Elemente miteinander im Kreislauf stehen, sich gegenseitig nähren oder schwächen und welche Entsprechungen sie in Farben, Formen und Materialien finden. Anhand praktischer Beispiele lernen Sie, wie Sie die Elemente in Ihrer Wohnung erkennen und gezielt einsetzen können, um Balance, Energie und Wohlbefinden zu fördern.
Kühler wohnen - aber wie? Außenrollo? Nachtlüftung? Ventilator oder Klimaanlage? Welche Maßnahmen sind am effizientesten, um an heißen Tagen die Wohnung kühlen zu können? Und was benötigt wie viel Strom? Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt. Diese Veranstaltung wird online durchgeführt. Wir melden uns bei Ihnen und schicken Ihnen rechtzeitig den Link und eine Anleitung zu.
Erfahren Sie, wie Sie Ihre Augenbrauen richtig formen und betonen. Sie lernen wichtige Regeln zur idealen Brauenform, entdecken passende Farben und Produkte und üben die Anwendung mit Puder oder Stift – für ein natürliches, ausdrucksstarkes Ergebnis. .