Die Welt dreht sich immer schneller – und oft fühlen wir uns gehetzt, überfordert oder ausgelaugt. In diesem Seminar lernen Sie praktische Techniken, um bewusst Tempo rauszunehmen, Prioritäten klar zu setzen und Stress gezielt zu reduzieren. Entdecken Sie Methoden aus Zeitmanagement, Achtsamkeit und mentaler Selbstorganisation, die Ihnen helfen, den Arbeitsalltag gelassener zu meistern. Gewinnen Sie wieder Kontrolle über Ihre Zeit, treffen bessere Entscheidungen und schöpfen Energie für das Wesentliche. Für mehr Ruhe, Klarheit und Lebensqualität im beruflichen und privaten Alltag. Ich bin Heike Sippel, psychologische Beraterin sowie Personal- und Business Coach – und Gründerin von H. S. Life-Change und Business Coaching. In meiner Arbeit dreht sich alles um das Thema Freiheit: die Freiheit, sich selbst zu entfalten, Veränderungen aktiv zu gestalten und ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Geprägt durch eigene Lebenskrisen habe ich früh gelernt, wie kraftvoll persönliches Wachstum sein kann. Aus dieser Erfahrung heraus begleite ich heute Menschen und Unternehmen durch Veränderungsprozesse – empathisch, lösungsorientiert und mit einem klaren Blick für das Wesentliche. Meine Qualifikationen, darunter Weiterbildungen in psychologischer Beratung, Personal- und Business Coaching sowie Change-Management (IHK), geprüfte Managementassistentin bSb -Schwerpunkt Kommunikation, ergänze ich durch langjährige Praxiserfahrungen in verschiedenen Bereichen. Ich glaube: Veränderung beginnt mit dem Mut, sich selbst zu begegnen. Genau dabei unterstütze ich – mit Herz, Verstand und echter Verbundenheit.

Carl von Linné (1707 – 1778) prägte maßgeblich die biologische Forschung seiner Zeit. Spuren seines Wirkens finden sich bis heute in der biologischen Nomenklatur und Systematik. Doch heute erscheint uns sein Denken als antiquiert und fremd, wenn er etwa durch akkurate Katalogisierung der Objekte aller Naturreiche den göttlichen Schöpfungsplan erfassen wollte. Die Veranstaltung skizziert Linnés Biographie, zeigt, wie er seine Schüler in das Katalogisierungsprojekt einband und zu welchen erstaunlichen Schlussfolgerungen er etwa in Bezug auf die Stellung des Menschen in der Natur gelangte. An diesem Vortrag können Sie auch online teilnehmen. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie in Präsenz oder online teilnehmen.

Üblicherweise gehen wir davon aus, dass Entscheidungen auf dem Abwägen von Gründen beruhen sollten, während man sich durch Losverfahren dem blinden Zufall ausliefert. Das scheint auf den ersten Blick irrational zu sein. Tatsächlich gab es aber Losentscheidungen in vielen Lebensbereichen und nicht zuletzt in der Politik schon immer. Der Vortrag geht der Frage nach, wie Losverfahren in der Vergangenheit begründet wurden, und zeigt anhand historischer Beispiele, wie sie funktionierten. Barbara Stollberg-Rilinger ist Historikerin und Rektorin des Wissenschaftskollegs zu Berlin. Sie ist vielfach ausgezeichnet u.a. mit dem Gottfried-Wilhelm-Leibniz-Preis der Deutschen Forschungsgemeinschaft.

Vor mehr als 65 Jahren entdeckte der Meteorologe Edward Lorenz, dass winzige Veränderungen große Auswirkungen haben können – bekannt als „Schmetterlingseffekt“. Ein Flügelschlag in Amazonien kann, so die Metapher, einen Tornado in Oklahoma auslösen. Diese Idee veränderte unser Verständnis von Wetter und Klima grundlegend: Vorhersagen sind nie völlig sicher, weil das System Erde chaotisch reagiert. Der Vortrag nimmt Sie mit auf eine Reise in die moderne Welt der Wettervorhersage: vom Ursprung der Chaostheorie bis zu den Modellen des Deutschen Wetterdienstes. Er zeigt, wie Wetter- und Klimaprognosen heute gemacht werden und gleichzeitig der Unsicherheit durch das Chaos Rechnung tragen.

Wenn alles gleichzeitig wichtig erscheint und der Druck steigt, brauchen wir innere Klarheit. In diesem Workshop lernen Sie einfache, wirksame Strategien, um auch in turbulenten Zeiten gute, stimmige Entscheidungen zu treffen – Schritt für Schritt und ganz ohne Überforderung.

Künstliche Intelligenz ist ein Hype-Thema an dem keiner mehr vorbei kommt. Früher oder später wird jeder mit künstlicher Intelligenz in Verbindung kommen. Das Berufsbild von Fotografen und Grafikern wird sich wandeln. Und auch für Hobbyfotografen bietet die Bildgebende KI einiges. Dieser Kurs zeigt wie man mit der KI Adobe Firefly und der KI Midjourney selber fantastische neue Bilderwelten erschaffen kann. Er zeigt den Einstieg in die KI-Bildgenerierung und ist die Basis zum "Promptologen". Hinweis: Bitte informieren Sie sich vor Kursbuchung über die aktuellen Nutzungsgebühren von Adobe bzw. Midjourney. Den Link zum Kurs teilen wir Ihnen vor Kursbeginn per E-Mail mit. Der Kurs wird gefördert aus Landesmitteln nach dem Gesetz zur Förderung der Erwachsenenbildung (BayEbFöG), Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Eigenen Podcast oder eine Audiodatei ohne komplexe Technik erstellen - mit der Hilfe von Künstlicher Intelligenz ist das heutzutage kein Problem. Im Kurs lernen Sie die vielfältigen Möglichkeiten KI-basierter Podcast- und Audioerstellung kennen und können diese ausprobieren. Zudem werfen wir einen Blick auf die rechtlichen Rahmenbedingungen der erzeugten Audiodateien. Hinweis: Es ist notwendig, sich bei den Plattformen kostenlos anzumelden. Bitte halten Sie deshalb eine E-Mail-Adresse und ein Passwort parat. Ein zweiter Monitor ist ebenso empfehlenswert. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie den Link zum Online-Kurs per E-Mail Voraussetzung: - sicherer Umgang mit dem Computer, - PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, - stabile Internetverbindung.  Der Kurs wird gefördert aus Landesmitteln nach dem Gesetz zur Förderung der Erwachsenenbildung (BayEbFöG), Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Dieser Online-Kurs ist ideal für Teilnehmer, die bereits über grundlegende PowerPoint-Kenntnisse verfügen und ihre Fähigkeiten erweitern möchten. In einer kompakten und praxisorientierten Sitzung von 2 Stunden lernen Sie, wie Sie PowerPoint noch effizienter und kreativer nutzen können. Entdecken Sie Funktionen und Werkzeuge, die Ihre Präsentationen auf das nächste Level bringen.   Inhalte: - Anpassungen in den PowerPoint-Einstellungen für ein persönliches Arbeitsumfeld, - Strukturierung von Präsentationen durch den Umgang mit Abschnitten, - Arbeiten mit Formen: Gestaltung und Möglichkeiten, - Anpassung und Nutzung von Kopf- und Fußzeilen, - Erstellung interaktiver Schaltflächen für intuitive Navigation, - Nutzung des Masters für einheitliche Gestaltung, - Einsatz von Triggern für dynamische Präsentationseffekte.    Zielgruppe: Dieser Kurs richtet sich an alle, die PowerPoint bereits nutzen und effizienter arbeiten möchten – von Berufstätigen bis hin zu Lehrkräften und Studierenden.  

[Text folgt] An diesem Vortrag können Sie auch online teilnehmen. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie in Präsenz oder online teilnehmen.

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