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Gesellschaft

93 Kurse

VOKSHOCHSCHULEN - DEMOKRATISCHE ORTE DES LERNENS


Die Volkshochschulen verstehen sich seit ihrer Gründung als demokratische Orte des sozialen und politischen Lernens. Ein besonderer Stellenwert kommt dabei der politischen Bildung zu, die weder Belehrung noch Parteipolitik verfolgt und die allgemeines Engagement für demokratische Werte, Menschenrechte und gegen Fundamentalismus fördert. In den angebotenen Lernräumen können Utopiefähigkeit und Handlungskompetenzen erfahren und entwickelt werden. Das Programmangebot des Fachbereichs „Politik – Gesellschaft – Umwelt“ ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und Globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben. Die Volkshochschulen halten hier ein breites Angebot zur Information, Diskussion und zum aktiven Handeln vor.


Die Veranstaltungen sind geprägt durch offenen Gedankenaustausch zwischen engagierten Menschen, in sachlichen und kontroversen Diskussionen, zur gemeinsamen Erarbeitung von Kenntnissen und Hintergrundinformationen, mit spannenden und kreativen Methoden.

Kurse nach Themen

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KI-Werkstatt Sicherheit
Mo. 05.10.2026 17:30

Fake-Mails, die täuschen. Anrufe, die Stimmen imitieren. KI macht Betrug gefährlicher – aber auch erkennbarer, wenn man weiß wie. In dieser KI-Werkstatt lernen Sie einen einfachen 5-Schritte-Check, mit dem Sie künftig Phishing, Deepfakes und falsche Nachrichten zuverlässig entlarven. Live-Demos zeigen, wie Betrüger vorgehen – und wie Sie sich schützen. Digitale Teilhabe bedeutet auch digitale Sicherheit.

Kursnummer X1418
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 25,00 €
Superhirn - Kopfrechnen schneller als mit dem Taschenrechner - online
Do. 08.10.2026 19:00

Sie lernen verblüffende Kopfrechenticks, mit deren Hilfe Sie schneller im Kopf rechnen können als mit einem Taschenrechner. Mit ein bisschen Übung können Sie vielleicht auch schneller rechnen als Sie sprechen können. Die aus Indien stammenden Rechenmethoden (vedische Mathematik) sind in unserem Kulturkreis noch relativ unbekannt, machen total viel Spaß und erhöhen das generelle Interesse an Mathematik um ein Vielfaches. Der Buchautor und Andragoge Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Kopfrechen-Tricks. Sie benötigen: - einen PC bzw. Laptop mit Mikrofon und Lautsprecher oder ein Tablet oder Smartphone, - einen funktionsfähigen Internetzugang, - edudip. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie den Link zum Online-Kurs per E-Mail.

Kursnummer X1412
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 25,00 €
Imkeranfängerschulung – Faszination Honigbienen - online
Fr. 09.10.2026 18:00

Sie wollten schon immer mehr über das Imkern erfahren - Sie lernen hier in 5 Blöcken à 120 Min., wie Sie mit einem Minimum an Arbeitszeit ein Maximum an Honig erreichen können. Der Kurs ist vor allen Dingen für Neuanfänger/innen aber auch für fortgeschrittene Imker/innen geeignet, die ihre Kenntnisse erweitern oder auch auffrischen möchten. Die zusätzlichen Schulungsunterlagen sind übersichtlich dem jahreszeitlichen Ablauf angepasst eingestellt. Bei Fragen und Problemstellungen können Sie den Dozenten zur Unterstützung schriftlich über das System kontaktieren. Die Zugangsdaten erhalten Sie per Mail kurz vor Kursbeginn. Bei erfolgreichem Abschluss des Kurses erhalten Sie ein Zertifikat. Der Kurs findet in jedem Fall statt. Ein kostenloser Online-Infoabend findet am Freitag, 25.09.2026 von 18.00-19.00 Uhr statt (buchbar unter Kurs-Nr. 1207).

Kursnummer X1208
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 100,00 €
Verträge – Welche Rechte und Pflichten habe ich? Ein Vortrag in Einfacher Sprache - online
Mi. 14.10.2026 18:00

Im Alltag schließen wir viele Verträge ab. Kennen Sie Ihre Rechte und Pflichten? Dann können Sie diese anwenden und sich Ärger ersparen. Der Vortrag informiert in Einfacher Sprache und beantwortet folgende Fragen: • Wann habe ich einen Vertrag abgeschlossen? • Genügt ein »Ja« am Telefon? • Habe ich ein Recht auf Umtausch, Garantie und Gewährleistung? • Mahnung erhalten – Was muss ich tun? Zielgruppe: Der Vortrag in Einfacher Sprache richtet sich an alle Menschen mit Deutschkenntnissen ab A2-Niveau. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt.

Kursnummer X1279
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: kostenlos
Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt (für Schüler/innen) - online
Do. 15.10.2026 16:00

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft euch dabei, Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabeln lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt euch anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt euch die besten Vokabellern-Tricks.

Kursnummer X1414
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 25,00 €
Was wir von anderen Kulturen über Glück lernen können
Do. 15.10.2026 19:00

Uns Deutschen geht es im weltweiten Vergleich objektiv betrachtet sehr gut. Deutschland hat weltweit das vierthöchste Bruttoinlandsprodukt und zählt damit zu den wirtschaftlich erfolgreichsten Ländern der Welt. In Glücksstudien ergibt sich jedoch ein anderes Bild. So reichte es beim World Happiness Report nur zu Platz 14, während andere Länder konstant die vorderen Ränge belegen. In Sachen Glück können wir von anderen Kulturen also noch einiges dazulernen. Dieser Vortrag stellt Ihnen die Konzepte für mehr Lebensglück und Zufriedenheit aus aller Welt vor.

Kursnummer X1023
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 12,00 €
KI-Werkstatt Ehrenamt
Mo. 19.10.2026 17:30

Sie schreiben Protokolle, formulieren Einladungen, pflegen die Vereins-Website oder den Social-Media-Auftritt? KI kann Ihnen dabei helfen – nicht als Ersatz, sondern als fleißiger Assistent. In dieser KI-Werkstatt erstellen wir gemeinsam ein Vereinsprotokoll, eine Einladung und einen Social-Media-Post – alles live, alles zum Mitnehmen. Dieser Kurs zahlt direkt auf das DVV-Jahresthema ein: Ehrenamt stärken durch digitale Werkzeuge.

Kursnummer X1419
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 25,00 €
Sanierungspflicht bei Hauskauf und Erbe - online
Di. 20.10.2026 19:00

Was ist beim Eigentümerwechsel eines Hauses zu beachten? In diesem Impulsvortrag wird erläutert, wie die Übertragung von Wohnimmobilien - ob durch Erbschaft, Schenkung oder Verkauf - mit den Vorgaben des Gebäudeenergiegesetzes (GEG) in Einklang gebracht wird. Dabei geht es insbesondere um die energetischen Pflichten, die beim Eigentümerwechsel entstehen: Welche Nachweise sind notwendig? Welche energetischen Standards müssen eingehalten werden? Was passiert, wenn das Gebäude diese nicht erfüllt? Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt.

Kursnummer X1269
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: kostenlos
Private Haftpflicht-Versicherung – Ist sie wirklich wichtig? Ein Vortrag in Einfacher Sprache - online
Mi. 21.10.2026 15:00

In Deutschland gibt es viele verschiedene Versicherungen. Doch welche Versicherungen sind wirklich wichtig? Der Vortrag informiert in Einfacher Sprache und beantwortet folgende Fragen: • Brauche ich eine Private Haftpflicht-Versicherung? • Wann ist eine Familien-Versicherung sinnvoll und wann lohnt sich eine Single-Versicherung? • Sollte ich mein Handy, Auto oder meinen Hund versichern? • Wann zahlt eine Versicherung? Zielgruppe: Der Vortrag in Einfacher Sprache richtet sich an alle Menschen mit Deutschkenntnissen ab A2-Niveau. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt.

Kursnummer X1278A
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: kostenlos
"Hans im Glück für Fortgeschrittene" - Ein Kompaktkurs in Lebenskunst
Do. 22.10.2026 19:00

Nein, er ist kein Hanswurst und kein Hansdampf: Der Hans im Glück ist ein Philosoph der Lebenskunst. Wie viel Weisheit in diesem Märchen steckt, entwickelt der Theologe und Erwachsenenbildner Konrad Haberger in seinem humorvollen Vortrag: Aus einem Schwank über seltsame Tauschgeschäfte entsteht ein Epos über ein erfülltes Erdendasein.

Kursnummer X1025
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 12,00 €
Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt - online
Do. 22.10.2026 19:00

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei, Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabeln lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Der Buchautor und Andragoge Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabellern-Tricks. Sie benötigen: - einen PC bzw. Laptop mit Mikrofon und Lautsprecher oder ein Tablet oder Smartphone, - einen funktionsfähigen Internetzugang, - edudip. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie den Link zum Online-Kurs per E-Mail.

Kursnummer X1413
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 25,00 €
Neue Trends in der Geldanlage - online
Mo. 26.10.2026 18:30

Die Rahmenbedingen für eine erfolgreiche Geldanlage haben sich in den letzten Jahren sehr stark verändert. Viele Kreditinstitute reduzieren ihre Bankfilialen und konzentrieren ihre Beratungen vermehrt auf eine vermögende Kundschaft. Eine professionelle Anlageberatung ist mit Kosten verbunden, welche die ohnehin schon sehr geringen Erträge etablierter Anlagemöglichkeiten weiter reduzieren. In diesem Kurs erfahren Sie, welche Optionen Ihnen neue Technologien, Dienste sowie neue Anlageformen bieten, um die Erträge Ihrer Geldanlage zu optimieren.Folgende Punkte werden im Kurs besprochen: - Allgemeiner Überblick über Anlageklassen, - Risikobetrachtungen und Möglichkeiten der Diversifikation, - Kostenaspekte bei der Geldanlage, - Passiv investieren mit ETFs, - FinTec Unternehmen und deren Angebote, - Möglichkeiten der neuen Robo Advisor, - Optimierte Anlage mit Hilfe von Zinsportalen, - Vor- und Nachteile von Crowdinvesting, - Aktive Investments über Social-Trading Plattformen, - Kryptowährungen als zusätzliche Anlageform, - Möglichkeit der ökologisch nachhaltigen Geldanlage. Sie benötigen: - einen PC bzw. Laptop mit Mikrofon und Lautsprecher oder ein Tablet oder Smartphone, - einen funktionsfähigen Internetzugang, - Zoom. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie den Link zum Online-Kurs per E-Mail. Zielgruppe: Anleger/innen mit ersten Erfahrungen.

Kursnummer X1301
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 18,00 €
Das Unternehmertestament - online
Mo. 26.10.2026 18:30

Übergabe des Unternehmens zu Lebzeiten, Vermeidung von Pflichtteilsansprüchen von Kindern. Wie kann ein Unternehmen übertragen werden, ohne dass einzelne Kinder mit Pflichtteilsansprüchen ihrer Geschwister belastet werden. Wie wirkt eine Güterstandsschaukel? Grundbegriffe wie Berliner Testament, Pflichtteil, Pflichtteilsverzicht, Vor- und Nacherbschaft und Nießbrauch werden erläutert und steuerliche Freibeträge und testamentarische Gestaltungen besprochen. Skript mit Mustern wird ausgereicht. Wichtige Hinweise zum Kurs via Zoom: Sie benötigen PC- und Internetgrundkenntnisse, E-Mail-Adresse, PC oder Tablet mit Internet-Zugang, einen Browser, eine Kamera (optional) sowie ein Headset, alternativ Mikrofon und Lautsprecher. Dieser Online-Kurs findet mit ZOOM Meeting statt (www.zoom.us). Bitte laden Sie sich ggf. die ZOOM-App vor Kursbeginn herunter. Den Link zum Kurs teilen wir zwei Tage vor Kursbeginn automatisiert per E-Mail mit. Bitte prüfen Sie ggf. auch Ihren Spam-Ordner.

Kursnummer X1327
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 12,00 €
Erfolg beginnt im Kopf - Mental stark, selbstmotiviert und leistungsfähig
Mo. 26.10.2026 19:00

Wir alle wünschen uns, mit dem was wir tun, erfolgreich zu sein. Unser äußerer Erfolg wird dabei durch unsere innere Haltung entscheidend mitbestimmt. Aber wie können wir mutig und selbstbewusst durchs Leben gehen - ohne unseren Selbstzweifeln das Feld zu überlassen? Dieser Vortrag zeigt, wie so ein "Erfolgs-Mindset" aussieht und wie wir es gezielt aufbauen können. So gehen wir unsere Herausforderungen selbstsicher, zuversichtlich und motiviert an. So können wir auch ambitionierte Ziele erreichen, weil wir es uns einerseits erlauben, groß zu denken und anderseits in den entscheidenden Momenten dranbleiben und nicht aufgeben.

Kursnummer X3022
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 9,00 €
Bhutan und das "Bruttonationalglück" (Hybrid-Veranstaltung) Vortrag am Vormittag
Mi. 28.10.2026 09:30
Vortrag am Vormittag

Während in anderen Ländern v. a. dem Bruttonnationalprodukt für die wirtschaftliche Entwicklung eine große Bedeutung beigemessen wird, hat es sich das kleine Königreich Bhutan zur Aufgabe gesetzt, das „Bruttonationalglück“ seiner Bewohner zu messen und zu fördern. Dabei handelt es sich um einen spannenden, aber umstrittenen Ansatz, die gesellschaftliche und politische Zufriedenheit, Lebensqualität und Gesundheit der Einwohner zu erfassen. Die Veranstaltung skizziert zunächst die Grundlagen des politischen Systems des Landes, beschreibt die Hintergründe und Maßnahmen zur Glückserfassung, ordnet sie in die interdisziplinäre Glückserforschung ein und fragt nach den Konsequenzen dieses Ansatzes, aber auch aber nach der Kritik an ihm. An diesem Vortrag können Sie auch online teilnehmen. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie in Präsenz oder online teilnehmen.

Kursnummer X1017
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 12,00 €
Gute Entscheidungen im Chaos treffen - online
Mi. 28.10.2026 18:00

Wenn alles gleichzeitig wichtig erscheint und der Druck steigt, brauchen wir innere Klarheit. In diesem Workshop lernen Sie einfache, wirksame Strategien, um auch in turbulenten Zeiten gute, stimmige Entscheidungen zu treffen – Schritt für Schritt und ganz ohne Überforderung.

Kursnummer X5021
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 15,00 €
Katzen verstehen und lesen lernen - online
Mi. 28.10.2026 19:00

Ab heute lernen wir "KATZ" - Warum die Körpersprache so wichtig ist: Menschen sprechen verschiedene Sprachen. Wir Menschen setzen aber voraus, dass unser Haustier unsere Sprache automatisch versteht. Wir lernen allerdings die Sprache der Tiere nicht und es kommen oft Missverständnisse auf. So können Sie Ihrer Katze leicht und schnell helfen, wenn sie es braucht! Die Katzensprache ist nicht kompliziert und auch nicht schwer zu erlernen! Viele Menschen glauben, dass Verhaltensauffälligkeiten bei Katzen nur durch Wohnraum-Management gelöst werden können. Man stellt ein paar Möbel um und schon lösen sich die Probleme auf. Dies gilt nur aber zu 50 %, ganz wichtig ist nämlich die Interaktion, also die Kommunikation und die verschiedenen Verhaltensweisen zwischen Mensch und Katze, Katze und Artgenossen, Katze und anderen Mitbewohnern - z. B. Hunden. Richtige Beschäftigung = Katzenspaß Eines der wichtigsten Grundbedürfnisse ist das Jagen und Spielen. Unsere Stubentiger können nicht immer ihren Jagdinstinkt ausleben. Die verschiedenen Beschäftigungsmethoden werden hier kompakt und verständlich aufgezeigt und beschrieben. Es kommt nämlich immer auf den Charakter der Katze an. Wir können vieles falsch machen, wenn wir unsere Katze mit dem nicht passenden Spielzeug bespaßen. Es muss nicht immer gekauft werden! Tolle Tipps und Tricks für Gebasteltes und eigentlich fast kostenlosen Katzenspaß! Unsere Katzen können wir pro Tag so einfach wie möglich für uns beschäftigen, aber so wunderschön für unsere kleinen Lebewesen! Mit dem Lauern, Toben, Fangen und vielleicht auch Reinbeißen heben wir den Serotoninspiegel und senken die Stresshormone! Stressfreies Wohnen! Die Größe der Wohnung ist nicht immer entscheidend – sondern die Qualität! Denn wir können unseren Stubentigern ihr Zuhause richtig gut gestalten. So kommt es nicht zu Engpässen oder zu Stress. Warum das so ein wichtiges Thema ist und wie man es am besten umsetzen kann, erklärt Petra Ott, Katzenverhaltensexpertin. Was ist artgerechtes Wohnen und wie ist es für die Katze bequem! Die wichtigsten Katzen-Zonen im Überblick, wo soll was stehen, damit unsere Katze zufrieden ist. Über die Referentin: Petra Ott ist die führende Katzenverhaltensberaterin Österreichs. Seit über zehn Jahren hilft sie tausenden Katzen und deren Menschen, harmonisch und glücklich zusammenzuleben. Sie ist Gründerin der aCATemy – der 1. Katzenschule Österreichs, der Katzenprofi KG, Erfinderin der aCATemy Katzen-App und gefragte Expertin in TV, Radio und Printmedien. Sie hat mehrere Bücher veröffentlicht, darunter „Das große Katzen-Interview“ und „Der Weg zur glücklichen Katze“. Petra Ott ist außerdem staatlich geprüfte Tierpflegerin, Ernährungsberaterin für Katzen, zertifizierte Ausbilderin und Tiercoach für Hund und Katze – sowie Ausbilderin für angehende Tierpfleger in Tierheimen im gesamten deutschsprachigen Raum.

Kursnummer X1206
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 19,00 €
Möglichkeiten Künstlicher Intelligenz - online
Fr. 30.10.2026 18:30

Was verbirgt sich hinter Künstlicher Intelligenz und wie wird diese unseren Alltag verändern? Künstliche Intelligenz, häufig auch als KI abgekürzt, gilt als eine der wichtigsten Zukunftstechnologien der nächsten Jahre. Viele sehen in der Nutzung von Künstlicher Intelligenz eine weitere Vereinfachung unseres Alltages, indem Routineaufgaben durch Maschinen übernommen werden. Anderen gilt Künstliche Intelligenz als Vernichter von Millionen von Arbeitsplätzen. Wir wollen Sie in diesem Kurs mit den Grundlagen von Künstlicher Intelligenz vertraut machen und Ihnen an konkreten Beispielen aufzeigen, was heutige und zukünftige Lösungen damit im Stande sind zu leisten. Eine praktische Anwendung für künstliche Intelligenz stellen die digitalen Sprachassistenten (Alexa, Siri usw.) dar. Während des Vortrages gehen wir auf folgende Fragestellungen ein: - Was steckt hinter Künstlicher Intelligenz (KI)? - Wie erfolgt die Datensammlung als Grundlage für Künstliche Intelligenz? - Wie können sich Computersysteme selbstständig weiterentwickeln? - Wie wird Künstliche Intelligenz unseren Alltag vereinfachen? - Welchen Einfluss hat Künstliche Intelligenz auf unsere Arbeitsplätze? - Welche konkreten Lösungen im Bereich KI gibt es heute bereits? - Wo kommt Künstliche Intelligenz an ihre Grenzen? - Wo liegen die Gefahren von Künstlicher Intelligenz? - Welche Auswirkung hat Künstliche Intelligenz auf die Gesellschaft? - Welche Pläne verfolgt die Politik im Zusammenhang mit Künstlicher Intelligenz? Sie benötigen: - einen PC bzw. Laptop mit Mikrofon und Lautsprecher oder ein Tablet oder Smartphone, - einen funktionsfähigen Internetzugang, - Zoom.

Kursnummer X1300
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 18,00 €
5 Wege zu einem perfekten Gedächtnis - online
Sa. 31.10.2026 09:00

Ihr Denken und Lernen sind zu einem großen Teil durch die Schulzeit geprägt. Wenn Sie als Erwachsener an Fort- und Weiterbildungen teilnehmen, greifen Sie meist auf althergebrachtes Lernverhalten zurück und wundern sich, dass kaum etwas hängen bleibt. Dabei kann Lernen so einfach sein. Durch das Anwenden einiger Merktechniken werden Sie in Zukunft Zahlen, Daten, Fakten, Vokabeln, Namen und Gesichter schneller und sicherer behalten. Mit nur etwas Übung kann unser Gehirnpotential um 300% gesteigert werden. Sie werden in Zukunft nicht mehr lernen, weil Sie müssen, sondern Sie werden lernen, weil Sie wollen. - Telefonnummern, PIN-Nummern, Bankomat-Nummern merken, - Kopf oder Zettel? - To-do-Listen und Reihenfolgen, - Namen und Gesichter, - Vokabeln und Fachbegriffe (Grammatik) schnell und sicher lernen, - Texte erfassen und Fakten abspeichern, - benutzen Sie einen Gedächtnispalast und denken Sie wie Sherlock Holmes, - Kopfrechnen sofort (Sie können Dinge und wissen es gar noch nicht!), - Spaß am Denken und Lernen. Gedächtnis-Methoden: - Zahlen-Systeme, - Loci-Methode, - 2er-Mastersystem, - Schlüsselwortmethode (LaGeiss-Methode), - Gedächtnispalast. Sie benötigen: - einen PC bzw. Laptop mit Mikrofon und Lautsprecher oder ein Tablet oder Smartphone, - einen funktionsfähigen Internetzugang, - edudip. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie den Link zum Online-Kurs per E-Mail.

Kursnummer X1415
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 60,00 €
Innere Balance trotz vollem Alltag - Die 3 Säulen der Selbstfürsorge
Mo. 02.11.2026 19:00

In unserem hektischen Alltag bleibt oft wenig Zeit für uns selbst. Genau hier kommt die Selbstfürsorge ins Spiel. Sie ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben und hilft uns, für unser Wohlbefinden selbst zu sorgen. Doch wie können wir uns selbst zur Priorität machen, anstatt es allen recht zu machen und immer hinten anzustellen? In diesem Vortrag entdecken wir die drei Säulen der Selbstfürsorge und lernen, wie wir auch in einem vollen Alltag und ohne schlechtes Gewissen für uns selbst einstehen - um ausreichend für unsere innere Balance sorgen zu können.

Kursnummer X3026
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 9,00 €
Umgang mit der schnelllebigen Zeit – Techniken zur Entschleunigung und der bewusste Umgang mit digitalen Reizen - online
Di. 03.11.2026 19:00

Die Welt dreht sich immer schneller – und oft fühlen wir uns gehetzt, überfordert oder ausgelaugt. In diesem Seminar lernen Sie praktische Techniken, um bewusst Tempo rauszunehmen, Prioritäten klar zu setzen und Stress gezielt zu reduzieren. Entdecken Sie Methoden aus Zeitmanagement, Achtsamkeit und mentaler Selbstorganisation, die Ihnen helfen, den Arbeitsalltag gelassener zu meistern. Gewinnen Sie wieder Kontrolle über Ihre Zeit, treffen bessere Entscheidungen und schöpfen Energie für das Wesentliche. Für mehr Ruhe, Klarheit und Lebensqualität im beruflichen und privaten Alltag. Ich bin Heike Sippel, psychologische Beraterin sowie Personal- und Business Coach – und Gründerin von H. S. Life-Change und Business Coaching. In meiner Arbeit dreht sich alles um das Thema Freiheit: die Freiheit, sich selbst zu entfalten, Veränderungen aktiv zu gestalten und ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Geprägt durch eigene Lebenskrisen habe ich früh gelernt, wie kraftvoll persönliches Wachstum sein kann. Aus dieser Erfahrung heraus begleite ich heute Menschen und Unternehmen durch Veränderungsprozesse – empathisch, lösungsorientiert und mit einem klaren Blick für das Wesentliche. Meine Qualifikationen, darunter Weiterbildungen in psychologischer Beratung, Personal- und Business Coaching sowie Change-Management (IHK), geprüfte Managementassistentin bSb -Schwerpunkt Kommunikation, ergänze ich durch langjährige Praxiserfahrungen in verschiedenen Bereichen. Ich glaube: Veränderung beginnt mit dem Mut, sich selbst zu begegnen. Genau dabei unterstütze ich – mit Herz, Verstand und echter Verbundenheit.

Kursnummer X1408
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 10,00 €
KI im Berufsalltag - sicher einsteigen, klug nutzen
Mo. 09.11.2026 17:30

Künstliche Intelligenz verändert den Berufsalltag — schneller, als viele gedacht haben. Dieser kompakte Online-Workshop führt Sie strukturiert in die Nutzung von KI-Werkzeugen ein. Sie lernen, wie Sie zuverlässig formulieren, wo die Stärken aktueller Anwendungen liegen, was Sie beim Datenschutz beachten müssen — und wie Sie KI in Ihrem Beruf so einsetzen, dass sie tatsächlich entlastet. Praxisnah, ohne Fachchinesisch, mit Beispielen aus unterschiedlichen Branchen. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Kursnummer X5301
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 44,00 €
Richtig investieren in Aktien und ETFs - online
Mo. 09.11.2026 18:30

In Zeiten hoher Inflation und geringer Zinsen auf Spareinlagen lohnt es sich, über alternative Anlageformen nachzudenken. Aktien und ETFs bieten auf längere Sicht eine gute Möglichkeit für einen erfolgreichen Vermögensaufbau sowie für die Absicherung unserer vorhandenen Rücklagen. In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit der wachstumsorientierten Anlageform in Aktien sowie dem sicherheitsorientierten Investment in ETFs. Bei ETFs handelt es sich um börsengehandelte Indexfonds, welche die Zusammensetzung und Wertentwicklung eines Wertpapierindexes (z. B. DAX) nachbilden. Wir besprechen die Grundlagen und Unterschiede beider Anlageformen und zeigen die praktische Umsetzung der persönlichen Anlagestrategie auf. Folgende Punkte werden im Kurs besprochen: - eigene Anlageziele festlegen, - allgemeiner Überblick vorhandener Anlageklassen, - Risikobetrachtungen bei Anlageklassen, - Kostenaspekte bei der Geldanlage, - Investitionen in Aktien, - passiv investieren mit ETFs, - die richtige Mischung – Diversifizierung, - Zugang zu Finanzinformationen, - Umsetzung der Anlagestrategie. Sie benötigen: - einen PC bzw. Laptop mit Mikrofon und Lautsprecher oder ein Tablet oder Smartphone, - einen funktionsfähigen Internetzugang, - Zoom. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie den Link zum Online-Kurs per E-Mail. Zielgruppe: Einsteiger/innen.

Kursnummer X1304
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 18,00 €
Testamente gestalten und Steuern sparen - online
Mo. 09.11.2026 18:30

Grundbegriffe wie Berliner Testament, Pflichtteil, Vor- und Nacherbschaft und Nießbrauch werden erläutert und steuerliche Freibeträge und testamentarische Gestaltungen besprochen. Übergabe schon zu Lebzeiten. Was ist zu beachten? Skript mit Mustern wird digital versandt. Wichtige Hinweise zum Kurs via Zoom: Sie benötigen PC- und Internetgrundkenntnisse, E-Mail-Adresse, PC oder Tablet mit Internet-Zugang, einen Browser, eine Kamera (optional) sowie ein Headset, alternativ Mikrofon und Lautsprecher. Dieser Online-Kurs findet mit ZOOM Meeting statt (www.zoom.us). Bitte laden Sie sich ggf. die ZOOM-App vor Kursbeginn herunter. Den Link zum Kurs teilen wir zwei Tage vor Kursbeginn automatisiert per E-Mail mit. Bitte prüfen Sie ggf. auch Ihren Spam-Ordner.

Kursnummer X1321A
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 12,00 €
Gesundheit beginnt im Kopf
Mo. 09.11.2026 19:00

Unser Denken und unsere Emotionen beeinflussen unsere körperliche Gesundheit weit mehr, als vielen bewusst ist. Stress kann uns schwächen, während eine positive innere Haltung Heilungsprozesse unterstützt. In diesem Vortrag geht es darum, wie unsere Gedanken unseren Körper steuern – und wie wir das gezielt nutzen können, um gesünder und widerstandsfähiger zu werden. Mit inspirierenden Erkenntnissen und praktischen Impulsen zeigt er, wie wir nicht nur auf Krankheit reagieren, sondern aktiv unsere Gesundheit fördern.

Kursnummer X3027
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 9,00 €
Einfach erklärt: Schimmel vermeiden und beseitigen: Wie heize und lüfte ich richtig? - online
Di. 10.11.2026 19:00

In diesem Vortrag bekommen Sie einfache Tipps, wie man Schimmel in der Wohnung vermeiden kann. Sie erfahren, welche Ursachen Schimmel hat und welche Maßnahmen helfen. Mit richtigem Heizen und Lüften kann man Energie sparen, Heizkosten senken und gleichzeitig Schimmelbildung verhindern. Aber was bedeutet richtiges Lüften? Und wie benutzt man ein Hygrometer richtig? Diese und weitere Fragen werden im Vortrag beantwortet. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt.

Kursnummer X1244
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: kostenlos
Von Thomas Morus bis George Orwell: Wo liegt Utopia (Hybrid-Veranstaltung) Vortrag am Vormittag
Mi. 11.11.2026 09:30
Vortrag am Vormittag

Ursprünglich war der humanistische Philosoph Thomas Morus (1477/1478 – 1535) enger Berater und Lordkanzler des englischen Königs Heinrichs VIII. Mit seiner Kritik an der Gründung einer von Rom getrennten englischen Staatskirche fiel er beim König jedoch in Ungnade und wurde 1535 wegen Hochverrats hingerichtet. Der Nachwelt hinterließ Morus mit seiner schon 1516 veröffentlichten „Utopia“ ein wirkmächtiges Werk, das einen Idealstaat beschreibt und bis heute einer ganzen Literaturgattung den Namen gibt. An diesem Vortrag können sie auch online teilnehmen. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie in Präsenz oder online teilnehmen.

Kursnummer X1018
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 12,00 €
Verträge – Welche Rechte und Pflichten habe ich? Ein Vortrag in Einfacher Sprache - online
Mi. 11.11.2026 16:00

Im Alltag schließen wir viele Verträge ab. Kennen Sie Ihre Rechte und Pflichten? Dann können Sie diese anwenden und sich Ärger ersparen. Der Vortrag informiert in Einfacher Sprache und beantwortet folgende Fragen: • Wann habe ich einen Vertrag abgeschlossen? • Genügt ein »Ja« am Telefon? • Habe ich ein Recht auf Umtausch, Garantie und Gewährleistung? • Mahnung erhalten – Was muss ich tun? Zielgruppe: Der Vortrag in Einfacher Sprache richtet sich an alle Menschen mit Deutschkenntnissen ab A2-Niveau. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt.

Kursnummer X1279A
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: kostenlos
Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt (für Schüler/innen) - online
Do. 12.11.2026 16:00

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft euch dabei, Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabeln lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt euch anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt euch die besten Vokabellern-Tricks.

Kursnummer X1414A
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 25,00 €
Vom Chaos zur Wetter- und Klimavorhersage - online
Do. 12.11.2026 19:00

Vor mehr als 65 Jahren entdeckte der Meteorologe Edward Lorenz, dass winzige Veränderungen große Auswirkungen haben können – bekannt als „Schmetterlingseffekt“. Ein Flügelschlag in Amazonien kann, so die Metapher, einen Tornado in Oklahoma auslösen. Diese Idee veränderte unser Verständnis von Wetter und Klima grundlegend: Vorhersagen sind nie völlig sicher, weil das System Erde chaotisch reagiert. Der Vortrag nimmt Sie mit auf eine Reise in die moderne Welt der Wettervorhersage: vom Ursprung der Chaostheorie bis zu den Modellen des Deutschen Wetterdienstes. Er zeigt, wie Wetter- und Klimaprognosen heute gemacht werden und gleichzeitig der Unsicherheit durch das Chaos Rechnung tragen.

Kursnummer X1225
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 12,00 €
Stoff zum Nachdenken: Nachhaltigkeit im Kleiderschrank - online
Do. 12.11.2026 19:00

Kleider machen Leute – aber auch viel Dreck und Ungerechtigkeit. Wie lässt sich Mode-Bewusstsein, Umweltschutz und Soziales vereinbaren? In diesem Vortrag geht es um Konsumpsychologie, fast Fashion, online-Handel, Greenwashing und Möglichkeiten, wie jeder sich gut und nachhaltig kleiden kann.

Kursnummer X1272
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: kostenlos
Prompting - die effektive Kommunikation mit der KI - online
Fr. 13.11.2026 18:30

ChatGPT & Co. zeigen, wie niedrig heute die Einstiegshürde bei KI-Anwendungen ist - Frage eintippen, Antwort erhalten. Doch präzise, kreative und faktenbasierte Ergebnisse erhalten Nutzer erst durch gezielt formulierte Anweisungen – den Prompts. In diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten Bestandteile von Prompts und deren systematischem Aufbau kennen. Weiterhin beschäftigen wir uns mit unterschiedlichen Kommunikationstechniken und erziehen damit die KI zu einer höheren Faktentreue. So steigern wir massiv die Qualität und Relevanz der Antworten für den Einsatz im Beruf, Ausbildung und Alltag.

Kursnummer X1300B
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 18,00 €
KI-Werkstatt Gesundheit
Mo. 16.11.2026 17:30

Arztbriefe voller Fachwörter? Beipackzettel, die mehr Angst als Klarheit schaffen? KI kann Ihnen helfen, medizinische Texte zu verstehen – ohne selbst Arzt zu sein. In dieser KI-Werkstatt zeigen wir live, wie Sie mit ChatGPT Arztbriefe übersetzen, Medikamenten-Wechselwirkungen prüfen und einen persönlichen Gesundheitsplan erstellen. Wichtig: KI ersetzt keinen Arzt – aber sie macht Sie mündiger.

Kursnummer X1420
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 25,00 €
Digital kreativ: Bilder und Illustrationen mit KI erstellen - online
Mo. 16.11.2026 18:00

Heutzutage bieten auf Künstlicher Intelligenz (KI) basierende Werkzeuge und Assistenten eine erstaunliche Bandbreite an Möglichkeiten, um beeindruckende visuelle Inhalte zu erstellen. Im Kurs tauchen wir ein in diese faszinierende Welt, Bilder und Illustrationen mit KI zu generieren. Sie lernen, wie man anhand von Textvorgaben die eigenen kreativen Visionen umsetzt, wo die Grenzen liegen und probieren es an diversen Plattformen aus. Zudem klären wir die Rechte zur Nutzung von KI-Bildern. Hinweis: Es ist notwendig, sich bei den Plattformen kostenlos anzumelden. Bitte halten Sie deshalb eine E-Mail-Adresse und ein Passwort parat. Ein zweiter Monitor ist ebenso empfehlenswert. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie den Link zum Online-Kurs per E-Mail. Voraussetzung: - sicherer Umgang mit dem Computer, - PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, - stabile Internetverbindung. Kamilla Nowicki hat Angewandte Kulturwissenschaften in Lüneburg wie auch Visuelle Kommunikation (Fotografie & Film) in Hamburg studiert. Sie arbeitet als Filmemacherin, Fotografin, MediaCoach und bietet multimediale Workshops und Schulungen für diverse Institutionen & Firmen wie auch für Privatpersonen an. Ihr Motto lautet: „Immer am Puls der Zeit bleiben. Das Lernen hört nie auf!" Webseite: kn-projekte.jimdoweb.com

Kursnummer X5192
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Energetische Sanierung der Gebäudehülle – Vom Keller bis zum Dach - online
Di. 17.11.2026 19:00

Die Räume im Dachgeschoss sind im Sommer zu heiß und im Winter viel zu kalt? Die Außenwand schimmelt und die Fenster sind in der kalten Jahreszeit eiskalt und beschlagen? Der Boden im Erdgeschoß ist immer so kalt? Im Rahmen des Vortrags wird auf die energetische Sanierung der Fassade, des Daches und der Decken eingegangen. Es wird aufgezeigt, welche Dämmstoffe eingesetzt werden können und wie die Sanierung durch staatliche Mittel gefördert werden kann. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt.

Kursnummer X1275
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: kostenlos
Photovoltaik im Mehrfamilienhaus – die „Gemeinschaftliche Gebäudeversorgung“! - online
Di. 17.11.2026 19:00

Unabhängig von "Mieterstrommodellen" ist die „gemeinschaftliche Gebäudeversorgung“ ein Betriebskonzept für Mehrfamilienhäuser, das es allen Parteien erlaubt, Strom vom Dach, mit voraussichtlich weniger Verwaltungsaufwand zu nutzen. Die Basis ist etwa eine Photovoltaikanlage in Gemeinschaftseigentum. Klingt interessant, bietet neue Chancen und birgt Fragen, wie z.B.: Welche Betriebskonzepte für Photovoltaik gibt es? Was ist speziell unter „Gemeinschaftlichen Gebäudeversorgung“ zu verstehen? Wie kann eine Abrechnung aussehen? Gibt es finanzielle Vorteile? Wer ist der Betreiber der Anlage und vieles mehr. In dem Vortrag stellen wir die „Gemeinschaftlichen Gebäudeversorgung“ vor. Im Anschluss an den Vortrag haben Sie die Möglichkeit individuelle Fragen zu stellen.

Kursnummer X1276
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: kostenlos
ETFs (Teil 1): Einführung - online
Do. 19.11.2026 19:00

Mit ETFs liegt die Verwaltung Ihrer Investitionen in Ihren Händen. ETFs gibt es schon seit mehr als 20 Jahren und sie ermöglichen uns als Privatanleger einfach und günstig in ganze Märkte zu investieren. Dieser Kurs ist für Einsteiger/innen gestaltet, die noch keine Börsenerfahrung haben. Nach einer Einführung in die Börsenthematik werden Aktienindizes und ETF-Eckdaten sowie die Eigenschaften der ETFs erklärt. Paulina Lolov ist zertifizierte ETF-Spezialistin (Deutsche Börse Group) sowie Referentin der "Verbraucherbildung Bayern". Kursinhalte: - Funktion der Wertpapierbörse, - bekannte Aktien-Indizes, - Bezeichnung von ETFs, ETF-Arten, - Eckdaten von ETFs. Der Kurs wird gefördert von der Verbraucherbildung Bayern, Bayerisches Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz.

Kursnummer X1308
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 10,00 €
KI-Agenten – Konzepte, Tools und Einsatz in der Praxis
Fr. 20.11.2026 18:30

KI-Agenten gelten als die nächste Entwicklungsstufe der künstlichen Intelligenz. Sie beantworten nicht nur Fragen, sondern übernehmen auch eigenständig Aufgaben. Sie führen Rechercheprozesse durch, strukturieren Informationen und automatisieren wiederkehrende Tätigkeiten. Mit KI-Agenten wird die Reiseplanung deutlich einfacher. In wenigen Minuten erhalten Sie maßgeschneiderte Vorschläge nach den eigenen Vorstellungen für Route, Unterkünfte und Aktivitäten inklusive Alternativen. KI-Assistenten können Sie außerdem bei der Auswahl eines passenden Smartphones unterstützen, indem die Agenten verschiedene Modelle anhand Ihrer Kriterien und Bedürfnisse vergleichen und Ihnen klare Empfehlungen geben. In diesem praxisorientierten Kurs erfahren Sie, was KI-Agenten sind, wie sie funktionieren und wie Sie sie sinnvoll in Ihrem Alltag oder Beruf einsetzen können. Anhand ausgewählter Tools wie ChatGPT und weiterer KI-Assistenzsysteme entwickeln wir Schritt für Schritt typische Agenten-Workflows.

Kursnummer X1300C
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 18,00 €
Private Haftpflicht-Versicherung – Ist sie wirklich wichtig? Ein Vortrag in Einfacher Sprache - online
Mo. 23.11.2026 17:00

In Deutschland gibt es viele verschiedene Versicherungen. Doch welche Versicherungen sind wirklich wichtig? Der Vortrag informiert in Einfacher Sprache und beantwortet folgende Fragen: • Brauche ich eine Private Haftpflicht-Versicherung? • Wann ist eine Familien-Versicherung sinnvoll und wann lohnt sich eine Single-Versicherung? • Sollte ich mein Handy, Auto oder meinen Hund versichern? • Wann zahlt eine Versicherung? Zielgruppe: Der Vortrag in Einfacher Sprache richtet sich an alle Menschen mit Deutschkenntnissen ab A2-Niveau. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt.

Kursnummer X1278B
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: kostenlos
KI-Systeme im Alltag für sich nutzen - online
Mo. 23.11.2026 18:30

1997 rückte das Thema Künstliche Intelligenz (KI) zum ersten Mal in den Fokus der Öffentlichkeit, als der Computer Deep Blue gegen den damaligen Schachweltmeister Kasparov gewann. In den folgenden Jahren war das Thema KI bei vielen Menschen eher negativ besetzt. KI wurde von großen Konzernen zur Verhaltensanalyse von Nutzern im Internet eingesetzt. Die dabei gewonnenen Daten wurden für zielgerichtete Werbung oder Produktentwicklungen genutzt. Mit dem Aufkommen der digitalen Sprachassistenten zeigen sich verstärkt die Vorteile von KI für Privatleute. Neue Lösungen wie ChatGPT oder DALL-E steigern die Interaktionen von KI-Systemen und ihren Nutzern und bieten dadurch eine Vielzahl von neuen Möglichkeiten. Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt auf der persönlichen Nutzung dieser Dienste anhand von zahlreichen Beispielen. In diesem Kurs gehen wir auf die folgenden Punkte ein: - Einführung in die Funktionsweise von KI-Systemen, - Erstellung von komplexen Texten mit Hilfe von KI, - durch KI eigenen Texte optimieren, - Sprache und Text mit KI übersetzen, - mit Hilfe von KI kreative Bilder erzeugen, - zusammen mit KI eigene Musik komponieren, - KI für die Ausbildung und Weiterbildung nutzen, - Analyse der eigenen Gesundheit mit KI vornehmen, - KI verhilft Videospielen zu neuen Möglichkeiten, - viele weitere Anwendungsbeispiele, - ein eigenes kleines KI-Projekt aufsetzen. Sie benötigen: - einen PC bzw. Laptop mit Mikrofon und Lautsprecher oder ein Tablet oder Smartphone, - einen funktionsfähigen Internetzugang, - Zoom. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie den Link zum Online-Kurs per E-Mail. Zielgruppe: Teilnehmer ohne Vorkenntnisse

Kursnummer X1300A
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 18,00 €
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