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Gesellschaft

93 Kurse

VOKSHOCHSCHULEN - DEMOKRATISCHE ORTE DES LERNENS


Die Volkshochschulen verstehen sich seit ihrer Gründung als demokratische Orte des sozialen und politischen Lernens. Ein besonderer Stellenwert kommt dabei der politischen Bildung zu, die weder Belehrung noch Parteipolitik verfolgt und die allgemeines Engagement für demokratische Werte, Menschenrechte und gegen Fundamentalismus fördert. In den angebotenen Lernräumen können Utopiefähigkeit und Handlungskompetenzen erfahren und entwickelt werden. Das Programmangebot des Fachbereichs „Politik – Gesellschaft – Umwelt“ ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und Globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben. Die Volkshochschulen halten hier ein breites Angebot zur Information, Diskussion und zum aktiven Handeln vor.


Die Veranstaltungen sind geprägt durch offenen Gedankenaustausch zwischen engagierten Menschen, in sachlichen und kontroversen Diskussionen, zur gemeinsamen Erarbeitung von Kenntnissen und Hintergrundinformationen, mit spannenden und kreativen Methoden.

Kurse nach Themen

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Glück als Regierungsversprechen: Demokratie, Sozialismus, Autoritarismus im Vergleich (Hybrid-Veranstaltung) Vortrag am Vormittag
Mi. 25.11.2026 09:30
Vortrag am Vormittag

Politische Systeme versprechen Ordnung, Macht und auch ein spezielles Bild vom guten Leben. Die Veranstaltung fragt, wie liberale Demokratien, sozialistische Systeme und autoritäre Regime Glück politisch deuten: als Freiheit, Gleichheit, Sicherheit, Wohlstand oder Gemeinschaft? Solche Versprechen erzeugen nicht nur Legitimation und Erwartungen, sondern zeigen auch die Grenzen politischer Steuerung. Wer definiert überhaupt, was Glück bedeutet. Was ist der Preis für das versprochene Glück? An diesem Vortrag können Sie auch online teilnehmen. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie in Präsenz oder online teilnehmen.

Kursnummer X1019
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 12,00 €
Natur-/Honigessig, Vinegar selber herstellen - online
Mi. 25.11.2026 19:00

Die Herstellung Ihres eigenen Essigs ist nicht nur eine erfüllende Aufgabe, sondern öffnet auch die Tür zu einer Welt von kulinarischer Kreativität. Bereits nach unserem Basiskurs zur Essigherstellung werden Sie in der Lage sein, Ihre eigene Essigproduktion zu starten und eine Vielzahl von Rezepten auszuprobieren. Wir legen besonderen Wert darauf, dass Sie in diesem Kurs alle notwendigen Kenntnisse erwerben, um diesen sowohl als Hobby als auch als Nebenerwerb erfolgreich ausüben zu können. Dazu erhalten Sie ein ausführliches 77-seitiges E-Paper mit 50 Bildern und Arbeitsgrafiken, das Sie bei Ihrem Essigabenteuer unterstützen wird. In den kommenden Schulungsstunden werden wir die grundlegenden Techniken der Essigherstellung ausführlich behandeln. Lassen Sie uns gemeinsam eintauchen und die Kunst des Essigherstellens entdecken. Willkommen zu unserem Webinar! Inhalt: Geschichte Was ist Essig? Herstellungsverfahren Grundlage für Honigessig Dokumentation Starterlösung vorbereiten Essiglösung – filtern/ reinigen/lagern Essigbakterien aufbewahren Essiglösung verdünnen auf gewünschten Säurewert Essig abfüllen/ etikettieren/ lagern Abfüllen Rezepte Gesetze

Kursnummer X1216
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 40,00 €
Advent ohne Müll? Wie man die Adventszeit noch genüsslicher feiern kann - online
Do. 26.11.2026 19:00

Adventszeit – Zeit für Kerzen, Plätzchen und gemütliche Abende. Aber auch eine Zeit voller Müll, Plastik, Geschenkpapier und Kartons. Geht das auch anders? In diesem Vortrag stellen wir humorvoll Ideen vor, wie wir die Adventszeit mit weniger Stress und weniger Müll noch mehr genießen können und tauschen uns über eigene Erfahrungen aus, welche Ansätze bei Freunden und Familie gut ankommen. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt.

Kursnummer X1280
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: kostenlos
ETFs (Teil 2): Auswählen mit System - online
Do. 26.11.2026 19:00

Die wichtigsten Eigenschaften der ETFs und ETF-Arten, die im Kurs "ETFs Einführung - Teil 1" vorgestellt wurden, werden erklärt und Kriterien zum Auswählen von ETFs erarbeitet. Die gängigsten Strategien zur Gestaltung von Wertpapier-Portfolios werden gezeigt. Des Weiteren wird Schritt für Schritt erklärt, wie die Anleger/innen selbst geeignete ETFs mit System auswählen können. Gezeigt wird, wie ein Wertpapierdepot zu eröffnen ist und wie ETF-Anteile gekauft und verkauft werden. Paulina Lolov ist zertifizierte ETF-Spezialistin (Deutsche Börse Group) sowie Referentin der "Verbraucherbildung Bayern". Kursinhalte: - Eigenschaften der ETFs, - ein Wertpapier-Depot eröffnen, - Investmentstrategien mit ETFs, - ETF auswählen mit System. Der Kurs wird gefördert von der Verbraucherbildung Bayern, Bayerisches Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz.

Kursnummer X1308A
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 10,00 €
Investieren in Aktien - online
Sa. 28.11.2026 09:00

Ein Investment in Aktien verspricht auf lange Sicht höhere Erträge als die klassische Geldanlage auf dem Tages- oder Festgeldkonto. Trotzdem scheuen viele Bürger/innen die Anlage in Aktien. Im internationalen Vergleich ist in Deutschland die Anzahl der Aktienbesitzer im Bezug zur Bevölkerung gering. Anleger/innen "verschenken" dadurch auf längere Sicht viel Geld. In diesem Kompaktkurs erfahren Sie die Grundlagen von Börsen und Aktien. Sie lernen unterschiedliche Anlagestrategien kennen und erfahren, wie Sie geeignete Aktien für die von Ihnen ausgewählte Strategie finden. In diesem Kurs gehen wir auf die folgenden Punkte ein (eine konkrete Anlageberatung kann im Rahmen dieses Kurses nicht erfolgen): - Psychologie bei der Aktienanlage, - mögliche Anlagestrategien, - Auswahlkriterien für Aktien, - wichtige Unternehmenskennzahlen, - Chartanalyse nutzen, - Blick auf die Besonderheiten einzelner Branchen, - Blick auf die Wirtschaftsregionen (USA, Europa, Asien), - Berücksichtigung ökologischer Gesichtspunkte, - Zugang zu Finanzinformationen, - Umsetzung der Anlagestrategie. Zielgruppe: Teilnehmer/innen mit und ohne Vorkenntnisse.

Kursnummer X1305
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 32,00 €
KI-Werkstatt Kreativ
Mo. 30.11.2026 17:30

KI kann mehr als Texte schreiben – sie kann auch Bilder erzeugen, Fotobücher gestalten und Gedichte verfassen. In dieser KI-Werkstatt erstellen wir gemeinsam Grußkarten mit KI-Bildern, schreiben persönliche Texte für Einladungen und entdecken, wie KI Ihre Fotos in kleine Kunstwerke verwandelt. Kreativität braucht kein Talent – nur die richtigen Werkzeuge.

Kursnummer X1421
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 25,00 €
Kryptowährungen - Bitcoins und seine Alternativen - online
Mo. 30.11.2026 18:30

Einige Visionäre sehen in Kryptowährungen (digitalem Geld) bereits die nächste Generation unserer heutigen Zahlungsmittel, welche unabhängig von politischen Interessen einzelner Staaten sowie von marktbeherrschenden Großbanken existieren. Für die anderen bleiben Kryptowährungen weiterhin Spielgeld von Technik-Freaks oder Zahlungsmittel für verbotene Waren im Internet. Wertzuwächse von mehreren hundert Prozent in wenigen Monaten haben Bitcoins und seine Alternativen auch einem breiteren Publikum bekannt gemacht. Wir zeigen Ihnen, wie Kryptowährungen funktionieren und an welchen Stellen sie bereits heute Einzug in unseren Alltag gefunden haben. Folgende Punkte werden im Workshop besprochen: - Einführung in Kryptowährungen, - Was versteht man unter Mining?, - notwendige technische Ausrüstung, - Vor- und Nachteile von Kryptowährungen gegenüber etablierten Währungen, - Gefahren bei Kryptowährungen, - das Phänomen Bitcoin, - Alternativen zu Bitcoins, - Kryptowährungen als Zahlungsmittel im Alltag, - Kryptowährungen zur Spekulation und Geldanlage. Sie benötigen: - einen PC bzw. Laptop mit Mikrofon und Lautsprecher oder ein Tablet oder Smartphone, - einen funktionsfähigen Internetzugang, - Zoom. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie den Link zum Online-Kurs per E-Mail.

Kursnummer X1302
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 18,00 €
NFTs & Metaverse - online
Di. 01.12.2026 18:30

NFT (Non-Fungible Token) und das Metaverse sind neue Schlagworte unserer Zeit, welchen ein sehr großes Potenzial für die Zukunft vorausgesagt wird. NFTs sind eine Art digitaler Eigentumsnachweis für reale und digitale Wertgegenstände und repräsentieren Werte an Audio- und Videoclips, Bildern, Sammelkarten und Kunst. Derzeit werden sie vorwiegend im Handel von digitalen Gegenständen mit Sammlerwert eingesetzt. Die Entwickler dieser Gegenstände erschaffen Unikate oder limitieren die verfügbare Anzahl und erhöhen somit deren Wert. In Videospielen können Ausrüstungsgegenstände erworben werden, welche dem Spieler Vorteile ermöglichen. NFTs stellen zusammen mit Blockchains, Kryptowährungen und künstlicher Intelligenz die Basistechnologie für den Aufbau eines Metaverse dar. Das Metaverse gilt als eine weitere Entwicklungsstufe des Internets, welches aus persistenten, gemeinsam genutzten virtuellen 3D-Räumen besteht. Diese sind zu einem wahrgenommenen virtuellen Universum verbunden. Im Metaverse können Nutzer die Welten mitgestalten, dort leben, lernen, arbeiten und feiern. In diesem Kurs gehen wir auf die folgenden Punkte ein. - Einführung in die Welt der NFTs, - die technologischen Grundlagen von NFTs, - NFTs selbst erstellen, - Handelsplätze für NFTs, - Vorstellung von NFTs Projekten, - Einführung in das Thema Metaverse, - technische Voraussetzungen für die Nutzung (des Metaverse), - Kryptowährungen als Zahlungsmittel, - Möglichkeiten von NFTs im Metaverse, - Anwendungsbeispiele für das Metaverse. Zielgruppe: Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse.

Kursnummer X1306
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 18,00 €
Schimmel vermeiden und beseitigen: Wie heize und lüfte ich richtig? - online
Di. 01.12.2026 19:00

Mit richtigem Heizen und Lüften kann Energie eingespart, die Heizkosten gesenkt und gleichzeitig Schimmel in der Wohnung vermieden werden. Aber was ist richtiges Lüften? Wie wird ein Hygrometer richtig gelesen? Im Vortrag erhalten Sie Tipps zur Schimmelvermeidung, Ursachenermittlung bei vorhandenem Schimmel und Schimmelbeseitigung. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt.

Kursnummer X1244A
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: kostenlos
Wärmepumpe im Altbau – So klappt es! - online
Do. 03.12.2026 19:00

Die Wahl des richtigen Heizsystems ist heute auch für viele ältere Gebäude die zentrale Frage. Um für die Zukunft gerüstet zu sein, scheint die Wärmepumpe ideal, aber es stellen sich auch viele Fragen. Brauche ich nicht eine Fußbodenheizung? Muss das Haus nicht komplett gedämmt werden? Und sind die Stromkosten nicht extrem hoch? Stimmt das wirklich? In diesem Vortrag erfahren Sie worauf Sie achten müssen, damit die Wärmepumpe auch im Altbau eine wirklich gute Alternative zur fossilen Heizung ist. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt. .

Kursnummer X1273
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: kostenlos
ETFs (Teil 3): Börsengehandelte Fonds - online
Do. 03.12.2026 19:00

In diesem Kurs werden praktische Übungen durchgeführt. Die ETFs werden nach den bekannten Kriterien ausgewählt und analysiert. Die Kursteilnehmer/innen wählen aktiv ETFs aus. Des Weiteren werden Themen-, Branchen- und Dividenden-ETFs ausgesucht. Analyse von ETFs auf weitere Indizes – Länderindizes und small Caps, Gold und andere ETCs. Die beliebten ETF-Tools und ETF-Filterfunktionen werden besprochen. Die Kursteilnehmer/innen können zu ETFs ihrer Wahl Fragen mitbringen. Paulina Lolov ist zertifizierte ETF-Spezialistin (Deutsche Börse Group) und Referentin der „Verbraucherbildung Bayern“. Kursinhalt: - Auswahlkriterien – kurze Wiederholung, - Themen-, Branchen- und Dividenden-ETFs, - Länder-ETFs, small Caps und ETCs, - Praktische Übungen von den einzelnen Kursteilnehmern, - individuelle Fragen der Kursteilnehmer. Voraussetzung: Teilnahme am Kurs ETF auswählen mit System. Der Kurs wird gefördert von der Verbraucherbildung Bayern, Bayerisches Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz.

Kursnummer X1308B
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 10,00 €
Herstellung von Met/Honigwein - online
Fr. 04.12.2026 20:30

In dieser Online-Schulung lernen Sie die Geheimnisse der Met- und Honigweinherstellung kennen. Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Imkerei und Weinherstellung. Während des Kurses werden Sie von Imkermeister Löffler durch diesen spannenden Prozess geführt. Ganz gleich, ob Sie ein erfahrener Hobby-Brauer oder ein Neuling in diesem Bereich sind, dieses Webinar bietet Ihnen wertvolles Wissen und praktische Tipps für die Herstellung von köstlichem Met und Honigwein. Lassen Sie uns gemeinsam die Kunst des Brauens entdecken und unsere Leidenschaft für diese traditionelle Handwerkskunst teilen. Inhalte: - Wahl erstklassiger Rohstoffe: Honig, Wasser und Gärhefe, - der raffinierte Metmost-Ansatz; der faszinierenden Vergärungsprozess, - Klärung, Filtration und das Nachsüßen des Mostes, - innovative Techniken für haltbare Flaschenabfüllungen, - Einblicke in Verpackungs- und Weinverordnungen, - präzise Alkoholbestimmung. Der zusätzliche Onlinekurs mit verschiedenen Lektionen ist für 21 Tage ab Webinar-Beginn eingestellt.

Kursnummer X1215
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 30,00 €
Investieren in Kryptowährungen - online
Sa. 05.12.2026 10:00

Lange Zeit galten Kryptowährungen nur als Spielwiese für einige technisch versierte Experten. Seit 2009, der Entwicklung des Bitcoins, hat sich vieles getan. In den letzten Jahren haben große Finanzinstitute zahlreiche unterschiedliche Produkte auf den Markt gebracht, um in Kryptowährungen zu investieren. Alternativ können Anleger/innen ihr Geld auch über Broker direkt in Kryptowährungen anlegen. Kryptowährungen entwickeln sich dabei immer stärker zu einer eigenen Asset Klasse. Anleger/innen versuchen einer Inflation der Realwährungen zu entgehen und von den technologischen Fortschritten und neuen Geschäftsmodellen zu profitieren. Dabei stellt sich für Anleger/innen die Frage, bei welchen der mehr als 6.000 Kryptowährungen eine Investition aussichtsreich erscheint. In diesem Kurs gehen wir auf die folgenden Punkte ein. Eine konkrete Anlageberatung kann im Rahmen dieses Kurses nicht erfolgen. - Vorstellung der Geschäftsmodelle bekannter Kryptowährungen, - Unterscheidungsmerkmale von Kryptowährungen, - technologische Grundlagen der neueren Kryptowährungen, - Unterscheidung Coins versus Token, - verschiedene Anlagemöglichkeiten in Kryptowährungen, - Besonderheiten bei ICOs (Initial Coin Offering), - Kryptowährungen gegen Zinsen verleihen (Lending), - Staking als Alternative zu Lending, - Vorstellung von Handelsplattformen für Kryptowährungen, Zugang zu Informationen über Kryptowährungen. Sie benötigen: - einen PC bzw. Laptop mit Mikrofon und Lautsprecher oder ein Tablet oder Smartphone, - einen funktionsfähigen Internetzugang, - Zoom. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie den Link zum Online-Kurs per E-Mail. Zielgruppe: Teilnehmer/innen mit ersten Kenntnissen.

Kursnummer X1303
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 18,00 €
KI in meinem Berufsfeld - was wirklich Zeit spart
Mo. 07.12.2026 17:30

Sie haben mit KI-Anwendungen schon erste Erfahrungen gemacht und fragen sich: Wo bringt mir das im Beruf wirklich etwas? Dieser Online-Workshop hilft, KI gezielt im eigenen Arbeitsfeld einzusetzen — egal in welcher Branche. Wir betrachten typische Aufgaben, identifizieren passende Werkzeuge, sprechen über Datenschutz und Verlässlichkeit und entwickeln einen kleinen, persönlichen Werkzeugkasten. Sie verlassen den Workshop mit einem Arbeitsablauf, den Sie sofort einsetzen können.

Kursnummer X5302
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 44,00 €
Digital kreativ: Inhalte erstellen mit intelligenten KI-Assistenten - online
Mi. 09.12.2026 18:00

In diesem Kurs werden Sie in die erstaunlichen Möglichkeiten eintauchen, die Künstliche Intelligenz (KI) in der heutigen Zeit bietet. Sie lernen die grundlegende Funktionsweise von ChatGPT kennen und wie man dieses fortschrittliche Sprachmodell als leistungsstarke KI-Technologie effektiv einsetzen kann. ChatGPT ermöglicht es, Geschäftsbriefe, E-Mails, Inhaltsgliederungen und sogar Märchen auf innovative Weise zu erstellen. Sie werden dabei lernen, wie man ChatGPT-Prompts nutzt, um kreative und wirkungsvolle Texte zu generieren, und somit die unglaublichen Potenziale der KI entfesseln. Im weiteren Verlauf werden spannende Alternativen zu ChatGPT vorgestellt und wie diese funktionieren. Auch kritische Aspekte wollen wir beleuchten, wie die Richtigkeit der Inhalte überprüft und ethische Verantwortung im Umgang mit KI zu sehen ist. Am Ende des Seminars werden Sie nicht nur ein grundlegendes Verständnis von KI-Chatbots haben, sondern auch die KI-Werkzeuge für verschiedene Anwendungen zu nutzen wissen - eine aufregende Reise in die Welt der Künstlichen Intelligenz und ihrer vielseitigen Anwendungen! Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie den Link zum Online-Kurs per E-Mail.

Kursnummer X5191
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Stoff zum Nachdenken: Nachhaltigkeit im Kleiderschrank - online
Do. 10.12.2026 19:00

Kleider machen Leute – aber auch viel Dreck und Ungerechtigkeit. Wie lässt sich Mode-Bewusstsein, Umweltschutz und Soziales vereinbaren? In diesem Vortrag geht es um Konsumpsychologie, fast Fashion, online-Handel, Greenwashing und Möglichkeiten, wie jeder sich gut und nachhaltig kleiden kann.

Kursnummer X1272A
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: kostenlos
Neue Freundschaften und Kontakte im Internet knüpfen - online
Sa. 12.12.2026 10:00

Viele Menschen sind heutzutage sehr stark in ihren Alltag eingebunden. Neue Freunde und Partner zu finden ist daher nicht ganz einfach. Auch wird das Kennenlernen von neuen Freunden aufgrund der gemachten Erfahrungen und genaueren Vorstellungen und Wünschen im Alter nicht leichter. Gleichzeitig bietet das Internet heute eine große Bandbreite an Möglichkeiten, neue Kontakte zu schließen. Heutige Internet-Angebote bieten Ihnen die Möglichkeit, leicht einen neuen Partner zu finden oder jemanden für gemeinsame Freizeitaktivitäten kennenzulernen. Sie können sich unverbindlich mit Leuten in Ihrer Umgebung treffen, welche Ihre eigenen Interessen teilen. Die Bandbreite an Themen ist hierbei unerschöpflich, von Outdoor & Abenteuer, Familie, Essen & Trinken usw. Vielleicht suchen Sie eine Urlaubsbegleitung oder Unterstützung bei einem bestimmten Problem. Auch wenn Sie noch keine konkrete Idee für eine Kontaktaufnahme über das Internet haben, zeigen wir Ihnen die Vielfalt der Möglichkeiten neue Wege auszuprobieren. Dieser Vortrag zeigt die aktuellen Angebote, um andere Menschen im Internet kennenzulernen und sich mit ihnen auszutauschen. Die folgenden Bereiche werden während des Vortrages abgedeckt: - sich mit Gleichgesinnten zu interessanten Themen austauschen, - gemeinsam Reisen planen und anschließend durchführen, - den Partner für bestimmte Stunden oder das Leben treffen, - Hilfestellungen zu bestimmten Fragestellungen erhalten, - gemeinsam schöne Abende mit interessanten Menschen erleben, - auf Reisen bei lokalen Gastgebern unterkommen, - neue Aktivitäten gemeinsam erfahren. Sie benötigen: - einen PC bzw. Laptop mit Mikrofon und Lautsprecher oder ein Tablet oder Smartphone, - einen funktionsfähigen Internetzugang, - Zoom. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie den Link zum Online-Kurs per E-Mail.

Kursnummer X1307
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 18,00 €
KI in Lehre und Bildung - verantwortungsvoll einsetzen
Mo. 14.12.2026 17:30

Wer lehrt, berät oder begleitet, fragt sich aktuell: Wie gehe ich mit KI sinnvoll und verantwortungsvoll um — für mich und für die Lernenden? Dieser Online-Workshop bietet Orientierung. Wir betrachten Einsatzfelder in Kursvorbereitung, Materialerstellung und Begleitung, sprechen über didaktische Möglichkeiten und ethische Grenzen und überlegen gemeinsam, wie Sie Lernende beim eigenen KI-Einsatz unterstützen. Praxisnah, offen für Diskussion, mit Mitnahme-Wert für den nächsten Kurs.

Kursnummer X5303
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 44,00 €
Die Wärmepumpe – Praxistipps zu Planung, Hydraulik und Effizienzsteigerung - online
Mi. 16.12.2026 19:00

Eine Wärmepumpenanlage ist nur so gut wie die Qualität der Vorplanung. In diesem Vortrag werden die einzelnen Planungsschritte und die passende Hydraulik von Wärmepumpenanlagen im EFH und kleineren MFH erläutert. Zudem wird detailliert auf die Warmwasserbereitungssysteme mit Wärmepumpen eingegangen und die wichtigen Stellschrauben für Effizienzsteigerungen erklärt. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt.

Kursnummer X1277
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: kostenlos
KI-Werkstatt Souverän
Mo. 18.01.2027 17:30

Sie haben KI schon ausprobiert – aber wissen Sie auch, was erlaubt ist? Was die KI mit Ihren Daten macht? Und wo die Grenzen liegen? Dieser Kurs macht Sie souverän: Sie lernen die wichtigsten Regeln des AI Act kennen (ohne Juristendeutsch), verstehen Urheberrecht und Datenschutz bei der KI-Nutzung und können künftig fundierte Entscheidungen treffen. Als DIN-Beirat für KI-Standards bringt Ihr Dozent die Perspektive derer mit, die diese Regeln mitgestalten.

Kursnummer X1422
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 25,00 €
Digital kreativ: OpenShot – Videoschnitt mit freier Software - online
Sa. 23.01.2027 10:00

OpenShot ist eine kostenlose, quelloffene Videoschnittsoftware für Windows, macOS, Linux und – über die Linux-Umgebung – auch ChromeOS. Die Software bietet einen übersichtlichen, klassischen Schnitt-Workflow mit Mehrspur-Timeline, präzisem Trimmen und Schneiden, Übergängen, Effekten, Keyframe-Animationen sowie der Bearbeitung von Video, Bild und Audio. Auch Farbkorrekturen, Masken und animierte 2D- und 3D-Titel sind möglich. Erste KI-Werkzeuge wurde auch verbaut. Im Kurs werden die wichtigsten Funktionen und der grundlegende Aufbau von OpenShot anschaulich demonstriert. Sie lernen, wie sich Videoprojekte strukturiert aufbauen, Clips und Audiospuren bearbeiten, Übergänge und Effekte einsetzen, fertige Videos exportieren lassen. Hinzu kommen erste KI-Werkzeuge.  Hinweis: Ein zweiter Monitor ist für die Arbeit mit OpenShot empfehlenswert. Bitte installieren Sie die aktuelle Version vor Kursbeginn über die offizielle OpenShot-Website: OpenShot herunterladen. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie den Link zum Online-Kurs per E-Mail. Voraussetzung: - sicherer Umgang mit dem Computer, - PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, - stabile Internetverbindung. Kamilla Nowicki hat Angewandte Kulturwissenschaften in Lüneburg wie auch Visuelle Kommunikation (Fotografie & Film) in Hamburg studiert. Sie arbeitet als Filmemacherin, Fotografin, MediaCoach und bietet multimediale Workshops und Schulungen für diverse Institutionen & Firmen wie auch für Privatpersonen an. Ihr Motto lautet: „Immer am Puls der Zeit bleiben. Das Lernen hört nie auf!" Webseite: kn-projekte.jimdoweb.com.

Kursnummer X5190
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 48,00 €
Digital kreativ: OpenShot – Videoschnitt mit freier Software - online
Sa. 23.01.2027 10:00

OpenShot ist eine kostenlose, quelloffene Videoschnittsoftware für Windows, macOS, Linux und – über die Linux-Umgebung – auch ChromeOS. Die Software bietet einen übersichtlichen, klassischen Schnitt-Workflow mit Mehrspur-Timeline, präzisem Trimmen und Schneiden, Übergängen, Effekten, Keyframe-Animationen sowie der Bearbeitung von Video, Bild und Audio. Auch Farbkorrekturen, Masken und animierte 2D- und 3D-Titel sind möglich. Erste KI-Werkzeuge wurde auch verbaut. Im Kurs werden die wichtigsten Funktionen und der grundlegende Aufbau von OpenShot anschaulich demonstriert. Sie lernen, wie sich Videoprojekte strukturiert aufbauen, Clips und Audiospuren bearbeiten, Übergänge und Effekte einsetzen, fertige Videos exportieren lassen. Hinzu kommen erste KI-Werkzeuge.  Hinweis: Ein zweiter Monitor ist für die Arbeit mit OpenShot empfehlenswert. Bitte installieren Sie die aktuelle Version vor Kursbeginn über die offizielle OpenShot-Website: OpenShot herunterladen. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie den Link zum Online-Kurs per E-Mail. Voraussetzung: - sicherer Umgang mit dem Computer, - PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, - stabile Internetverbindung. Kamilla Nowicki hat Angewandte Kulturwissenschaften in Lüneburg wie auch Visuelle Kommunikation (Fotografie & Film) in Hamburg studiert. Sie arbeitet als Filmemacherin, Fotografin, MediaCoach und bietet multimediale Workshops und Schulungen für diverse Institutionen & Firmen wie auch für Privatpersonen an. Ihr Motto lautet: „Immer am Puls der Zeit bleiben. Das Lernen hört nie auf!" Webseite: kn-projekte.jimdoweb.com.

Kursnummer Y5190
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 48,00 €
Superhirn - Namen und Gesichter merken - online
Di. 23.02.2027 19:00

Viele Menschen können sich zwar sehr gut an Gesichter erinnern, aber der dazugehörende Name ist in den meisten Fällen nicht mehr präsent. Damit Ihnen in Zukunft auch der dazugehörende Name einfällt, gibt es einfache und wirksame Methoden, sich Gesichter und Namen einzuprägen. Mit dieser Methode schaffte es auch der Gedächtnissportler Boris Konrad ins Guinness-Buch der Rekorde: 201 Gesichter und die dazugehörenden Namen in nur 15 Minuten. Der Gedächtnistrainer und Buchautor Helmut Lange zeigen Ihnen anhand von Beispielen, wie Sie auch von dieser Methode profitieren können.

Kursnummer Y1411
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 25,00 €
Testamente gestalten und Steuern sparen - online
Mi. 24.02.2027 18:30

Grundbegriffe wie Berliner Testament, Pflichtteil, Vor- und Nacherbschaft und Nießbrauch werden erläutert und steuerliche Freibeträge und testamentarische Gestaltungen besprochen. Übergabe schon zu Lebzeiten. Was ist zu beachten? Skript mit Mustern wird digital versandt. Wichtige Hinweise zum Kurs via Zoom: Sie benötigen PC- und Internetgrundkenntnisse, E-Mail-Adresse, PC oder Tablet mit Internet-Zugang, einen Browser, eine Kamera (optional) sowie ein Headset, alternativ Mikrofon und Lautsprecher. Dieser Online-Kurs findet mit ZOOM Meeting statt (www.zoom.us). Bitte laden Sie sich ggf. die ZOOM-App vor Kursbeginn herunter. Den Link zum Kurs teilen wir zwei Tage vor Kursbeginn automatisiert per E-Mail mit. Bitte prüfen Sie ggf. auch Ihren Spam-Ordner.

Kursnummer Y1321
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 12,00 €
Gelassen und souverän im stressigen Alltag - online
Mi. 24.02.2027 19:00

Stress ist laut WHO "die größte Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts". Wir alle kennen den alltäglichen Zeitdruck und unsere inneren Kritiker, welche uns oft zusätzlich selbst unter Druck setzen. Unser Körper zeigt uns mit Verspannungen, Herz-Kreislauf-Beschwerden, Verdauungs- und Schlafstörungen ziemlich deutlich unseren Stress. Doch es gibt viel, was wir tun können, um uns davon nachhaltig zu befreien. Wir können lernen, unser Stresslevel zu senken, souverän mit Stress umzugehen und ihn effektiv abzubauen. Dieser Vortrag zeigt Ihnen, dass nachhaltiges Stressmanagement weit über Entspannung hinausgeht und wie wir Stresskompetenz gezielt aufbauen können.

Kursnummer Y3024
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 9,00 €
Superhirn - Kopfrechnen schneller als mit dem Taschenrechner - online
Di. 02.03.2027 19:00

Sie lernen verblüffende Kopfrechenticks, mit deren Hilfe Sie schneller im Kopf rechnen können als mit einem Taschenrechner. Mit ein bisschen Übung können Sie vielleicht auch schneller rechnen als Sie sprechen können. Die aus Indien stammenden Rechenmethoden (vedische Mathematik) sind in unserem Kulturkreis noch relativ unbekannt, machen total viel Spaß und erhöhen das generelle Interesse an Mathematik um ein Vielfaches. Der Buchautor und Andragoge Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Kopfrechen-Tricks. Sie benötigen: - einen PC bzw. Laptop mit Mikrofon und Lautsprecher oder ein Tablet oder Smartphone, - einen funktionsfähigen Internetzugang, - edudip. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie den Link zum Online-Kurs per E-Mail.

Kursnummer Y1412
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 25,00 €
KI-Werkstatt Alltag
Mi. 03.03.2027 17:30

Künstliche Intelligenz klingt nach Zukunft – dabei kann sie Ihnen schon morgen den Alltag erleichtern. In dieser KI-Werkstatt erleben Sie live, wie Sie E-Mails, Planungen und Recherchen in einem Bruchteil der Zeit erledigen. Kein Vorwissen nötig, kein Technik-Studium erforderlich. Sie bringen eine Aufgabe mit, die Sie nervt – und nehmen eine Lösung mit nach Hause. Im Sinne des DVV-Jahresthemas „Gemeinsam das Morgen gestalten“ zeigt dieser Kurs, wie digitale Teilhabe ganz praktisch funktioniert.

Kursnummer Y1417
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 25,00 €
"Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung und Erbrecht" Grundbegriffe - online
Mi. 03.03.2027 18:30

Was ist eine Vorsorgevollmacht, wie muss diese aussehen? Patientenverfügung, Hinterlegung, Form und Inhalt. Grundbegriffe wie Berliner Testament, Pflichtteil, Vor- und Nacherbschaft und Nießbrauch werden erläutert und steuerliche Freibeträge und testamentarische Gestaltungen besprochen. Skript mit Mustern wird ausgereicht. Wichtige Hinweise zum Kurs via Zoom: Sie benötigen PC- und Internetgrundkenntnisse, E-Mail-Adresse, PC oder Tablet mit Internet-Zugang, einen Browser, eine Kamera (optional) sowie ein Headset, alternativ Mikrofon und Lautsprecher. Dieser Online-Kurs findet mit ZOOM Meeting statt (www.zoom.us). Bitte laden Sie sich ggf. die ZOOM-App vor Kursbeginn herunter. Den Link zum Kurs teilen wir zwei Tage vor Kursbeginn automatisiert per E-Mail mit. Bitte prüfen Sie ggf. auch Ihren Spam-Ordner.

Kursnummer Y1326
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 12,00 €
Glück beginnt im Kopf - online
Mi. 03.03.2027 19:00

Wir alle wünschen uns, glücklich zu sein. Die Glücksforschung zeigt, dass unsere Gedankenwelt unser Glücksempfinden maßgeblich beeinflusst. Glücklich zu sein ist keine Glückssache - sondern das Ergebnis einer bewussten inneren Haltung und tagtäglicher Entscheidungen. Dieser Vortrag lädt ein, diese Formel zu entschlüsseln und die Macht der inneren Einstellung zu nutzen, um sich ein erfülltes Leben zu gestalten - ohne ständig äußerem Glück nachzujagen.

Kursnummer Y3021
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 9,00 €
Mental stark dank Resilienz - auch in schwierigen Situationen - online Die 7 Säulen psychischer Widerstandskraft
Sa. 06.03.2027 19:00
Die 7 Säulen psychischer Widerstandskraft

In herausfordernden Situationen brauchen wir vor allem psychische Widerstandskraft. Sie hilft uns, gelassen und souverän zu sein, mutig und entschlossen für unsere Bedürfnisse einzustehen und dabei mental stark und zuversichtlich zu bleiben. Wie schaffen es manche Menschen sich einfach nicht unterkriegen zu lassen und Herausforderungen souverän zu meistern? Die Forschung hat beeindruckende Erkenntnisse, welche Faktoren unsere Resilienz direkt beeinflussen. Dieser Vortrag zeigt Ihnen diese Schutzfaktoren auf und wie es uns allen möglich ist, diese zu erlernen, zu stärken und zu trainieren.

Kursnummer Y3023
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 9,00 €
Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt (für Schüler/innen) - online
Di. 09.03.2027 16:00

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft euch dabei, Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabeln lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt euch anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt euch die besten Vokabellern-Tricks.

Kursnummer Y1414
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 25,00 €
Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt - online
Di. 16.03.2027 19:00

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei, Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabeln lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Der Buchautor und Andragoge Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabellern-Tricks. Sie benötigen: - einen PC bzw. Laptop mit Mikrofon und Lautsprecher oder ein Tablet oder Smartphone, - einen funktionsfähigen Internetzugang, - edudip. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie den Link zum Online-Kurs per E-Mail.

Kursnummer Y1413
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 25,00 €
KI-Werkstatt Sicherheit
Mi. 17.03.2027 17:30

Fake-Mails, die täuschen. Anrufe, die Stimmen imitieren. KI macht Betrug gefährlicher – aber auch erkennbarer, wenn man weiß wie. In dieser KI-Werkstatt lernen Sie einen einfachen 5-Schritte-Check, mit dem Sie künftig Phishing, Deepfakes und falsche Nachrichten zuverlässig entlarven. Live-Demos zeigen, wie Betrüger vorgehen – und wie Sie sich schützen. Digitale Teilhabe bedeutet auch digitale Sicherheit.

Kursnummer Y1418
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 25,00 €
5 Wege zu einem perfekten Gedächtnis - online
Sa. 20.03.2027 09:00

Ihr Denken und Lernen sind zu einem großen Teil durch die Schulzeit geprägt. Wenn Sie als Erwachsener an Fort- und Weiterbildungen teilnehmen, greifen Sie meist auf althergebrachtes Lernverhalten zurück und wundern sich, dass kaum etwas hängen bleibt. Dabei kann Lernen so einfach sein. Durch das Anwenden einiger Merktechniken werden Sie in Zukunft Zahlen, Daten, Fakten, Vokabeln, Namen und Gesichter schneller und sicherer behalten. Mit nur etwas Übung kann unser Gehirnpotential um 300% gesteigert werden. Sie werden in Zukunft nicht mehr lernen, weil Sie müssen, sondern Sie werden lernen, weil Sie wollen. - Telefonnummern, PIN-Nummern, Bankomat-Nummern merken, - Kopf oder Zettel? - To-do-Listen und Reihenfolgen, - Namen und Gesichter, - Vokabeln und Fachbegriffe (Grammatik) schnell und sicher lernen, - Texte erfassen und Fakten abspeichern, - benutzen Sie einen Gedächtnispalast und denken Sie wie Sherlock Holmes, - Kopfrechnen sofort (Sie können Dinge und wissen es gar noch nicht!), - Spaß am Denken und Lernen. Gedächtnis-Methoden: - Zahlen-Systeme, - Loci-Methode, - 2er-Mastersystem, - Schlüsselwortmethode (LaGeiss-Methode), - Gedächtnispalast. Sie benötigen: - einen PC bzw. Laptop mit Mikrofon und Lautsprecher oder ein Tablet oder Smartphone, - einen funktionsfähigen Internetzugang, - edudip. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie den Link zum Online-Kurs per E-Mail.

Kursnummer Y1415
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 60,00 €
KI-Werkstatt Ehrenamt
Mi. 31.03.2027 17:30

Sie schreiben Protokolle, formulieren Einladungen, pflegen die Vereins-Website oder den Social-Media-Auftritt? KI kann Ihnen dabei helfen – nicht als Ersatz, sondern als fleißiger Assistent. In dieser KI-Werkstatt erstellen wir gemeinsam ein Vereinsprotokoll, eine Einladung und einen Social-Media-Post – alles live, alles zum Mitnehmen. Dieser Kurs zahlt direkt auf das DVV-Jahresthema ein: Ehrenamt stärken durch digitale Werkzeuge.

Kursnummer Y1419
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 25,00 €
Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt (für Schüler/innen) - online
Di. 06.04.2027 16:00

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft euch dabei, Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabeln lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt euch anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt euch die besten Vokabellern-Tricks.

Kursnummer Y1414A
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 25,00 €
Das Unternehmertestament - online
Mi. 07.04.2027 18:30

Übergabe des Unternehmens zu Lebzeiten, Vermeidung von Pflichtteilsansprüchen von Kindern. Wie kann ein Unternehmen übertragen werden, ohne dass einzelne Kinder mit Pflichtteilsansprüchen ihrer Geschwister belastet werden. Wie wirkt eine Güterstandsschaukel? Grundbegriffe wie Berliner Testament, Pflichtteil, Pflichtteilsverzicht, Vor- und Nacherbschaft und Nießbrauch werden erläutert und steuerliche Freibeträge und testamentarische Gestaltungen besprochen. Skript mit Mustern wird ausgereicht. Wichtige Hinweise zum Kurs via Zoom: Sie benötigen PC- und Internetgrundkenntnisse, E-Mail-Adresse, PC oder Tablet mit Internet-Zugang, einen Browser, eine Kamera (optional) sowie ein Headset, alternativ Mikrofon und Lautsprecher. Dieser Online-Kurs findet mit ZOOM Meeting statt (www.zoom.us). Bitte laden Sie sich ggf. die ZOOM-App vor Kursbeginn herunter. Den Link zum Kurs teilen wir zwei Tage vor Kursbeginn automatisiert per E-Mail mit. Bitte prüfen Sie ggf. auch Ihren Spam-Ordner.

Kursnummer Y1327
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 12,00 €
Erfolg beginnt im Kopf - Mental stark, selbstmotiviert und leistungsfähig
Mi. 07.04.2027 19:00

Wir alle wünschen uns, mit dem was wir tun, erfolgreich zu sein. Unser äußerer Erfolg wird dabei durch unsere innere Haltung entscheidend mitbestimmt. Aber wie können wir mutig und selbstbewusst durchs Leben gehen - ohne unseren Selbstzweifeln das Feld zu überlassen? Dieser Vortrag zeigt, wie so ein "Erfolgs-Mindset" aussieht und wie wir es gezielt aufbauen können. So gehen wir unsere Herausforderungen selbstsicher, zuversichtlich und motiviert an. So können wir auch ambitionierte Ziele erreichen, weil wir es uns einerseits erlauben, groß zu denken und anderseits in den entscheidenden Momenten dranbleiben und nicht aufgeben.

Kursnummer Y3022
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 9,00 €
Innere Balance trotz vollem Alltag - Die 3 Säulen der Selbstfürsorge
Mi. 14.04.2027 19:00

In unserem hektischen Alltag bleibt oft wenig Zeit für uns selbst. Genau hier kommt die Selbstfürsorge ins Spiel. Sie ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben und hilft uns, für unser Wohlbefinden selbst zu sorgen. Doch wie können wir uns selbst zur Priorität machen, anstatt es allen recht zu machen und immer hinten anzustellen? In diesem Vortrag entdecken wir die drei Säulen der Selbstfürsorge und lernen, wie wir auch in einem vollen Alltag und ohne schlechtes Gewissen für uns selbst einstehen - um ausreichend für unsere innere Balance sorgen zu können.

Kursnummer Y3026
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 9,00 €
KI im Berufsalltag - sicher einsteigen, klug nutzen
Mi. 21.04.2027 17:30

Künstliche Intelligenz verändert den Berufsalltag — schneller, als viele gedacht haben. Dieser kompakte Online-Workshop führt Sie strukturiert in die Nutzung von KI-Werkzeugen ein. Sie lernen, wie Sie zuverlässig formulieren, wo die Stärken aktueller Anwendungen liegen, was Sie beim Datenschutz beachten müssen — und wie Sie KI in Ihrem Beruf so einsetzen, dass sie tatsächlich entlastet. Praxisnah, ohne Fachchinesisch, mit Beispielen aus unterschiedlichen Branchen. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Kursnummer Y5301
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 44,00 €
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