Mit der richtigen Methode wird das Entrümpeln nicht nur erträglicher, man kann sogar Spaß daran finden! Vorgestellt wird die „5-Kategorien-Methode“, die Ihr Entrümpelungsabenteuer einfacher und effizienter gestalten kann. Ob Sie ein chronischer Sammler sind, unter einem Berg von Erinnerungsstücken begraben liegen oder einfach nur Schwierigkeiten haben, den Überblick zu behalten: Diese Methode hat das Potenzial, Ihren Zugang zu Ordnung grundlegend zu verändern. In kleinen Schritten und dadurch mit sichtbaren Erfolgen befreien Sie sich von überflüssigen Dingen, gewinnen nicht nur Platz, sondern auch mehr Zeit. Die Methode ist sowohl für kleinere „Baustellen“ wie den Kleiderschrank, den Keller oder den Dachboden als auch für die gesamte Wohnung anwendbar.

Fasten kann den Körper und Geist auf vielfältige Weise beeinflussen. In diesem Kurs erfahren Sie, welche Effekte wissenschaftlich belegt sind, wie man das Fasten im Alltag praktisch umsetzt und dabei Energie, Aufmerksamkeit und Wohlbefinden unterstützt. Ein Schwerpunkt liegt auf der zugrunde liegenden Philosophie des Verzichts und der Askese aus diversen Traditionen. Sie erhalten zudem praxisnahe Hinweise, wie Fastenzeiten sicher und angenehm gestaltet werden können. Bitte beachten Sie: Der Kurs vermittelt keine medizinischen oder gesundheitlichen Heilsversprechen.

In diesem Onlinekurs backen Sie ein hübsches Ostereiernest aus feinem Hefeteig – ein traditionelles Gebäck, das nicht nur optisch ein Hingucker, sondern auch geschmacklich ein Genuss ist. Sie lernen den Umgang mit Hefeteig, das richtige Flechten und Formen sowie Techniken zur dekorativen Gestaltung. Der Kurs vermittelt Grundlagen der Hefegebäckherstellung und zeigt, wie sich traditionelle Backideen kreativ neu interpretieren lassen. Das Rezept und die Materialliste erhalten Sie vor Kursbeginn von der Kursleiterin.

Wie gelingt der Umstieg auf eine vollelektrische Gebäudetechnik? Anhand eines typischen Hauses aus 1970 wird gezeigt, wie Photovoltaik und Wärmepumpe sinnvoll zusammenspielen – inklusive Praxisbeispielen und typischen Stolperfallen. Besonderheit ist die serielle Sanierung der Gebäudehülle zum Effizienzhaus 40. Referent: Fabian Brummer Veranstalter: "Energie Effizient Einsetzen" (EEE)

In diesem Vortrag erfahren Sie von einer Interior Designerin, wie man mit Möbeln, Farbwahl und Beleuchtung das Raumambiente beeinflussen kann.

Erlernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie mit Contouring Ihr Gesicht harmonisch formen und betonen. Wir besprechen passende Produkte, Pinsel und Techniken, abgestimmt auf Ihre Gesichtsform. Ergänzend erfahren Sie, wie Rouge und Highlighter für ein frisches, professionelles Make-up eingesetzt werden.

Denkt man an Existenzphilosophie, führt kein Weg an Martin Heidegger vorbei. Mit seinem Werk "Sein und Zeit" (1927) revolutionierte er das Denken über das "Dasein" und entwickelte eine neue Form der Ontologie, die sich grundlegend von der traditionellen Metaphysik unterschied. Der Kurs bietet Ihnen einen verständlichen Zugang zu Heideggers Denken und lädt ein, die Relevanz seiner Philosophie für das heutige Verständnis von Existenz und Welt zu entdecken.

Wussten Sie, dass jeder fünfte Junge und jedes siebte Mädchen aktuell nicht richtig lesen und schreiben kann? Viele denken, das Lesenlernen beginne in der 1. Klasse Grundschule. Doch tatsächlich fängt es viel früher an. Es gibt nämlich ein Lesenlernen vor dem Lesenlernen. In dieser Onlineveranstaltung erfahren Sie, wie wichtig das frühzeitige Einlesen durch Vorlesen für den Schrift-/ Spracherwerb ist. Sie erhalten wertvolle Tipps und Anregungen, wie und vor allem wann Sie den Grundstein für die Lesekompetenz Ihres Kindes legen.

In diesem interaktiven Webinar reflektieren Sie Ihre eigene und die kindliche Bildschirmzeit im Alltag – beim Einschlafen, Essen oder Unterwegssein. Sie erfahren, wie „nur kurz aufs Handy schauen“ Bindung, Sprache, Stress und Selbstregulation von Geburt an beeinflusst. Mit praktischen Ideen für familientaugliche Medienregeln gewinnen Sie mehr Sensibilität und Klarheit für die Tragweite von Bildschirmzeit im Familienalltag.

Wie wird eine PV-Anlage zum Herzstück der eigenen Energieversorgung? Und was passiert nach 20 Jahren EEG? Der Vortrag erklärt den effizienten Eigenverbrauch mit Speicher, zeigt Modernisierungsmöglichkeiten und Wege zum wirtschaftlichen Weiterbetrieb älterer Anlagen. Referent: Michael Segeth (Elektrotechnik Segeth GmbH) Veranstalter: "Energie Effizient Einsetzen" (EEE)

1. Vortrag: Jedes Haus selbst versorgt – Unabhängig mit PV, Speicher und Energiemanagement 2. Vortrag: So sparen Häuser heute – mit Wärmepumpe, PV, Speicher und variablem Strompreis Zwei kurzweilige Impulse zu den zentralen Bausteinen eines modernen, elektrifizierten Hauses mit tollen Praxisbeispiel – von Autarkie bis Wärmewende. Referenten: Tobias Stuhlenmiller & Ferdinand Mießl Veranstalter: "Energie Effizient Einsetzen" (EEE)

Finden Sie die Foundation, die wirklich zu Ihnen passt! In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie Nuance, Textur und Deckkraft passend zu Ihrem Hauttyp und Hautton wählen. Zudem zeigen wir, wie sich Unebenheiten, Pigmentflecken oder Narben mit Concealer und Camouflage natürlich kaschieren lassen.

In diesem Kurs entwickeln Sie eine individuelle Dokumentation Ihrer Bedürfnisse, Vorlieben und Gewohnheiten, um Ihre Lebensqualität auch bei Pflegebedürftigkeit zu wahren. Über eine strukturierte Methode erstellen Sie eine wertvolle Grundlage für Pflegeanbieter, die es ermöglicht, Ihre persönlichen Wünsche und Gewohnheiten im Pflegealltag zu berücksichtigen – ohne zusätzlichen Aufwand. Der Kurs geht über Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung hinaus und fokussiert auf das, was Sie ausmacht, damit Ihre Lebensqualität und Individualität bestmöglich erhalten bleiben.

Wussten Sie, dass jeder fünfte Junge und jedes siebte Mädchen aktuell nicht richtig lesen und schreiben kann? Viele denken, das Lesenlernen beginne in der 1. Klasse Grundschule. Doch tatsächlich fängt es viel früher an. Es gibt nämlich ein Lesenlernen vor dem Lesenlernen. In dieser Onlineveranstaltung erfahren Sie, wie wichtig das frühzeitige Einlesen durch Vorlesen für den Schrift-/ Spracherwerb ist. Sie erhalten wertvolle Tipps und Anregungen, wie und vor allem wann Sie den Grundstein für die Lesekompetenz Ihres Kindes legen.

In diesem interaktiven Webinar reflektieren Sie Ihre eigene und die kindliche Bildschirmzeit im Alltag – beim Einschlafen, Essen oder Unterwegssein. Sie erfahren, wie „nur kurz aufs Handy schauen“ Bindung, Sprache, Stress und Selbstregulation von Geburt an beeinflusst. Mit praktischen Ideen für familientaugliche Medienregeln gewinnen Sie mehr Sensibilität und Klarheit für die Tragweite von Bildschirmzeit im Familienalltag.

Die Lehre der Fünf Elemente – Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser – ist eines der zentralen Prinzipien im Feng Shui. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie diese Elemente miteinander im Kreislauf stehen, sich gegenseitig nähren oder schwächen und welche Entsprechungen sie in Farben, Formen und Materialien finden. Anhand praktischer Beispiele lernen Sie, wie Sie die Elemente in Ihrer Wohnung erkennen und gezielt einsetzen können, um Balance, Energie und Wohlbefinden zu fördern.

Unter Empathie versteht man im Allgemeinen die Wahrnehmung der Gefühle anderer, wie z.B. Wut, Trauer, Freude etc. und die damit verbundene Reaktion auf die Gefühle anderer. Stimmt es, wie oft behauptet wird, dass Empathie ein Vermögen ist, das wir in unserer Gesellschaft immer mehr vermissen? Diskutieren Sie mit!

Gleiche Inhalte wie Präsenzkurs AW19-020 Seit Oktober 2024 steht unser Igel auf der Roten Liste. Warum? Er steht kurz vor dem Aussterben. Aufgrund dieser dramatischen Entwicklung haben zum Beispiel bereits etliche Kommunen in Deutschland ein Nachtfahrverbot für Mähroboter erlassen. Die EU prüft ein europaweit geltendes Gesetz zu seiner Rettung. Wie kam es dazu, dass der Igel kaum noch zu sehen ist? Und was können wir jetzt noch tun, um dem Igel ein Zuhause in unseren Gärten zu bieten? Der Igel ist das älteste, in nahezu unveränderter Form auf unserem Planeten lebende Säugetier. Der Igel lebt in unveränderter Form seit 12-16 Mio. Jahren auf diesem Planeten. Seine Vorgänger seit 65 Mio. Jahren."  In diesem Online-Termin lernen Sie seine Lebensweise kennen – und verstehen, warum gelbe Säcke Igel töten können. Wenn Sie Lust haben, entwickeln wir gemeinsam Ideen, wie wir mit Zivilcourage und kleinen Alltagsänderungen Großes für unser kleines Wildtier bewegen können. Erfahren Sie, wann das Tier wirklich Hilfe braucht, wie diese aussehen muss – und wie man vermeiden kann, dass er in Lebensgefahr gerät oder krank wird.

Erfahren Sie, wie Sie Ihre Augenbrauen richtig formen und betonen. Sie lernen wichtige Regeln zur idealen Brauenform, entdecken passende Farben und Produkte und üben die Anwendung mit Puder oder Stift – für ein natürliches, ausdrucksstarkes Ergebnis. .

Gleiche Inhalte wie Präsenzkurs AW19-022 Dieser Online-Kurs baut auf dem 1. Teil des Igelkurses auf. Sie erhalten handfestes Rüstzeug, wie Sie einen hilfsbedürftigen Igel erkennen. Was braucht man für das Päppeln eines Igels an Räumlichkeiten und weiteren Utensilien? Freuen Sie sich auf Klarheit anstatt Angst, wenn Sie einen Igel finden. Und lassen Sie kein Halbwissen zu. Die sozialen Medien helfen oft wenig. Gerne informieren Sie sich vorab unter www.pro-igel.de. Bringen Sie gerne eigene Fragen und Erfahrungen mit.

Kennen Sie den Satz: „Sie sind einfach viel zu sensibel“ – und das nur zu gut? Dann gehören Sie möglicherweise zu den 10 bis 15 Prozent der hochsensiblen Menschen. Doch was genau bedeutet Hochsensibilität eigentlich? Welche besonderen Herausforderungen bringt sie mit sich? Und wie lässt sie sich so in den Alltag integrieren, dass sie als Stärke wirken kann? Ein Abend für mehr Klarheit – mit fundierten Informationen, verständlicher Aufklärung und alltagstauglichen Tipps.