Bauch-Beine-Po-Training
Dieses Training unterstützt Sie darin, Ihren Körper in Form zu bringen. Nach einem kreislaufanregenden Aufwärmen wird die Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur durch viele Wiederholungen bzw. große und kleine Bewegungen gekräftigt. Ergänzend erfolgt die Kräftigung der Rückenmuskulatur. Sanftes Dehnen und Entspannen des gesamten Körpers schließen die Stunde ab.
Dieser Kurs findet online mit Zoom statt. Eine E-Mail mit den Zugangsdaten wird automatisch einen Tag vor dem jeweiligen Kurstag um ca. 6.00 Uhr versendet.
Kurstermine 6
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 14. Januar 2027
- 20:20 – 21:20 Uhr
1 Donnerstag • 14. Januar 2027 • 20:20 – 21:20 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 21. Januar 2027
- 20:20 – 21:20 Uhr
2 Donnerstag • 21. Januar 2027 • 20:20 – 21:20 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 28. Januar 2027
- 20:20 – 21:20 Uhr
3 Donnerstag • 28. Januar 2027 • 20:20 – 21:20 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 04. Februar 2027
- 20:20 – 21:20 Uhr
4 Donnerstag • 04. Februar 2027 • 20:20 – 21:20 Uhr -
- 5
- Donnerstag, 11. Februar 2027
- 20:20 – 21:20 Uhr
5 Donnerstag • 11. Februar 2027 • 20:20 – 21:20 Uhr -
- 6
- Donnerstag, 18. Februar 2027
- 20:20 – 21:20 Uhr
6 Donnerstag • 18. Februar 2027 • 20:20 – 21:20 Uhr
Bauch-Beine-Po-Training
Dieses Training unterstützt Sie darin, Ihren Körper in Form zu bringen. Nach einem kreislaufanregenden Aufwärmen wird die Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur durch viele Wiederholungen bzw. große und kleine Bewegungen gekräftigt. Ergänzend erfolgt die Kräftigung der Rückenmuskulatur. Sanftes Dehnen und Entspannen des gesamten Körpers schließen die Stunde ab.
Dieser Kurs findet online mit Zoom statt. Eine E-Mail mit den Zugangsdaten wird automatisch einen Tag vor dem jeweiligen Kurstag um ca. 6.00 Uhr versendet.
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Gebühr41,00 €
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StartDo. 14.01.2027
20:20 UhrEndeDo. 18.02.2027
21:20 Uhr -
Veranstalter:
Münchner Volkshochschule
