Online: Entspannung
In diesem Online-Kurs leiten abwechslungsreiche Methoden wie Entspannungsgeschichten, progressiver Muskelentspannung, Entspannungs- und Dehnübungen, Bodyscans und Fantasiereisen in eine wohltuende Erholung – bequem online und von überall aus möglich.
Bitte bereit halten: Matte, Decke, Kissen, große Faszienrolle.
Kurstermine 4
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 19:40 – 20:40 Uhr
- Online, vhs.cloud
1 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 19:40 – 20:40 Uhr Online, vhs.cloud -
- 2
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 19:40 – 20:40 Uhr
- Online, vhs.cloud
2 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 19:40 – 20:40 Uhr Online, vhs.cloud -
- 3
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 19:40 – 20:40 Uhr
- Online, vhs.cloud
3 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 19:40 – 20:40 Uhr Online, vhs.cloud -
- 4
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 19:40 – 20:40 Uhr
- Online, vhs.cloud
4 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 19:40 – 20:40 Uhr Online, vhs.cloud
Online: Entspannung
In diesem Online-Kurs leiten abwechslungsreiche Methoden wie Entspannungsgeschichten, progressiver Muskelentspannung, Entspannungs- und Dehnübungen, Bodyscans und Fantasiereisen in eine wohltuende Erholung – bequem online und von überall aus möglich.
Bitte bereit halten: Matte, Decke, Kissen, große Faszienrolle.
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GebührKursgebühr: 32,00 €
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StartDo. 08.10.2026
19:40 UhrEndeDo. 29.10.2026
20:40 Uhr -
Veranstalter:
vhs Neufahrn-Hallbergmoos
