Online: Pilates
In diesem 60-minütigen Online-Pilateskurs stärkst Du gezielt Deine Körpermitte, verbesserst Deine Haltung und förderst Deine Beweglichkeit, Dein Gleichgewicht sowie Deine Koordination. Durch fließende und kontrollierte Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene werden Kraft, Stabilität und Körperbewusstsein aufgebaut und Verspannungen gelöst.
Der Kurs eignet sich für alle, die ihren Körper ganzheitlich trainieren und sich zugleich etwas Gutes tun möchten – bequem von zu Hause oder von überall aus machbar.
Bitte bereithalten: Matte, Pilatesball, Pilates-Loopband
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Online, vhs.cloud
1 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Online, vhs.cloud -
- 2
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Online, vhs.cloud
2 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Online, vhs.cloud -
- 3
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Online, vhs.cloud
3 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Online, vhs.cloud -
- 4
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Online, vhs.cloud
4 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Online, vhs.cloud
Online: Pilates
In diesem 60-minütigen Online-Pilateskurs stärkst Du gezielt Deine Körpermitte, verbesserst Deine Haltung und förderst Deine Beweglichkeit, Dein Gleichgewicht sowie Deine Koordination. Durch fließende und kontrollierte Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene werden Kraft, Stabilität und Körperbewusstsein aufgebaut und Verspannungen gelöst.
Der Kurs eignet sich für alle, die ihren Körper ganzheitlich trainieren und sich zugleich etwas Gutes tun möchten – bequem von zu Hause oder von überall aus machbar.
Bitte bereithalten: Matte, Pilatesball, Pilates-Loopband
-
GebührKursgebühr: 32,00 €
-
StartDo. 08.10.2026
18:30 UhrEndeDo. 29.10.2026
19:30 Uhr -
Veranstalter:
vhs Neufahrn-Hallbergmoos
