Online: Rückenfit
Es werden gezielte Bewegungs-, Entspannungs- und Atemübungen durchgeführt. Mitüben kann jeder, der Ausgleich zum Arbeitsalltag sucht, seine Beschwerden lindern oder diesen vorbeugen will. Ziel dieses Kurses ist es, eine bewusste Körperhaltung zu vermitteln, die Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken sowie zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens beizutragen.
Zur Teilnahme ein internetfähiges Gerät mit Lautsprecher. Mikrofon und Kamera sind von Vorteil. Damit wir Ihnen den Zoom-Link zusenden können, benötigen wir außerdem Ihre E-Mail-Adresse.
Kurstermine 10
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 15. September 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Online, vhs.cloud
1 Dienstag • 15. September 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Online, vhs.cloud -
- 2
- Dienstag, 22. September 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Online, vhs.cloud
2 Dienstag • 22. September 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Online, vhs.cloud -
- 3
- Dienstag, 29. September 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Online, vhs.cloud
3 Dienstag • 29. September 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Online, vhs.cloud -
- 4
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Online, vhs.cloud
4 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Online, vhs.cloud -
- 5
- Dienstag, 03. November 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Online, vhs.cloud
5 Dienstag • 03. November 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Online, vhs.cloud -
- 6
- Dienstag, 10. November 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Online, vhs.cloud
6 Dienstag • 10. November 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Online, vhs.cloud -
- 7
- Dienstag, 17. November 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Online, vhs.cloud
7 Dienstag • 17. November 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Online, vhs.cloud -
- 8
- Dienstag, 24. November 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Online, vhs.cloud
8 Dienstag • 24. November 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Online, vhs.cloud -
- 9
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Online, vhs.cloud
9 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Online, vhs.cloud -
- 10
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Online, vhs.cloud
10 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Online, vhs.cloud
Online: Rückenfit
Es werden gezielte Bewegungs-, Entspannungs- und Atemübungen durchgeführt. Mitüben kann jeder, der Ausgleich zum Arbeitsalltag sucht, seine Beschwerden lindern oder diesen vorbeugen will. Ziel dieses Kurses ist es, eine bewusste Körperhaltung zu vermitteln, die Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken sowie zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens beizutragen.
Zur Teilnahme ein internetfähiges Gerät mit Lautsprecher. Mikrofon und Kamera sind von Vorteil. Damit wir Ihnen den Zoom-Link zusenden können, benötigen wir außerdem Ihre E-Mail-Adresse.
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GebührKursgebühr: 52,50 € (nicht rabattierbar)
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StartDi. 15.09.2026
17:30 UhrEndeDi. 08.12.2026
18:15 Uhr -
Veranstalter:
vhs Neufahrn-Hallbergmoos
