Pilates - Online
In diesem Kurs erhalten Sie Informationen zu wirbelsäulengerechtem Verhalten in Sport und Alltag - und natürlich gibt es vor allem praktische Übungen. Bei ruhiger und auch flotter Musik wird die stützende Muskulatur gedehnt und gekräftigt, Ihre Wirbelsäule mobilisiert und stabilisiert. Dabei werden die Haltung und die Körperwahrnehmung verbessert und geschult. Der Kurs trägt zu Ihrer Entspannung und Ihrem Wohlbefinden bei.
Die Kursleiterin ist Physiotherapeutin.
Zur Teilnahme benötigen Sie ein internetfähiges Gerät mit Mikrofon, Lautsprecher und Kamera. Mit der Anmeldung zum Kurs erklären Sie sich zur Weitergabe Ihrer E-Mail-Adresse an die Dozentin einverstanden.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 08. September 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Online
1 Dienstag • 08. September 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Online -
- 2
- Dienstag, 15. September 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Online
2 Dienstag • 15. September 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Online -
- 3
- Dienstag, 22. September 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Online
3 Dienstag • 22. September 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Online -
- 4
- Dienstag, 29. September 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Online
4 Dienstag • 29. September 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Online -
- 5
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Online
5 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Online -
- 6
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Online
6 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Online -
- 7
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Online
7 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Online -
- 8
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Online
8 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Online -
- 9
- Dienstag, 03. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Online
9 Dienstag • 03. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Online -
- 10
- Dienstag, 10. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Online
10 Dienstag • 10. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Online
Pilates - Online
In diesem Kurs erhalten Sie Informationen zu wirbelsäulengerechtem Verhalten in Sport und Alltag - und natürlich gibt es vor allem praktische Übungen. Bei ruhiger und auch flotter Musik wird die stützende Muskulatur gedehnt und gekräftigt, Ihre Wirbelsäule mobilisiert und stabilisiert. Dabei werden die Haltung und die Körperwahrnehmung verbessert und geschult. Der Kurs trägt zu Ihrer Entspannung und Ihrem Wohlbefinden bei.
Die Kursleiterin ist Physiotherapeutin.
Zur Teilnahme benötigen Sie ein internetfähiges Gerät mit Mikrofon, Lautsprecher und Kamera. Mit der Anmeldung zum Kurs erklären Sie sich zur Weitergabe Ihrer E-Mail-Adresse an die Dozentin einverstanden.
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GebührKursgebühr: 75,00 €
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StartDi. 08.09.2026
18:00 UhrEndeDi. 10.11.2026
19:00 Uhr -
Veranstalter:
vhs Neufahrn-Hallbergmoos
