"Pilates Plus"

Aufbauend auf den bereits erlernten Basisübungen werden komplexere Pilatesformen und Variationen der Grundformen erarbeitet und eingeübt. Durch Übungsverbindungen werden die Grundkenntnisse in Pilates weiter vertieft.
Auf Wunsch können Sie an diesem Kurs auch online teilnehmen.

Nur als Online-Kurs buchbar

Voraussetzungen

für Fortgeschrittene

Material

Sportkleidung, Hallenturnschuhe, Matte, Handtuch, Soft-Ball, Theraband

Kurstermine 15

- 1
- Mittwoch, 30. September 2026
- 09:15 – 10:30 Uhr
1 Mittwoch • 30. September 2026 • 09:15 – 10:30 Uhr
- 2
- Mittwoch, 07. Oktober 2026
- 09:15 – 10:30 Uhr
2 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 09:15 – 10:30 Uhr
- 3
- Mittwoch, 14. Oktober 2026
- 09:15 – 10:30 Uhr
3 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 09:15 – 10:30 Uhr
- 4
- Mittwoch, 21. Oktober 2026
- 09:15 – 10:30 Uhr
4 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 09:15 – 10:30 Uhr
- 5
- Mittwoch, 28. Oktober 2026
- 09:15 – 10:30 Uhr
5 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 09:15 – 10:30 Uhr
- 6
- Mittwoch, 11. November 2026
- 09:15 – 10:30 Uhr
6 Mittwoch • 11. November 2026 • 09:15 – 10:30 Uhr
- 7
- Mittwoch, 25. November 2026
- 09:15 – 10:30 Uhr
7 Mittwoch • 25. November 2026 • 09:15 – 10:30 Uhr
- 8
- Mittwoch, 02. Dezember 2026
- 09:15 – 10:30 Uhr
8 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 09:15 – 10:30 Uhr
- 9
- Mittwoch, 09. Dezember 2026
- 09:15 – 10:30 Uhr
9 Mittwoch • 09. Dezember 2026 • 09:15 – 10:30 Uhr
- 10
- Mittwoch, 16. Dezember 2026
- 09:15 – 10:30 Uhr
10 Mittwoch • 16. Dezember 2026 • 09:15 – 10:30 Uhr
- 11
- Mittwoch, 23. Dezember 2026
- 09:15 – 10:30 Uhr
11 Mittwoch • 23. Dezember 2026 • 09:15 – 10:30 Uhr
- 12
- Mittwoch, 13. Januar 2027
- 09:15 – 10:30 Uhr
12 Mittwoch • 13. Januar 2027 • 09:15 – 10:30 Uhr
- 13
- Mittwoch, 20. Januar 2027
- 09:15 – 10:30 Uhr
13 Mittwoch • 20. Januar 2027 • 09:15 – 10:30 Uhr
- 14
- Mittwoch, 27. Januar 2027
- 09:15 – 10:30 Uhr
14 Mittwoch • 27. Januar 2027 • 09:15 – 10:30 Uhr
- 15
- Mittwoch, 03. Februar 2027
- 09:15 – 10:30 Uhr
15 Mittwoch • 03. Februar 2027 • 09:15 – 10:30 Uhr

"Pilates Plus"

Nur als Online-Kurs buchbar

Voraussetzungen

für Fortgeschrittene

Material

Sportkleidung, Hallenturnschuhe, Matte, Handtuch, Soft-Ball, Theraband

Gebühr

138,00 €

ermäßigte Gebühr

97,00 €
Kursnummer: 262-4226-S
Start
Mi. 30.09.2026
09:15 Uhr

Ende
Mi. 03.02.2027
10:30 Uhr

15 Termine / 12.5 Ustd.

Dozent*in:

Kornelia Schulz

Pilatestrainerin, Staatl. gepr. Gymnastiklehrerin

Veranstalter:
vhs StarnbergAmmersee