Power Fit Mix
Stressabbau durch Bewegung - Einmal Vollgas bitte.
In diesem kurzen aber knackigen abwechslungsreichen Workout werden Formate wie Tabata, Zirkeltraining und HIIT
Training abwechselnd durchgeführt, um den Stress des Tages abzubauen, die Ausdauer zu verbessern und Kraft aufzubauen.
Schwitzen und sich danach gut fühlen, dass ist die Devise.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 07. September 2026
- 19:30 – 20:00 Uhr
- Online-Plattform
1 Montag • 07. September 2026 • 19:30 – 20:00 Uhr Online-Plattform -
- 2
- Montag, 14. September 2026
- 19:30 – 20:00 Uhr
- Online-Plattform
2 Montag • 14. September 2026 • 19:30 – 20:00 Uhr Online-Plattform -
- 3
- Montag, 21. September 2026
- 19:30 – 20:00 Uhr
- Online-Plattform
3 Montag • 21. September 2026 • 19:30 – 20:00 Uhr Online-Plattform -
- 4
- Montag, 28. September 2026
- 19:30 – 20:00 Uhr
- Online-Plattform
4 Montag • 28. September 2026 • 19:30 – 20:00 Uhr Online-Plattform -
- 5
- Montag, 05. Oktober 2026
- 19:30 – 20:00 Uhr
- Online-Plattform
5 Montag • 05. Oktober 2026 • 19:30 – 20:00 Uhr Online-Plattform -
- 6
- Montag, 12. Oktober 2026
- 19:30 – 20:00 Uhr
- Online-Plattform
6 Montag • 12. Oktober 2026 • 19:30 – 20:00 Uhr Online-Plattform -
- 7
- Montag, 19. Oktober 2026
- 19:30 – 20:00 Uhr
- Online-Plattform
7 Montag • 19. Oktober 2026 • 19:30 – 20:00 Uhr Online-Plattform -
- 8
- Montag, 26. Oktober 2026
- 19:30 – 20:00 Uhr
- Online-Plattform
8 Montag • 26. Oktober 2026 • 19:30 – 20:00 Uhr Online-Plattform
Power Fit Mix
Stressabbau durch Bewegung - Einmal Vollgas bitte.
In diesem kurzen aber knackigen abwechslungsreichen Workout werden Formate wie Tabata, Zirkeltraining und HIIT
Training abwechselnd durchgeführt, um den Stress des Tages abzubauen, die Ausdauer zu verbessern und Kraft aufzubauen.
Schwitzen und sich danach gut fühlen, dass ist die Devise.
-
GebührGebühr: 48,00 € (nicht rabattierbar)
-
StartMo. 07.09.2026
19:30 UhrEndeMo. 26.10.2026
20:00 Uhr -
Veranstalter:
vhs Augsburger Land
