Power Fit Mix
Stressabbau durch Bewegung - Einmal Vollgas bitte.
In diesem kurzen aber knackigen abwechslungsreichen Workout werden Formate wie Tabata, Zirkeltraining und HIIT Training abwechselnd durchgeführt, um den Stress des Tages abzubauen, die Ausdauer zu verbessern und Kraft aufzubauen.
Schwitzen und sich danach gut fühlen, dass ist die Devise.
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 16. November 2026
- 19:30 – 20:00 Uhr
- Online-Plattform
1 Montag • 16. November 2026 • 19:30 – 20:00 Uhr Online-Plattform -
- 2
- Montag, 23. November 2026
- 19:30 – 20:00 Uhr
- Online-Plattform
2 Montag • 23. November 2026 • 19:30 – 20:00 Uhr Online-Plattform -
- 3
- Montag, 30. November 2026
- 19:30 – 20:00 Uhr
- Online-Plattform
3 Montag • 30. November 2026 • 19:30 – 20:00 Uhr Online-Plattform -
- 4
- Montag, 07. Dezember 2026
- 19:30 – 20:00 Uhr
- Online-Plattform
4 Montag • 07. Dezember 2026 • 19:30 – 20:00 Uhr Online-Plattform -
- 5
- Montag, 14. Dezember 2026
- 19:30 – 20:00 Uhr
- Online-Plattform
5 Montag • 14. Dezember 2026 • 19:30 – 20:00 Uhr Online-Plattform -
- 6
- Montag, 21. Dezember 2026
- 19:30 – 20:00 Uhr
- Online-Plattform
6 Montag • 21. Dezember 2026 • 19:30 – 20:00 Uhr Online-Plattform
Power Fit Mix
Stressabbau durch Bewegung - Einmal Vollgas bitte.
In diesem kurzen aber knackigen abwechslungsreichen Workout werden Formate wie Tabata, Zirkeltraining und HIIT Training abwechselnd durchgeführt, um den Stress des Tages abzubauen, die Ausdauer zu verbessern und Kraft aufzubauen.
Schwitzen und sich danach gut fühlen, dass ist die Devise.
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GebührGebühr: 30,00 € (nicht rabattierbar)
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StartMo. 16.11.2026
19:30 UhrEndeMo. 21.12.2026
20:00 Uhr -
Veranstalter:
vhs Augsburger Land
