Power Fit Mix
Stressabbau durch Bewegung - Einmal Vollgas bitte. In diesem kurzen aber knackigen
abwechslungsreichen Workout werden Fomate wie Tabata, Zirkeltraining und HIIT
Training abwechselnd durchgeführt, um den Stress des Tages abzubauen, die Ausdauer
zu verbessern und Kraft aufzubauen. Schwitzen und sich danach gut fühlen, dass ist die
Devise.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 15. Februar 2027
- 19:30 – 20:00 Uhr
- Online-Plattform
1 Montag • 15. Februar 2027 • 19:30 – 20:00 Uhr Online-Plattform -
- 2
- Montag, 22. Februar 2027
- 19:30 – 20:00 Uhr
- Online-Plattform
2 Montag • 22. Februar 2027 • 19:30 – 20:00 Uhr Online-Plattform -
- 3
- Montag, 01. März 2027
- 19:30 – 20:00 Uhr
- Online-Plattform
3 Montag • 01. März 2027 • 19:30 – 20:00 Uhr Online-Plattform -
- 4
- Montag, 08. März 2027
- 19:30 – 20:00 Uhr
- Online-Plattform
4 Montag • 08. März 2027 • 19:30 – 20:00 Uhr Online-Plattform -
- 5
- Montag, 15. März 2027
- 19:30 – 20:00 Uhr
- Online-Plattform
5 Montag • 15. März 2027 • 19:30 – 20:00 Uhr Online-Plattform
Power Fit Mix
Stressabbau durch Bewegung - Einmal Vollgas bitte. In diesem kurzen aber knackigen
abwechslungsreichen Workout werden Fomate wie Tabata, Zirkeltraining und HIIT
Training abwechselnd durchgeführt, um den Stress des Tages abzubauen, die Ausdauer
zu verbessern und Kraft aufzubauen. Schwitzen und sich danach gut fühlen, dass ist die
Devise.
-
GebührGebühr: 30,00 € (nicht rabattierbar)
-
StartMo. 15.02.2027
19:30 UhrEndeMo. 15.03.2027
20:00 Uhr -
Veranstalter:
vhs Augsburger Land
