Hatha Yoga -" Yoga der Energie" (online)
Im Kurs lernen Sie durch Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen die Verbesserung von Beweglichkeit, Entspannung und Stressbewältigung. Sie erfahren die Grundprinzipien und Körperübungen des Hatha-Yoga und finden durch sanfte Übungen zu mehr Gelassenheit und Kraft. Yoga der Energie ermöglicht ein ganzheitliches Erleben von Körper, Geist und Seele und stärkt die Gesundheitskompetenzen für Regeneration und einen stressfreien Alltag. Bitte bereithalten: bequeme Übungskleidung, warme Socken, kleines Kissen, Decke und Handtuch.
Diese Veranstaltung wird online mit dem Programm Microsoft Teams durchgeführt. Sie können mit unserem Gastlink teilnehmen oder sich die Microsoft Teams-Software auf Ihrem Gerät (PC, Tablet, Mobiltelefon) installieren. Wichtig ist, dass Ihr Lautsprecher und Ihr Mikrofon funktionieren. Wir melden uns bei Ihnen und schicken Ihnen rechtzeitig den Link und eine Anleitung zu.
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Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Online-Kurs
1 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 08:15 – 09:30 Uhr Online-Kurs -
- 2
- Mittwoch, 04. März 2026
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Online-Kurs
2 Mittwoch • 04. März 2026 • 08:15 – 09:30 Uhr Online-Kurs -
- 3
- Mittwoch, 11. März 2026
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Online-Kurs
3 Mittwoch • 11. März 2026 • 08:15 – 09:30 Uhr Online-Kurs -
- 4
- Mittwoch, 18. März 2026
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Online-Kurs
4 Mittwoch • 18. März 2026 • 08:15 – 09:30 Uhr Online-Kurs -
- 5
- Mittwoch, 25. März 2026
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Online-Kurs
5 Mittwoch • 25. März 2026 • 08:15 – 09:30 Uhr Online-Kurs -
- 6
- Mittwoch, 15. April 2026
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Online-Kurs
6 Mittwoch • 15. April 2026 • 08:15 – 09:30 Uhr Online-Kurs -
- 7
- Mittwoch, 22. April 2026
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Online-Kurs
7 Mittwoch • 22. April 2026 • 08:15 – 09:30 Uhr Online-Kurs -
- 8
- Mittwoch, 29. April 2026
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Online-Kurs
8 Mittwoch • 29. April 2026 • 08:15 – 09:30 Uhr Online-Kurs -
- 9
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Online-Kurs
9 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 08:15 – 09:30 Uhr Online-Kurs -
- 10
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Online-Kurs
10 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 08:15 – 09:30 Uhr Online-Kurs -
- 11
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Online-Kurs
11 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 08:15 – 09:30 Uhr Online-Kurs -
- 12
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Online-Kurs
12 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 08:15 – 09:30 Uhr Online-Kurs -
- 13
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Online-Kurs
13 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 08:15 – 09:30 Uhr Online-Kurs -
- 14
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Online-Kurs
14 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 08:15 – 09:30 Uhr Online-Kurs -
- 15
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Online-Kurs
15 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 08:15 – 09:30 Uhr Online-Kurs
Hatha Yoga -" Yoga der Energie" (online)
Im Kurs lernen Sie durch Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen die Verbesserung von Beweglichkeit, Entspannung und Stressbewältigung. Sie erfahren die Grundprinzipien und Körperübungen des Hatha-Yoga und finden durch sanfte Übungen zu mehr Gelassenheit und Kraft. Yoga der Energie ermöglicht ein ganzheitliches Erleben von Körper, Geist und Seele und stärkt die Gesundheitskompetenzen für Regeneration und einen stressfreien Alltag. Bitte bereithalten: bequeme Übungskleidung, warme Socken, kleines Kissen, Decke und Handtuch.
Diese Veranstaltung wird online mit dem Programm Microsoft Teams durchgeführt. Sie können mit unserem Gastlink teilnehmen oder sich die Microsoft Teams-Software auf Ihrem Gerät (PC, Tablet, Mobiltelefon) installieren. Wichtig ist, dass Ihr Lautsprecher und Ihr Mikrofon funktionieren. Wir melden uns bei Ihnen und schicken Ihnen rechtzeitig den Link und eine Anleitung zu.
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Gebühr124,00 €ermäßigte Gebühr112,00 €
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StartMi. 25.02.2026
08:15 UhrEndeMi. 01.07.2026
09:30 Uhr -
Veranstalter:
vhs Gilching
Dozent*in:
Andrea Kluge
Yogalehrerin BDY/EYU
