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Bewusstheit durch Bewegung - Feldenkrais
hybrid, Anfänger

Wir nehmen aufmerksam unsere Bewegungen wahr und damit lernen wir neue Möglichkeiten uns zu bewegen. Gleichzeitig lösen sich chronische Muskelverspannungen. Es entsteht ein Gefühl von Freiheit. Unsere Atmung und die Körperhaltung verbessern sich und wir fühlen uns körperlich, seelisch und geistig wohl.

Bitte mitbringen: Matte, bequeme warme Kleidung und Decke

Kurstermine 10

  •  
    • 1
    • Mittwoch, 07. Oktober 2026
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    1 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr
    • 2
    • Mittwoch, 14. Oktober 2026
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    2 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr
    • 3
    • Mittwoch, 21. Oktober 2026
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    3 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr
    • 4
    • Mittwoch, 28. Oktober 2026
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    4 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr
    • 5
    • Mittwoch, 11. November 2026
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    5 Mittwoch • 11. November 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr
    • 6
    • Mittwoch, 18. November 2026
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    6 Mittwoch • 18. November 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr
    • 7
    • Mittwoch, 25. November 2026
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    7 Mittwoch • 25. November 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr
    • 8
    • Mittwoch, 02. Dezember 2026
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    8 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr
    • 9
    • Mittwoch, 09. Dezember 2026
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    9 Mittwoch • 09. Dezember 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr
    • 10
    • Mittwoch, 16. Dezember 2026
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    10 Mittwoch • 16. Dezember 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr

Bewusstheit durch Bewegung - Feldenkrais
hybrid, Anfänger

Wir nehmen aufmerksam unsere Bewegungen wahr und damit lernen wir neue Möglichkeiten uns zu bewegen. Gleichzeitig lösen sich chronische Muskelverspannungen. Es entsteht ein Gefühl von Freiheit. Unsere Atmung und die Körperhaltung verbessern sich und wir fühlen uns körperlich, seelisch und geistig wohl.

Bitte mitbringen: Matte, bequeme warme Kleidung und Decke

  • Gebühr
    93,00 €
  • Kursnummer: 12104
  • Start
    Mi. 07.10.2026
    10:00 Uhr
    Ende
    Mi. 16.12.2026
    11:15 Uhr
  • 10 Termine / 8.33 Ustd.
    Dozent*in:
    Doris Schmidt
  • Veranstalter:
    vhs Haar
02.10.26 13:43:06