ENTWURF Yoga von Yin zu Yang
In diesem Kurs verbinden wir die erdenden Elemente aus dem Yin Yoga mit dynamischeren Elementen aus dem Vinyasa und Hatha Yoga und bringen so die dualen, entgegengesetzten und doch zugehörigen Teile miteinander in Verbindung und Einklang. Mit Hilfe von Asanas aus dem Yin Yoga dehnen wir unseren Körper sanft und dringen in das tieferliegende Fasziengewebe ein. Asanas aus dem Vinyasa und Hatha Yoga stärken und kräftigen unseren Körper. Die fließenden Bewegungen werden mit unserem Atem in Verbindung gebracht und so die Kraft und Wirkung des Atmens wieder entdeckt. Mit Hilfe meditativer Elemente versuchen wir mehr Ruhe in unsere Gedanken zu bringen und uns immer weiter zu erden.
Bei diesem Kurs handelt es sich um einen Hybridkurs. Das heißt, dass ein Teil der Teilnehmer*innen vor Ort, der andere Teil von zu Hause aus am Kurs teilnimmt.
+++Nicht am 6. Oktober, 24. November, 22. Dezember +++
Material
Bei diesem Kurs handelt es sich um einen Hybridkurs. Das heißt, dass ein Teil der Teilnehmer*innen vor Ort, der andere Teil von zu Hause aus am Kurs teilnimmt.
+++Nicht am 6. Oktober, 24. November, 22. Dezember +++
Kurstermine 13
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 22. September 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- 2.3
1 Dienstag • 22. September 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr 2.3 -
- 2
- Dienstag, 29. September 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- 2.3
2 Dienstag • 29. September 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr 2.3 -
- 3
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- 2.3
3 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr 2.3 -
- 4
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- 2.3
4 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr 2.3 -
- 5
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- 2.3
5 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr 2.3 -
- 6
- Dienstag, 10. November 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- 2.3
6 Dienstag • 10. November 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr 2.3 -
- 7
- Dienstag, 17. November 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- 2.3
7 Dienstag • 17. November 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr 2.3 -
- 8
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- 2.3
8 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr 2.3 -
- 9
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- 2.3
9 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr 2.3 -
- 10
- Dienstag, 15. Dezember 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- 2.3
10 Dienstag • 15. Dezember 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr 2.3 -
- 11
- Dienstag, 12. Januar 2027
- 20:00 – 21:15 Uhr
- 2.3
11 Dienstag • 12. Januar 2027 • 20:00 – 21:15 Uhr 2.3 -
- 12
- Dienstag, 19. Januar 2027
- 20:00 – 21:15 Uhr
- 2.3
12 Dienstag • 19. Januar 2027 • 20:00 – 21:15 Uhr 2.3 -
- 13
- Dienstag, 26. Januar 2027
- 20:00 – 21:15 Uhr
- 2.3
13 Dienstag • 26. Januar 2027 • 20:00 – 21:15 Uhr 2.3
ENTWURF Yoga von Yin zu Yang
In diesem Kurs verbinden wir die erdenden Elemente aus dem Yin Yoga mit dynamischeren Elementen aus dem Vinyasa und Hatha Yoga und bringen so die dualen, entgegengesetzten und doch zugehörigen Teile miteinander in Verbindung und Einklang. Mit Hilfe von Asanas aus dem Yin Yoga dehnen wir unseren Körper sanft und dringen in das tieferliegende Fasziengewebe ein. Asanas aus dem Vinyasa und Hatha Yoga stärken und kräftigen unseren Körper. Die fließenden Bewegungen werden mit unserem Atem in Verbindung gebracht und so die Kraft und Wirkung des Atmens wieder entdeckt. Mit Hilfe meditativer Elemente versuchen wir mehr Ruhe in unsere Gedanken zu bringen und uns immer weiter zu erden.
Bei diesem Kurs handelt es sich um einen Hybridkurs. Das heißt, dass ein Teil der Teilnehmer*innen vor Ort, der andere Teil von zu Hause aus am Kurs teilnimmt.
+++Nicht am 6. Oktober, 24. November, 22. Dezember +++
Material
Bei diesem Kurs handelt es sich um einen Hybridkurs. Das heißt, dass ein Teil der Teilnehmer*innen vor Ort, der andere Teil von zu Hause aus am Kurs teilnimmt.
+++Nicht am 6. Oktober, 24. November, 22. Dezember +++
-
Gebühr105,00 €
-
StartDi. 22.09.2026
20:00 UhrEndeDi. 26.01.2027
21:15 Uhr -
Veranstalter:
vhs Taufkirchen
