Hatha-Yoga am Sonntagmorgen

Eine ruhige Yogapraxis, mit dem Fokus auf Regeneration, lässt Sie entspannt in Ihren freien Tag starten.

Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Sonntag, 04. Oktober 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
1 Sonntag • 04. Oktober 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 2
- Sonntag, 11. Oktober 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
2 Sonntag • 11. Oktober 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 3
- Sonntag, 18. Oktober 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
3 Sonntag • 18. Oktober 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 4
- Sonntag, 08. November 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
4 Sonntag • 08. November 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 5
- Sonntag, 15. November 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
5 Sonntag • 15. November 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 6
- Sonntag, 22. November 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
6 Sonntag • 22. November 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 7
- Sonntag, 29. November 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
7 Sonntag • 29. November 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 8
- Sonntag, 06. Dezember 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
8 Sonntag • 06. Dezember 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 9
- Sonntag, 13. Dezember 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
9 Sonntag • 13. Dezember 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 10
- Sonntag, 20. Dezember 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
10 Sonntag • 20. Dezember 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr

Hatha-Yoga am Sonntagmorgen

Eine ruhige Yogapraxis, mit dem Fokus auf Regeneration, lässt Sie entspannt in Ihren freien Tag starten.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

Gebühr

81,00 €
Kursnummer: X352452
Start
So. 04.10.2026
09:30 Uhr

Ende
So. 20.12.2026
10:30 Uhr

10 Termine / 6.67 Ustd.

Dozent*in:

Eva-Maria Kegelmann

Veranstalter:
Münchner Volkshochschule