Hatha-Yoga am Sonntagmorgen

Eine ruhige Yogapraxis, mit dem Fokus auf Regeneration, lässt Sie entspannt in Ihren freien Tag starten.

Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

Kurstermine 6

Ort / Raum
- 1
- Sonntag, 17. Januar 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
1 Sonntag • 17. Januar 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 2
- Sonntag, 24. Januar 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
2 Sonntag • 24. Januar 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 3
- Sonntag, 31. Januar 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
3 Sonntag • 31. Januar 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 4
- Sonntag, 07. Februar 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
4 Sonntag • 07. Februar 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 5
- Sonntag, 14. Februar 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
5 Sonntag • 14. Februar 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr
- 6
- Sonntag, 21. Februar 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
6 Sonntag • 21. Februar 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr

Hatha-Yoga am Sonntagmorgen

Eine ruhige Yogapraxis, mit dem Fokus auf Regeneration, lässt Sie entspannt in Ihren freien Tag starten.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

Gebühr

48,00 €
Kursnummer: X352453
Start
So. 17.01.2027
09:30 Uhr

Ende
So. 21.02.2027
10:30 Uhr

6 Termine / 4 Ustd.

Dozent*in:

Eva-Maria Kegelmann

Veranstalter:
Münchner Volkshochschule