Hatha-Yoga
Block 1: 19 Uhr
Das Ziel der Yogapraxis ist es, einen Zustand der Ruhe und des Wachseins zu erreichen. Verschiedene Körperhaltungen (Asanas) und die Atemübungen sind das Werkzeug, um in diese Bewusstheit zu gelangen, die Gedankenströme zur Ruhe zu bringen und eine tiefe Entspannung und gleichzeitige Stärkung von Körper und Geist zu erfahren.
Bei den Hatha-Yoga-Kursen besteht die Möglichkeit, diese parallel zum Präsenzunterricht online im Livestream über "Teams" zu besuchen. Die Login-Daten dazu erhalten Sie direkt bei der Dozentin, Frau Gisela Eckardt (Tel.: 09252 4229961).
Bitte mitbringen bzw. bereit legen: Socken, eine Decke und bequeme Sportkleidung.
Kurstermine 5
-
-
- 1
- Dienstag, 29. September 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
1 Dienstag • 29. September 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 2
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
2 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 3
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
3 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 4
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
4 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 5
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
5 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
Hatha-Yoga
Block 1: 19 Uhr
Das Ziel der Yogapraxis ist es, einen Zustand der Ruhe und des Wachseins zu erreichen. Verschiedene Körperhaltungen (Asanas) und die Atemübungen sind das Werkzeug, um in diese Bewusstheit zu gelangen, die Gedankenströme zur Ruhe zu bringen und eine tiefe Entspannung und gleichzeitige Stärkung von Körper und Geist zu erfahren.
Bei den Hatha-Yoga-Kursen besteht die Möglichkeit, diese parallel zum Präsenzunterricht online im Livestream über "Teams" zu besuchen. Die Login-Daten dazu erhalten Sie direkt bei der Dozentin, Frau Gisela Eckardt (Tel.: 09252 4229961).
Bitte mitbringen bzw. bereit legen: Socken, eine Decke und bequeme Sportkleidung.
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Gebühr34,00 €
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StartDi. 29.09.2026
19:00 UhrEndeDi. 27.10.2026
20:00 Uhr -
Veranstalter:
vhs Hofer Land
