NEU Online: Hatha-Yoga - eine ganzheitliche Übungspraxis für den Alltag
In dem Kurs verbinden wir Körperhaltungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) – die beiden Kernelemente des Hatha-Yoga – sowie Konzentrations-, Klang- und Meditationsübungen mit der ursprünglichen Philosophie des Yoga. Achtsame Bewegungsabläufe, individuell angepasste Variationen und eine gleichmäßige Atemführung stehen hier im Vordergrund.
Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse sind herzlich willkommen.
Kurstermine 15
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 28. September 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
1 Montag • 28. September 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 2
- Montag, 05. Oktober 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
2 Montag • 05. Oktober 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 3
- Montag, 12. Oktober 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
3 Montag • 12. Oktober 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 4
- Montag, 19. Oktober 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
4 Montag • 19. Oktober 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 5
- Montag, 26. Oktober 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
5 Montag • 26. Oktober 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 6
- Montag, 09. November 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
6 Montag • 09. November 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 7
- Montag, 16. November 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
7 Montag • 16. November 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 8
- Montag, 23. November 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
8 Montag • 23. November 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 9
- Montag, 30. November 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
9 Montag • 30. November 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 10
- Montag, 07. Dezember 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
10 Montag • 07. Dezember 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 11
- Montag, 14. Dezember 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
11 Montag • 14. Dezember 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 12
- Montag, 21. Dezember 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
12 Montag • 21. Dezember 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 13
- Montag, 11. Januar 2027
- 18:00 – 19:15 Uhr
13 Montag • 11. Januar 2027 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 14
- Montag, 18. Januar 2027
- 18:00 – 19:15 Uhr
14 Montag • 18. Januar 2027 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 15
- Montag, 25. Januar 2027
- 18:00 – 19:15 Uhr
15 Montag • 25. Januar 2027 • 18:00 – 19:15 Uhr
NEU Online: Hatha-Yoga - eine ganzheitliche Übungspraxis für den Alltag
In dem Kurs verbinden wir Körperhaltungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) – die beiden Kernelemente des Hatha-Yoga – sowie Konzentrations-, Klang- und Meditationsübungen mit der ursprünglichen Philosophie des Yoga. Achtsame Bewegungsabläufe, individuell angepasste Variationen und eine gleichmäßige Atemführung stehen hier im Vordergrund.
Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse sind herzlich willkommen.
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Gebühr115,00 €
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StartMo. 28.09.2026
18:00 UhrEndeMo. 25.01.2027
19:15 Uhr -
Veranstalter:
vhs Taufkirchen
