Online Angebot: Yoga

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur.

Kurstermine 14

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 09. Oktober 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Online-Seminar
1 Freitag • 09. Oktober 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Online-Seminar
- 2
- Freitag, 16. Oktober 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Online-Seminar
2 Freitag • 16. Oktober 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Online-Seminar
- 3
- Freitag, 23. Oktober 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Online-Seminar
3 Freitag • 23. Oktober 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Online-Seminar
- 4
- Freitag, 30. Oktober 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Online-Seminar
4 Freitag • 30. Oktober 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Online-Seminar
- 5
- Freitag, 13. November 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Online-Seminar
5 Freitag • 13. November 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Online-Seminar
- 6
- Freitag, 20. November 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Online-Seminar
6 Freitag • 20. November 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Online-Seminar
- 7
- Freitag, 27. November 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Online-Seminar
7 Freitag • 27. November 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Online-Seminar
- 8
- Freitag, 04. Dezember 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Online-Seminar
8 Freitag • 04. Dezember 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Online-Seminar
- 9
- Freitag, 11. Dezember 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Online-Seminar
9 Freitag • 11. Dezember 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Online-Seminar
- 10
- Freitag, 18. Dezember 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Online-Seminar
10 Freitag • 18. Dezember 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Online-Seminar
- 11
- Freitag, 15. Januar 2027
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Online-Seminar
11 Freitag • 15. Januar 2027 • 09:30 – 11:00 Uhr Online-Seminar
- 12
- Freitag, 22. Januar 2027
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Online-Seminar
12 Freitag • 22. Januar 2027 • 09:30 – 11:00 Uhr Online-Seminar
- 13
- Freitag, 29. Januar 2027
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Online-Seminar
13 Freitag • 29. Januar 2027 • 09:30 – 11:00 Uhr Online-Seminar
- 14
- Freitag, 05. Februar 2027
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Online-Seminar
14 Freitag • 05. Februar 2027 • 09:30 – 11:00 Uhr Online-Seminar

Online Angebot: Yoga

Gebühr

126,00 €

Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Kursnummer: 262-42092W
Start
Fr. 09.10.2026
09:30 Uhr

Ende
Fr. 05.02.2027
11:00 Uhr

14 Termine / 14 Ustd.

Dozent*in:

Anita Berger

, Yogalehrerin

Veranstalter:
vhs Ebersberger Land