Online: Gesichtsyoga
Beim Gesichtsyoga werden alle 50 Gesichtsmuskeln trainiert und gezielt aktiviert. Erlernen Sie kräftigende Übungen, die voranschreitenden Gewebeveränderungen im Gesicht und faltenerzeugenden Gewohnheiten wie dem "Stirnrunzeln" entgegenwirken. Auch Schmerzen und Verspannungen im Kiefer-, Kopf- und Nackenbereich können Linderung erfahren. Die Kombination aus wohltuenden Massagen und Gesichtstraining kann ideal genutzt werden, um entspannt in den Tag zu starten oder diesen mit Wohlbefinden ausklingen zu lassen.
Material
Bitte beachten Sie: Die Zugangsdaten bekommen Sie rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn zugeschickt. Zoom Zugang erforderlich.
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Sonntag, 04. Oktober 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Online
1 Sonntag • 04. Oktober 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Online -
- 2
- Sonntag, 11. Oktober 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Online
2 Sonntag • 11. Oktober 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Online -
- 3
- Sonntag, 18. Oktober 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Online
3 Sonntag • 18. Oktober 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Online -
- 4
- Sonntag, 25. Oktober 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Online
4 Sonntag • 25. Oktober 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Online
Online: Gesichtsyoga
Beim Gesichtsyoga werden alle 50 Gesichtsmuskeln trainiert und gezielt aktiviert. Erlernen Sie kräftigende Übungen, die voranschreitenden Gewebeveränderungen im Gesicht und faltenerzeugenden Gewohnheiten wie dem "Stirnrunzeln" entgegenwirken. Auch Schmerzen und Verspannungen im Kiefer-, Kopf- und Nackenbereich können Linderung erfahren. Die Kombination aus wohltuenden Massagen und Gesichtstraining kann ideal genutzt werden, um entspannt in den Tag zu starten oder diesen mit Wohlbefinden ausklingen zu lassen.
Material
Bitte beachten Sie: Die Zugangsdaten bekommen Sie rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn zugeschickt. Zoom Zugang erforderlich.
-
Gebühr33,00 €
-
StartSo. 04.10.2026
09:00 UhrEndeSo. 25.10.2026
10:00 Uhr -
Veranstalter:
vhs Regensburg
