Online-Kurs: Übungen aus den sechs Lauten - gesundheitsfördernde Übungen der Chinesischen Medizin
Bei der Sechs-Laute-Methode wird Atmung in Kombination mit sechs unterschiedlichen Tönen geübt. Man unterscheidet zwischen einer stillen (tonlosen) Methode und einer Form, bei der die Laute hörbar artikuliert werden, sowie einer Übungsform ohne körperliche Bewegung und einer Form mit Bewegung. In der Methode des Lehrsystems Qigong Yangsheng sind die langjährigen klinischen Erfahrungen von Prof. Jiao Guorui eingeflossen. Die Besonderheit der Sechs-Laute-Methode besteht darin, dass durch spezifische Laut-Artikulationen bestimmte Entspannungs-Anspannungszustände und Vibrationen erzeugt werden, die auf Körperbereiche und Organe und den gesamten Körper wirken.
In Kooperation mit der Medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng e. V. (www.qigong-yangsheng.de).
Material
bequeme Kleidung; Füße sollen warm gehalten werden
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 25. September 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- vhs.online
1 Freitag • 25. September 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr vhs.online -
- 2
- Freitag, 02. Oktober 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- vhs.online
2 Freitag • 02. Oktober 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr vhs.online -
- 3
- Freitag, 09. Oktober 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- vhs.online
3 Freitag • 09. Oktober 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr vhs.online -
- 4
- Freitag, 16. Oktober 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- vhs.online
4 Freitag • 16. Oktober 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr vhs.online -
- 5
- Freitag, 23. Oktober 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- vhs.online
5 Freitag • 23. Oktober 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr vhs.online -
- 6
- Freitag, 30. Oktober 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- vhs.online
6 Freitag • 30. Oktober 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr vhs.online
Online-Kurs: Übungen aus den sechs Lauten - gesundheitsfördernde Übungen der Chinesischen Medizin
Bei der Sechs-Laute-Methode wird Atmung in Kombination mit sechs unterschiedlichen Tönen geübt. Man unterscheidet zwischen einer stillen (tonlosen) Methode und einer Form, bei der die Laute hörbar artikuliert werden, sowie einer Übungsform ohne körperliche Bewegung und einer Form mit Bewegung. In der Methode des Lehrsystems Qigong Yangsheng sind die langjährigen klinischen Erfahrungen von Prof. Jiao Guorui eingeflossen. Die Besonderheit der Sechs-Laute-Methode besteht darin, dass durch spezifische Laut-Artikulationen bestimmte Entspannungs-Anspannungszustände und Vibrationen erzeugt werden, die auf Körperbereiche und Organe und den gesamten Körper wirken.
In Kooperation mit der Medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng e. V. (www.qigong-yangsheng.de).
Material
bequeme Kleidung; Füße sollen warm gehalten werden
-
Gebühr41,50 €
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StartFr. 25.09.2026
08:00 UhrEndeFr. 30.10.2026
09:00 Uhr -
Veranstalter:
vhs Augsburg
