Pilates - Ganzkörpertraining Online
Pilates ist ein von Joseph Pilates entwickeltes ganzheitliches Körpertraining. Es dehnt und kräftigt vor allem die tiefliegende Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Pilates verbindet mit dem Atem kontrollierte, fließende Bewegungen und sorgt für eine gute Haltung. Es ist für jedes Alter und jede Leistungsstufe geeignet.
Kurstermine 7
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 21. Januar 2027
- 16:45 – 17:30 Uhr
- Online-Plattform
1 Donnerstag • 21. Januar 2027 • 16:45 – 17:30 Uhr Online-Plattform -
- 2
- Donnerstag, 28. Januar 2027
- 16:45 – 17:30 Uhr
- Online-Plattform
2 Donnerstag • 28. Januar 2027 • 16:45 – 17:30 Uhr Online-Plattform -
- 3
- Donnerstag, 04. Februar 2027
- 16:45 – 17:30 Uhr
- Online-Plattform
3 Donnerstag • 04. Februar 2027 • 16:45 – 17:30 Uhr Online-Plattform -
- 4
- Donnerstag, 18. Februar 2027
- 16:45 – 17:30 Uhr
- Online-Plattform
4 Donnerstag • 18. Februar 2027 • 16:45 – 17:30 Uhr Online-Plattform -
- 5
- Donnerstag, 25. Februar 2027
- 16:45 – 17:30 Uhr
- Online-Plattform
5 Donnerstag • 25. Februar 2027 • 16:45 – 17:30 Uhr Online-Plattform -
- 6
- Donnerstag, 04. März 2027
- 16:45 – 17:30 Uhr
- Online-Plattform
6 Donnerstag • 04. März 2027 • 16:45 – 17:30 Uhr Online-Plattform -
- 7
- Donnerstag, 11. März 2027
- 16:45 – 17:30 Uhr
- Online-Plattform
7 Donnerstag • 11. März 2027 • 16:45 – 17:30 Uhr Online-Plattform
Pilates - Ganzkörpertraining Online
Pilates ist ein von Joseph Pilates entwickeltes ganzheitliches Körpertraining. Es dehnt und kräftigt vor allem die tiefliegende Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Pilates verbindet mit dem Atem kontrollierte, fließende Bewegungen und sorgt für eine gute Haltung. Es ist für jedes Alter und jede Leistungsstufe geeignet.
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GebührGebühr: 27,70 €
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StartDo. 21.01.2027
16:45 UhrEndeDo. 11.03.2027
17:30 Uhr -
Veranstalter:
vhs Augsburger Land
