@ Qigong am Abend
Qigong ist ein über 3000 Jahre altes chinesisches Übungssystem zur Gesunderhaltung sowie Pflege und Stärkung der Lebenskraft. Es werden Übungs- und Bewegungsfolgen aus dem Qigong sowie einfache Körperübungen zur Regulierung des vegetativen Aktivierungszustandes zur Regeneration und Erholung für Alltag und Beruf durchgeführt. Es beinhaltet eine Vielzahl von Meditations-, Bewegungs- und Atemübungen, die ausgleichend auf den ganzen Körper wirken und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Die Bewegungen werden langsam und harmonisch fließend ausgeführt. Sie sind hervorragend geeignet, um Funktionseinschränkungen der Wirbelsäule und des Bewegungsapparates, körperliche Erschöpfungszustände und geistige Abgespanntheit sowie stressbedingte Erkrankungen zu lindern.
Kurstermine 11
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 05. Oktober 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- Online
1 Montag • 05. Oktober 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr Online -
- 2
- Montag, 12. Oktober 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- Online
2 Montag • 12. Oktober 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr Online -
- 3
- Montag, 19. Oktober 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- Online
3 Montag • 19. Oktober 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr Online -
- 4
- Montag, 26. Oktober 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- Online
4 Montag • 26. Oktober 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr Online -
- 5
- Montag, 02. November 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- Online
5 Montag • 02. November 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr Online -
- 6
- Montag, 09. November 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- Online
6 Montag • 09. November 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr Online -
- 7
- Montag, 16. November 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- Online
7 Montag • 16. November 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr Online -
- 8
- Montag, 23. November 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- Online
8 Montag • 23. November 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr Online -
- 9
- Montag, 30. November 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- Online
9 Montag • 30. November 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr Online -
- 10
- Montag, 07. Dezember 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- Online
10 Montag • 07. Dezember 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr Online -
- 11
- Montag, 14. Dezember 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
- Online
11 Montag • 14. Dezember 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr Online
@ Qigong am Abend
Qigong ist ein über 3000 Jahre altes chinesisches Übungssystem zur Gesunderhaltung sowie Pflege und Stärkung der Lebenskraft. Es werden Übungs- und Bewegungsfolgen aus dem Qigong sowie einfache Körperübungen zur Regulierung des vegetativen Aktivierungszustandes zur Regeneration und Erholung für Alltag und Beruf durchgeführt. Es beinhaltet eine Vielzahl von Meditations-, Bewegungs- und Atemübungen, die ausgleichend auf den ganzen Körper wirken und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Die Bewegungen werden langsam und harmonisch fließend ausgeführt. Sie sind hervorragend geeignet, um Funktionseinschränkungen der Wirbelsäule und des Bewegungsapparates, körperliche Erschöpfungszustände und geistige Abgespanntheit sowie stressbedingte Erkrankungen zu lindern.
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GebührKursgebühr: 92,00 €
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StartMo. 05.10.2026
20:00 UhrEndeMo. 14.12.2026
21:15 Uhr -
Veranstalter:
vhs Verbund Stadt Land Bruck
