Yin Yoga

Zur Ruhe kommen, loslassen, besser schlafen. Yin Yoga ist eine tiefe, meditative

Praxis, bei der die Positionen länger gehalten werden, um tief sitzende Spannungen im Bindegewebe sanft zu

lösen. Ideal für alle, die Stress abbauen, besser schlafen oder einfach mal

durchatmen möchten. Diese Klasse ist offen für alle Level — ob Anfänger oder

Fortgeschrittene. Bring deine Matte, eine Decke+Kissen und die Bereitschaft, einfach mal

loszulassen.

Bitte beachten Sie, dass es sich um einen Hybrid-Kurs handelt.

Vorkenntnisse: keine

Ansprechpartner: Stefan Michaelis

Telefonnummer: 07303 16633-12

Kurstermine 7

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 15. September 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Zoom, Online
1 Dienstag • 15. September 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Zoom, Online
- 2
- Dienstag, 22. September 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Zoom, Online
2 Dienstag • 22. September 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Zoom, Online
- 3
- Dienstag, 29. September 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Zoom, Online
3 Dienstag • 29. September 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Zoom, Online
- 4
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Zoom, Online
4 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Zoom, Online
- 5
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Zoom, Online
5 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Zoom, Online
- 6
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Zoom, Online
6 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Zoom, Online
- 7
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Zoom, Online
7 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Zoom, Online