Hatha-Yoga
Block 2: 19 Uhr
Das Ziel der Yogapraxis ist es, einen Zustand der Ruhe und des Wachseins zu erreichen. Verschiedene Körperhaltungen (Asanas) und die Atemübungen sind das Werkzeug, um in diese Bewusstheit zu gelangen, die Gedankenströme zur Ruhe zu bringen und eine tiefe Entspannung und gleichzeitige Stärkung von Körper und Geist zu erfahren.
Bitte mitbringen bzw. bereit legen: Socken, eine Decke und bequeme Sportkleidung.
Es besteht die Möglichkeit, diesen Kurs auch parallel zum Präsenzunterricht online im Livestream über "Teams" zu besuchen. Zugangsdaten erhalten Sie direkt bei der Dozentin, Frau Gisela Eckardt (Tel.: 09252 4229961).
Es besteht die Möglichkeit, diesen Kurs auch parallel zum Präsenzunterricht online im Livestream über "Teams" zu besuchen. Zugangsdaten erhalten Sie direkt bei der Dozentin, Frau Gisela Eckardt (Tel.: 09252 4229961).
Nur als Online-Kurs buchbar
Kurstermine 5
-
-
- 1
- Dienstag, 14. April 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
1 Dienstag • 14. April 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 2
- Dienstag, 21. April 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
2 Dienstag • 21. April 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 3
- Dienstag, 28. April 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
3 Dienstag • 28. April 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 4
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
4 Dienstag • 05. Mai 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 5
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
5 Dienstag • 12. Mai 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
Hatha-Yoga
Block 2: 19 Uhr
Das Ziel der Yogapraxis ist es, einen Zustand der Ruhe und des Wachseins zu erreichen. Verschiedene Körperhaltungen (Asanas) und die Atemübungen sind das Werkzeug, um in diese Bewusstheit zu gelangen, die Gedankenströme zur Ruhe zu bringen und eine tiefe Entspannung und gleichzeitige Stärkung von Körper und Geist zu erfahren.
Bitte mitbringen bzw. bereit legen: Socken, eine Decke und bequeme Sportkleidung.
Es besteht die Möglichkeit, diesen Kurs auch parallel zum Präsenzunterricht online im Livestream über "Teams" zu besuchen. Zugangsdaten erhalten Sie direkt bei der Dozentin, Frau Gisela Eckardt (Tel.: 09252 4229961).
Es besteht die Möglichkeit, diesen Kurs auch parallel zum Präsenzunterricht online im Livestream über "Teams" zu besuchen. Zugangsdaten erhalten Sie direkt bei der Dozentin, Frau Gisela Eckardt (Tel.: 09252 4229961).
Nur als Online-Kurs buchbar
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Gebühr34,00 €
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StartDi. 14.04.2026
19:00 UhrEndeDi. 12.05.2026
20:00 Uhr -
Veranstalter:
vhs Hofer Land
Dozent*in:
Gisela Eckardt
Energy Dance Trainerin und Yoga Lehrerin SKA
