Warum Diäten nicht helfen - Wege aus dem emotionalen Essen

Du bekommst Einblicke, warum Diäten oft scheitern und welche unbewussten emotionalen Muster dahinterstecken. Mit sanften Methoden lernst du, dein Essverhalten zu verstehen und neue, stimmige Alternativen zu entwickeln. Mit einer Meditation verankern wir Ruhe in deinem Nervensystem. Yessica Abel ist ärztlich geprüfte Fastenleiterin, zertifizierter Ernährungscoach und ausgebildeter emTrace® Mastercoach.

Warum Diäten nicht helfen - Wege aus dem emotionalen Essen

Du bekommst Einblicke, warum Diäten oft scheitern und welche unbewussten emotionalen Muster dahinterstecken. Mit sanften Methoden lernst du, dein Essverhalten zu verstehen und neue, stimmige Alternativen zu entwickeln. Mit einer Meditation verankern wir Ruhe in deinem Nervensystem. Yessica Abel ist ärztlich geprüfte Fastenleiterin, zertifizierter Ernährungscoach und ausgebildeter emTrace® Mastercoach.

Gebühr

20,00 €
Kursnummer: V2259
Start
Di. 19.05.2026
18:30 Uhr

Ende
Di. 19.05.2026
20:00 Uhr

1 Termin / 1 Ustd.

Dozent*in:

Yessica Alina Abel

Veranstalter:
vhs Vaterstetten