Soulfood? Wie Essen uns (wieder) glücklich macht
Ernährung ist heute oft geprägt von der Einteilung in gute und schlechte Lebensmittel. Dabei verlieren wir unsere natürliche Intuition, Nahrungsaufnahme ist verbunden mit schlechtem Gewissen, Frust und Unsicherheit. Wie kann Essen wieder Freude machen, uns Genuss bringen? Welche Einflüsse haben unsere Kindheit, Verhaltensmuster oder Stress? Dieser Vortrag behandelt das Thema Ernährung in Verbindung mit der Psyche. Der Kurs findet in Kooperation mit der vhs Südost statt.
Material
Gute Internetverbindung, Kamera
Soulfood? Wie Essen uns (wieder) glücklich macht
Ernährung ist heute oft geprägt von der Einteilung in gute und schlechte Lebensmittel. Dabei verlieren wir unsere natürliche Intuition, Nahrungsaufnahme ist verbunden mit schlechtem Gewissen, Frust und Unsicherheit. Wie kann Essen wieder Freude machen, uns Genuss bringen? Welche Einflüsse haben unsere Kindheit, Verhaltensmuster oder Stress? Dieser Vortrag behandelt das Thema Ernährung in Verbindung mit der Psyche. Der Kurs findet in Kooperation mit der vhs Südost statt.
Material
Gute Internetverbindung, Kamera
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Gebühr11,00 €*
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StartDi. 02.02.2027
19:00 UhrEndeDi. 02.02.2027
20:30 Uhr -
Veranstalter:
vhs Arberland
Dozent*in:
Cecile Franz
