Kostenloser Infoabend - Online An diesem Abend stellt die Trainerin das gesamte Konzept und dessen Abläufe vor. Die Eltern können sich nach diesem Infoabend für die Teilnahme ihres Kindes entscheiden. Der Infoabend findet über Zoom statt.

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Der Buchautor und Andragoge Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabellern-Tricks.

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zigfache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Diplompädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabel-Lerntricks. Der Kursleiter bittet darum, 5 bis 10 Minuten vor Kursbeginn den Kursraum zu betreten.

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zigfache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabellern-Tricks.Hinweise: Die Online-Kursstunde wird über edudip live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme.Ansprechpartner: Stefan MichaelisTelefonnummer: 07303 16633-12

Kommunikation begleitet uns jeden Tag - in der Familie, im Beruf, mit Freunden, Nachbarn oder in ganz alltäglichen Begegnungen. Trotzdem entstehen gerade im Alltag schnell Missverständnisse: Etwas wird anders verstanden, als es gemeint war. Ein Satz kommt härter an als beabsichtigt. Oder man redet miteinander, aber nicht wirklich zueinander. In diesem Vortrag geht es um typische Stolperfallen der Alltagskommunikation und darum, wie kleine Veränderungen große Wirkung haben können. Die Teilnehmenden erfahren leicht verständlich, warum Botschaften oft anders ankommen als gedacht, welche Rolle Zuhören, Erwartungen und innere Bewertungen spielen und wie Gespräche klarer, wertschätzender und entspannter gelingen können. Der Vortrag richtet sich an alle, die ihre Kommunikation im Alltag bewusster gestalten möchten: ohne Fachchinesisch, ohne Rhetoriktraining, dafür mit vielen praktischen Beispielen und einfachen Impulsen zum Mitnehmen.

Manchmal fühlt sich das Leben an wie ein Dauerlauf auf dem immer gleichen Weg: Routinen bestimmen unseren Alltag, die Energie lässt nach, und echte Begeisterung wird selten. Doch Veränderung ist möglich – oft braucht es nur einen Anstoß, um wieder neue Ideen zu entwickeln und mit frischem Schwung den eigenen Weg zu gestalten. Dieses interaktive Online-Seminar lädt Sie ein, Ihr Leben bewusst in den Blick zu nehmen: Wo stehe ich? Was wünsche ich mir? Was hält mich zurück – und was kann ich konkret tun, um neue Impulse zu setzen? Sie erhalten praktische Anregungen, erprobte Methoden und kreative Impulse, mit denen Sie alte Muster hinterfragen und neue Denk- und Handlungsräume erschließen können – beruflich wie privat. Das erwartet Sie: - Praxisnahe Impulse: Was hilft wirklich gegen innere Leere und äußere Routine? - Interaktive Methoden: Reflexion, Übungen, Austausch mit anderen - Motivation und Klarheit: Ideen, die Sie sofort umsetzen können Lernen Sie, wie Sie mit kleinen Schritten große Veränderungen anstoßen können – individuell, machbar, wirksam. Bringen Sie mehr Lebendigkeit und Sinn in Ihren Alltag! Zielgruppe: Alle, die wieder mehr Schwung, Sinn und Energie im Alltag erleben möchten

Ein starker Auftritt entscheidet oft darüber, ob Ihre Botschaft ankommt – und wie sie wirkt. Ob im Beruf, im Ehrenamt oder privat: Wer sicher spricht, klar argumentiert und authentisch wirkt, gewinnt Gehör, überzeugt andere und bleibt positiv in Erinnerung. In diesem interaktiven Workshop trainieren Sie, wie Sie Ihre Wirkung gezielt steigern, Argumente strukturiert aufbauen und souverän auf Einwände reagieren. Sie erleben, wie Körpersprache, Stimme und Ausdruck Ihre Botschaft verstärken – und wie Sie auch in schwierige Gesprächssituationen gelassen und überzeugend bleiben. Das erwartet Sie:  - Klar sprechen – klar wirken: So setzen Sie Stimme, Sprache und Körpersprache wirkungsvoll ein - Argumentationskraft stärken: Mit Struktur, Logik und Präsenz überzeugen - Souverän bleiben: Schlagfertig und gelassen in herausfordernden Momenten - Praxisübungen: Rollenspiele, Feedback und gezielte Tipps für Ihre persönliche Wirkung  Zielgruppe: Menschen, die im Beruf oder privat überzeugender sprechen und sicherer auftreten wollen – unabhängig von Vorerfahrung.

Ärger und Konflikte gehören zum Alltag – entscheidend ist, wie wir damit umgehen. In diesem Seminar lernen Sie, Auslöser und eigene Reaktionsmuster besser zu verstehen, Frustration konstruktiv zu bewältigen und Konflikte frühzeitig zu erkennen sowie zu deeskalieren. Sie erhalten praxiserprobte Methoden für eine wertschätzende Kommunikation, stärken Ihre Konfliktkompetenz und üben anhand konkreter Beispiele aus dem Alltag, auch in schwierigen Situationen souverän und lösungsorientiert zu handeln.

Ob im Meeting, im Kundengespräch oder im privaten Alltag – manchmal fehlen uns in entscheidenden Momenten die passenden Worte. Schlagfertigkeit ist keine angeborene Gabe, sondern eine trainierbare Fähigkeit. Sie hilft, souverän zu reagieren, selbstbewusst aufzutreten und auch in unerwarteten Situationen die Kontrolle zu behalten. In diesem praxisorientierten Seminar lernen Sie, wie Sie unter Zeitdruck klar denken, schnell formulieren und gleichzeitig sympathisch und diplomatisch bleiben. Sie üben, Angriffe elegant zu parieren, humorvoll zu kontern und Ihren Standpunkt selbstbewusst zu vertreten – ohne verletzend zu werden. Das erwartet Sie: - Spontan reagieren, auch wenn es brenzlig wird - Schlagfertige Antworten, die wirken und nicht verletzen - Humor als elegante Waffe - Mehr Selbstvertrauen durch gezieltes Training  Zielgruppe: Alle, die beruflich oder privat sicher, spontan und überzeugend reagieren möchten.

Wertschätzung ist ein menschliches Grundbedürfnis – und gleichzeitig etwas, das im Alltag oft untergeht. Zwischen Terminen, Erwartungen, Missverständnissen und Belastungen bleibt manchmal wenig Raum dafür, einander wirklich zu sehen. Diese dreiteilige Online-Reihe lädt dazu ein, Wertschätzung neu und ganz praktisch zu betrachten: nicht als Höflichkeitsfloskel, nicht als Kuschelkurs, sondern als Haltung, die Beziehungen, Zusammenarbeit und Alltag verändern kann. In drei jeweils 90-minütigen interaktiven Online-Vorträgen geht es um kleine Gesten mit großer Wirkung, um Klarheit und Grenzen als Teil von Wertschätzung und um die Frage, wie jede und jeder selbst zu einem wertschätzenderen Miteinander beitragen kann. Die Termine können einzeln gebucht werden. Zusammen ergeben sie eine aufeinander aufbauende Reihe für Menschen, die ihr privates, berufliches oder ehrenamtliches Umfeld bewusster mitgestalten möchten.

Fühlen Sie sich manchmal gehetzt, erschöpft oder innerlich zerrissen – obwohl Sie alles geben? Zwischen Terminen, Erwartungen und To-do-Listen verlieren viele Menschen den Kontakt zu sich selbst – zu dem, was sie wirklich brauchen, was sie stärkt und wohin sie sich entwickeln möchten. Dieser Kurzworkshop lädt Sie ein, innezuhalten und sich selbst neu zu begegnen. In zwei kompakten Stunden entdecken Sie konkrete SelbstCoaching-Werkzeuge, die Sie sofort in Ihren Alltag mitnehmen können – beruflich wie privat. Sie gewinnen mehr Klarheit über Ihre Stärken und Bedürfnisse, entwickeln ein Gespür für Ihre persönliche Resilienz und erfahren, wie Sie auch in bewegten Zeiten wirksam und geerdet bleiben. Was Sie erwartet: Impulse aus der Psychologie, lebendiger Austausch in der Gruppe und ein erster Schritt hin zu mehr Selbstkenntnis – in einem geschützten, wertschätzenden Rahmen. Für wen ist dieser Workshop gedacht? Für alle, die spüren, dass mehr möglich ist – mehr Gelassenheit, mehr Fokus, mehr Freude im Alltag. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. KEINE ERMÄSSIGUNG

Dieses Seminar gibt Ihnen das Rüstzeug, um diesen Übergang souverän zu meistern. Sie erfahren, wie Sie von Anfang an eine klare Führungsposition einnehmen, Vertrauen aufbauen und Respekt gewinnen. Sie lernen, wie Sie motivieren, Ziele setzen, Feedback geben und schwierige Gespräche führen, ohne Ihre Authentizität zu verlieren. Mit praxisnahen Beispielen, Rollenspielen und konkreten Tipps entwickeln Sie Ihren persönlichen Führungsstil – passend zu Ihnen und wirksam für Ihr Team.Das erwartet Sie:Klare Positionierung: Wie Sie Ihre neue Rolle selbstbewusst annehmenRespekt und Vertrauen gewinnen – auch bei ehemaligen KollegenDelegieren, motivieren, klare Ansagen machen: So gelingt die BalanceSchwierige Situationen meistern, ohne unnötige Konflikte zu erzeugenPraxistipps für die ersten 100 Tage und darüber hinausSeminarinhalte:  Die wichtigsten Führungsprinzipien für den StartKommunikation als Schlüssel für Akzeptanz und WirkungRollenklarheit: Erwartungen definieren und umsetzenMotivation, Delegation und konstruktives FeedbackUmgang mit Widerständen und schwierigen GesprächenKritik und Veränderung

Gut 100 Jahre lang hielten sich in den Wissenschaften von Geist und Gehirn einige unantastbare Dogmen. So galten den Neurowissenschaftlern die Idee von der Veränderbarkeit des erwachsenen Gehirns sowie der Gedanke, dass auch der Geist das Gehirn beeinflussen könne, als tabu. Zu den Grundfesten dieses Weltbildes gehörte stattdessen die Behauptung, dass das Gehirn fest verdrahtet sei und der Geist sich immer auf die Materie reduzieren lasse. Zahlreiche Ergebnisse aus der Hirnforschung der letzten Jahrzehnte legen jedoch ein ganz anderes Bild nahe. Der Vortrag möchte diese spannenden Entwicklungen nachzeichnen und die Frage angehen, was das alles jetzt für die Psychologie und auch für uns selbst bedeuten könnte. Jürgen Schuster arbeitet als Diplom-Psychologe seit 2002 bei einem großen Bildungsträger in der beruflichen Integration und zeitweise auch in der internen Fortbildung der Mitarbeitenden. Seit 2007 hält er freiberuflich psychologische Vorträge. Sein Anliegen ist es dabei, Menschen für die Psychologie als Wissenschaft zu begeistern und zugleich aufzuzeigen, wie psychologisches Wissen das persönliche und berufliche Leben bereichern kann. Der Vortrag wird zeitgleich als Live-Stream angeboten. Wählen Sie bei der Anmeldung zwischen "Präsenz" und "Online". Die Zugangsdaten erhalten Sie nach Anmeldung.

Dieser Vortrag beschäftigt sich mit den Ursprüngen der Tiefenpsychologie und ihren führenden Protagonisten: Dem Leben und Werk von Sigmund Freud, Alfred Adler, C.G. Jung und anderen. Für welche Thesen standen sie, wie haben zeitgeschichtliche Ereignisse sowie eigene Lebenserfahrungen ihre Thesen beeinflusst - und was können wir heute noch von ihnen lernen? Mit theoretischem Grundwissen und praktischen Beispielen vermittelt Dozentin Cécile Franz dieses spannende Thema auf abwechslungsreiche Weise.

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Der Buchautor und Andragoge Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabellern-Tricks.

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zigfache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars.  Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabel Lern-Tricks. Der Kursleiter bittet darum, 5 bis 10 Minuten vor Kursbeginn den Kursraum zu betreten.

Die Schlüsselwortmethode hilft dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zigfache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Dipl. Pädagoge Helmut Lange zeigt anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu Lernerfolgen - schon während des Online-Webinars.

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert.  Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabellern-Tricks. Der Kurs findet über edudip statt. Link und Anleitung zur Anmeldung erhalten Sie ein paar Tage vor dem Kurs.

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft dir dabei, Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabeln lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt dir anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt dir die besten Vokabellerntricks.

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zigfache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabellern-Tricks.Hinweise: Die Online-Kursstunde wird über edudip live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme.Ansprechpartner: Stefan MichaelisTelefonnummer: 07303 16633-12

Kennst du das? Dein Kind weint, du hast etwas falsch gemacht und automatisch kommt "Tut mir leid.". Doch was, wenn dieses "Sorry!" weder dir noch deinem Kind wirklich hilft? In diesem Vortrag entdeckst du den Unterschied zwischen einer leeren Entschuldigung und echtem Bedauern aus der Perspektive der Gewaltfreien Kommunikation. Du lernst, wie du Fehler so ansprichst, dass Verbindung entsteht statt Schuldgefühlen. Außerdem schauen wir gemeinsam, warum es deinem Kind nicht hilft, wenn du es zu einer Entschuldigung drängst und was du stattdessen tun kannst, damit echte Verantwortung und Mitgefühl von innen wachsen. Für mehr Ehrlichkeit, Vertrauen und Nähe in deiner Familie.

In diesem Online-Seminar lernen Sie, mit innerer Stärke, Freundlichkeit und Klarheit Nein zu sagen – im Berufsleben ebenso wie im privaten Umfeld. Sie entwickeln neue Denk- und Sprachmuster, reflektieren Ihre Haltung und trainieren, Grenzen souverän zu setzen, ohne Beziehungen zu gefährden.Das erwartet Sie:Selbstbewusst und wertschätzend Nein sagenKlare Formulierungen für Alltag, Beruf und schwierige GesprächeGrenzen setzen, ohne zu verletzenUmgang mit Manipulation, Druck und SchuldgefühlenÜbungen zu Haltung, Körpersprache und SpracheAustausch in einem geschützten, wertschätzenden RahmenSagen Sie Ja zu sich selbst – und setzen Sie klare, respektvolle Grenzen.Seminarinhalte:Warum Nein sagen schwerfällt – und wie Sie es trotzdem schaffenWie Sie Ihre innere und äußere Haltung stärkenWie Sie Grenzen setzen, ohne zu verletzenKlare Sprache statt Schuldgefühle oder AusredenUmgang mit Druck, Manipulation und ErwartungenPraktische Übungen und Gesprächstechniken

Wir alle wünschen uns, mit dem was wir tun, erfolgreich zu sein. Unser äußerer Erfolg wird dabei durch unsere innere Haltung entscheidend mitbestimmt. Aber wie können wir mutig und selbstbewusst durchs Leben gehen - ohne unseren Selbstzweifeln das Feld zu überlassen? Dieser Vortrag zeigt, wie so ein "Erfolgs-Mindset" aussieht und wie wir es gezielt aufbauen können. So gehen wir unsere Herausforderungen selbstsicher, zuversichtlich und motiviert an. So können wir auch ambitionierte Ziele erreichen, weil wir es uns einerseits erlauben, groß zu denken und anderseits in den entscheidenden Momenten dranbleiben und nicht aufgeben.

Wenn alles gleichzeitig wichtig erscheint und der Druck steigt, brauchen wir innere Klarheit. In diesem Workshop lernen Sie einfache, wirksame Strategien, um auch in turbulenten Zeiten gute, stimmige Entscheidungen zu treffen – Schritt für Schritt und ganz ohne Überforderung.

Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Stressbewältigung vertiefen und neue Impulse für ein entspannteres Leben gewinnen möchten. Jede Einheit kombiniert fundierte Wissensvermittlung mit einer praktischen Entspannungstechnik – für Kopf und Körper im Einklang. Was erwartet Sie: • Kognitive Impulse: Einführung in psychologische Modelle wie in den Akzeptanz- und Commitment-Ansatz, Gedankenstopp und das Teufelskreis-Modell • Reflexion & Austausch: Arbeitsblätter und individuelle Zielklärung • Entspannungstechniken: Fantasiereisen, Achtsamkeit, Yoga, PMR, Body-Scan und Autogenes Training • Strukturierter Ablauf: Jede Einheit beginnt mit einem theoretischen Input und endet mit einer angeleiteten Entspannungsübung • Tool-Box für den Alltag: Entwicklung persönlicher Strategien zur Stressbewältigung und emotionalen Selbstregulation Ziel des Kurses: Die Teilnehmenden lernen, ihre individuellen Stressmuster zu erkennen, neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln und wirksame Entspannungstechniken nachhaltig in ihren Alltag zu integrieren. Die Online-Kurse finden mit dem Konferenzsystem ZOOM statt. Bitte geben Sie bei einer telefonischen Anmeldung Ihre E-Mail-Adresse an, damit wir Ihnen den Zoom-Zugangslink zusenden können. Bitte den Link speichern bzw. die Mail nicht löschen! Wählen Sie sich bitte 15 Minuten vor Kursbeginn in das System ein. Unter folgendem Link finden Sie die Online-Anleitung für ZOOM  https://www.vhs-augsburg.de/download-service Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, Tablet oder Smartphone sowie eine Webcam und ein Headset. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen.

Das Denken und Lernen sind zu einem großen Teil durch die Schulzeit geprägt. Wenn Sie als Lernender an Fort- und Weiterbildung teilnehmen, greifen Sie meist auf althergebrachtes Lernverhalten zurück und wundern sich, dass kaum etwas hängen bleibt. Dabei kann Lernen so einfach sein, wenn Sie nur ein paar Merktechniken anwenden. Wenn Sie also in Zukunft Zahlen, Daten, Fakten, Vokabeln, Namen und Gesichter schnell und sicher behalten möchten, dann lassen Sie sich von einem kreativen und einflussreichen Gedächtnistrainer inspirieren. Denn Ihr Gehirn kann viel mehr als Sie denken. Sie bekommen faszinierende Gedächtnistechniken von dem professionellen Andragogen Helmut Lange vermittelt. Schon während des Seminars kann Ihre Merkfähigkeit um 300% gesteigert werden. Danach werden Sie nicht mehr lernen, weil Sie müssen, sondern Sie werden lernen, weil Sie wollen! Just for fun! Der Onlinekurs spricht jeden an - ob Schüler, Studenten, Berufstätige oder Senioren - probieren Sie es gerne aus! Diese Veranstaltung wird online durchgeführt. Wir melden uns bei Ihnen und schicken Ihnen rechtzeitig den Link und eine Anleitung zu.

Das Denken und Lernen sind zu einem großen Teil durch die Schulzeit geprägt. Wenn Sie als Lernender an Fort- und Weiterbildung teilnehmen, greifen Sie meist auf althergebrachtes Lernverhalten zurück und wundern sich, dass kaum etwas hängen bleibt. Dabei kann Lernen so einfach sein, wenn Sie nur ein paar Merktechniken anwenden. Wenn Sie also in Zukunft Zahlen, Daten, Fakten, Vokabeln, Namen und Gesichter schnell und sicher behalten möchten, dann lassen Sie sich von einem kreativen und einflussreichen Gedächtnistrainer inspirieren. Denn Ihr Gehirn kann viel mehr als Sie denken. Sie bekommen faszinierende Gedächtnistechniken von dem professionellen Andragogen Helmut Lange vermittelt. Schon während des Seminars kann Ihre Merkfähigkeit um 300% gesteigert werden. Danach werden Sie nicht mehr lernen, weil Sie müssen, sondern Sie werden lernen, weil Sie wollen! Just for fun! Der Onlinekurs spricht jeden an - ob Schüler, Studenten, Berufstätige oder Senioren - probieren Sie es gerne aus!

Unser Denken und Lernen sind zu einem großen Teil durch die Schulzeit geprägt. Wenn Sie als Lernender an Fort- und Weiterbildung teilnehmen, greifen Sie meist auf althergebrachtes Lernverhalten zurück und wundern sich, dass kaum etwas hängen bleibt. Dabei kann Lernen so einfach sein, wenn Sie nur ein paar Merktechniken anwenden.  Wenn Sie also in Zukunft Zahlen, Daten, Fakten, Vokabeln, Namen und Gesichter schnell und sicher behalten möchten, dann lassen Sie sich von einem kreativen und einflussreichen Gedächtnistrainer inspirieren. Denn Ihr Gehirn kann viel mehr als Sie denken.Sie bekommen faszinierende Gedächtnistechniken von dem professionellen Andragogen Helmut Lange vermittelt.  Schon während des Seminars kann Ihre Merkfähigkeit um 300% gesteigert werden.  Danach werden Sie nicht mehr lernen, weil Sie müssen, sondern Sie werden lernen, weil Sie wollen! Just for fun!  Der Onlinekurs spricht jeden an - ob Schüler, Studenten, Berufstätige oder Senioren - probieren Sie es gerne aus! Der Kursleiter bittet darum 5 bis 10 Minuten vor Kursbeginn den Kursraum zu betreten.

Das Denken und Lernen sind zu einem großen Teil durch die Schulzeit geprägt. Wenn Sie als Lernender an Fort- und Weiterbildungen teilnehmen, greifen Sie meist auf althergebrachtes Lernverhalten zurück und wundern sich,  dass kaum etwas hängen bleibt. Dabei kann Lernen so einfach sein, wenn Sie nur ein paar Merktechniken anwenden. Wenn Sie also in Zukunft Zahlen, Daten, Fakten, Vokabeln, Namen und Gesichter schnell und sicher behalten möchten, dann lassen Sie sich von einem kreativen und einflussreichen Gedächtnistrainer inspirieren. Denn Ihr Gehirn kann viel mehr, als Sie denken. Sie bekommen faszinierende Gedächtnistechniken von dem professionellen Andragogen Helmut Lange vermittelt. Schon während des Seminars kann Ihre Merkfähigkeit um 300% gesteigert werden. Danach werden Sie nicht mehr lernen, weil Sie müssen, sondern Sie werden lernen, weil Sie wollen! Just for fun! Der Onlinekurs spricht jeden an - ob Schüler, Studenten, Berufstätige oder Senioren - probieren Sie es gerne aus! Nach Erhalt des Links ist ein Rücktritt ausgeschlossen.

Das Denken und das Lernen sind zu einem großen Teil durch die Schulzeit geprägt. Wenn Sie als Lernender an Fort- und Weiterbildungen teilnehmen, greifen Sie meist auf althergebrachtes Lernverhalten zurück und wundern sich, dass kaum etwas hängen bleibt. Dabei kann Lernen so einfach sein, wenn Sie nur ein paar Merktechniken anwenden. Wenn Sie also in Zukunft Zahlen, Daten, Fakten, Vokabeln, Namen und Gesichter schnell und sicher behalten möchten, dann lassen Sie sich von einem kreativen und einflussreichen Gedächtnistrainer inspirieren. Denn Ihr Gehirn kann viel mehr als Sie denken. Sie bekommen faszinierende Gedächtnistechniken von dem professionellen Andragogen Helmut Lange vermittelt. Schon während des Seminars kann Ihre Merkfähigkeit um 300% gesteigert werden. Danach werden Sie nicht mehr lernen, weil Sie müssen, sondern Sie werden lernen, weil Sie wollen! Just for fun!Der Onlinekurs spricht jeden an - ob Schüler, Studenten, Berufstätige oder Senioren - probieren Sie es gerne aus!

Ein trainierter Geist ist einer der wichtigsten Bausteine, um die geistige Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter zu erhalten – Gedächtnistraining gilt als wirksamer Baustein der Demenzprävention. Die Veranstaltung richtet sich an alle interessierten Erwachsenen, besonders an Menschen ab 60 Jahren, die ihre geistige Fitness präventiv erhalten und fördern möchten.Unser Lernverhalten ist stark durch die Schulzeit geprägt – im Erwachsenenalter greifen viele auf wenig wirksame Lernstrategien zurück und wundern sich, dass wenig hängen bleibt. Dabei kann Merken deutlich leichter fallen, wenn man ein paar bewährte Techniken kennt.Der Andragoge Helmut Lange vermittelt praxisnahe Merktechniken für Zahlen, Daten, Fakten, Namen und Gesichter – viele Teilnehmende bemerken schon während des Seminars eine spürbare Verbesserung ihrer Merkfähigkeit.Die Veranstaltung ersetzt keine therapeutische Beratung oder Behandlung bei bestehender Demenzerkrankung.Hinweise: Die Online-Kursstunde wird über edudip live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme.Für Bewohner des Landkreises Neu-Ulm übernimmt die Gesundheitsregion Plus die Kosten.Ansprechpartnerin:Stefan MichaelisTelefonnummer: 07303 16633-12

In unserem hektischen Alltag bleibt oft wenig Zeit für uns selbst. Genau hier kommt die Selbstfürsorge ins Spiel. Sie ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben und hilft uns, für unser Wohlbefinden selbst zu sorgen. Doch wie können wir uns selbst zur Priorität machen, anstatt es allen recht zu machen und immer hinten anzustellen? In diesem Vortrag entdecken wir die drei Säulen der Selbstfürsorge und lernen, wie wir auch in einem vollen Alltag und ohne schlechtes Gewissen für uns selbst einstehen - um ausreichend für unsere innere Balance sorgen zu können.

Der Vortrag beschäftigt sich mit der Frage, wie Menschen Veränderungen wahrnehmen und wie unterschiedliche Gruppen auf sozialen Wandel reagieren.Es soll gezeigt werden, dass ein Teil unserer gegenwärtigen Konflikte mit der starken Dynamisierung der Gesellschaft zu tun haben. Es wird auch diskutiert, wie sich Kontinuitätsbedürfnisse und Veränderungsanforderungen miteinander kombinieren lassen.Steffen Mau ist Professor für Makrosoziologie an der Humboldt-Universität zu Berlin und Direktor des Max-Planck-Instituts zur Erforschung multireligiöser und multiethnischer Gesellschaften in Göttingen. 2021 erhielt er den Leibniz-Preis der Deutschen Forschungsgemeinschaft. Seine Bücher "Ungleich Vereint. Warum der Osten anders bleibt" (2024) sowie die gemeinsam mit Thomas Lux und Linus Westheuser verfasste Studie "Triggerpunkte. Konsens und Konflikt in der Gegenwartsgesellschaft" (2023) standen monatelang auf der Sachbuch-Bestenliste und auf Platz 1 der Spiegel-Bestsellerliste. Für "Ungleich Vereint" erhielt er außerdem den Bayrischen Buchpreis 2024 und stand auf der Shortlist für den Sachbuchpreis des Norddeutschen Rundfunks.

Die Welt dreht sich immer schneller – und oft fühlen wir uns gehetzt, überfordert oder ausgelaugt. In diesem Seminar lernen Sie praktische Techniken, um bewusst Tempo rauszunehmen, Prioritäten klar zu setzen und Stress gezielt zu reduzieren. Entdecken Sie Methoden aus Zeitmanagement, Achtsamkeit und mentaler Selbstorganisation, die Ihnen helfen, den Arbeitsalltag gelassener zu meistern. Gewinnen Sie wieder Kontrolle über Ihre Zeit, treffen bessere Entscheidungen und schöpfen Energie für das Wesentliche. Für mehr Ruhe, Klarheit und Lebensqualität im beruflichen und privaten Alltag. Ich bin Heike Sippel, psychologische Beraterin sowie Personal- und Business Coach – und Gründerin von H. S. Life-Change und Business Coaching. In meiner Arbeit dreht sich alles um das Thema Freiheit: die Freiheit, sich selbst zu entfalten, Veränderungen aktiv zu gestalten und ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Geprägt durch eigene Lebenskrisen habe ich früh gelernt, wie kraftvoll persönliches Wachstum sein kann. Aus dieser Erfahrung heraus begleite ich heute Menschen und Unternehmen durch Veränderungsprozesse – empathisch, lösungsorientiert und mit einem klaren Blick für das Wesentliche. Meine Qualifikationen, darunter Weiterbildungen in psychologischer Beratung, Personal- und Business Coaching sowie Change-Management (IHK), geprüfte Managementassistentin bSb -Schwerpunkt Kommunikation, ergänze ich durch langjährige Praxiserfahrungen in verschiedenen Bereichen. Ich glaube: Veränderung beginnt mit dem Mut, sich selbst zu begegnen. Genau dabei unterstütze ich – mit Herz, Verstand und echter Verbundenheit.

Sie erleben, wie Körpersprache, Stimme und Ausdruck Ihre Botschaft verstärken – und wie Sie auch in schwierigen Gesprächssituationen gelassen und überzeugend bleiben.Das erwartet Sie:Klar sprechen – klar wirken: So setzen Sie Stimme, Sprache und Körpersprache wirkungsvoll einArgumentationskraft stärken: Mit Struktur, Logik und Präsenz überzeugenSouverän bleiben: Schlagfertig und gelassen in herausfordernden MomentenPraxisübungen: Rollenspiele, Feedback und gezielte Tipps für Ihre persönliche WirkungInhalte:Grundlagen einer überzeugenden RhetorikStrukturierte Argumentation – vom Einstieg bis zum starken SchlussDie eigene Wirkung erkennen und gezielt verbessernSchlagfertig auf Einwände und Kritik reagierenKörpersprache, Stimme und Ausdruck im EinklangPraktische Übungen für mehr Sicherheit und Überzeugungskraft

Unter der Leitung des erfahrenen Kommunikations- und Führungstrainers Dipl.-Ök. Matthias Dahms bieten wir Ihnendie Möglichkeit, Ihre Fähigkeiten im Rahmen unserer Ferienakademie gezielt auszubauen.Smalltalk: Entwickeln Sie Ihre Fähigkeiten, mit Leichtigkeit Gespräche zu führen und positive Beziehungen aufzubauen. Perfektionieren Sie Ihre Smalltalk-Techniken für berufliche und private Gelegenheiten.Trainingsbuch Smalltalk online,  Matthias Dahms, 2024

Unser Denken und unsere Emotionen beeinflussen unsere körperliche Gesundheit weit mehr, als vielen bewusst ist. Stress kann uns schwächen, während eine positive innere Haltung Heilungsprozesse unterstützt. In diesem Vortrag geht es darum, wie unsere Gedanken unseren Körper steuern – und wie wir das gezielt nutzen können, um gesünder und widerstandsfähiger zu werden. Mit inspirierenden Erkenntnissen und praktischen Impulsen zeigt er, wie wir nicht nur auf Krankheit reagieren, sondern aktiv unsere Gesundheit fördern.

Du bekommst Einblicke, warum Diäten oft scheitern und welche unbewussten emotionalen Muster dahinterstecken. Mit sanften Methoden lernst du, dein Essverhalten zu verstehen und neue, stimmige Alternativen zu entwickeln. Mit einer Meditation verankern wir Ruhe in deinem Nervensystem. Yessica Abel ist ärztlich geprüfte Fastenleiterin, zertifizierter Ernährungscoach und ausgebildeter Mastercoach.

Manchmal fühlen wir uns allein – auch mitten unter Menschen. In diesem Online-Kurs betrachten wir Einsamkeit nicht als Schwäche, sondern als Anlass, uns selbst und anderen bewusster zu begegnen. Gemeinsam setzen wir uns mit dem Thema auseinander und erkunden, welche Bedürfnisse, Muster und Auswirkungen damit verbunden sein können. Dabei kann ein tieferes Verständnis für uns selbst und andere entstehen und einfühlsame Begegnung gefördert werden. Der Kurs verbindet fachliche Impulse mit strukturierter Reflexion, Austausch und kreativen Methoden. Sie sind eingeladen, neue Perspektiven und mehr innere Klarheit für den Alltag mitzunehmen.