Imulse: Effektives Zeitmanagement bedeutet nicht, jede Minute zu verplanen, sondern bewusst mit begrenzter

Zeit umzugehen. Der Kurs vermittelt erprobte Methoden und Techniken, mit denen Aufgaben priorisiert, Ziele

klar definiert und Arbeitszeiten sinnvoll strukturiert werden können. Im Fokus steht ein realistischer Umgang

mit Zeit, Anforderungen und Energie. 

Teilnehmende lernen, wie klassische Zeitmanagement-Ansätze mit modernen Arbeitsrealitäten verbunden

werden: Unterbrechungen, parallele Aufgaben und steigende Komplexität werden aktiv berücksichtigt.

Methoden und Instrumente werden so vermittelt, dass sie nicht zusätzlich belasten, sondern Orientierung

schaffen und Entscheidungsfähigkeit stärken. 

Highlights / Key Topics 

 • Klare Prioritäten setzen 

 • Methoden statt Dauerstress 

 • Aufgaben realistisch planen 

 • Zeitfresser gezielt reduzieren 

 • Instrumente sinnvoll einsetzen 

Einordnung: Der Kurs richtet sich an alle, die ihre Arbeitszeit bewusster gestalten und Überlastung vorbeugen

möchten. Im Mittelpunkt steht nicht höhere Taktung, sondern bessere Steuerung. Zeitmanagement wird dabei

als persönliche Kompetenz verstanden: Wer Methoden, Techniken und Instrumente richtig einsetzt, gewinnt

nicht nur Zeit, sondern auch Klarheit, Ruhe und Verlässlichkeit im Arbeitsalltag.

Dieses Angebot richtet sich an Teilnehmerinnen und Teilnehmer ohne Vorwissen

Anwenderinnen und Anwender mit Basiskenntnissen 

In Kooperation mit der VHS Quickborn. Es besteht eine Durchführungsgarantie.