Skip to main content

NEU Fokus statt Overload: mit Zeit- und Energiemanagement den Arbeitsalltag gut gestalten

Online-Workshop

Zu viele Aufgaben, zu wenig Zeit – und manchmal auch einfach keine Energie? Klassisches Zeitmanagement greift oft zu kurz, wenn Konzentration und Motivation schwanken. In diesem Kurs geht es darum, beide Seiten der Medaille zu betrachten: den bewussten Umgang mit Zeit und den klugen Einsatz der eigenen Energie. Sie lernen, innere und äußere Einflussfaktoren auf Ihre Leistungsfähigkeit zu erkennen, Ihren natürlichen Rhythmus besser zu nutzen, mit Zeitmanagement-Methoden zu kombinieren und mit einfachen Strategien wieder in Balance zu kommen. Das Ziel: weniger Hetze, mehr Klarheit und spürbar mehr Energie für das, was wirklich zählt.

Kurstermine 3

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 19. November 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    1 Donnerstag 19. November 2026 18:30 – 20:00 Uhr
    • 2
    • Donnerstag, 26. November 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    2 Donnerstag 26. November 2026 18:30 – 20:00 Uhr
    • 3
    • Donnerstag, 10. Dezember 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    3 Donnerstag 10. Dezember 2026 18:30 – 20:00 Uhr

NEU Fokus statt Overload: mit Zeit- und Energiemanagement den Arbeitsalltag gut gestalten

Online-Workshop

Zu viele Aufgaben, zu wenig Zeit – und manchmal auch einfach keine Energie? Klassisches Zeitmanagement greift oft zu kurz, wenn Konzentration und Motivation schwanken. In diesem Kurs geht es darum, beide Seiten der Medaille zu betrachten: den bewussten Umgang mit Zeit und den klugen Einsatz der eigenen Energie. Sie lernen, innere und äußere Einflussfaktoren auf Ihre Leistungsfähigkeit zu erkennen, Ihren natürlichen Rhythmus besser zu nutzen, mit Zeitmanagement-Methoden zu kombinieren und mit einfachen Strategien wieder in Balance zu kommen. Das Ziel: weniger Hetze, mehr Klarheit und spürbar mehr Energie für das, was wirklich zählt.

  • Gebühr
    41,00 €
  • Kursnummer: 262-31050
  • Start
    Do. 19.11.2026
    18:30 Uhr
    Ende
    Do. 10.12.2026
    20:00 Uhr
  • 3 Termine / 3 Ustd.
    Dozent*in:
    Katharina Lipok
  • Veranstalter:
    vhs Olm
26.07.26 08:28:37