Wie findet man passende Gesundheits-Apps und DiGAs? Welchen Nutzen bieten sie? Gesundheits-Apps für Smartphone und Tablet liegen im Trend. Sie können Schritte und Kalorien zählen, Schlafgewohnheiten erfassen, Trainingsprogramme erstellen und auf die Medikamenteneinnahme hinweisen. Außerdem erstatten Krankenkassen die Kosten für manche Apps.
Moderne Flächenheizsysteme an Wand, Boden oder Decke bieten eine ausgezeichnete Möglichkeit, den Wohnkomfort zu erhöhen und gleichzeitig einen Beitrag zur Energieeffizienz und Ressourcenschonung zu leisten. Durch die gleichmäßige Wärmeverteilung, weniger Staub in der Luft und eine spürbare Senkung der Heizkosten im Winter profitieren Mensch und Umwelt gleichermaßen. Diese Systeme bringen sanfte Kühlung im Sommer und angenehme Wärme im Winter. Sie sind ideal für Neubauten, können aber auch in der Modernisierung von Bestandsgebäuden eingesetzt werden. Diplom-Biologin Pamela Jentner gibt einen Überblick und erläutert anhand von Praxis-Beispielen die verschiedenen Kombinationsmöglichkeiten. In Kooperation mit dem Bauzentrum München.
Alles wird digital: Freizeit, Arbeit, Kommunikation und auch der Kühlschrank. Big Data, Industrie 4.0, Künstliche Intelligenz - vielgebrauchte Begriffe, die manchmal mehr Verwirrung als Klarheit schaffen. Sicher ist: Digitalisierung führt zu tiefgreifenden Umwälzungen in Wirtschaft und Gesellschaft. Dieser Vortrag hilft Ihnen, einen klareren Blick in die digitale Welt zu werfen und sensibilisiert Sie für Risiken und Nebenwirkungen des digitalen Alltags. In Kooperation mit der Verbraucherbildung Bayern.
In diesem Online-Seminar geht es darum, warum wichtige Daten wie der Zugang zu Ihren Internet-Benutzerkonten gut geschützt werden müssen und wie und wo Sie Logins und Passwörter idealerweise aufbewahren. Dabei werden auch Tipps für eine sichere Wahl von Passwörtern und der Einsatz von Zwei-Faktor-Authentisierung angesprochen. Außerdem geht es um den Digitalen Nachlass: Denn Sie sollten sich Gedanken machen, wie Vertraute an elektronische Zugangsdaten kommen und helfen können, wenn Sie "nicht mehr können". Für den "Fall-der-Fälle" sollte der Zugang zu elektronischen Schlüsseln und Dokumenten wie Patientenvollmacht oder Testament vorsorglich geregelt werden. Denn sind diese mit Passwort elektronisch verschlossen, kommt niemand mehr hinterher daran heran. In Kooperation mit der Verbraucherbildung Bayern.
In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Ihren Browser datensparsamer und sicherer einstellen. Am Beispiel von Mozilla Firefox auf Windows und Android zeigt der erfahrene Kursleiter, wie Sie die Standard-Suchmaschine ändern und datenschutzfreundliche Alternativen einbinden. Außerdem erfahren Sie, mit welchem Verhalten und welchen zusätzlichen Einstellungen und Erweiterungen Sie Ihre Sicherheit erhöhen und welche weiteren Browser-Alternativen sinnvoll sein können. Ziel ist es, konkrete Tipps kennenzulernen, die Sie direkt auf Ihrem Gerät umsetzen können.
Das Internet bietet nicht nur viele Chancen, sondern so manches Risiko. Um sich sicher im Internet zu bewegen, ist es wichtig, mögliche Gefahren zu kennen. Hier lernen Sie mehr über Einkaufen im Netz, Abzockmaschen, Rechte der Verbraucher:innen, sicheres Onlinebanking und WLAN. Außerdem geht es um Urheberrechte, Passwörter und den Schutz mobiler Endgeräte.