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Gesellschaft

1659 Kurse

Das Angebot des Bereichs „Politik – Gesellschaft – Umwelt“ ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umwelt und Verbraucherbildung vermitteln darüber hinaus Wissen und Kompetenzen für die Zukunftsfähigkeit unserer Gesellschaft.

Kurse nach Themen

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Ein Gesellschaftsdienst für alle? (online)
Di. 05.05.2026 19:00

Der Impulsvortrag will die aktuellen Debatten zum Gesellschaftsdienst einordnen, auf Machbarkeit und Wirkung überprüfen sowie konkrete Umsetzungsmöglichkeiten skizzieren. Gute Beispiele aus Europa dienen dabei als Leitplanken und Inspiration. Der Vortrag basiert auf den Ergebnissen von zwei wissenschaftlichen Studien zum Thema „Ein Gesellschaftsdienst für alle – zur Machbarkeit in Deutschland und Europa“, die im Jahr 2023 und 2024 von der Hertie-Stiftung herausgegeben wurden. (Link zu den Studien: https://www.ghst.de/gesellschaftsdienst) Kooperation mit der vhs Traunreut Diese Veranstaltung wird online durchgeführt. Wir melden uns bei Ihnen und schicken Ihnen rechtzeitig den Link und eine Anleitung zu.

Kursnummer 26-1-E 135
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Veranstalter: vhs Gilching
Gebühr: 6,00
Städte, die Geschichte machen: Von Athen bis New York
Di. 05.05.2026 19:00

Manche Städte sind mehr als nur Orte – sie sind Symbole für ganze Epochen. Athen steht für Demokratie, Florenz für die Renaissance, Paris für die Moderne, Berlin für Brüche und Neubeginn, New York für Avantgarde und Geschwindigkeit. Wir fragen: Wie prägen Städte Geschichte – und wie inszenieren sie sich selbst als Weltbühne? Nicole Klemens, M.A. Kunsthistorikerin, Dozentin und Kunstvermittlerin in verschiedenen Museen

Kursnummer 261-1319
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Veranstalter: vhs Marktheidenfeld
Gebühr: 9,00
Grundbegriffe europäischen Denkens Wissen oder Religion - der Schrecken des Atheismus
Di. 05.05.2026 19:00
Wissen oder Religion - der Schrecken des Atheismus

Trotz der offenkundigen Vielfalt der Vorstellungen und Lebensformen werden in der aktuellen politischen Diskussion zu Europa immer wieder abendländische Werte und eine vermeintliche kulturelle Identität Europas behauptet. Die Erläuterungen dazu bleiben wolkig. Das ist nicht zufällig so, denn die europäische Kultur entstand aus Konflikten, von denen manche bis heute nicht beigelegt sind. Gleichwohl entsprangen diesen Auseinandersetzungen Ideen und Werte, an denen wir uns heute noch orientieren können. Vier zentrale Komplexe wollen wir aufgreifen. Bisherige Veranstaltungen der Reihe "Grundbegriffe des europäischen Denkens": 21.4.: "Politik und Rationalität" (W132610) 28.4.: "Freiheit und soziale Normativität" (W132620) Weitere Veranstaltungen : 12.5.: "Romantik - der große Wertewandel" (W132640)

Kursnummer W132630
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 9,00
KI verstehen und nutzen: Chancen, Risiken und praktische Tipps für Familien
Di. 05.05.2026 19:00

Künstliche Intelligenz ist gekommen, um zu bleiben. Die Jugend heute wächst ganz selbstverständlich mit ihr auf und Eltern sowie Schulen dürfen den Anschluss nicht verpassen. Denn neben großartigen Chancen für Bildung, Freizeit und Weiterentwicklung liegen im Umgang mit der KI genauso Herausforderungen. Zuerst muss man selbst verstehen, womit man es hier zu tun hat und erst dann kann man Kinder und Jugendliche an die Hand nehmen und mit ihnen zusammen Tools mit Künstlicher Intelligenz nutzen. Dabei werden wir in diesem Vortrag nicht nur über die vielfältigen Formen von KI sprechen – wie Text- und Sprachmodelle sowie Bildgenerierungsmodelle –, sondern auch praktische Übungen durchführen, um KI-gestützte Tools direkt auszuprobieren. Zudem betrachten wir geltende Vorgaben und Regelungen, insbesondere im Hinblick auf Datenschutz und Urheberrecht. Ziel ist es, einen Einblick zu geben, wie Eltern ihre Kinder an den bewussten und reflektierten Umgang mit KI heranführen können, so dass sie sinnvoll in der Schule und in der Freizeit eingesetzt werden kann. Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus. Für Online-Vorträge können leider keine Teilnahme-Bestätigungen ausgestellt werden.

Kursnummer 261-12616
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Veranstalter: vhs SüdOst
Gebühr: kostenfrei
Wärmepumpe im Altbau - So klappt es!
Di. 05.05.2026 19:00

Die Wahl des richtigen Heizsystems ist heute auch für viele ältere Gebäude die zentrale Frage. Um für die Zukunft gerüstet zu sein, scheint die Wärmepumpe ideal, aber es stellen sich auch viele Fragen. Brauche ich nicht eine Fußbodenheizung? Muss das Haus nicht komplett gedämmt werden? Und sind die Stromkosten nicht extrem hoch? Stimmt das wirklich? In diesem Vortrag erfahren Sie worauf Sie achten müssen, damit die Wärmepumpe auch im Altbau eine wirklich gute Alternative zur fossilen Heizung ist. Zielgruppe: Ein- und Zweifamilienhausbesitzer Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt.

Kursnummer 261-L13OA
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Veranstalter: vhs Straubing-Bogen
Gebühr: kostenlos
Medien in der Familie: Online-Infoveranstaltung für Eltern von 3- bis 6-Jährigen mit Ergänzungen zu unter 3-Jährigen
Di. 05.05.2026 19:00

Im familiären Umfeld lernen Kinder schon frühzeitig digitale Medien kennen und nutzen. Wir laden Sie ein, gemeinsam mit uns in das Thema Mediennutzung im Krippen- und Kindergartenalter einzutauchen. Im Gespräch gehen wir u. a. diesen Fragen nach: •             Welche Vorbilder suchen und finden Kinder in den Medien? •             Welche Inhalte machen in diesem Alter Angst und können überfordern? •             Wo sind altersgerechte Apps, Sendungen und Internetseiten zu finden? Sie erhalten praktische Tipps, wie Sie Ihr Kind im Umgang mit Medien begleiten und fördern können. Nehmen Sie die Gelegenheit wahr, sich zu informieren!

Kursnummer 262A1235_O
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Veranstalter: Landkreis Pfaffenhofen a.d. Ilm
Gebühr: gebührenfrei, Anmeldung erforderlich. Zur besseren Planung bitten wir um Abmeldung per Email, falls Sie doch verhindert sein sollten.
Die "andere Sprache" – Was uns Gesicht und Gestik sagen Online-Vortrag
Di. 05.05.2026 19:00
Online-Vortrag

Gesicht und Gestik einer Person verraten oft mehr als beabsichtigt. Diese Signale zu deuten hilft bei der zwischenmenschlichen Kommunikation und verbessert Beziehungen – sowohl beruflich als auch privat. Der Vortrag bietet einen Einstieg in das Thema „Mimik erkennen“ inklusive kurzer Übungen.

Kursnummer 1281
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Veranstalter: vhs Arberland
Gebühr: 9,00
Wärmepumpe im Altbau – So klappt es!
Di. 05.05.2026 19:00

Die Wahl des richtigen Heizsystems ist heute auch für viele ältere Gebäude die zentrale Frage. Um auch für die Zukunft gerüstet zu sein, scheint die Wärmepumpe ideal, aber es stellen sich auch viele Fragen. Brauche ich nicht eine Fußbodenheizung? Muss das Haus nicht komplett gedämmt werden? Und sind die Stromkosten nicht extrem hoch? Stimmt das wirklich? In diesem Vortrag erfahren Sie worauf Sie achten müssen, damit die Wärmepumpe auch im Altbau eine wirklich gute Alternative zur fossilen Heizung ist. Zielgruppe: Ein- und Zweifamilienhausbesitzer:innen Referent: Alexander Waltner, Energieberater für die Verbraucherzentrale Bayern e.V.

Kursnummer 261-13328
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Veranstalter: vhs Indersdorfer Kulturkreis
Gebühr: kostenlos
Wärmepumpe im Altbau – So klappt es!
Di. 05.05.2026 19:00

Die Wahl des richtigen Heizsystems ist heute auch für viele ältere Gebäude die zentrale Frage. Um für die Zukunft gerüstet zu sein, scheint die Wärmepumpe ideal, aber es stellen sich auch viele Fragen. Brauche ich nicht eine Fußbodenheizung? Muss das Haus nicht komplett gedämmt werden? Und sind die Stromkosten nicht extrem hoch? Stimmt das wirklich? In diesem Vortrag erfahren Sie, worauf Sie achten müssen, damit die Wärmepumpe auch im Altbau eine wirklich gute Alternative zur fossilen Heizung ist. Zielgruppe: Ein- und Zweifamilienhausbesitzer Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt. Referent: Alexander Waltner, Energieberater für die Verbraucherzentrale Bayern e.V. Der Link zum Vortrag wird nach der Anmeldung zugeschickt. Bitte beachten Sie, dass der Zugang zum virtuellen Raum der Veranstaltung erst möglich ist, nachdem die Anmeldung über das Anmeldeformular der Verbraucherzentrale in Edudip erfolgt ist.

Kursnummer 26F-V156
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Veranstalter: vhs Reichenhall
Gebühr: kostenlos
Wärmepumpe im Altbau – So klappt es!
Di. 05.05.2026 19:00

Die Wahl des richtigen Heizsystems ist heute auch für viele ältere Gebäude die zentrale Frage. Um für die Zukunft gerüstet zu sein, scheint die Wärmepumpe ideal, aber es stellen sich auch viele Fragen. Brauche ich nicht eine Fußbodenheizung? Muss das Haus nicht komplett gedämmt werden? Und sind die Stromkosten nicht extrem hoch? Stimmt das wirklich?In diesem Vortrag erfahren Sie worauf Sie achten müssen, damit die Wärmepumpe auch im Altbau eine wirklich gute Alternative zur fossilen Heizung ist. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt.Zielgruppe: Ein- und ZweifamilienhausbesitzerReferent: Alexander Waltner, Energieberater für die Verbraucherzentrale Bayern e.V.

Kursnummer 261.99K.V0022
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Wärmepumpe im Altbau – So klappt es!
Di. 05.05.2026 19:00

Die Wahl des richtigen Heizsystems ist heute auch für viele ältere Gebäude die zentrale Frage. Um für die Zukunft gerüstet zu sein, scheint die Wärmepumpe ideal, aber es stellen sich auch viele Fragen. Brauche ich nicht eine Fußbodenheizung? Muss das Haus nicht komplett gedämmt werden? Und sind die Stromkosten nicht extrem hoch? Stimmt das wirklich?In diesem Vortrag erfahren Sie worauf Sie achten müssen, damit die Wärmepumpe auch im Altbau eine wirklich gute Alternative zur fossilen Heizung ist. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt.Zielgruppe: Ein- und ZweifamilienhausbesitzerReferent: Alexander Waltner, Energieberater für die Verbraucherzentrale Bayern e.V.Wie funktioniert das Online Seminar?Melden Sie sich bei der vhs als Teilnehmerin/Teilnehmer an und Sie erhalten rechtzeitig vor der Veranstaltung einen Link und alle weiteren Informationen per E-Mail zugesandt. Mit dem Link können Sie das Seminar im Internet besuchen. Sie brauchen keine technischen Vorkenntnisse, ein Internetanschluss genügt und Sie nehmen „live“ von zu Hause an Ihrem gebuchten Kurs teil.Wir empfehlen Ihnen für die Teilnahme am Online-Vortrag, den aktuellen Firefox oder Chrome Browser zu verwenden. Andere Browser und veraltete Versionen unterstützen die Software nur eingeschränkt. Bei Teilnahme über ein älteres iPad oder iPhone werden Sie zu einem Live-Stream umgeleitet, um den Vortrag per Video und Ton mitverfolgen zu können.

Kursnummer 261.DOV01.28
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Veranstalter: vhs Kempten
Gebühr: kostenlose Teilnahme
Psychologie/ Pädagogik Wolfgang Schmidbauer: Feindesliebe
Di. 05.05.2026 19:30
Wolfgang Schmidbauer: Feindesliebe

Eine Zumutung: Liebet eure Feinde! Unmöglich, wird man spontan antworten, und dennoch unerlässlich, wie Wolfgang Schmidbauer ausführt, der in diesem Buch die christliche Vorstellung der Feindesliebe in den Blick nimmt und – ausgehend von einem „Was wäre wenn?“ – Möglichkeiten der Annäherung entwickelt. Als Psychoanalytiker kennt er die Mechanismen und Fallstricke, die bei Streitereien und Auseinandersetzungen greifen. Er zeigt, wie sie eskalieren und zu einer nie enden wollenden Spirale der Gewalt führen können, wenn Rechthaberei die Oberhand gewinnt. Gesetze können Konflikte nur einrahmen, nicht bändigen. Liebe ist die emotionale Waffe gegen den primitiven Racheimpuls. Mit Beispielen aus Literatur- und Kulturgeschichte und persönlichen Erfahrungen in der Erinnerung an seinen im Zweiten Weltkrieg gefallenen Vater belegt er, dass Menschen primär soziale Geschöpfe sind. In jedem von uns sei die Möglichkeit angelegt, auf Rache zu verzichten und mit seinen Mitmenschen über Arbeit und Spiel zu interagieren, so Schmidbauer. Denn Liebe ist beides. Gerade dem Gedanken der Feindesliebe sollte man wieder Raum geben. Der Psychoanalytiker und Autor ist einer der bekanntesten deutschen Paartherapeuten. Viele Jahre beantwortete er jede Woche im ZEIT-Magazin eine "große Frage der Liebe". Eine Kooperation mit der Gemeindebibliothek Ismaning. Der Vortrag wird zeitgleich als Live-Stream angeboten. Wählen Sie bei der Anmeldung zwischen „Präsenz“ und „Online“. Die Zugangsdaten erhalten Sie nach Anmeldung.

Kursnummer D1200K-H
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Veranstalter: vhs München Nord
Gebühr: 8,00
Gute Entscheidungen im Chaos treffen - online
Mi. 06.05.2026 18:00

Wenn alles gleichzeitig wichtig erscheint und der Druck steigt, brauchen wir innere Klarheit. In diesem Workshop lernen Sie einfache, wirksame Strategien, um auch in turbulenten Zeiten gute, stimmige Entscheidungen zu treffen – Schritt für Schritt und ganz ohne Überforderung.

Kursnummer W1043
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 15,00
Taschengeld und Nebenverdienst - Kleinvieh macht auch Mist
Mi. 06.05.2026 19:00

In diesem Kurs lernen Jugendliche ab 14 Jahren, wie sie mit Taschengeld und ersten Nebenverdiensten klug haushalten und Rücklagen bilden können. Praxisnahe Tipps und Beispiele helfen, Geld clever einzuteilen, Wünsche zu erfüllen und finanzielle Spielräume zu schaffen. Zudem gibt es wertvolle Infos zu Geldanlagen und deren Risiken. Wie sind die Infos in Social Media zum Thema Finanzen zu bewerten? Der ehemalige Broker und langjährige Banker Dipl.-Kfm. Arthur Wilm klärt auf. Er ist anerkannter Trainer für Verbraucherbildung in Bayern - er will Ihnen nichts verkaufen, er will es erklären. Er entwirrt Fachbegriffe, stellt neutral und unabhängig Vor- und Nachteile einzelner Angebote vor und geht natürlich auch auf individuelle Fragen ein. Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz.

Kursnummer 261-110023
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Veranstalter: vhs Regensburger Land
Gebühr: kostenlos
Anpassung an den Klimawandel – welche Werkzeuge bietet die Digitalisierung?
Mi. 06.05.2026 19:00

Hitzewellen, Dürre und Starkregenereignisse sind in den vergangenen Jahren in Deutschland immer häufiger und intensiver geworden. Damit gewinnt die Anpassung an den Klimawandel zunehmend an Bedeutung. Der Vortrag beleuchtet, welche digitalen Möglichkeiten existieren, sich über Gefahren zu informieren, sich und andere zu schützen. Kommunale Einblicke aus dem Forschungsprojekt SMARTilienceGoesLive zeigen Werkzeuge für eine vorausschauende, integrierte Klimaanpassung mit Fokus auf Maßnahmenumsetzung, Einbeziehung von Bürger*innen und Kooperation - praxisnah und übertragbar auf weitere Kommunen.

Kursnummer 261-11881
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Balanceakt Familie - Wie Kinder das Gleichgewicht verändern und ein gutes Zusammenleben möglich ist für Eltern und Interessierte
Mi. 06.05.2026 19:00
für Eltern und Interessierte

Vom Paar zur Familie – das bringt große Veränderungen mit sich. Mit Kindern ändern sich Zeit, Alltag, Freundeskreis und Zukunftspläne, und auch die Beziehung selbst wird neu sortiert. In diesem Workshop erfahren Eltern, wie ungewollte Abhängigkeiten entstehen und wie man durch klare Absprachen und Wege ein harmonisches Familiensystem gestaltet, das sich gut anfühlt. Für Online-Vorträge können leider keine Teilnahme-Bestätigungen ausgestellt werden.

Kursnummer 261-12617
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Desinformation im Internet: Wie können Demokratien darauf reagieren?
Mi. 06.05.2026 19:00

Desinformationen haben insbesondere in den letzten Jahren an Brisanz zugenommen: nicht nur ist die Anzahl an Desinformationen rasant gestiegen, sondern durch den verstärkten Einsatz von KI wächst die Verunsicherung in der Gesellschaft, welchen Informationen man überhaupt noch trauen kann. Der Vertrauensverlust in das, was als Fakt gelten kann und was nicht, ist immens und hat große Auswirkungen auf die Demokratie. Im WebVortrag werden die grundlegenden Herausforderungen, die Desinformation für die Gesellschaft darstellt, sowie die Wahrnehmung in der Bevölkerung beleuchtet. Basierend auf aktuellen Forschungsergebnissen, darunter die im Jahr 2024 erschienenen Bertelsmann-Studien „Verunsicherte Öffentlichkeit“ und „Präventiv, reaktiv, restriktiv“, werden Praxistipps gegeben, wie jeder Einzelne und die Gesellschaft als Ganzes resilienter gegen Desinformation werden können. Dr. Kai Unzicker Senior Project Manager, Demokratie und Zusammenhalt, Bertelsmann Stiftung Gütersloh

Kursnummer 261-1320
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Veranstalter: vhs Marktheidenfeld
Gebühr: 9,00
ETFs auswählen mit System – Vertiefung
Mi. 06.05.2026 19:00

Wie viele ETF brauchen Sie für Ihren Erfolg? Wie können Sie das Risiko minimieren, aber die Chance maximieren? Konservativ oder chancenorientiert? Schritt für Schritt bauen Sie selbst Vermögen auf. Nach einer kurzen Wiederholung zu ETFs werden Emittenten und Broker dargestellt und die Grundprinzipien der Charttechnik sowie einige Portfolios mit ETFs erklärt.

Kursnummer J1104
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Veranstalter: vhs im Würmtal
Gebühr: 20,00
Zukunftseuphorie. Eine Reise in die Zukunft unserer Gesellschaft Prof. Stefan Selke
Mi. 06.05.2026 19:30
Prof. Stefan Selke

Leben wir in hoffnungslosen Zeiten oder gibt es trotz akuter Krisen, angespannter Weltlage sowie tiefgreifender Erschöpfungssyndrome noch Grund für Hoffnung auf eine bessere Zukunft? Was können wir schon jetzt über mögliche Zukünfte wissen und wie sollten wir uns darauf vorbereiten? Der Soziologe Stefan Selke zeigt anhand zahlreicher Inneneinsichten in real-utopische Projekte, welche gesellschaftlichen Transformationen es bislang gab und welche künftig zu erwarten sind. Techno-Propheten basteln Exit-Strategien für unseren kaputten Planeten: Schwimmende Mikronationen in internationalen Gewässern, Roboterstaaten mit eigener Gesetzgebung oder von Künstlicher Intelligenz gesteuerte Projekte zeugen vom Wettstreit zwischen sozialen und technologischen Innovationen. Stefan Selke liefert einen hoch spannenden Werkstattbericht aus dem Labor der Menschheit. Zugleich schaut er in den Rückspiegel und zeigt, was wir von bereits erprobten utopischen Projekten lernen können. Sein Vortrag dient dazu, die „Köpfe zu lüften“, frische Anregungen zu geben und Wege hin zu einer zukunftsrobusten Lebens- und Gesellschaftsplanung aufzuzeigen. Prof. Stefan Selke forscht über Zukunftserzählungen, Künstliche Intelligenz, Zivilisationsexperimente sowie Weltraumutopien. Zum Forschungsschwerpunkt „Zukunftseuphorie“ war Selke 2023 Research Fellow für „Space Flight and Future Narratives“ bei der European Space Agency ESA (Headquarter) in Paris und arbeitete während dieser Zeit an der neuen europäischen Weltraumvision „Revolution Space“ mit. Der Vortrag wird nur online angeboten. Die Zugangsdaten erhalten Sie nach Anmeldung. Eine Kooperation mit der Stadtbücherei Garching.

Kursnummer D1045K-WEB
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Veranstalter: vhs München Nord
Gebühr: 8,00
ETFs - Auswählen mit System Online-Kurs
Do. 07.05.2026 12:00
Online-Kurs

Sie haben Grundkenntnisse im Kurs "ETFs - börsengehandelte Fonds: Einführung" erworben (W440977, W440979 oder W440987) und wollen ETFs besser kennenlernen? Hier geht es u. a. um die Fragen: Wie viele ETFs brauchen Sie für Ihren Erfolg? Wie können Sie Risiken minimieren und Chancen maximieren? Konservativ oder chancenorientiert? Es werden zudem Emittenten und Broker dargestellt sowie die Grundprinzipien der Charttechnik und einige Portfolios mit ETFs erklärt. Die Dozentin ist zertifizierte ETF-Spezialistin (Deutsche Börse Group) sowie Trainerin für Verbraucherbildung für Finanzen und Versicherungen (Verbraucherbildung Bayern).

Kursnummer W440988
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 35,00
verkaufen – leicht gemacht
Do. 07.05.2026 18:00

Online-Plattformen bieten heute weit mehr Möglichkeiten als ein Flohmarktbesuch am Samstag bei Wind und Regen. Die digitale Welt eröffnet neue Chancen: eine größere Reichweite, ein breiteres Publikum und eine bequeme Abwicklung von zu Hause aus. Gleichzeitig gibt es jedoch auch Hürden, an die man im ersten Moment nicht denkt, wie etwa die passende Preisgestaltung, sichere Zahlungsmethoden oder den Versand. In diesem Kurs erhalten Sie wertvolle Tipps, praktische Tricks und vor allem den Mut, endlich damit zu beginnen, online zu verkaufen. Schritt für Schritt lernen Sie, wie Sie Ihre gebrauchten Gegenstände erfolgreich präsentieren, sicher abwickeln und das Beste aus den zahlreichen digitalen Möglichkeiten herausholen.

Kursnummer 261-1901-A
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Finde deine innere Ruhe - Dein Weg zu mehr Gelassenheit!
Do. 07.05.2026 18:00

Finde deine innere Ruhe – Dein Weg zu mehr Gelassenheit! Stress gehört für viele zum Alltag – doch das muss nicht so bleiben! In meinem 6-wöchigen Online-Entspannungskurs lernst du verschiedene bewährte kognitive und praktische Techniken kennen, um Stress zu reduzieren und deine persönliche Balance zu finden. Was erwartet dich? 1. Kognitive Strategien zur Stressbewältigung und Reflexion deiner eigenen Stressmuster 2. Praktische Entspannungstechniken wie Achtsamkeit, Atemübungen, Progressive Muskelentspannung & Meditation 3. Dein persönliches Workbook mit allen Inhalten und Übungen zur Vertiefung und personalisierten Stressreduktionstechniken Starte jetzt deine Reise zu mehr Gelassenheit! Melde dich an und entdecke, welche Methode am besten zu dir passt. Für den Kurs brauchst du lediglich einen ruhigen Ort, an dem du dich entspannt hinlegen kannst und angenehme Kleidung deiner Wahl, sodass du dich wohlfühlst. Dieser Kurs findet mit ZOOM statt. Näheres entnehmen Sie unserer Website. Die Online-Kurse finden mit dem Konferenzsystem ZOOM statt. Bitte geben Sie bei einer telefonischen Anmeldung Ihre E-Mail-Adresse an, damit wir Ihnen den Zoom-Zugangslink zusenden können. Bitte den Link speichern bzw. die Mail nicht löschen! Wählen Sie sich bitte 15 Minuten vor Kursbeginn in das System ein. Unter folgendem Link finden Sie die Online-Anleitung für ZOOM  https://www.vhs-augsburg.de/download-service Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, Tablet oder Smartphone sowie eine Webcam und ein Headset. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen.

Kursnummer ZF14351W
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Veranstalter: vhs Augsburg
Gebühr: 53,00
Klima und Psychologie: Warum Wissen allein nicht reicht
Do. 07.05.2026 18:00

Was motiviert Menschen zu klimafreundlichem Handeln – und warum scheitert es trotz positiver Haltung und Wissen oft im Alltag? Der Vortrag gibt Einblicke in die Umweltpsychologie und zeigt praxisnahe Ansätze, um Klimaschutzkampagnen und -aktionen wirksamer zu gestalten.Sophie von Agris ist Umweltpsychologin sowie angehende systemische Psychotherapeutin. Ihr psychologisches Wissen und ihre systemische Haltung vereint sie in ihrer Arbeit für das Wandelwerk – einem Verein an deutschlandweit wirkenden Umweltpsycholog*innen. Hier lehrt, forscht und engagiert sie sich partizipativ im Feld der Klimagerechtigkeit, immer der Frage auf der Spur, welche individuellen, kollektiven und strukturellen Faktoren Menschen in wirksames Handeln für eine sozial-ökologische Transformation bringen.Dieses Webinar wird  im Rahmen der Nationalen Klimaschutzinitiative gefördert vom Bundesministerium für Wirtschaft und Klima.

Kursnummer 26ON104k201
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Veranstalter: vhs Augsburger Land
Gebühr: kostenlos
Klima und Psychologie - Onlinekurs Anna-Sophie von Agris
Do. 07.05.2026 18:00
Anna-Sophie von Agris

Was treibt jede*n Einzelne*n an, sich klimaschützend zu verhalten? Warum gelingt sozial-ökologisches/nachhaltiges Verhalten nicht immer – trotz positiver Einstellungen und bereits vorhandenem Wissen? Diese Fragen treiben einige um. Mit einem Blick auf Erkenntnisse aus der Umweltpsychologie vermitteln wir in diesem Workshop Wissen und praktische Ansätze, um Menschen besser zu verstehen und so Klimaschutzkampagnen und -aktionen wirksamer zu gestalten.

Kursnummer AW12-182
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Veranstalter: vhs Ingolstadt
Gebühr: Teilnahme kostenlos
Klima und Psychologie
Do. 07.05.2026 18:00

Was treibt jede*n Einzelne*n an, sich klimaschützend zu verhalten? Warum gelingt sozial-ökologisches/nachhaltiges Verhalten nicht immer – trotz positiver Einstellungen und bereits vorhandenem Wissen? Diese Fragen treiben Einige um! Mit einem Blick auf Erkenntnisse aus der Umweltpsychologie vermitteln wir in diesem Workshop Wissen und praktische Ansätze, um Menschen besser zu verstehen und so Klimaschutzkampagnen und -aktionen wirksamer zu gestalten.

Kursnummer 261002062C
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Veranstalter: vhs Rupertiwinkel
Gebühr: kostenlos
Feuchter Keller – was tun?
Do. 07.05.2026 19:00

Ob vom Hochwasser geschädigt, oder baulich bedingte, dauerhafte Feuchtigkeit, bzw. Probleme durch Kondensation im Sommer, der 60-minütige Vortrag erläutert die unterschiedlichen Ursachen (Lastfälle) feuchter Keller und gibt entsprechende Hinweise, was getan werden kann. Neben technischen Aspekten geht es auch um Maßnahmen zur Energieeinsparung und um das Schaffen funktionsfähiger Kellerräume. Im Anschluss beantwortet die Referentin gerne Ihre Fragen. DerZielgruppe: Interessierte und/oder betroffene Hauseigentümer:innenReferent: Gisela Kienzle, Energieberater für die Verbraucherzentrale Bayern e.V.

Kursnummer 261.99K.V0023
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Veranstalter: vhs im Landkreis Neu-Ulm e.V.
Gebühr: kostenlos
Feuchter Keller – was tun?
Do. 07.05.2026 19:00

Ob vom Hochwasser geschädigt, oder baulich bedingte, dauerhafte Feuchtigkeit, bzw. Probleme durch Kondensation im Sommer, der 60-minütige Vortrag erläutert die unterschiedlichen Ursachen (Lastfälle) feuchter Keller und gibt entsprechende Hinweise, was getan werden kann. Neben technischen Aspekten geht es auch um Maßnahmen zur Energieeinsparung und um das Schaffen funktionsfähiger Kellerräume. Im Anschluss beantwortet die Referentin gerne Ihre Fragen. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt.Zielgruppe: Interessierte und/oder betroffene Hauseigentümer:innenReferent: Alexander Waltner, Energieberater für die Verbraucherzentrale Bayern e.V.Wie funktioniert das Online Seminar?Melden Sie sich bei der vhs als Teilnehmerin/Teilnehmer an und Sie erhalten rechtzeitig vor der Veranstaltung einen Link und alle weiteren Informationen per E-Mail zugesandt. Mit dem Link können Sie das Seminar im Internet besuchen. Sie brauchen keine technischen Vorkenntnisse, ein Internetanschluss genügt und Sie nehmen „live“ von zu Hause an Ihrem gebuchten Kurs teil.Wir empfehlen Ihnen für die Teilnahme am Online-Vortrag, den aktuellen Firefox oder Chrome Browser zu verwenden. Andere Browser und veraltete Versionen unterstützen die Software nur eingeschränkt. Bei Teilnahme über ein älteres iPad oder iPhone werden Sie zu einem Live-Stream umgeleitet, um den Vortrag per Video und Ton mitverfolgen zu können.

Kursnummer 261.DOV01.29
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Veranstalter: vhs Kempten
Gebühr: kostenlose Teilnahme
Feuchter Keller – was tun?
Do. 07.05.2026 19:00

Ob vom Hochwasser geschädigt, oder baulich bedingte, dauerhafte Feuchtigkeit, bzw. Probleme durch Kondensation im Sommer, der 60-minütige Vortrag erläutert die unterschiedlichen Ursachen (Lastfälle) feuchter Keller und gibt entsprechende Hinweise, was getan werden kann. Neben technischen Aspekten geht es auch um Maßnahmen zur Energieeinsparung und um das Schaffen funktionsfähiger Kellerräume. Im Anschluss beantwortet der Referent gerne Ihre Fragen. Zielgruppe: Interessierte und/oder betroffene Hauseigentümer:innen Referent: Alexander Waltner, Energieberater für die Verbraucherzentrale Bayern e.V.

Kursnummer 261-13313
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Veranstalter: vhs Indersdorfer Kulturkreis
Gebühr: kostenlos
Das weibliche Herz - schlagen Frauenherzen anders?
Do. 07.05.2026 19:00

Frauenherzen sind im Vergleich zu männlichen Herzen kleiner und schlagen schneller. Besonders wichtig für Frauen ist jedoch zu wissen, dass sie anders herzkrank werden und Medikamente häufig weniger gut vertragen. Herz-Kreislauf-Erkrankungen gelten zwar als „Männerkrankheiten“, sind aber auch bei Frauen die häufigste Todesursache. Da die Symptome oft unspezifisch sind, suchen viele Frauen erst spät ärztliche Hilfe. Der Vortrag zielt darauf ab, das Bewusstsein für eine optimierte Versorgung von Frauen bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu steigern. PD Dr. med. Nadine Abanador-Kamper Sektionsleiterin Kardio-MRT – Zertifizierte Weiterbildungsstätte der DGK, Ärztliche Leiterin Chest Pain Unit, Medizinische Klinik III/Kardiologie, Herzzentrum Wuppertal

Kursnummer 261-1321
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Veranstalter: vhs Marktheidenfeld
Gebühr: 9,00
Geld oder Liebe: Finanzen in der Partnerschaft
Do. 07.05.2026 19:00

Wenn es Streit oder Probleme in einer Beziehung gibt, sind Geld und der Umgang damit oft die Ursachen. Dann geht es meist auch emotional zu. Woran liegt das? Warum ist Kommunikation so wichtig und wie können Paare tragfähige Lösungen für ihren Finanzalltag entwickeln? Dazu gehört auch die Bereitschaft, Rollen und Strukturen zu hinterfragen und das finanzielle Zusammenleben konstruktiv miteinander auszuhandeln. In Kooperation mit der Verbraucherbildung Bayern.

Kursnummer 261-11726
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Veranstalter: vhs SüdOst
Gebühr: kostenfrei
Feuchter Keller – was tun?
Do. 07.05.2026 19:00

Ob vom Hochwasser geschädigt oder baulich bedingte, dauerhafte Feuchtigkeit, bzw. Probleme durch Kondensation im Sommer - der 60-minütige Vortrag erläutert die unterschiedlichen Ursachen (Lastfälle) feuchter Keller und gibt entsprechende Hinweise, was getan werden kann. Neben technischen Aspekten geht es auch um Maßnahmen zur Energieeinsparung und um das Schaffen funktionsfähiger Kellerräume. Im Anschluss beantwortet der Referent gerne Ihre Fragen. In Zusammenarbeit mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern e.V..

Kursnummer M11520
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Veranstalter: vhs Regensburg
Gebühr: Eintritt frei
Feuchter Keller – was tun?
Do. 07.05.2026 19:00

Ob vom Hochwasser geschädigt, oder baulich bedingte, dauerhafte Feuchtigkeit, bzw. Probleme durch Kondensation im Sommer, der 60-minütige Vortrag erläutert die unterschiedlichen Ursachen (Lastfälle) feuchter Keller und gibt entsprechende Hinweise, was getan werden kann. Neben technischen Aspekten geht es auch um Maßnahmen zur Energieeinsparung und um das Schaffen funktionsfähiger Kellerräume. Im Anschluss beantwortet die Referentin gerne Ihre Fragen.Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt.

Kursnummer 26ON104i203
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Veranstalter: vhs Augsburger Land
Gebühr: kostenlos
Amsterdam – zwischen Grachtenzauber und moderner Metropole
Do. 07.05.2026 19:00

Amsterdam fasziniert mit Geschichte, Kultur und Lebensfreude. Zwischen Grachten, Giebelhäusern und Gassen erleben Sie eine weltoffene Stadt im Wandel. Moderne Architektur, Kunst, Parks und Festivals prägen die Stadt – ebenso wie der bewusste Umgang mit Overtourismus. Die Dozentin, langjährige Kennerin der Niederlande, gibt lebendige Einblicke, Insidertipps zu Museen, Kulinarischem und Festen – und macht Lust auf mehr Amsterdam!

Kursnummer W183010
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 9,00
So wird ADHS zum starken Plus -Soforthilfe für Eltern
Do. 07.05.2026 19:15

Wir begegnen Informationsflut in Literatur und social media - ADHS ist omnipräsent, und doch ist man als Eltern oft allein mit den Herausforderungen des Alltags. Was ist richtig, was falsch an Erkenntnissen und Orientierung? Wie fördere ich mein Kind richtig in seiner individuellen Persönlichkeit? Was ist der Stand in Wissenschaft wirklich, was kann ich als Elternteil effizient wirklich tun und unterstützen? Was braucht mein Kind, wie gestalte ich den Alltag für uns einfach und harmonisch? Wie können Kinder und Jugendliche leichter lernen und wie überwinden sie ihren Schweinehund wirklich? Methoden, Strategien aus der Praxis und viel Wissen aus der Neurobiologie und Neurochemie helfen uns das individuell Richtige für unser Kind zu finden und anzuwenden. Den Umgang im Alltag, mit Schule, Aufgabenbewältigung, Sozialisierung gut schaffen- und vor allem - Verlust von Selbstbewusstsein vorzubeugen und die Kinderpsyche zu entlasten - sind unsere Schwerpunkte. Viele Praxisimpulse für die Veränderung Ihres Lebens mit ADHS in der Familie von Expertin Monica Schade, selbst betroffen und Mama eines Sohnes mit ADHS Stufe 3. Gehirnforschung, Potenzialentfaltung, Impulskontrolle, Konzentrationsteigerung, positive Kommunikation und Therapiemodule für den Alltag stehen im Fokus dieses Seminars. Am 16.04.26 tauchen wir in einem kostenlosen Auftakt ca. 20 Minuten in die Themen ein, die uns im Seminar erwarten. Die finale Buchung muss bis 4 Werktage vor den Terminen stattfinden. Der Link zum Auftakt wird im Vorfeld zeitnah versendet.

Kursnummer V2219V
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Veranstalter: vhs Vaterstetten
Gebühr: 42,00
So wird ADHS zum starken Plus - Soforthilfe für Eltern Online-Seminar
Do. 07.05.2026 19:15
Online-Seminar

Wir begegnen Informationsflut in Literatur und social media - ADHS ist omnipräsent, und doch ist man als Eltern oft allein mit den Herausforderungen des Alltags. Was ist richtig, was falsch an Erkenntnissen und Orientierung? Wie fördere ich mein Kind richtig in seiner individuellen Persönlichkeit? Was ist der Stand in Wissenschaft wirklich, was kann ich als Elternteil effizient wirklich tun und unterstützen? Was braucht mein Kind, wie gestalte ich den Alltag für uns einfach und harmonisch? Wie können Kinder und Jugendliche leichter lernen und überwinden ihren Schweinehund wirklich? Methoden, Strategien aus der Praxis und viel Wissen aus der Neurobiologie und Neurochemie helfen uns das individuell richtige für unser Kind zu finden und anzuwenden. Den Umgang im Alltag, mit Schule, Aufgabenbewältigung, Sozialisierung gut schaffen- und vor allem - Verlust von Selbstbewusstsein vorzubeugen und die Kinderpsyche zu entlasten - sind unsere Schwerpunkte. Viele Praxisimpulse für die Veränderung Ihres Lebens mit ADHS in der Familie von Expertin Monica Schade, selbst betroffen und Mama eines Sohnes mit ADHS Stufe 3. Gehirnforschung, Potenzialentfaltung, Impulskontrolle, Konzentrationssteigerung, positive Kommunikation und Therapiemodule für den Alltag stehen im Fokus dieses Seminars. ADHS ist Quelle besonderer Fähigkeiten - und so wird es zum starken Plus. Wenn Sie möchten, können Sie sich vorab bei der kostenfreien Infoveranstaltung online am 16.04.26 über die Inhalte des Seminars informieren (Kurs-Nr. 261-4641)

Kursnummer 261-4642
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Veranstalter: vhs Wasserburg
Gebühr: 40,00
Fakes erkennen in KI
Do. 07.05.2026 20:00

Sie sind sich nicht sicher, ob das, was Sie gesehen oder gelesen haben, Realtität oder Fake ist? Dann sind Sie hier richtig. Sie lernen hier die wichtigsten Merkmale, um bei Texten und Bildern zu erkennen, ob sie real sind. Wir üben an verschiedenen Beispielen, probieren die Rückwärtsbildersuche aus und lernen, wie man sicher Daten recherchiert und datenschutzgerecht verwendet. Für alle, die in Beruf und Alltag sicherer mit KI umgehen wollen.

Kursnummer ZF18030
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Veranstalter: vhs Augsburg
Gebühr: 7,00
Sicherheit, Vorsorge und Erste Hilfe in außerordentlichen Notlagen
Fr. 08.05.2026 16:00

In dieser Online Schulung können Sie sich in einem kompakten Format informieren, wie Sie auf eine außerordentliche Notlagen wie etwa einem Stromausfall oder einer Pandemie vorbereiten können. Wir geben Ihnen nützliche Tipps und Dokumente mit an die Hand, wie Sie praktisch und schnell vorsorgen können. In Kooperation mit derJohanniter-Unfall-Hilfe e.V.

Kursnummer 261-11601
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Kommunikation und Körpersprache- die Basics
Fr. 08.05.2026 18:00

Das Ausdrucksverhalten des Hundes besser verstehen und einschätzen lernen. Die eigene Körpersprache optimal nutzen können um mit dem Hund zu kommunizieren. . Ansprechpartner: Stefan MichaelisTelefonnummer: 07303 16633-12

Kursnummer 261.99E.V0009
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Kompaktkurs ETFs - Einführung und Auswahl mit System
Fr. 08.05.2026 19:00

ETFs gibt es schon seit mehr als 20 Jahren und sie ermöglichen uns als Privatanleger einfach und günstig in ganze Märkte zu investieren. Dieser Kurs ist für Einsteiger gestaltet, die noch keine Börsenerfahrung haben. Nach einer Einführung in die Börsenthematik werden Indizes, Emittenten und Broker erklärt sowie Eckdaten und Eigenschaften der ETFs und ETF-Arten erklärt. Wie viele ETFs brauchen Sie für Ihren Erfolg? Wie können Sie das Risiko minimieren, aber die Chance maximieren? Dieser Kurs beantwortet diese und eine Reihe anderer Fragen. Konservativ oder chancenorientiert? Schritt für Schritt bauen Sie selbst Vermögen auf. Die Kursteilnehmer lernen ETFs mit System auszuwählen sowie einige Strategien für die Zusammenstellung eines Wertpapierportfolios. Unsere Dozentin ist von der Verbraucherbildung Bayern zertifiziert.

Kursnummer 2612054020
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Veranstalter: vhs Landshut
Gebühr: 49,00
Venus – die glühende Schwester der Erde (hybrid)
Fr. 08.05.2026 21:00

In den Frühlingsnächten leuchtet Venus hell am Westhimmel. Durch das 0,5 m-Spiegelteleskop sehen wir ihre Phasen direkt durchs Okular; mit einer Spezialkamera zeigen wir live ihre Wolkenstrukturen. Wir erkunden Aufbau, Atmosphäre und Entwicklung der Venus – und wie sich das Bild dieses Planeten von den Mythen der Antike bis zu den heutigen und künftigen Raumfahrtmissionen wandelte. Bei Bewölkung entfällt nur die Beobachtung. Diese Veranstaltung wird als Hybridveranstaltung (Online und Präsenz parallel) durchgeführt. Das bedeutet, dass Sie entweder online (weitere Informationen unten) oder vor Ort teilnehmen können. Bei der Anmeldung gehen wir grundsätzlich davon aus, dass Sie vor Ort teilnehmen. Falls Sie die Veranstaltung online besuchen wollen, bitten wir Sie, sich nach der Anmeldung unter der Emailadresse vhs@vhs-gilching.de zu melden. Wenn Sie sich für die Onlineveranstaltung entscheiden, wird sie über das Programm Microsoft Teams durchgeführt. Sie können mit unserem Gastlink teilnehmen oder sich die Microsoft Teams-Software auf Ihrem Gerät (PC, Tablet, Mobiltelefon) installieren. Wichtig ist, dass Ihr Lautsprecher und Ihr Mikrofon funktionieren. Wir melden uns bei Ihnen und verschicken rechtzeitig den Link und eine Anleitung.

Kursnummer 26-1-H 022
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Veranstalter: vhs Gilching
Gebühr: 16,00
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