Essen als Seelentröster - Hintergründe und Auswege aus dem emotionalen Essen
Essen hat oft mehr mit Gefühlen als mit Hunger zu tun. Emotionen können beeinflussen was, wann und wie viel wir essen. Ziel des Vortrags ist es, dieses emotionale Essen besser zu verstehen und bei sich selbst zu erkennen. Ebenso werden erste Impulse gegeben, wie negative Emotionen die Macht über das Essverhalten wieder verlieren können.
Essen als Seelentröster - Hintergründe und Auswege aus dem emotionalen Essen
Essen hat oft mehr mit Gefühlen als mit Hunger zu tun. Emotionen können beeinflussen was, wann und wie viel wir essen. Ziel des Vortrags ist es, dieses emotionale Essen besser zu verstehen und bei sich selbst zu erkennen. Ebenso werden erste Impulse gegeben, wie negative Emotionen die Macht über das Essverhalten wieder verlieren können.
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Gebühr9,00 €
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StartDi. 27.10.2026
19:00 UhrEndeDi. 27.10.2026
20:30 Uhr -
Veranstalter:
vhs SüdOst
Dozent*in:
Julia Reichenberger
