Genussvoll und bewusst – Essen ab der Lebensmitte
Ab der Lebensmitte verändern sich Körper und Stoffwechsel und es ergeben sich neue Anforderungen an den persönlichen Lebensstil. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung spielen eine immer wichtigere Rolle. Welche Lebensmittel sollten bevorzugt auf dem Speiseplan stehen? Wie lassen sich eine ausgewogene Ernährung und Genuss verbinden und praktisch im Alltag umsetzen? Im Verlauf des Vortrages gehen wir auf Ihre Fragen ein.
Anmeldung: bis 3 Tage zuvor.
Der Link wird Ihnen ca. 1 Tag vor dem Termin zugeschickt
Genussvoll und bewusst – Essen ab der Lebensmitte
Ab der Lebensmitte verändern sich Körper und Stoffwechsel und es ergeben sich neue Anforderungen an den persönlichen Lebensstil. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung spielen eine immer wichtigere Rolle. Welche Lebensmittel sollten bevorzugt auf dem Speiseplan stehen? Wie lassen sich eine ausgewogene Ernährung und Genuss verbinden und praktisch im Alltag umsetzen? Im Verlauf des Vortrages gehen wir auf Ihre Fragen ein.
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Gebührkostenlos
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StartMi. 09.09.2026
18:30 UhrEndeMi. 09.09.2026
20:00 Uhr -
Veranstalter:
vhs Neufahrn-Hallbergmoos
