NEU - Fitte Mittagspause - Onlinekurs

Name: NEU - Fitte Mittagspause - Onlinekurs
Start: 2027-01-11T12:00
End: 2027-02-22T12:15
Location: Online - bei Ihnen zu Hause}

Mit sanften Mobilisationsübungen, aktivierenden Kräftigungselementen und einem kurzen Entspannungsimpuls bringst Du Körper und Geist wieder in Balance – ganz ohne Umziehen oder Geräte. Ideal fürs Büro, Homeoffice oder unterwegs. Nutze Deine Mittagspause für Deine Gesundheit.

Material

Gute Internetverbindung,

Kurstermine 7

Ort / Raum
- 1
- Montag, 11. Januar 2027
- 12:00 – 12:15 Uhr
- Online - bei Ihnen zu Hause
1 Montag • 11. Januar 2027 • 12:00 – 12:15 Uhr Online - bei Ihnen zu Hause
- 2
- Montag, 18. Januar 2027
- 12:00 – 12:15 Uhr
- Online - bei Ihnen zu Hause
2 Montag • 18. Januar 2027 • 12:00 – 12:15 Uhr Online - bei Ihnen zu Hause
- 3
- Montag, 25. Januar 2027
- 12:00 – 12:15 Uhr
- Online - bei Ihnen zu Hause
3 Montag • 25. Januar 2027 • 12:00 – 12:15 Uhr Online - bei Ihnen zu Hause
- 4
- Montag, 01. Februar 2027
- 12:00 – 12:15 Uhr
- Online - bei Ihnen zu Hause
4 Montag • 01. Februar 2027 • 12:00 – 12:15 Uhr Online - bei Ihnen zu Hause
- 5
- Montag, 08. Februar 2027
- 12:00 – 12:15 Uhr
- Online - bei Ihnen zu Hause
5 Montag • 08. Februar 2027 • 12:00 – 12:15 Uhr Online - bei Ihnen zu Hause
- 6
- Montag, 15. Februar 2027
- 12:00 – 12:15 Uhr
- Online - bei Ihnen zu Hause
6 Montag • 15. Februar 2027 • 12:00 – 12:15 Uhr Online - bei Ihnen zu Hause
- 7
- Montag, 22. Februar 2027
- 12:00 – 12:15 Uhr
- Online - bei Ihnen zu Hause
7 Montag • 22. Februar 2027 • 12:00 – 12:15 Uhr Online - bei Ihnen zu Hause

NEU - Fitte Mittagspause - Onlinekurs

Material

Gute Internetverbindung,

Gebühr

21,00 €
Kursnummer: 262-G-189A
Start
Mo. 11.01.2027
12:00 Uhr

Ende
Mo. 22.02.2027
12:15 Uhr

7 Termine / 1.17 Ustd.

Dozent*in:

Annkatrin Seidler

Veranstalter:
vhs Schrobenhausen