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Wochenbett-Vorbereitung: Tipps & Unterstützung für Schwangere
Gut vorbereitet durch die erste Zeit nach der Geburt

Das Wochenbett ist ganz oft eine unterschätzte Zeit. In diesem Vortrag erfährst du, wie du dich körperlich und mental gut auf die ersten Wochen nach der Geburt vorbereiten kannst.

Ich kläre dich darüber auf,

  • was im Wochenbett wirklich passiert
  • wie du dich erholen kannst
  • was du zur Vorbereitung tun kannst
  • welche Unterstützung sinnvoll ist.

Ich gebe dir wertvolle Tipps, praktische Impulse und bin offen für Fragen. So gehst du gestärkt und gut vorbereitet in diese besondere Zeit. Für den perfekten Start in euer neues Familienleben!


Die Dozentin ist ausgebildete Doula, Mütterpflegerin & Stillberaterin.

Wochenbett-Vorbereitung: Tipps & Unterstützung für Schwangere
Gut vorbereitet durch die erste Zeit nach der Geburt

Das Wochenbett ist ganz oft eine unterschätzte Zeit. In diesem Vortrag erfährst du, wie du dich körperlich und mental gut auf die ersten Wochen nach der Geburt vorbereiten kannst.

Ich kläre dich darüber auf,

  • was im Wochenbett wirklich passiert
  • wie du dich erholen kannst
  • was du zur Vorbereitung tun kannst
  • welche Unterstützung sinnvoll ist.

Ich gebe dir wertvolle Tipps, praktische Impulse und bin offen für Fragen. So gehst du gestärkt und gut vorbereitet in diese besondere Zeit. Für den perfekten Start in euer neues Familienleben!


Die Dozentin ist ausgebildete Doula, Mütterpflegerin & Stillberaterin.

  • Gebühr
    15,00 €
  • Kursnummer: 262-21101
  • Start
    Mi. 18.11.2026
    19:00 Uhr
    Ende
    Mi. 18.11.2026
    20:30 Uhr
  • 1 Termin / 1 Ustd.
    Dozent*in:
    Eileen Kühnhakl
  • Veranstalter:
    vhs Unteres Pegnitztal
20.07.26 11:33:18