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Persönlichkeitsentwicklung / Psychologie

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Schlagfertigkeitstraining
Do. 08.10.2026 18:30

Unter der Leitung des erfahrenen Kommunikations- und Führungstrainers Dipl.-Ök. Matthias Dahms bieten wir Ihnen die Möglichkeit, Ihre Fähigkeiten im Rahmen unserer Ferienakademie gezielt auszubauen.Fallen Ihnen die passenden Worte zu spät ein? Haben Sie später die besten Ideen? Dann ist dieses Online-Seminar für Sie gemacht. Schlagfertigkeit ist die Kunst, jederzeit die richtigen Worte zu finden. Sie lernen, spontaner mit Ihrer Sprache umzugehen. Sie werden den aktiven Wortschatz spürbar erweitern, damit Sie auch in Belastungssituationen flüssig und treffend formulieren. Dadurch werden Sie mutiger, die passenden Worte zu sagen. Trainingsbuch Schlagfertigkeit online,  Matthias Dahms, 2024

Kursnummer 26ON106k309
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Veranstalter: vhs Augsburger Land
Gebühr: Gebühr: 66,00 € (nicht rabattierbar)
Schlagfertigkeitstraining
Do. 08.10.2026 18:30

In diesem praxisorientierten Seminar lernen Sie, wie Sie unter Zeitdruck klar denken, schnell formulieren und gleichzeitig sympathisch und diplomatisch bleiben. Sie üben, Angriffe elegant zu parieren, humorvoll zu kontern und Ihren Standpunkt selbstbewusst zu vertreten – ohne verletzend zu werden.Das erwartet Sie:Spontan reagieren, auch wenn es brenzlig wirdSchlagfertige Antworten, die wirken und nicht verletzenHumor als elegante WaffeMehr Selbstvertrauen durch gezieltes TrainingSeminarinhalte:Wirkprinzipien der Schlagfertigkeit – wie und warum sie funktioniertTechniken für schnelle, treffsichere ReaktionenSelbstsicherheit aufbauen und bewahrenKörpersprache und Stimme als WirkungstreiberPraxisübungen mit realistischen Alltagssituationen

Kursnummer 262.A60.03
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Veranstalter: Oberallgäuer Volkshochschule
Gebühr: 69,00 €
Superhirn - Kopfrechnen, schneller als mit dem Taschenrechner
Do. 08.10.2026 19:00

Sie lernen verblüffende Kopfrechenticks mit deren Hilfe Sie schneller im Kopf rechnen können als mit einem Taschenrechner. Mit ein bisschen Übung können Sie vielleicht auch schneller rechnen als Sie sprechen können. Die aus Indien stammenden Rechenmethoden (vedische Mathematik) sind in unserem Kulturkreis noch relativ unbekannt machen total viel Spaß und erhöhen das generelle Interesse an Mathematik um ein Vielfaches. Der Buchautor und Andragoge Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Kopfrechen-Tricks.

Kursnummer JDG06
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Veranstalter: vhs Haßberge
Gebühr: 25,00 €
Superhirn – Kopfrechnen, schneller als mit dem Taschenrechner
Do. 08.10.2026 19:00

Sie lernen verblüffende Kopfrechentricks, mit deren Hilfe Sie schneller im Kopf rechnen können, als mit einem Taschenrechner. Mit ein bisschen Übung können Sie vielleicht auch schneller rechnen, als Sie sprechen können. Die aus Indien stammenden Rechenmethoden (vedische Mathematik) sind in unserem Kulturkreis noch unbekannt, machen viel Spaß und erhöhen das generelle Interesse an Mathematik um ein Vielfaches. Der Buchautor und Andragoge Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Kopfrechen-Tricks.

Kursnummer 262-5002
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Veranstalter: vhs Marktheidenfeld
Gebühr: 29,00 €
Superhirn – Kopfrechnen, schneller als mit dem Taschenrechner
Do. 08.10.2026 19:00

Sie lernen verblüffende Kopfrechentricks, mit deren Hilfe Sie schneller im Kopf rechnen können als mit einem Taschenrechner. Mit ein bisschen Übung können Sie vielleicht auch schneller rechnen als Sie sprechen können. Die aus Indien stammenden Rechenmethoden (vedische Mathematik) sind in unserem Kulturkreis noch unbekannt, machen viel Spaß und erhöhen das generelle Interesse an Mathematik um ein Vielfaches. Der Buchautor und Andragoge Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Kopfrechen-Tricks.

Kursnummer 262-16411
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Veranstalter: vhs Indersdorfer Kulturkreis
Gebühr: 25,00 €
Superhirn - Kopfrechnen schneller als mit dem Taschenrechner Online-Seminar
Do. 08.10.2026 19:00
Online-Seminar

Sie lernen verblüffende Kopfrechenticks mit deren Hilfe Sie schneller im Kopf rechnen können als mit einem Taschenrechner. Mit ein bisschen Übung können Sie vielleicht auch schneller rechnen als Sie sprechen können. Die aus Indien stammenden Rechenmethoden (vedische Mathematik) sind in unserem Kulturkreis noch relativ unbekannt machen total viel Spaß und erhöhen das generelle Interesse an Mathematik um ein Vielfaches. Der Buchautor und Andragoge Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Kopfrechen-Tricks.

Kursnummer 31AH102102
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Veranstalter: vhs Hofer Land
Gebühr: 28,00 €
Superhirn – Kopfrechnen, schneller als mit dem Taschenrechner
Do. 08.10.2026 19:00

Sie lernen verblüffende Kopfrechenticks, mit deren Hilfe Sie schneller im Kopf rechnen können als mit einem Taschenrechner. Mit ein bisschen Übung können Sie vielleicht auch schneller rechnen als Sie sprechen können. Die aus Indien stammenden Rechenmethoden (vedische Mathematik) sind in unserem Kulturkreis noch unbekannt, machen viel Spaß und erhöhen das generelle Interesse an Mathematik um ein Vielfaches. Der Buchautor und Andragoge Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Kopfrechen-Tricks.Hinweise: Die Online-Kursstunde wird über edudip live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme.Lernziele:Die Teilnehmenden können nach dem Kurs:ausgewählte Rechentricks der vedischen Mathematik anwenden (z. B. schnelles Multiplizieren, Quadrieren, Subtrahieren)diese Techniken im Alltag und Beruf zur schnellen Kopfrechnung nutzenein grundlegendes Verständnis für die dahinterliegenden mathematischen Muster entwickeln, statt nur auswendig zu rechnenAnsprechpartner: Stefan MichaelisTelefonnummer: 07303 16633-12

Kursnummer 262.99E.A9002
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Veranstalter: vhs im Landkreis Neu-Ulm e.V.
Gebühr: Kursgebühr: 24,50 € (nicht rabattierbar)
KidsSafe-Kinderschutztraining® für Schüler:innen der 1. bis 6. Klasse und deren Eltern
Fr. 09.10.2026 15:00
KidsSafe-Kinderschutztraining® für Schüler:innen der 1. bis 6. Klasse und deren Eltern

Bitte das Kind anmelden, da dieser Name dann am Teilnahme-Zertifikat steht. Dieser Kurs ist der ultimative Leitfaden wie Ihr Kind lernt, sich effektiv vor Übergriffen, Gewalt & Mobbing im Alltag zu schützen, ohne dabei die typischen Fehler zu machen, damit Sie ruhig und entspannt bleiben können, wenn Ihr Kind allein unterwegs ist.Das einzigartige Kursprogramm bietet Ihrem Kind das nötige Wissen und die Fähigkeit, damit es im Notfall optimal geschützt ist. Mit einfachen und praxisnahen Lektionen lernt Ihr Kind, in Gefahrensituationen mit Gleichaltrigen oder einem fremden Erwachsenen stets richtig zu reagieren.Im Kurs wird Ihrem Kind jede Übung ganz genau gezeigt und erklärt. Alle Inhalte sind leicht verständlich und schnell & einfach umsetzbar. Und das Üben macht auch noch jede Menge Spaß!Nachdem Ihr Kind den Kurs durchlaufen hat, verfügt es über die wichtigsten Grundlagen für einen sicheren Alltag.Der KidsSafe®-Onlinekurs ist ein fertig aufgezeichnetes Format, bei dem Ihr Kind nicht nur zuschaut, sondern interaktiv mitmacht! Er ist so konzipiert, dass viele Fragen schon durch den Inhalt beantwortet werden.Der Kurs steht Ihnen ab Starttermin 4 Wochen lang uneingeschränkt zur Verfügung und kann beliebig oft genutzt werden! Sie sind völlig frei in Ihrer zeitlichen Einteilung und Ihr Kind kann in seinem ganz eigenen Tempo lernen und vorankommen!Ebenso stehen ein Teilnahme-Zertifikat sowie wichtige Eltern-Tipps als Download bereit. Zum Üben wird ein Erwachsener Übungspartner benötigt.

Kursnummer 262-C6400-NAB
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Veranstalter: vhs im Landkreis Schwandorf
Gebühr: Kursgebühr: 21,50 €
Smalltalk trainieren
Fr. 09.10.2026 18:30

Smalltalk ist weit mehr als belangloses Geplauder – er ist der Türöffner zu neuen Kontakten, besseren Beziehungen und erfolgreicher Kommunikation. Ob beim Netzwerktreffen, im Büroflur oder auf privaten Veranstaltungen: Wer den Einstieg ins Gespräch souverän meistert, schafft Vertrauen und Sympathie. In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie Gespräche locker beginnen, interessante Themen finden und den Dialog angenehm am Laufen halten – auch wenn Ihnen spontan nichts einfällt. Sie erfahren, wie Sie Hemmungen abbauen, Körpersprache gezielt einsetzen und in unterschiedlichen Situationen überzeugend wirken. Das erwartet Sie: - Gesprächseinstiege, die immer funktionieren Themen finden und peinliche Pausen vermeiden Souverän reagieren – auch in heiklen Momenten Körpersprache und Stimme bewusst einsetzen Seminarinhalte Die psychologische Wirkung von Smalltalk - Einstiegstechniken für verschiedene Situationen - Gesprächspartner lesen und passende Themen finden - Humor, Empathie und aktives Zuhören gezielt nutzen- Praxistraining mit realistischen Smalltalk-Situationen   Zielgruppe: Alle, die privat oder beruflich leichter ins Gespräch kommen, Kontakte knüpfen und ihre Gesprächsführung verbessern wollen.

Kursnummer 263.RO.106.02.04
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Veranstalter: vhs Rosenheim
Gebühr: Kurspreis: 60,00 € (nicht rabattierbar) (gültig ab 1 Teilnehmenden)
ZPP-Präventionskurs: Onlinekurs - Stress in 8 Wochen bewältigen – Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Mo. 12.10.2026 18:30

Dauerstress, ständige Erreichbarkeit und digitale Reizüberflutung bringen viele Menschen an ihre Grenzen. In diesem zertifizierten Onlinekurs lernen die Teilnehmenden, ihr Nervensystem besser zu verstehen, Stress frühzeitig zu erkennen und mit Achtsamkeit, Selbstfürsorge sowie wirksamen Entspannungstechniken wieder mehr innere Ruhe und Stabilität zu entwickeln. Der Kurs verbindet Meditationen, sanfte Körperübungen und praxisnahe Impulse für den Alltag. Dieser Kurs kann bei regelmäßiger Teilnahme bezuschusst werden. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.

Kursnummer JDG17
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Veranstalter: vhs Haßberge
Gebühr: 130,00 €
Stressbewältigung durch Stressmanagement Stress in acht Wochen bewältigen
Mo. 12.10.2026 18:30
Stress in acht Wochen bewältigen

Stress in 8 Wochen bewältigen - Stressbewältigung durch Stressmanagement (Onlinekurs) Dauerhaft gestresst? In diesem zertifizierten Onlinekurs lernen Sie, mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge besser mit Stress umzugehen. Mit geführten Meditationen, sanften Körperübungen und alltagstauglichen Methoden finden Sie zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Mit Katharina Ogilvie, Wirtschaftspsychologin & Achtsamkeitstrainerin. Bezuschussung durch Krankenkassen möglich. Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und bezuschusst. Dieser Kurs findet mit ZOOM statt. Näheres entnehmen Sie unserer Website.

Kursnummer ZH41550WZ
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Veranstalter: vhs Augsburg
Gebühr: 130,00 €
Rhetorik Workshop
Di. 13.10.2026 18:30

Ein starker Auftritt entscheidet oft darüber, ob Ihre Botschaft ankommt – und wie sie wirkt. Ob im Beruf, im Ehrenamt oder privat: Wer sicher spricht, klar argumentiert und authentisch wirkt, gewinnt Gehör, überzeugt andere und bleibt positiv in Erinnerung. In diesem interaktiven Workshop trainieren Sie, wie Sie Ihre Wirkung gezielt steigern, Argumente strukturiert aufbauen und souverän auf Einwände reagieren. Sie erleben, wie Körpersprache, Stimme und Ausdruck Ihre Botschaft verstärken – und wie Sie auch in schwierige Gesprächssituationen gelassen und überzeugend bleiben. Das erwartet Sie:  - Klar sprechen – klar wirken: So setzen Sie Stimme, Sprache und Körpersprache wirkungsvoll ein - Argumentationskraft stärken: Mit Struktur, Logik und Präsenz überzeugen - Souverän bleiben: Schlagfertig und gelassen in herausfordernden Momenten - Praxisübungen: Rollenspiele, Feedback und gezielte Tipps für Ihre persönliche Wirkung  Zielgruppe: Menschen, die im Beruf oder privat überzeugender sprechen und sicherer auftreten wollen – unabhängig von Vorerfahrung.

Kursnummer 263.RO.106.02.01
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Veranstalter: vhs Rosenheim
Gebühr: Kurspreis: 60,00 € (nicht rabattierbar) (gültig ab 1 Teilnehmenden)
Marburger Konzentrationstraining - Online Infoabend
Mi. 14.10.2026 19:30

Kostenloser Infoabend - Online An diesem Abend stellt die Trainerin das gesamte Konzept und dessen Abläufe vor. Die Eltern können sich nach diesem Infoabend für die Teilnahme ihres Kindes entscheiden. Der Infoabend findet über Zoom statt.

Kursnummer 262-11510
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Veranstalter: vhs Olm
Gebühr: kostenlos
Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt (für Schüler)
Do. 15.10.2026 16:00

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Der Buchautor und Andragoge Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabellern-Tricks.

Kursnummer JDG07
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Veranstalter: vhs Haßberge
Gebühr: 25,00 €
Superhirn – Vokabeln lernen im Sekundentakt Für Schülerinnen und Schüler
Do. 15.10.2026 16:00
Für Schülerinnen und Schüler

Kursnummer 262-6315
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Veranstalter: vhs Marktheidenfeld
Gebühr: 29,00 €
"Superhirn für Schüler - Vokabeln und Fremdwörter im Sekundentakt" online-Seminar
Do. 15.10.2026 16:00
online-Seminar

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zigfache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Diplompädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabel-Lerntricks. Der Kursleiter bittet darum, 5 bis 10 Minuten vor Kursbeginn den Kursraum zu betreten.

Kursnummer 262-J-940
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Veranstalter: vhs Schrobenhausen
Gebühr: 26,00 €
Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt für Schüler*innen Online-Seminar - Kurs 1
Do. 15.10.2026 16:00
Online-Seminar - Kurs 1

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabellern-Tricks.

Kursnummer 31AH102103
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Veranstalter: vhs Hofer Land
Gebühr: 28,00 €
Superhirn – Vokabeln lernen im Sekundentakt (für Schüler)
Do. 15.10.2026 16:00

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zigfache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabellern-Tricks.Hinweise: Die Online-Kursstunde wird über edudip live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme.Ihr Kind erlernt eine übertragbare Lerntechnik, die sich nicht nur auf Vokabeln, sondern auch auf andere Merkaufgaben im Schulalltag anwenden lässt: Das vermittelt eine nachhaltige Lernkompetenz über das Webinar hinaus.Ansprechpartner: Stefan MichaelisTelefonnummer: 07303 16633-12

Kursnummer 262.99J.A9001
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Veranstalter: vhs im Landkreis Neu-Ulm e.V.
Gebühr: Kursgebühr: 24,50 € (nicht rabattierbar)
Gesagt ist nicht gehört - Kommunikation im Alltag verstehen
Do. 15.10.2026 18:30

Kommunikation begleitet uns jeden Tag - in der Familie, im Beruf, mit Freunden, Nachbarn oder in ganz alltäglichen Begegnungen. Trotzdem entstehen gerade im Alltag schnell Missverständnisse: Etwas wird anders verstanden, als es gemeint war. Ein Satz kommt härter an als beabsichtigt. Oder man redet miteinander, aber nicht wirklich zueinander. In diesem Vortrag geht es um typische Stolperfallen der Alltagskommunikation und darum, wie kleine Veränderungen große Wirkung haben können. Die Teilnehmenden erfahren leicht verständlich, warum Botschaften oft anders ankommen als gedacht, welche Rolle Zuhören, Erwartungen und innere Bewertungen spielen und wie Gespräche klarer, wertschätzender und entspannter gelingen können. Der Vortrag richtet sich an alle, die ihre Kommunikation im Alltag bewusster gestalten möchten: ohne Fachchinesisch, ohne Rhetoriktraining, dafür mit vielen praktischen Beispielen und einfachen Impulsen zum Mitnehmen.

Kursnummer 262-L03BO
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Veranstalter: vhs Straubing-Bogen
Gebühr: 8,00 €
Dem alltäglichen Trott entfliehen
Fr. 16.10.2026 18:30

Manchmal fühlt sich das Leben an wie ein Dauerlauf auf dem immer gleichen Weg: Routinen bestimmen unseren Alltag, die Energie lässt nach, und echte Begeisterung wird selten. Doch Veränderung ist möglich – oft braucht es nur einen Anstoß, um wieder neue Ideen zu entwickeln und mit frischem Schwung den eigenen Weg zu gestalten. Dieses interaktive Online-Seminar lädt Sie ein, Ihr Leben bewusst in den Blick zu nehmen: Wo stehe ich? Was wünsche ich mir? Was hält mich zurück – und was kann ich konkret tun, um neue Impulse zu setzen? Sie erhalten praktische Anregungen, erprobte Methoden und kreative Impulse, mit denen Sie alte Muster hinterfragen und neue Denk- und Handlungsräume erschließen können – beruflich wie privat. Das erwartet Sie: - Praxisnahe Impulse: Was hilft wirklich gegen innere Leere und äußere Routine? - Interaktive Methoden: Reflexion, Übungen, Austausch mit anderen - Motivation und Klarheit: Ideen, die Sie sofort umsetzen können Lernen Sie, wie Sie mit kleinen Schritten große Veränderungen anstoßen können – individuell, machbar, wirksam. Bringen Sie mehr Lebendigkeit und Sinn in Ihren Alltag! Zielgruppe: Alle, die wieder mehr Schwung, Sinn und Energie im Alltag erleben möchten

Kursnummer 263.RO.106.01.08
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Veranstalter: vhs Rosenheim
Gebühr: Kurspreis: 60,00 € (nicht rabattierbar) (gültig ab 1 Teilnehmenden)
Rhetorik Workshop
Sa. 17.10.2026 09:00

Ein starker Auftritt entscheidet oft darüber, ob Ihre Botschaft ankommt – und wie sie wirkt. Ob im Beruf, im Ehrenamt oder privat: Wer sicher spricht, klar argumentiert und authentisch wirkt, gewinnt Gehör, überzeugt andere und bleibt positiv in Erinnerung. In diesem interaktiven Workshop trainieren Sie, wie Sie Ihre Wirkung gezielt steigern, Argumente strukturiert aufbauen und souverän auf Einwände reagieren. Sie erleben, wie Körpersprache, Stimme und Ausdruck Ihre Botschaft verstärken – und wie Sie auch in schwierige Gesprächssituationen gelassen und überzeugend bleiben. Das erwartet Sie:  - Klar sprechen – klar wirken: So setzen Sie Stimme, Sprache und Körpersprache wirkungsvoll ein - Argumentationskraft stärken: Mit Struktur, Logik und Präsenz überzeugen - Souverän bleiben: Schlagfertig und gelassen in herausfordernden Momenten - Praxisübungen: Rollenspiele, Feedback und gezielte Tipps für Ihre persönliche Wirkung  Zielgruppe: Menschen, die im Beruf oder privat überzeugender sprechen und sicherer auftreten wollen – unabhängig von Vorerfahrung.

Kursnummer 263.RO.106.02.03
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Veranstalter: vhs Rosenheim
Gebühr: Kurspreis: 60,00 € (nicht rabattierbar) (gültig ab 1 Teilnehmenden)
Souverän kommunizieren in Konfliktsituationen – Ärger auflösen, klar sprechen, Lösungen finden.
Sa. 17.10.2026 10:00

Ärger und Konflikte gehören zum Alltag – entscheidend ist, wie wir damit umgehen. In diesem Seminar lernen Sie, Auslöser und eigene Reaktionsmuster besser zu verstehen, Frustration konstruktiv zu bewältigen und Konflikte frühzeitig zu erkennen sowie zu deeskalieren. Sie erhalten praxiserprobte Methoden für eine wertschätzende Kommunikation, stärken Ihre Konfliktkompetenz und üben anhand konkreter Beispiele aus dem Alltag, auch in schwierigen Situationen souverän und lösungsorientiert zu handeln.

Kursnummer W2218V
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Veranstalter: vhs Vaterstetten
Gebühr: 19,00 €
Schlagfertigkeitstraining
Sa. 17.10.2026 13:00

Ob im Meeting, im Kundengespräch oder im privaten Alltag – manchmal fehlen uns in entscheidenden Momenten die passenden Worte. Schlagfertigkeit ist keine angeborene Gabe, sondern eine trainierbare Fähigkeit. Sie hilft, souverän zu reagieren, selbstbewusst aufzutreten und auch in unerwarteten Situationen die Kontrolle zu behalten. In diesem praxisorientierten Seminar lernen Sie, wie Sie unter Zeitdruck klar denken, schnell formulieren und gleichzeitig sympathisch und diplomatisch bleiben. Sie üben, Angriffe elegant zu parieren, humorvoll zu kontern und Ihren Standpunkt selbstbewusst zu vertreten – ohne verletzend zu werden. Das erwartet Sie: - Spontan reagieren, auch wenn es brenzlig wird - Schlagfertige Antworten, die wirken und nicht verletzen - Humor als elegante Waffe - Mehr Selbstvertrauen durch gezieltes Training  Zielgruppe: Alle, die beruflich oder privat sicher, spontan und überzeugend reagieren möchten.

Kursnummer 263.RO.106.02.06
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Veranstalter: vhs Rosenheim
Gebühr: Kurspreis: 60,00 € (nicht rabattierbar) (gültig ab 1 Teilnehmenden)
KI-Werkstatt - Ehrenamt Protokoll, Einladung, Social Media – nach diesem Abend schafft Ihr Verein mehr mit weniger Aufwand
Mo. 19.10.2026 17:30
Protokoll, Einladung, Social Media – nach diesem Abend schafft Ihr Verein mehr mit weniger Aufwand

Sie schreiben Protokolle, formulieren Einladungen, pflegen die Vereins- Website oder den Social-Media-Auftritt? KI kann Ihnen dabei helfen – nicht als Ersatz, sondern als fleißiger Assistent. In dieser KI-Werkstatt erstellen wir gemeinsam ein Vereinsprotokoll, eine Einladung und einen Social-Media-Post – alles live, alles zum Mitnehmen. Dieser Kurs zahlt direkt auf das DVV-Jahresthema ein: Ehrenamt stärken durch digitale Werkzeuge. Lernziele: • Protokolle und Einladungen per KI in Minuten erstellen • Social-Media-Posts für den Verein generieren • Datenschutz im Vereinskontext beachten

Kursnummer 31AH102112
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Veranstalter: vhs Hofer Land
Gebühr: 28,00 €
Wertschätzung im Alltag - Wertschätzung ist kein Kuschelkurs
Mo. 19.10.2026 18:00

Wertschätzung ist ein menschliches Grundbedürfnis – und gleichzeitig etwas, das im Alltag oft untergeht. Zwischen Terminen, Erwartungen, Missverständnissen und Belastungen bleibt manchmal wenig Raum dafür, einander wirklich zu sehen. Diese dreiteilige Online-Reihe lädt dazu ein, Wertschätzung neu und ganz praktisch zu betrachten: nicht als Höflichkeitsfloskel, nicht als Kuschelkurs, sondern als Haltung, die Beziehungen, Zusammenarbeit und Alltag verändern kann. In drei jeweils 90-minütigen interaktiven Online-Vorträgen geht es um kleine Gesten mit großer Wirkung, um Klarheit und Grenzen als Teil von Wertschätzung und um die Frage, wie jede und jeder selbst zu einem wertschätzenderen Miteinander beitragen kann. Die Termine können einzeln gebucht werden. Zusammen ergeben sie eine aufeinander aufbauende Reihe für Menschen, die ihr privates, berufliches oder ehrenamtliches Umfeld bewusster mitgestalten möchten.

Kursnummer 262-L31OA
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Veranstalter: vhs Straubing-Bogen
Gebühr: 8,00 €
NEU: Wie führe ich ein besseres Leben? – SelbstCoaching für jeden Tag - ONLINE
Mo. 19.10.2026 19:00

Fühlen Sie sich manchmal gehetzt, erschöpft oder innerlich zerrissen – obwohl Sie alles geben? Zwischen Terminen, Erwartungen und To-do-Listen verlieren viele Menschen den Kontakt zu sich selbst – zu dem, was sie wirklich brauchen, was sie stärkt und wohin sie sich entwickeln möchten. Dieser Kurzworkshop lädt Sie ein, innezuhalten und sich selbst neu zu begegnen. In zwei kompakten Stunden entdecken Sie konkrete SelbstCoaching-Werkzeuge, die Sie sofort in Ihren Alltag mitnehmen können – beruflich wie privat. Sie gewinnen mehr Klarheit über Ihre Stärken und Bedürfnisse, entwickeln ein Gespür für Ihre persönliche Resilienz und erfahren, wie Sie auch in bewegten Zeiten wirksam und geerdet bleiben. Was Sie erwartet: Impulse aus der Psychologie, lebendiger Austausch in der Gruppe und ein erster Schritt hin zu mehr Selbstkenntnis – in einem geschützten, wertschätzenden Rahmen. Für wen ist dieser Workshop gedacht? Für alle, die spüren, dass mehr möglich ist – mehr Gelassenheit, mehr Fokus, mehr Freude im Alltag. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. KEINE ERMÄSSIGUNG

Kursnummer 263-1309
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Veranstalter: vhs Freising
Gebühr: 35,00 €
Vom Mitarbeiter zur Führungskraft
Di. 20.10.2026 18:30

Dieses Seminar gibt Ihnen das Rüstzeug, um diesen Übergang souverän zu meistern. Sie erfahren, wie Sie von Anfang an eine klare Führungsposition einnehmen, Vertrauen aufbauen und Respekt gewinnen. Sie lernen, wie Sie motivieren, Ziele setzen, Feedback geben und schwierige Gespräche führen, ohne Ihre Authentizität zu verlieren. Mit praxisnahen Beispielen, Rollenspielen und konkreten Tipps entwickeln Sie Ihren persönlichen Führungsstil – passend zu Ihnen und wirksam für Ihr Team.Das erwartet Sie:Klare Positionierung: Wie Sie Ihre neue Rolle selbstbewusst annehmenRespekt und Vertrauen gewinnen – auch bei ehemaligen KollegenDelegieren, motivieren, klare Ansagen machen: So gelingt die BalanceSchwierige Situationen meistern, ohne unnötige Konflikte zu erzeugenPraxistipps für die ersten 100 Tage und darüber hinausSeminarinhalte:  Die wichtigsten Führungsprinzipien für den StartKommunikation als Schlüssel für Akzeptanz und WirkungRollenklarheit: Erwartungen definieren und umsetzenMotivation, Delegation und konstruktives FeedbackUmgang mit Widerständen und schwierigen GesprächenKritik und Veränderung

Kursnummer 262.A60.08
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Veranstalter: Oberallgäuer Volkshochschule
Gebühr: 69,00 €
Neue Gedanken - neues Gehirn? Zur Psychologie der Neuroplastizität
Di. 20.10.2026 19:30
Zur Psychologie der Neuroplastizität

Gut 100 Jahre lang hielten sich in den Wissenschaften von Geist und Gehirn einige unantastbare Dogmen. So galten den Neurowissenschaftlern die Idee von der Veränderbarkeit des erwachsenen Gehirns sowie der Gedanke, dass auch der Geist das Gehirn beeinflussen könne, als tabu. Zu den Grundfesten dieses Weltbildes gehörte stattdessen die Behauptung, dass das Gehirn fest verdrahtet sei und der Geist sich immer auf die Materie reduzieren lasse. Zahlreiche Ergebnisse aus der Hirnforschung der letzten Jahrzehnte legen jedoch ein ganz anderes Bild nahe. Der Vortrag möchte diese spannenden Entwicklungen nachzeichnen und die Frage angehen, was das alles jetzt für die Psychologie und auch für uns selbst bedeuten könnte. Jürgen Schuster arbeitet als Diplom-Psychologe seit 2002 bei einem großen Bildungsträger in der beruflichen Integration und zeitweise auch in der internen Fortbildung der Mitarbeitenden. Seit 2007 hält er freiberuflich psychologische Vorträge. Sein Anliegen ist es dabei, Menschen für die Psychologie als Wissenschaft zu begeistern und zugleich aufzuzeigen, wie psychologisches Wissen das persönliche und berufliche Leben bereichern kann. Der Vortrag wird zeitgleich als Live-Stream angeboten. Wählen Sie bei der Anmeldung zwischen "Präsenz" und "Online". Die Zugangsdaten erhalten Sie nach Anmeldung.

Kursnummer E1210K-H
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Veranstalter: vhs München Nord
Gebühr: 8,00 €
Das Unbewusste: Welchen Einfluss hat es auf uns?
Do. 22.10.2026 10:00
Welchen Einfluss hat es auf uns?

Dieser Vortrag beschäftigt sich mit den Ursprüngen der Tiefenpsychologie und ihren führenden Protagonisten: Dem Leben und Werk von Sigmund Freud, Alfred Adler, C.G. Jung und anderen. Für welche Thesen standen sie, wie haben zeitgeschichtliche Ereignisse sowie eigene Lebenserfahrungen ihre Thesen beeinflusst - und was können wir heute noch von ihnen lernen? Mit theoretischem Grundwissen und praktischen Beispielen vermittelt Dozentin Cécile Franz dieses spannende Thema auf abwechslungsreiche Weise.

Kursnummer 262-11622
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Veranstalter: vhs SüdOst
Gebühr: 9,00 €
Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt
Do. 22.10.2026 19:00

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Der Buchautor und Andragoge Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabellern-Tricks.

Kursnummer JDG09
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Veranstalter: vhs Haßberge
Gebühr: 25,00 €
"Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt" - Onlineseminar
Do. 22.10.2026 19:00

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zigfache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars.  Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabel Lern-Tricks. Der Kursleiter bittet darum, 5 bis 10 Minuten vor Kursbeginn den Kursraum zu betreten.

Kursnummer 262-P-021
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Veranstalter: vhs Schrobenhausen
Gebühr: 26,00 €
„Superhirn – Vokabeln lernen im Sekundentakt
Do. 22.10.2026 19:00

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert.  Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabellern-Tricks. Der Kurs findet über edudip statt. Link und Anleitung zur Anmeldung erhalten Sie ein paar Tage vor dem Kurs.

Kursnummer K2229
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Veranstalter: vhs im Würmtal
Gebühr: 25,00 €
Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt - online@
Do. 22.10.2026 19:00

Die Schlüsselwortmethode hilft dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zigfache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Dipl. Pädagoge Helmut Lange zeigt anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu Lernerfolgen - schon während des Online-Webinars.

Kursnummer 262A750
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Veranstalter: vhs Gröbenzell
Gebühr: 25,00 €
Superhirn – Vokabeln lernen im Sekundentakt
Do. 22.10.2026 19:00

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft dir dabei, Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabeln lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt dir anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt dir die besten Vokabellerntricks.

Kursnummer 262-5003
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Veranstalter: vhs Marktheidenfeld
Gebühr: 29,00 €
Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt Online-Seminar
Do. 22.10.2026 19:00
Online-Seminar

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabellern-Tricks.

Kursnummer 31AH102105
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Veranstalter: vhs Hofer Land
Gebühr: 28,00 €
Superhirn – Vokabeln lernen im Sekundentakt
Do. 22.10.2026 19:00

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zigfache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabellern-Tricks.Hinweise: Die Online-Kursstunde wird über edudip live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme.LernzieleDie Teilnehmenden können nach dem Kurs:das Prinzip der Schlüsselwortmethode erklären und anwendeneigene Vokabeln mithilfe bildhafter Assoziationen effizient einprägendie Anzahl nötiger Wiederholungen für nachhaltiges Behalten deutlich reduzierenerste Erfolgserlebnisse noch während des Webinars selbst erfahrenAnsprechpartner: Stefan MichaelisTelefonnummer: 07303 16633-12

Kursnummer 262.99E.A9003
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Veranstalter: vhs im Landkreis Neu-Ulm e.V.
Gebühr: Kursgebühr: 24,50 € (nicht rabattierbar)
Entschuldigst du dich noch oder bedauerst du schon?
Do. 22.10.2026 20:00

Kennst du das? Dein Kind weint, du hast etwas falsch gemacht und automatisch kommt "Tut mir leid.". Doch was, wenn dieses "Sorry!" weder dir noch deinem Kind wirklich hilft? In diesem Vortrag entdeckst du den Unterschied zwischen einer leeren Entschuldigung und echtem Bedauern aus der Perspektive der Gewaltfreien Kommunikation. Du lernst, wie du Fehler so ansprichst, dass Verbindung entsteht statt Schuldgefühlen. Außerdem schauen wir gemeinsam, warum es deinem Kind nicht hilft, wenn du es zu einer Entschuldigung drängst und was du stattdessen tun kannst, damit echte Verantwortung und Mitgefühl von innen wachsen. Für mehr Ehrlichkeit, Vertrauen und Nähe in deiner Familie.

Kursnummer 262-1700-S
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Veranstalter: vhs StarnbergAmmersee
Gebühr: 13,00 €
Raus aus der Harmoniefalle
Mo. 26.10.2026 18:30

In diesem Online-Seminar lernen Sie, mit innerer Stärke, Freundlichkeit und Klarheit Nein zu sagen – im Berufsleben ebenso wie im privaten Umfeld. Sie entwickeln neue Denk- und Sprachmuster, reflektieren Ihre Haltung und trainieren, Grenzen souverän zu setzen, ohne Beziehungen zu gefährden.Das erwartet Sie:Selbstbewusst und wertschätzend Nein sagenKlare Formulierungen für Alltag, Beruf und schwierige GesprächeGrenzen setzen, ohne zu verletzenUmgang mit Manipulation, Druck und SchuldgefühlenÜbungen zu Haltung, Körpersprache und SpracheAustausch in einem geschützten, wertschätzenden RahmenSagen Sie Ja zu sich selbst – und setzen Sie klare, respektvolle Grenzen.Seminarinhalte:Warum Nein sagen schwerfällt – und wie Sie es trotzdem schaffenWie Sie Ihre innere und äußere Haltung stärkenWie Sie Grenzen setzen, ohne zu verletzenKlare Sprache statt Schuldgefühle oder AusredenUmgang mit Druck, Manipulation und ErwartungenPraktische Übungen und Gesprächstechniken

Kursnummer 262.A60.09
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Veranstalter: Oberallgäuer Volkshochschule
Gebühr: 69,00 €
Erfolg beginnt im Kopf - Mental stark, selbstmotiviert und leistungsfähig
Mo. 26.10.2026 19:00

Wir alle wünschen uns, mit dem was wir tun, erfolgreich zu sein. Unser äußerer Erfolg wird dabei durch unsere innere Haltung entscheidend mitbestimmt. Aber wie können wir mutig und selbstbewusst durchs Leben gehen - ohne unseren Selbstzweifeln das Feld zu überlassen? Dieser Vortrag zeigt, wie so ein "Erfolgs-Mindset" aussieht und wie wir es gezielt aufbauen können. So gehen wir unsere Herausforderungen selbstsicher, zuversichtlich und motiviert an. So können wir auch ambitionierte Ziele erreichen, weil wir es uns einerseits erlauben, groß zu denken und anderseits in den entscheidenden Momenten dranbleiben und nicht aufgeben.

Kursnummer X3022
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 9,00 €
Gute Entscheidungen im Chaos treffen - online
Mi. 28.10.2026 18:00

Wenn alles gleichzeitig wichtig erscheint und der Druck steigt, brauchen wir innere Klarheit. In diesem Workshop lernen Sie einfache, wirksame Strategien, um auch in turbulenten Zeiten gute, stimmige Entscheidungen zu treffen – Schritt für Schritt und ganz ohne Überforderung.

Kursnummer X5021
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 15,00 €
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