Was fasziniert Kinder an Medien? Wie viel ist zu viel? Der Vortrag gibt Einblicke in Mediennutzung, zeigt Zahlen der KIM-Studie (Studie zum Umgang mit Medien bei Kindern), geht auf die Nutzung von YouTube im Kleinkindalter und Altersgrenzen ein und gibt viele Tipps für den sicheren Medienalltag mit Kindern. Für Online-Vorträge können leider keine Teilnahme-Bestätigungen ausgestellt werden.

Caroline Herschel (1750 – 1848) war eine Pionierin der Astronomie. Von Hannover nach England migriert, unterstützte sie dort ihren Bruder William Herschel nicht nur bei der Entdeckung des Planeten Uranus, sondern leistete selbst wichtige Beiträge der Himmelsbeobachtung. Sie entdeckte acht Kometen und erstellte präzise Sternkataloge. Der Vortrag zeigt, wie sie sich trotz gesellschaftlicher Hindernisse als Wissenschaftlerin etablierte und mit Ehrungen wie der Goldmedaille der Royal Astronomical Society ausgezeichnet wurde.

Pubertät - eine Zeit zwischen Nähe und Abgrenzung:  Wie kommuniziere ich in dieser Zeit am besten mit meinem Kind, wie kann ich ihm Halt geben und gleichzeitig loslassen? Sie bekommen Einblick in die Bindungstheorie und erfahren, warum eine sichere Bindung und die passende Kommunikation gerade in dieser Phase wichtig ist, um Orientierung zu geben und Eigenständigkeit zu fördern. Für Online-Vorträge können leider keine Teilnahme-Bestätigungen ausgestellt werden.

Longevity ist mehr als nur Anti-Aging – es ist eine neue Lebensphilosophie. Erfahre, wie jeder von uns durch gesunde Ernährung, gezielten Einsatz von Mikronährstoffen und bewusste Entscheidungen Einfluss auf die eigene Lebensspanne und -qualität nehmen kann. Ein Blick in die Zukunft der Gesundheit – und in die Verantwortung, die wir heute für uns tragen.  

Wie können Eltern ihre Kinder beim Lernen unterstützen? In den letzten Jahren hat die Schulmüdigkeit oft zugenommen, dies bringt Kinder wie Eltern gleichermaßen an ihre Grenzen. Konflikte sind aber leider auch nicht förderlich für die Motivation. Dieser Vortrag soll Hilfestellungen geben: Wir bringe ich Struktur in den Tag? Welche Voraussetzungen brauche ich fürs effektive Lernen? Welches Mindset hilft? Wie motiviere ich? Vortrag mit anschließender Möglichkeit Ihre Fragen direkt an die Dozentin zu stellen. Für Online-Vorträge können leider keine Teilnahme-Bestätigungen ausgestellt werden.

In Bayern ist der goldene Herbst geprägt von Kirchweih, Erntedankfesten und regionalen Bräuchen – bis hin zu Weinfesten und dem weltberühmten Oktoberfest. Der Vortrag beleuchtet die Ursprünge dieser Traditionen, erklärt ihre kulturelle Bedeutung und zeigt, was uns alte Bauernregeln über Jahreslauf, Landwirtschaft und Volksglauben verraten.

Sprache ist mehr als Grammatik und Vokabeln – sie lebt von Nuancen, Höflichkeit und kulturellen Besonderheiten. In diesem Kurs entdecken Sie, wie KI-Tools Redewendungen analysieren, kulturelle Unterschiede sichtbar machen und Übersetzungen vergleichen. Sie lernen, was ein Spanier, Engländer oder Franzose wirklich meint, wenn er etwas sagt. Praktische Übungen wie das Umschreiben von Texten in verschiedene Stile (z.B. vom lockeren Chat zum formellen Geschäftsbrief) machen Sie fit für den interkulturellen Alltag. Vorkenntnisse nicht erforderlich. Voraussetzung: Webcam. Empfohlen: Headset mit Lautsprecher/Mikrofon (z.B. Handykopfhörer mit Mikrofon)

Finanzwissen ist für Eltern und werdende Eltern wichtiger denn je. Inflation, steigende Ausgaben und Zukunftssorgen treffen Familien direkt. Wer versteht, wie Finanzen funktionieren und sich die richtigen Handlungskompetenzen aneignet, kann gezielter planen, Rücklagen bilden und Kindergeld sinnvoll verwenden. Finanzbildung schützt vor Stress und Unsicherheit und gibt Sicherheit für das, was wirklich zählt: Familie, Stabilität und Zukunft. Bitte beachten Sie: Bei Online-Vorträgen können wir keine Teilnahme-Bestätigungen ausstellen.

Dieser Vortrag beschäftigt sich mit den Ursprüngen der Tiefenpsychologie und ihren führenden Protagonisten: Dem Leben und Werk von Sigmund Freud, Alfred Adler, C.G. Jung und anderen. Für welche Thesen standen sie, wie haben zeitgeschichtliche Ereignisse sowie eigene Lebenserfahrungen ihre Thesen beeinflusst - und was können wir heute noch von ihnen lernen? Mit theoretischem Grundwissen und praktischen Beispielen vermittelt Dozentin Cécile Franz dieses spannende Thema auf abwechslungsreiche Weise.

Die aus Polen stammende Marie Curie (1867 – 1934) leistete Außergewöhnliches zur Erforschung des erst gegen Ende des 19. Jahrhunderts entdeckten Phänomens der Radioaktivität. Für ihre Arbeiten erhielt sie gleich zweimal – 1903 und 1911 – den Nobelpreis. 1906 wurde sie als erste Frau auf einen Lehrstuhl für Physik an der Pariser Sorbonne berufen. Doch sie wurde auch tragisches Opfer ihrer Forschungen. Die Veranstaltung skizziert die Arbeiten und die Karriere Marie Curies im Spannungsfeld der Frauenemanzipation des beginnenden 20. Jahrhunderts sowie in der Zeit des europäischen Nationalismus.

Warum kann uns Musik zu Tränen rühren, Gänsehaut erzeugen oder plötzlich glücklich machen? In dieser Vortragsreihe entdecken Sie, wie Komponisten und Musiker gezielt mit Klang, Rhythmus und Melodie arbeiten, um Emotionen auszudrücken und beim Hören auszulösen. Anhand ausgewählter Beispiele – von Johann Sebastian Bach bis hin zu moderner Filmmusik von Hans Zimmer – lernen Sie, musikalische Gefühle bewusster wahrzunehmen und zu verstehen. Die Reihe verbindet anschauliche Erklärungen mit vielen Hörbeispielen und lädt zum gemeinsamen Austausch ein. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 1. Einleitung: Warum Musik uns berührt 2. Trauer und Melancholie 3. Liebe und Leidenschaft 4. Spannung und Angst 5. Freude, Glück und Euphorie

Wie kann Künstliche Intelligenz das Sprachenlernen unterstützen? Entdecken Sie, wie KI das Lernen einer Fremdsprache einfacher und abwechslungsreicher macht. In den Workshops erhalten Sie einen kompakten Überblick über die Einsatzmöglichkeiten von KI. Für die wichtigsten Sprachfertigkeiten – Sprechen, Hören, Lesen, Schreiben, Grammatik und Wortschatz – lernen Sie jeweils ein bis zwei ausgewählte Tools kennen und probieren diese direkt aus. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Voraussetzung: Webcam. Empfohlen: Headset mit Lautsprecher/Mikrofon (z.B. Handykopfhörer mit Mikrofon)

In diesem Workshop sprechen wir über Wege aus dem Karussell des Hausaufgabenfrusts bzw. wie man es vermeidet, überhaupt dort hinzukommen. Wir erarbeiten Antworten zu Fragen wie: Wo können Hausaufgaben überall gemacht werden? Wie lernt mein Kind? Welche Lerntypen brauchen welche Lernumgebung? So kann aus Frust wieder Freude und Lust werden. Für Online-Vorträge können leider keine Teilnahme-Bestätigungen ausgestellt werden.

In der heutigen Zeit sind wir einer ganzen Menge an Reizen z.B. Soziale Medien, Fernsehen, Internet etc. ausgesetzt, noch dazu steigen die Anforderungen im Beruf, Familie und Alltag an. Unser Kopf ist voll von Gedanken, positiver als auch negativer. Wo bleibt da noch Zeit für die Selbstfürsorge und Zeit, um Aufzutanken und zur Regeneration? Sie suchen, nach einer Möglichkeit sich klarer abzugrenzen und aus dem Gedankenkarussell auszusteigen? In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Abgrenzung den ersten Schritt zur Stressbewältigung ebnen kann. Sie bekommen Ideen, souverän „Nein“ zu sagen und Möglichkeiten, das Gedankenkarussell zu stoppen. Untermalt wird dieser Vortrag mit passenden Entspannungsübungen.

Essen hat oft mehr mit Gefühlen als mit Hunger zu tun. Emotionen können beeinflussen was, wann und wie viel wir essen. Ziel des Vortrags ist es, dieses emotionale Essen besser zu verstehen und bei sich selbst zu erkennen. Ebenso werden erste Impulse gegeben, wie negative Emotionen die Macht über das Essverhalten wieder verlieren können.

Die Geburt deines Kindes kommt. Vorbereitet oder nicht. Dieser Abendvortrag gibt dir in 90 Minuten das Wissen, das du brauchst – ungefiltert, praxisnah, aus Männersicht. Was dich erwartet: Praktisch vorbereitet – Tasche, Transport, Klinikweg. Warum nur 4 % aller Babys zum errechneten Termin kommen – und was das für dich bedeutet Wann ist es soweit? – Zeichen erkennen, richtig reagieren: zuhause bleiben, losfahren oder sofort handeln Den Körper deiner Partnerin verstehen – Hormone, Veränderungen, Stimmungen: Was in ihr vorgeht – und was das für euren Alltag bedeutet Der Kreißsaal aus deiner Sicht – Die vier Phasen der Geburt, deine Rolle und was wirklich auf dich zukommt Direkt nach der Geburt – Bonding, Wochenbett und deine ersten konkreten Aufgaben als Vater Wenn es dich erwischt – vor und nach der Geburt – Väter geraten öfter ins Tief als man denkt. Zeichen erkennen, ernst nehmen, gegensteuern Dieser Vortrag gibt dir Orientierung – und macht Lust auf mehr. Für Online-Vorträge können leider keine Teilnahme-Bestätigungen ausgestellt werden.

In den klassischen Erste-Hilfe-Kursen finden Hausmittel und Naturheilkunde nur wenig Platz. Dabei gibt es einige Situationen, in denen sie im Notfall wertvolle Dienste leisten können. Bei welchen Verletzungen und Erkrankungen Pflanzen und Hausmittel helfen können, wie sie richtig angewendet werden, aber auch wo die Grenzen dieser Anwendungen sind, werden Inhalt dieses Vortrags sein.

Die Österreicherin Lise Meitner (1878 – 1968) zählt zu den ersten Frauen, die an der Wiener Universität in Physik promovierten. Sie gilt als führende Forscherin auf dem Gebiet der Radioaktivität, arbeitete eng mit Otto Hahn zusammen und lieferte gemeinsam mit ihrem Neffen Otto Frisch die theoretische Erklärung der 1938 von Hahn und Fritz Strassmann durchgeführten Kernspaltung. Der Vortrag skizziert Meitners Biografie und zeigt, welchen wissenschaftlichen Anteil sie an der Kernspaltung besaß.

Bei Nacht sind alle Katzen grau – aber München ist es nicht! Gerade bei Dunkelheit sieht und entdeckt man Dinge, die bei Tageslicht quasi unsichtbar sind oder zumindest unscheinbar. Wir streifen durch die romantischsten Ecken und Viertel in München und lernen unsere Stadt ganz neu kennen und lieben.

In diesem Kurs erkunden wir die spannende Welt der Memes – von ihren Ursprüngen in der Internetkultur bis zu ihrer heutigen Rolle als Mittel gesellschaftlicher und politischer Kommunikation. Wir analysieren, wie Humor, Ironie und Symbolik Meinungen prägen und digitale Gemeinschaften beeinflussen.

Der philosophische Scharfsinn der Denkerin Hannah Arendt ist spektakulär. Bereits als Studentin analysierte und kritisierte sie den Liebesbegriff des Kirchenvaters Augustinus. In ihrem philosophischen Hauptwerk „Vita activa – Vom tätigen Leben“ beschrieb sie mit den Grundtätigkeit „Arbeiten – Herstellen – Handeln“ grundlegenden Bedingungen der menschlichen Existenz. Unter dem Eindruck der Gräuel des zweiten Weltkriegs untersuchte sie bahnbrechend die Bedingungen totaler Herrschaft und das Wesen des Bösen.

ADHS ist eine häufig diagnostizierte neuropsychologische Besonderheit. Dieser Vortrag informiert über typische Merkmale, Kriterien für eine fachgerechte Diagnose, mögliche Therapieansätze sowie darüber, wie Eltern ihre Kinder einfühlsam unterstützen und begleiten können. Im Anschluss besteht die Möglichkeit zum Austausch mit der Dozentin. Für Online-Vorträge können leider keine Teilnahme-Bestätigungen ausgestellt werden.

Kennen Sie Momente, in denen nicht Sie unangenehme Gefühle haben, sondern die Gefühle haben Sie? ...und zwar fest im Griff? Vermeiden lassen sich Gefühle nicht! Sie machen vielmehr unsere Lebendigkeit aus, helfen uns, uns besser zu verstehen. Daher sollten wir lernen, mit unangenehmen Gefühlen einen klugen Umgang zu pflegen, lernen, sie besser zu regulieren.

Hitzewallungen, Schlafprobleme oder Gewichtszunahme sind typische Begleiterscheinungen der Wechseljahre. Die TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) kennt Wege, diese Lebensphase bewusster und ausgeglichener zu begleiten und das körperliche Gleichgewicht mit praktischen Anregungen gezielt zu stärken. Mit Akupressur, passender Ernährung und sanften QiGong-Bewegungen fördern Sie Ihr inneres Gleichgewicht und stärken Ihren Körper Schritt für Schritt. In diesem Vortrag erhalten Sie einen ersten Einblick in die Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin und nehmen praktische Anregungen mit, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.

Entdecken Sie in zwei Online-Vorträgen spannende Sehenswürdigkeiten in München und Umgebung. Abseits von Straßenlärm oder Touristenströmen betrachtet Paul Gaedtke die Bauwerke im Detail und ordnet sie in den geschichtlichen Kontext ein. Die Ruhmeshalle – in Auftrag gegeben von Ludwig I. und entworfen von Leo von Klenze – thront auf der Anhöhe der Theresienwiese. Mit der Aufstellung einer Büste wir hier geehrt, wer sich um Land, Wissenschaft und Kunst besonders verdient gemacht hat. Der Online-Vortrag stellt einige dieser Persönlichkeiten und ihre Bedeutung für die bayerische Geschichte vor, darunter Albrecht Altdorfer, Graf von Tilly, Maximilian Graf von Montgelas, Leo von Klenze, Ludwig von Schwanthaler, Oskar von Miller, Lena Christ und Graf von Stauffenberg. In Teil 2 geht es um die historische Gemäldegalerie und den Hofgarten (Kursnummer 262-11422).

Lesen ist eine zentrale Schlüsselkompetenz für schulischen Erfolg. Es ermöglicht Kindern, Informationen in allen Fächern zu verstehen, Aufgaben zu bewältigen und selbstständig zu lernen. Kinder, die bis Ende der 2. Klasse nicht sicher lesen können, sind in ihrer Lernentwicklung gefährdet. In diesem Vortrag erhalten Sie Einblicke in die Herausforderungen leseschwacher Kinder und praxisnahe Tipps, wie Sie Ihr Kind gezielt unterstützen können. Kinder mit Leseschwäche erleben oft früh Misserfolge – ohne Förderung verlieren sie schnell die Lust am Lesen. Mit geeigneten Methoden können Sie die Lesemotivation nachhaltig steigern und Lesen zu einer positiven Erfahrung machen. Ziel ist es, Kinder bestmöglich in ihrem Potenzial zu stärken. Für Online-Vorträge können leider keine Teilnahme-Bestätigungen ausgestellt werden.

Emotionen tragen, schützen und treiben uns an. In einer Welt voller „Fastfood-Emotionen“ auf Social Media lohnt es sich, genau hinzuspüren: Wie entstehen Gefühle, wie wirken sie, und was können wir von ihnen lernen? Ein Vortrag über das, was uns im Inneren bewegt.

Louisa Blatt (Pseudonym), Autorin und Speakerin, verbindet in dieser Veranstaltung eine Lesung aus ihrem Buch „Sternenkinder sind auch irgendwie Kinder“ mit persönlichen Einblicken. Als selbst betroffene zweifache Sternenmama schafft sie Raum für Verständnis und Austausch. Die Veranstaltung richtet sich an Betroffene, Angehörige sowie alle Interessierten. Bitte beachten Sie: Bei Online-Vorträgen können wir keine Teilnahme-Bestätigungen ausstellen.

Warum kann uns Musik zu Tränen rühren, Gänsehaut erzeugen oder plötzlich glücklich machen? In dieser Vortragsreihe entdecken Sie, wie Komponisten und Musiker gezielt mit Klang, Rhythmus und Melodie arbeiten, um Emotionen auszudrücken und beim Hören auszulösen. Anhand ausgewählter Beispiele – von Johann Sebastian Bach bis hin zu moderner Filmmusik von Hans Zimmer – lernen Sie, musikalische Gefühle bewusster wahrzunehmen und zu verstehen. Die Reihe verbindet anschauliche Erklärungen mit vielen Hörbeispielen und lädt zum gemeinsamen Austausch ein. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 1. Einleitung: Warum Musik uns berührt 2. Trauer und Melancholie 3. Liebe und Leidenschaft 4. Spannung und Angst 5. Freude, Glück und Euphorie

Entdecken Sie in zwei Online-Vorträgen spannende Sehenswürdigkeiten in München und Umgebung. Abseits von Straßenlärm oder Touristenströmen betrachtet Paul Gaedtke ausgewählte Bauwerke im Detail und ordnet diese in den geschichtlichen Kontext ein. Im ersten Teil geht es um die Ruhmeshalle und die Bavaria (Kursnummer 262-11420). Im zweiten Teil geht es um die historische Gemäldegalerie und den Hofgarten. In der historischen Gemäldegalerie von Peter von Cornelius werden wichtige Stationen der Bayerischen Geschichte dargestellt: die Belehnung der Wittelsbacher mit dem Herzogtum Bayern, Ereignisse aus dem Leben von Kaiser Ludwig und den Kurfürsten Maximilian und Max-Emanuel.

Kinder erleben früh, dass Leben Veränderung bedeutet – etwa durch Abschied, Krankheit oder Verlust. In diesem Onlinevortrag erfahren Sie, wie Sie Ihr Kind dabei präventiv und liebevoll begleiten können. Mit praktischen Impulsen, Ritualen und einer altersgerechten Sprache, die Kinder stärkt und ihre seelische Widerstandskraft fördert. Bitte beachten Sie: Bei Online-Vorträgen können wir keine Teilnahme-Bestätigungen ausstellen.

ADHS-Diagnosen bei Kindern haben in den letzten Jahrzehnten stark zugenommen. „Verwächst" sich ADHS im Erwachsenenalter? Aktuell geht man davon aus, dass ca. 2-4% der Erwachsenen von ADHS betroffen sind. Wie kann man selbst erkennen, ob man - vielleicht ungeahnt - von ADHS betroffen ist? Vortrag mit Informationen zu ADHS bei Erwachsenen: Diagnostik, Abgrenzung zu anderen Krankheiten, Therapiemöglichkeiten etc.

Du willst vorbereitet sein. Nicht irgendwie – sondern wirklich. Drei Stunden, unter Männern. Konkretes Wissen, klare Strategien, offener Austausch. Was du mitbringst: Fragen, Unsicherheiten, vielleicht ein ungutes Gefühl. Was du mitnimmst: Klarheit, Handlungsfähigkeit und die Antwort auf die Frage, welcher Vater du sein willst. Diese Punkt erwarten dich an unserem gemeinsamen Abend: 1 Wo stehst du aktuell? 2 Vorbereitung, bevor es losgeht 3 Den weiblichen Körper verstehen 4 Die Geburt – was wirklich passiert 5 Wochenbett – die ersten 40 Tage 6 Wenn es dich erwischt – vor und nach der Geburt 7 Was sich wirklich verändert 8 Welcher Vater willst du sein? 9 Austausch unter Männern Du nimmst mit: Orientierung, konkrete Handlungsstrategien und Klarheit darüber, welcher Vater du sein willst. Bitte bereitlegen: eine Handvoll Lego®-Steine / Klemmbausteine o.ä. Für Online-Vorträge können leider keine Teilnahme-Bestätigungen ausgestellt werden.

Unsichere Zeiten verstärken die Suche nach Orientierung. In der Geschichte der Philosophie sind Krisen und der Versuch ihrer Bewältigung wohlbekannt. Die antike Ausrichtung auf das Gute (Platon, Boethius), die Gelassenheit und innere Freiheit der Stoiker (Seneca, Marc Aurel) sowie die Zurückhaltung und innere Ruhe der Skeptiker (Sextus Empiricus, Michel de Montaigne) sind klassische philosophische Grundhaltungen, die heute genauso wie damals wichtig sind.

Weihnachten steht vor der Tür – und rund um die Krippe gibt es viele Fragen. Wann wird sie aufgestellt, welche Figuren gehören dazu und welche Bedeutung haben sie? Der Onlinevortrag gibt einen anschaulichen Überblick über Geschichte, Aufbau und Symbolik der Weihnachtskrippe – von ihren Ursprüngen bis zu heutigen Traditionen.

Entdecken Sie, wie Künstliche Intelligenz Ihr persönlicher Sprachcoach wird – immer verfügbar, individuell auf Ihr Sprachniveau abgestimmt und vollkommen urteilsfrei! In diesem Onlinekurs lernen Sie, wie Sie KI-Tools wie ChatGPT oder spezialisierte Sprachlern-Apps gezielt für Ihre Bedürfnisse programmieren. Sie erfahren, wie Sie KI Prompts schreiben, damit sie Sie korrigiert, ohne zu unterbrechen, und wie Sie sich einen maßgeschneiderten Lernplan für Urlaub oder Beruf erstellen. Ideal für alle, die Hemmungen beim Sprechen haben und einen geduldigen, motivierenden Tutor suchen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.. Voraussetzung: Webcam. Empfohlen: Headset mit Lautsprecher/Mikrofon (z.B. Handykopfhörer mit Mikrofon)

Farbstoffe, Aromen, Konservierungsmittel – wissen Sie wirklich, was in Ihren Lebensmitteln steckt? In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Zusatzstoffe wirken, welche Risiken sie bergen können und wie Sie durch bewusste Einkäufe und eine einfache Orientierung zu einem natürlicheren und gesünderen Essverhalten finden können.

Kennen Sie das? Sie wollen, dass Ihr Kind mitmacht, aber es kommt zum Streit und Machtkampf. Wie kann man das ohne Druck, aber mit Klarheit lösen? In diesem Online-Seminar zeigen wir, warum Machtkämpfe entstehen und wie Sie wieder in Verbindung kommen – mit Ihrem Kind und sich selbst. Mit praktischen Impulsen, bindungsstarken Werkzeugen und einem Handout für den Alltag. Bitte beachten Sie: Bei Online-Vorträgen können wir keine Teilnahme-Bestätigungen ausstellen.

In der Moderne stellt sich die philosophische Frage nach dem Sinn der menschlichen Existenz neu. Sinn ist nicht mehr selbstverständlich gegeben, das menschliche Dasein wird zur Herausforderung. Denker wie Søren Kierkegaard, Friedrich Nietzsche, Jean-Paul Sartre und Albert Camus ringen mit Ungewissheit, Angst und Verlust von Moralität, geben jedoch zugleich auch neue existentielle Antworten im Umgang mit Unsicherheit und menschlicher Selbstverantwortung.

Langes Sitzen, Bildschirmarbeit und ständige Erreichbarkeit belasten Körper und Psyche. Der Vortrag zeigt, wie Sie mit Deep Work, Digital Detox, ergonomischem Arbeiten, gesunder Ernährung und kurzen Home-Workouts mehr Konzentration, Ausgeglichenheit und Gesundheit im Home-Office fördern können.