Social Media lebt von starken Inhalten, passenden Formaten und einer klaren Zielgruppe. Es geht vor allem um Instagram, Facebook und LinkedIn. Behandelt werden der Aufbau guter Beiträge, Algorithmus-Grundlagen, das Erstellen von Vorlagen, Videos, passende Dateiformate sowie wichtige Tipps und Tricks für die Umsetzung. Außerdem wird gezeigt, wie Inhalte mit Canva gestaltet, Social-Media-Pläne erstellt, Videos hochgeladen und KI-Funktionen sinnvoll für Social Media genutzt werden können. Kursinhalte Instagram Facebook und LinkedIn Social-Media-Formate Zielgruppe Aufbau guter Beiträge Algorithmus-Grundlagen Vorlagen erstellen Videos erstellen Dateiformate Social-Media-Pläne Videos hochladen KI-Funktionen für Social Media

In diesem Online-Kurs für Fortgeschrittene beschäftigen Sie sich mit gehebelten Anlageprodukten. Anhand von Praxisbeispielen und mit Hilfe des Internets erarbeiten Sie gemeinsam verschiedene Strategien. Daneben analysieren und begleiten Sie praxisorientiert und unter Anleitung unseres Experten die Märkte über die gesamte Kursdauer. Inhalte: 1) Grundlagen- und Produktwissen a. Terminmarkt versus Kassamarkt b. Futures (EUREX) c. Optionen (EUREX) d. Optionsscheine (verschiedener Emittenten) e. Hebelzertifikate (Turbos, Mini-Futures, ... ) f. CFDs (Contracts for Difference) 2) Spekulative Strategien mit Derivaten 3) Strategien zur Depotabsicherung mit Derivaten 4) Infrastruktur (Handel: Wo und Wie?) a. Brokerauswahl b. Produktauswahl c. Besonderheiten im Handel 5) Kurse und Informationen 6) Online, Realtime, Intraday / Das Internet als wichtigstes Handels- und Informationsinstrument Voraussetzung: Kenntnisse auf Niveau des Kurses Kompaktkurs Börse I (X440955, X440976)

Im ersten Lebensjahr verändert sich der Schlaf ihres Babys ständig und bringt viele Fragen, Unsicherheiten und häufig auch Erschöpfung mit sich. In diesem Workshop erhalten Sie bindungsorientiertes, fundiertes Wissen darüber, wie sich Babyschlaf entwickelt, warum häufiges Aufwachen biologisch sinnvoll ist und welche Rolle Nähe, Stillen und Co-Regulation spielen. Sie lernen Unterschiede zum Erwachsenenschlaf, Schlafzyklen, Einflussfaktoren und sichere Schlafumgebungen kennen. Ziel ist es, Mythen aufzulösen, Sie zu entlasten und Ihnen Sicherheit zu geben, damit Sie ihr Baby bedürfnisorientiert begleiten können. Die Zugangsdaten zur Online-Teilnahme erhalten Sie zeitnah vor Veranstaltungsbeginn.

Mit dem Frühling beginnt die Zeit der Erneuerung. Frühjahrskuren können helfen, den Körper zu entlasten, das Immunsystem zu stärken und das Wohlbefinden zu fördern. Der Vortrag gibt einen Überblick über bewährte Methoden, wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Tipps zur Umsetzung. Für alle, die sich für ganzheitliche Gesundheitsansätze interessieren.

Sie träumen von Ihrer eigenen Selbstständigkeit? In dieser Veranstaltung erhalten Sie einen kurzen Überblick über alles, was Sie brauchen, um sich Ihren Traum zu erfüllen: die ersten Schritte, Gründungsformalitäten, Hinweise zum Businessplan, Tipps und weiterführende Quellen.

Wenn ich erst mal groß bin, dann... Interessant eigentlich, dass unsere frühe Vorstellung von Erwachsensein sich - so - kaum je verwirklicht. Ungeachtet unserer Volljährigkeit mutet sich uns das Leben zu - mit all seinen Höhen und Tiefen. Unsicherheiten im Umgang, die wir früher zu überwinden hofften, bleiben uns nicht selten erhalten. Stark sein. Auf Augenhöhe mit dem Leben. Worauf kommt es dabei an?

Bei diesem Entspannungskurs geht es darum, sich bewusst Zeit für sich und seine  Entspannung nach einem anstrengenden Tag zu gönnen. Es werden verschiedene  Entspannungsmethoden wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und  auch Fantasiereisen mit Atemübungen kombiniert. So ist es möglich verschiedene  Entspannungsmethoden kennenzulernen und sich bewusst Zeit für die Regeneration zu  nehmen und den Kopf vor dem Schlafengehen abzuschalten. Für einen besseren Schlaf  und weniger Stress im Alltag.

Topaktuelle Workflows und Tools: „Produktive Teamorganisation mit KI“ zeigt, wie Künstliche Intelligenz (KI) Teams dabei unterstützt, komplexe Zusammenarbeit besser zu strukturieren. Im Mittelpunkt stehen gemeinsame Aufgabenübersichten, klare Zuständigkeiten, abgestimmte Prioritäten und verlässliche Informationsflüsse. KI wird dabei nicht als Kontrollinstrument verstanden, sondern als unterstützendes System für Orientierung und Koordination. Der Kurs vermittelt, wie Teams KI gezielt einsetzen können, um Meetings effizienter vorzubereiten, Aufgaben sinnvoll zu verteilen und Entscheidungsprozesse zu entlasten. Ziel ist es, Reibungsverluste zu reduzieren, Abstimmungen zu vereinfachen und kollektive Produktivität zu steigern – ohne zusätzliche Tool-Komplexität oder Überwachung.Highlights / Key Topics • Transparenz in Teamprozessen • Klare Aufgaben und Rollen • Bessere Abstimmung im Alltag • Entlastete Entscheidungsprozesse • KI als Teamassistenz Der Kurs richtet sich an Teams, Projektverantwortliche und Organisationen, die Zusammenarbeit neu denken wollen. Im Fokus steht nicht mehr Kontrolle, sondern bessere Unterstützung für gemeinsames Arbeiten. KI wird dabei als verbindendes Element verstanden: Sie schafft Überblick, gleicht Informationsasymmetrien aus und hilft Teams, strukturierter, fokussierter und nachhaltiger zusammenzuarbeiten.Dieses Angebot richtet sich an Teilnehmerinnen und Teilnehmer ohne VorwissenAnwenderinnen und Anwender mit Basiskenntnissen In Kooperation mit der VHS Quickborn. Es besteht eine Durchführungsgarantie.

GIMP (GNU Image Manipulation Program) ist eine leistungsfähige und kostenfreie Software zur Bildbearbeitung, In diesem Kompaktkurs betrachten wir die grundlegenden Funktionen von Gimp: Auswahlwerkzeuge und deren Einsatz, Bildkorrekturen (Farb- und Belichtungskorrekturen, Kontrastverbesserungen etc.), Umgang mit Ebenen. Wir gehen in Kleingruppen intensiv auf Ihre Fragestellungen ein. Voraussetzung: Gute Windows-Kenntnisse. Der Kurs findet im PC-Schulungsraum in Unterföhring statt. Sie können an diesem Kurs auch online über Zoom teilnehmen. Bitte informieren Sie uns, wenn Sie das wünschen. Voraussetzung dafür ist, dass Sie an Ihrem eigenen Rechner über Gimp verfügen (egal welche Version).

Künstliche Intelligenz löst viele Büroaufgaben schneller als der Mensch. Gleichzeitig wird von „Superintelligenz" gesprochen, die dem Menschen überlegen sein soll. Wie realistisch das ist, ordnet der Vortrag ein. Vor allem aber zeigt er die andere Seite: Welche Aufgaben bleiben beim Menschen? Die Zwischentöne im Arbeitsalltag, das Konfliktgespräch, die Idee, die noch keiner hatte. Und damit die Fähigkeiten, die auch in Zukunft wichtig bleiben: Kommunikation, Kreativität, Konfliktmanagement, Coaching und eigener Stil. Die Veranstaltung wird gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus. Über folgenden Link können Sie direkt an der Veranstaltung teilnehmen. Unsere Lunch & Learn-Mittagspausenangebots-Reihe: - "Linux und Open Source – Ihr Einstieg in eine freie digitale Welt" Kursnr. X483500, 17.09.2026 - "Webseiten erstellen heute – ein Überblick zwischen KI-Tools, Baukästen und WordPress" Kursnr. X485010, 15.10.2026 - "KI-Skills bauen – ChatGPT und Claude gezielter nutzen" Kursnr. X487200, 19.11.2026 - "Save your Brain – mehr Fokus weniger Overload in der digitalen Arbeitswelt" Kursnr. X440470, 17.12.2026 - "Welcher Chatbot kann was? Ein Setup für den Büroalltag" Kursnr. X440471, 21.01.2027 - "Mensch vs. KI: Was KI heute kann – und was nicht" , 18.02.2027 Zusätzliche Informationen: Diese Online-Veranstaltung findet mit Webex Meeting statt. Wenn Sie sich für die Veranstaltung anmelden, senden wir Ihnen den Link mit den Zugangsdaten einen Tag vor Kursbeginn per E-Mail zu. Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten.

Künstliche Intelligenz (KI) verändert Social Media von der spontanen Content-Produktion hin zu planbaren, testbaren Strategien. KI unterstützt bei Themenrecherche, Hook-Varianten, Caption-Entwürfen, Hashtag-Logiken und Formatentscheidungen – abgestimmt auf Plattformen wie Instagram, LinkedIn oder TikTok. Auch Community-Management profitiert durch Vorschläge für Antwortbausteine, Serienformate und visuelle Leitplanken, die die Markenidentität stabil halten. Entscheidend bleibt die strategische Steuerung: Zielbild, Zielgruppen-Cluster, Redaktionsplan, Content-Pfeiler und klare Kennzahlen. KI hilft, A/B-Ideen zu generieren, Posts zu variieren, Kampagnen zu strukturieren und Ergebnisse zu verdichten. Automatisierte Workflows verbinden Planung, Freigaben und Publishing; Reports werden als kurze Entscheidungsgrundlagen aufbereitet – besonders relevant im DACH-Raum. Paid-Iterationen werden dokumentiert. Highlights: • Zielgruppen-Cluster und Content-Pfeiler • Redaktionsplan mit Format-Logik • Prompting für Hooks und Captions • KI-gestützte KPI-Analyse und Tests • Workflows für Freigabe und Publishing Einordnung: KI erweitert Social-Media-Strategien um Geschwindigkeit und Skalierung, ersetzt jedoch nicht Zielklarheit und Markenführung. Der nachhaltige Mehrwert entsteht dort, wo KI-Outputs durch Standards, Qualitätssicherung und datengestützte Lernschleifen in belastbare Kommunikationsprozesse überführt werden. Methoden: Präsentation relevanter Inhalte, aktive Diskussion, angeleitete Reflexions- und Transferphasen sowie interaktive Übungen: „Reflection in Action!“ KI-Winterakademie – zukunftssicheres Know-how. __________ *Lernlevels: Level 1: Teilnehmerinnen und Teilnehmer ohne Vorwissen (Essentials) Level 2: Anwenderinnen und Anwender mit Basiskenntnissen (Intermediate) Level 3: Adressatenkreis mit einschlägiger Arbeitsroutine (Masterclass) Als Videokonferenzsoftware wird eine datenschutzkonforme ZOOM-Lizenz eingesetzt, die eine Lernumgebung mit zahlreichen Optionen zur Interaktion garantiert. Für Interessentinnen und Interessenten, die bisher noch nicht mit ZOOM gearbeitet haben, besteht zu jeder Zeit – dies unter der Internetadresse https://zoom.us/test – die Möglichkeit eines direkten Zugriffs auf die ZOOM-Testumgebung. Die parallele Mitarbeit wird durch den Einsatz eines zweiten Monitors oder auch Endgeräts, etwa eines Tablet-Computers, für die ZOOM-Übertragung deutlich vereinfacht. Datum und Uhrzeit: 18. Februar 2027, 13:30 bis 15:45 Uhr (3 UStd.) Entgelt: 31 EUR

Tauchen Sie ein in die herausragende Jugendstilsammlung des Münchner Stadtmuseums. Sie vereint Grafik, Malerei, Skulpturen, exquisite Schmuckstücke, Möbel und Textilien sowie kunstgewerbliche Objekte. Erfahren Sie, weshalb sich Künstlerinnen und Künstler wie Elisabeth Erber, Hermann Obrist, Bernhard Pankok oder Richard Riemerschmid von historischen Vorbildern lösten und neue, von der Natur inspirierte Formen entwickelten. Entdecken Sie die Reformideen, die hinter dem Münchner Jugendstil stecken und lassen Sie sich von der Eleganz der Werke begeistern. In Kooperation mit dem Münchner Stadtmuseum

Modul 5 mit Praxistransfer und individuellen Lösungen bildet den Abschluss der Kursserie „Selbstorganisation & cleveres Arbeiten im digitalen Alltag“. Voraussetzung für die Teilnahme ist der Besuch von mindestens einem der vorherigen Module. Im Mittelpunkt steht die Umsetzung der Inhalte im eigenen Arbeitsalltag: Teilnehmende reflektieren ihre bisherigen Veränderungen, klären individuelle Fragen und entwickeln ihre persönliche Arbeitsweise gezielt weiter. Mit praxisnaher Unterstützung durch ausgewählte Tools im Kontext Microsoft 365 oder nach Absprache werden individuelle Lösungen entwickelt, die sich direkt in den Arbeitsalltag integrieren lassen.

Social Media Videos müssen nicht kompliziert sein! Es werden die wichtigsten Videofunktionen in Canva vorgestellt und wie diese einfach für Social Media genutzt werden können. Behandelt werden das Aufnehmen, Hochladen und Bearbeiten von Videos. Zudem das einfügen von Untertiteln oder Voiceover. Passende Formate für Instagram, Facebook, LinkedIn und andere Plattformen werden vorgestellt und Social-Media-Videos direkt in Canva umgesetzt.Inkl. Videokurs und SeminarunterlagenKursinhalte:Videofunktionen in CanvaSocial-Media-VideosVideos aufnehmenVideos hochladenVideos bearbeitenUntertitel einfügenVoiceover einfügenpassende VideoformateInstagram, Facebook und LinkedVideos direkt in Canva erstellenVoraussetzung: Canva Grundkenntnisse

Ob im Gemüsegarten, auf Balkon und Terrasse oder im Gemeinschaftsgarten: Für einen erfolgreichen Anbau und eine reiche Ernte ist Wissen über die gärtnerischen Grundlagen wichtig. Wann ist die richtige Aussaat- und Pflanzzeit? Was ist hinsichtlich Licht, Keimtemperatur und Saattiefe zu beachten? Welche Erde ist die richtige? Was brauchen Pflanzen für ein gesundes Wachstum? Bewährte Gemüsesorten für den Hausgarten werden vorgestellt und es gibt Zeit für Ihre Fragen.

In diesem Kurs üben wir ganz gezielt die Kommunikation im Deutschen im Arbeitsalltag von Berufen in der Elektro-, Energie-, Gebäude- und Anlagentechnik. Neben fachsprachlichem Wortschatz vertiefen wir dabei sprachliche Redewendungen für Situationen in der Zusammenarbeit mit Kolleg*innen und Kund*innen, sodass Sie mehr Sicherheit in fachbezogenen Gesprächen gewinnen. In der Lerngruppe online finden Sie außerdem Gelegenheit, mehr über verschiedene Berufsgruppen in der Elektro-/ Energie-/ Gebäude- und Anlagentechnik sowie über Interkulturelles im deutschen Arbeitskontext zu erfahren. Dieser Kurs ist fachsprachlich und branchenübergreifend auf alle Berufe und Ausbildungen im Bereich Elektrotechnik ausgelegt. Wir besprechen und üben außerdem typische Grammatikstrukturen im Fachkontext (Passiv, Nominalisierung u.a.). Der Kurs findet online in einem Videokonferenz-Tool statt. Zusätzlich werden für Sie auf der Lernplattform der Münchner Volkshochschule Materialien und Übungen zum Lernen bereitgestellt. Für alle Fragen rund um diesen Kurs stehen wir Ihnen gerne in der online-Beratung zur Verfügung – www.mvhs.de/deutsch-beratung Unter www.mvhs.de/deutsch-einstufung können Sie sich online kostenfrei einstufen.

Geschichten haben die Kraft, Menschen zu berühren, zu begeistern und zu überzeugen – weit mehr als bloße Fakten. Ob in Präsentationen, Meetings, Verkaufsgesprächen oder im privaten Gespräch: Wer seine Botschaft in eine gute Story verpackt, bleibt im Kopf und im Herzen seiner Zuhörer. In diesem praxisorientierten Seminar lernen Sie, wie Sie fesselnde Geschichten entwickeln, die Aufmerksamkeit gewinnen und nachhaltig wirken. Sie entdecken, wie Sie mit Struktur, Emotionen und Bildern Ihre Botschaften lebendig gestalten – und so Ihre Wirkung spürbar steigern. Das erwartet Sie: - Storytelling-Grundlagen: Was gute Geschichten ausmacht - Emotionen wecken: Bilder, Sprache und Spannung gezielt einsetzen - Struktur für Wirkung: Vom packenden Einstieg bis zum erinnerungswürdigen Schluss - Praxistraining: Eigene Geschichten entwickeln und überzeugend erzählen  Zielgruppe: Alle, die beruflich oder privat überzeugender und einprägsamer erzählen möchten – unabhängig von Vorwissen.

Projektarbeit ist heute in vielen Organisationen der Regelfall. Microsoft Planner bildet innerhalb von Microsoft 365, der Produktivitätscloud, einen zentralen Einstiegspunkt für die strukturierte Organisation von Aufgaben, Verantwortlichkeiten und Zeitplänen. Projekte werden transparent geplant, Zuständigkeiten klar zugewiesen und Fortschritte nachvollziehbar dokumentiert. Im Zusammenspiel mit Microsoft Teams entsteht eine gemeinsame Arbeitsbasis für Planung und Umsetzung. Ergänzt durch To Do, SharePoint und gegebenenfalls auch OneNote wird Planner Teil eines integrierten Projektmanagement‑Ansatzes. Persönliche Arbeitsorganisation, Teamaufgaben, Projektdokumentation und Kommunikation greifen ineinander. Automatisierungen mit Power Automate unterstützen perspektivisch wiederkehrende Abläufe. Der Fokus liegt auf praxistauglicher Projektplanung, die Selbstorganisation, Teamtransparenz und verlässliche Steuerung fördert. Highlights: • Einführung in Microsoft Planner als zentrales Werkzeug der Projektorganisation • Strukturierung von Aufgaben, Verantwortlichkeiten und Zeitplänen • Zusammenspiel von Planner mit Teams, To Do, SharePoint und OneNote • Transparente Zusammenarbeit und klare Nachvollziehbarkeit von Projektfortschritten • Grundlagen zur Erweiterung durch Automatisierung und Auswertung in Microsoft 365 Microsoft 365 (M365) ermöglicht einen integrierten Ansatz der Projektarbeit, bei dem Planung, Kommunikation und Dokumentation nicht getrennt voneinander stattfinden. Microsoft Planner fungiert dabei als niedrigschwelliger, aber wirkungsvoller Einstieg in eine strukturierte Projektorganisation, die sich flexibel an unterschiedliche Projektgrößen und Arbeitsweisen anpassen lässt.In Zusammenarbeit mit vhsDigitalKooperation. Für das Webinar gibt es eine Durchführungsgarantie.

War das bewegte Bild bisher speziellen Videokameras vorbehalten, so können heute durch die technische Weiterentwicklung mit jeder DSLR und DSLM auch Videos produziert werden. Und zwar in einer Qualität, die auch professionellen Ansprüchen genügt. In diesem Kurs erhalten Sie einen Überblick über das Know-how, das für das Produzieren von Filmen notwendig ist: von den Planungen im Vorfeld, über die Technik, die Sie benötigen, Tipps für das Aufnehmen sowie das Schneiden und Erstellen eines fertigen Films am eigenen Computer. Der Workshop wird zeitgleich als Live-Stream angeboten. Wählen Sie bei der Anmeldung zwischen "Präsenz" und "Online". Der erste Termin findet immer online statt. www.natureandyou.de

Warum kann uns Musik zu Tränen rühren, Gänsehaut erzeugen oder plötzlich glücklich machen? In dieser Vortragsreihe entdecken Sie, wie Komponisten und Musiker gezielt mit Klang, Rhythmus und Melodie arbeiten, um Emotionen auszudrücken und beim Hören auszulösen. Anhand ausgewählter Beispiele – von Johann Sebastian Bach bis hin zu moderner Filmmusik von Hans Zimmer – lernen Sie, musikalische Gefühle bewusster wahrzunehmen und zu verstehen. Die Reihe verbindet anschauliche Erklärungen mit vielen Hörbeispielen und lädt zum gemeinsamen Austausch ein. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 1. Einleitung: Warum Musik uns berührt 2. Trauer und Melancholie 3. Liebe und Leidenschaft 4. Spannung und Angst 5. Freude, Glück und Euphorie

Warum kann uns Musik zu Tränen rühren, Gänsehaut erzeugen oder plötzlich glücklich machen? In dieser Vortragsreihe entdeckest du, wie Komponisten und Musiker gezielt mit Klang, Rhythmus und Melodie arbeiten, um Emotionen auszudrücken und beim Hören auszulösen. Anhand ausgewählter Beispiele – von Johann Sebastian Bach bis hin zu moderner Filmmusik von Hans Zimmer – lernst du, musikalische Gefühle bewusster wahrzunehmen und zu verstehen. Die Reihe verbindet anschauliche Erklärungen mit vielen Hörbeispielen und lädt zum gemeinsamen Austausch ein. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Vortragsreihe besteht aus mehreren Einheiten, diese sind unabhängig voneinander buchbar.

"Mein nächstes Auto wird ein E-Auto." Diesen Satz hört man mittlerweile häufig. Vor der Anschaffung stellen sich aber noch einige Fragen. Worauf sollte man achten? Wo kann ich laden? Welche Förderungen gibt es? Und ist das E-Auto wirklich eine umweltfreundliche Alternative? Der Vortrag klärt viele offene Fragen und gibt eine Einführung in die elektromobile Zukunft. Zielgruppe: Alle interessierten Verbraucher Referent: Daniel Eisel, Energieberater für die Verbraucherzentrale Bayern e.V. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt. Der Link zum Vortrag wird nach der Anmeldung zugeschickt. Bitte beachten Sie, dass der Zugang zum virtuellen Raum der Veranstaltung erst möglich ist, nachdem die Anmeldung über das Anmeldeformular der Verbraucherzentrale in Edudip erfolgt ist.

Innovations- und Changemanagement mit KI zeigt, wie Organisationen Künstliche Intelligenz (KI) gezielt einsetzen können, um Veränderungsprozesse besser zu verstehen, zu strukturieren und wirksam umzusetzen. Im Mittelpunkt stehen nicht Technologien, sondern Denkmodelle, Entscheidungslogiken und Prozesse, mit denen Innovation planbar und Veränderung anschlussfähig wird. KI dient dabei als Analyse-, Reflexions- und Unterstützungssystem. Der Kurs vermittelt, wie KI bei der Ideenentwicklung, Szenarienbildung, Entscheidungsunterstützung und Kommunikation im Wandel eingesetzt werden kann. Ziel ist es, Komplexität zu reduzieren, Unsicherheiten sichtbar zu machen und Veränderung nicht reaktiv, sondern aktiv zu gestalten – ohne Aktionismus und ohne technologische Überforderung. Highlights / Key Topics  • KI im Innovationsprozess  • Wandel strukturiert begleiten  • Entscheidungen fundierter treffen  • Kommunikation im Change stärken  • Komplexität besser beherrschen Der Kurs richtet sich an Führungskräfte, Projektverantwortliche und Organisationen, die Veränderung strategisch angehen wollen. Im Fokus steht nicht Geschwindigkeit um jeden Preis, sondern Orientierung und Umsetzbarkeit. KI wird dabei als strategisches Werkzeug verstanden: Sie unterstützt Analyse, Reflexion und Kommunikation und hilft, Innovation und Wandel gemeinsam zu denken – realistisch, verantwortungsvoll und zukunftsorientiert. Dieses Angebot richtet sich an Teilnehmerinnen und Teilnehmer ohne VorwissenAnwenderinnen und Anwender mit Basiskenntnissen In Kooperation mit der VHS Quickborn. Es besteht eine Durchführungsgarantie.

Digitale Präsentationen erfordern mehr als nur das Teilen eines Bildschirms. Schritt für Schritt werden zentrale Werkzeuge wie Umfragen, Whiteboards und Breakout Sessions erklärt und praktisch ausprobiert. So wird deutlich, wie Online-Meetings übersichtlich und lebendig gestaltet werden können. Dabei werden nicht nur Zoom-Funktionen ausführlich erklärt, sondern auch technisches Equipment und die Netiquette erläutert.Inkl. Videokurs und SeminarunterlagenKursinhalteDigitale PräsentationenBildschirm teilenUmfragen nutzenWhiteboards einsetzenBreakout SessionsOnline-Meetings lebendig gestaltenZoom-Funktionentechnisches EquipmentNetiquettepraktische ÜbungenDozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/Proz_B9H860

Künstliche Intelligenz ist längst Teil des Alltags und spielt auch in der Schule eine sehr große Rolle. Jugendliche ab der 8. Klasse entdecken, wie sie kostenlose KI-Programme sinnvoll und verantwortungsvoll für Schule, Lernen und eigene Projekte nutzen können. Dabei geht es zum Beispiel um Ideenfindung, Texte, Präsentationen und besonders um hilfreiche Lernstrategien. Gleichzeitig wird kritisch besprochen, wo die Grenzen von KI liegen und warum eigenes Denken, Prüfen und Bewerten wichtig ist.

Du hast bereits erste Erfahrungen mit der Durchführung von Meetings und möchtest professioneller moderieren? In diesem Aufbaukurs lernst du, wie du mit Programmen wie OBS Studio und dem Stream Deck deine Online-Präsentationen abwechslungsreich und klar strukturierst. Dabei spielt es keine Rolle, ob du mit Zoom, Microsoft Teams oder Webex arbeitest, die vermittelten Inhalte sind plattformunabhängig. Neben der Technik stehen auch Präsentationsmethoden und dein Auftritt vor der Kamera im Mittelpunkt. Einige Programme sind nur in Englisch verfügbar, daher sind Grundkenntnisse hilfreich.Inkl. Videokurs und Seminarunterlagen.KursinhalteOnline-Meetings moderierenOBS StudioStream DeckOnline-PräsentationenZoomMicrosoft TeamsWebexplattformunabhängige InhaltePräsentationsmethodenAuftritt vor der Kameradigitale Moderation professionalisieren

Leidest du unter Regelschmerzen oder Unwohlsein während deines Zyklus – und hast das Gefühl, dass deine Ernährung das Ganze noch verstärkt?In diesem Workshop lernst du, wie du deine Ernährung gezielt an deinen Zyklus anpassen kannst, um dich gestärkt, ausgeglichen und energiegeladen zu fühlen.Dieser Workshop ist für dich, wenn du: - Endlich einen Plan für deine Ernährung haben möchtest- lernen willst, wie du deinen eigenen individuellen Speiseplan erstellst – mit hilfreichen Inspirationen und Rezeptideen- wissen möchtest, welche Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel dich in den verschiedenen Zyklusphasen optimal unterstützen können- Lust auf Austausch mit anderen Frauen hast, die die gleichen Herausforderungen kennenDas erwartet dich:● wertvolles Wissen über zyklusgerechte Ernährung – mit alltagstauglichen Gerichten● eine Speiseplan-Vorlage zum Ausfüllen und Ausdrucken für zuhause● deinen eigenen, fertig ausgefüllten Speiseplan, den du sofort umsetzen kannst●inspirierender Austausch und gegenseitige Unterstützung in der Gruppe●die Möglichkeit, deine persönlichen Fragen direkt an Ernährungsexpertin Annkatrin Seidler zu stellenDas Webinar findet über Zoom-Meeting statt. Als Teilnehmer müssen Sie sich davor nicht registrieren. Sie erhalten einen Zugangslink über den Sie das Webinar besuchen können.Unter fachkundiger Begleitung erstellen Sie im Workshop selbstständig einen individuellen Ernährungsplan, den Sie direkt im Anschluss umsetzen können: Das stärkt Ihre Kompetenz, künftig eigenständig auf die Bedürfnisse Ihres Körpers einzugehen.Ansprechpartner: Stefan MichaelisTelefonnummer: 07303 16633-12

Für viele ist die jährliche Steuererklärung eine ungeliebte Pflicht. Doch die Mühe lohnt sich, denn viele Steuerpflichtige können mit einer Erstattung rechnen. Der Kurs informiert über aktuelle Gesetzesänderungen und verschafft Ihnen den notwendigen Durchblick, damit Sie Ihre Steuererklärung selbstständig ausfüllen können. Inhalt: Übersicht zu den Einkunftsarten, Einkünfte aus nicht selbstständiger Arbeit, sonstige Einkünfte, Kapitalvermögen sowie Vermietung und Verpachtung, Werbungskosten, Sonderausgaben, außergewöhnliche Belastungen

Daten spielen im Studium und Beruf eine immer größere Rolle – doch wie wertet man sie sinnvoll aus und stellt Ergebnisse verständlich dar? In diesem Workshop lernen Sie die Grundlagen der Datenanalyse und Visualisierung mit der Programmiersprache R sowie interaktive Anwendungen mit Shiny. Anhand praxisnaher Beispiele arbeiten Sie mit Datensätzen, erstellen Diagramme und entwickeln einfache interaktive Anwendungen zur Auswertung und Darstellung von Daten. Ziel ist es, Daten nicht nur zu berechnen, sondern verständlich und anschaulich aufzubereiten. Der Kurs richtet sich an Einsteiger und zeigt, wie R und Shiny für Studium, Projekte oder berufliche Aufgaben genutzt werden können. Inhalte: Grundlagen in R, Daten einlesen und bearbeiten, Diagramme erstellen, einfache interaktive Auswertungen mit Shiny, verständliche Darstellung von Ergebnissen.

Der Aufbaukurs zu Microsoft Project richtet den Blick auf fortgeschrittene Techniken der Projektplanung und ‑steuerung. Auf Basis konsistenter Projektpläne werden Vorgangsbeziehungen, Meilensteine, Pufferzeiten und Abhängigkeiten gezielt weiterentwickelt. Gantt‑Diagramme, Netzpläne und strukturierte Ansichten dienen dabei als Instrumente zur transparenten Darstellung komplexer Projektverläufe. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Ressourcen‑ und Terminsteuerung sowie auf der Überwachung des Projektfortschritts. Abweichungen werden systematisch erkannt, bewertet und in aktualisierte Planungen überführt. Ergänzend ermöglichen Berichte und Auswertungen eine fundierte Kommunikation im Projektumfeld. MS Project wird damit als wirkungsvolles Werkzeug für belastbare Entscheidungen und eine professionelle Projektsteuerung positioniert. Level 2* Highlights: • Vertiefte Projekt‑ und Ablaufplanung • Vorgangsabhängigkeiten und Pufferzeiten • Ressourcensteuerung und Terminüberwachung • Fortschrittskontrolle und Berichte • Professionelle Projekttransparenz Einordnung: Der Aufbaukurs zu MS Project erweitert die Grundlagen um zentrale Steuerungs‑ und Kontrollmechanismen des Projektmanagements. Die Anwendung unterstützt eine strukturierte, nachvollziehbare und belastbare Planung komplexer Vorhaben. Methoden: Strukturierte Präsentation zentraler Inhalte, moderierte Diskussion, angeleitete Reflexions‑ und Transferphasen sowie interaktive Übungen im Sinne von „Reflection in Action!“. vhsShortCuts – Inspiration for Work. __________ *Lernlevels: Level 1: Teilnehmerinnen und Teilnehmer ohne Vorwissen (Essentials) Level 2: Anwenderinnen und Anwender mit Basiskenntnissen (Intermediate) Level 3: Adressatenkreis mit einschlägiger Arbeitsroutine (Masterclass) Als Videokonferenzsoftware wird eine datenschutzkonforme ZOOM-Lizenz eingesetzt, die eine Lernumgebung mit zahlreichen Optionen zur Interaktion garantiert. Für Interessentinnen und Interessenten, die bisher noch nicht mit ZOOM gearbeitet haben, besteht zu jeder Zeit – dies unter der Internetadresse https://zoom.us/test – die Möglichkeit eines direkten Zugriffs auf die ZOOM-Testumgebung. Die parallele Mitarbeit wird durch den Einsatz eines zweiten Monitors oder auch Endgeräts, etwa eines Tablet-Computers, für die ZOOM-Übertragung deutlich vereinfacht. Datum und Uhrzeit: 19. Februar 2027, 18:30 bis 21:30 Uhr (4 UStd.) Entgelt: 42,00 EUR

Stromausfall, Wassermangel, Heizungsausfall, Kommunikationsstörungen – Situationen, die früher als Ausnahme galten, werden heute realistischer. Gerade dann zeigt sich, wie gut wir vorbereitet sind: innerlich, organisatorisch und kommunikativ. In diesem interaktiven Online-Seminar lernst du, wie du in Versorgungsausfällen und Krisensituationen ruhig bleibst, klar denkst und überlegt handelst. Du entwickelst ein besseres Verständnis für typische Stressreaktionen, triffst bewusstere Entscheidungen und stärkst deine persönliche Krisenkompetenz – ohne Panik, ohne Alarmismus, sondern mit Struktur und Vernunft.Das Seminar vermittelt praxisnahe Orientierung und hilft dir, in unsicheren Situationen handlungsfähig zu bleiben. Für alle, die sich nicht hilflos fühlen, sondern vorbereitet und souverän agieren möchten. Das erwartet dich: - Realistische Ausnahmesituationen verstehen und richtig einordnen - Eigene Reaktionen auf Unsicherheit und Kontrollverlust erkennen - Ruhe bewahren bei Versorgungsengpässen - Überlegt entscheiden statt hektisch reagieren - Kommunikation in Krisensituationen - Praktische Übungen, Reflexion und sofort anwendbare Strategien

Mit ETFs liegt die Verwaltung Ihrer Investitionen in Ihren Händen. ETFs gibt es schon seit mehr als 20 Jahren. Sie ermöglichen es Privatanlegerinnen und Privatanlegern, einfach und günstig in ganze Märkte zu investieren. Dieser Kurs ist für Einsteigerinnen und Einsteiger gestaltet, die noch keine Börsenerfahrung haben. Nach einer Einführung in die Börsenthematik werden Aktienindizes und ETF-Eckdaten sowie die Eigenschaften der ETFs erklärt. Des Weiteren werden ETF-Arten gezeigt und, wie Sie selbst geeignete ETFs mit System auswählen können. Paulina Lolov ist zertifizierte ETF-Spezialistin (Deutsche Börse Group) sowie Trainerin für Verbraucherbildung. Inhalte: - Funktion der Wertpapierbörse - Bekannte Aktien-Indizes - Bezeichnung von ETFs, ETF-Arten - Eckdaten und Eigenschaften von ETFs - Ein Wertpapier-Depot eröffnen - ETFs- Portfolios - Investmentstrategien mit ETFs - ETFs auswählen mit System Systemvoraussetzungen für die Webinar-Software Zoom: https://vhs.link/4dN9zY Auf folgender Webseite können Sie testen, ob Ihr System geeignet ist: https://zoom.us/test

Der "congiuntivo" ist eine der komplexesten Verbformen der italienischen Sprache. Für viele Lernende kann seine Verwendung schwierig und manchmal sogar abschreckend wirken. Deshalb: vertiefen Sie Ihr Wissen über den "congiuntivo". Im Kurs werden wir alle Arten des "congiuntivo" betrachten und nützliche Tipps geben, wie Sie ihn selbstbewusst in Ihre tägliche Kommunikation integrieren können. Voraussetzung: abgeschlossenes Niveau A2. Voraussetzung: Webcam. Empfohlen: Headset mit Lautsprecher/Mikrofon (z.B. Handykopfhörer mit Mikrofon) Bitte nutzen Sie auch unsere Sprachberatung und den Einstufungstest für eine persönliche Einstufung.

Sie möchten wissen, wie Sie mit KI-Bildgeneratoren kreativ arbeiten können? Sie erhalten einen Überblick über ausgewählte KI-Programme zur Erstellung von Bildern, Grafiken und Videoclips. Sie erfahren, wie Sie aus Textvorlagen sinnvoll Bilder generieren, Fotos verwandeln können oder nach Ihren Vorstellungen erzeugen. Durch praktische Übungen mit weitgehend kostenlos zur Verfügung stehenden Programmen werden neue Bildideen und Inspirationen entwickelt. Zudem werden rechtliche Aspekte der Nutzung KI-generierter Bilder besprochen.

Manchmal fühlen wir uns fremdgesteuert: durch innere Kritik, Zweifel, Rückzug oder alte Rollen. In diesem Kurs erkunden Sie achtsam Ihre inneren Anteile und Schutzmuster – ohne sie zu bekämpfen. Sie lernen, mit sich selbst freundlicher umzugehen und bewusste Entscheidungen zu treffen. Mit praktischen Übungen stärken Sie Ihre Selbstführung und entwickeln mehr Freiheit im Umgang mit schwierigen Situationen.

Wollen Sie sicher(er) werden beim Verfassen Ihrer Geschäftskorrespondenz, ganz ohne Hilfe durch ChatGPT? Nach dem Besuch dieses Kurses wissen Sie, wie man einen Brief oder eine E-Mail verständlich formuliert und was man vermeiden sollte. Gleichzeitig gewinnen Sie einen Überblick über wichtige Rechtschreibregeln und erhalten wertvolle Schreibanregungen. Für alle Fragen rund um das Kursprogramm stehen wir Ihnen gerne in der Online-Beratung zur Verfügung - www.mvhs.de/deutsch-beratung Unter www.mvhs.de/deutsch-einstufung können Sie sich online kostenfrei einstufen.

Sie können an einem schriftlichen Test teilnehmen, der dem Goethe-Zertifikat B1, B2 oder C1 entspricht. Der Test wird bis zum darauffolgenden Montag ausgewertet. Ihre Ergebnisse erfahren Sie unter der Telefonnummer (089) 48006 6169. Mithilfe des Testergebnisses können wir Ihnen den besten Weg zum gewünschten Sprachzertifikat aufzeigen. Sie werden von einer kompetenten MVHS-Dozentin online begleitet, die als akkreditierte Prüferin regelmäßig Prüfungstrainings für Goethe-Zertifikate abhält. Ablauf Bitte wählen Sie sich 5 Minuten vor dem Start für Ihr Sprachniveau ein. 10.00 Uhr: Start für das Goethe-Zertifikat C1 10.30 Uhr: Start für das Goethe-Zertifikat B2 11.00 Uhr: Start für das Goethe-Zertifikat B1 Die Kursgebühr beinhaltet die Einführung in den Probetest und die individuelle Bewertung. Benötigt werden: PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, gute Internetverbindung, aktuelle Browserversion. Wir empfehlen, die Zoom-App auf Ihrem Gerät zu installieren. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail. Bitte schauen Sie auch in den Spam-Ordner.

Die kostenlose Version von DaVinci Resolve stellt sämtliche Werkzeuge für eine professionelle Videobearbeitung und Postproduktion zur Verfügung. Es zählt zu den leistungsstärksten Programmen für professionelle Videobearbeitung und Postproduktion. Bereits die kostenlos verfügbare Version erfüllt höchste Anforderungen. Die Benutzeroberfläche ermöglicht einen klar strukturierten Workflow von der Sichtung der Rohdaten bis zur optimalen Vorbereitung für den Filmschnitt. Darüber hinaus überzeugt die Software durch zuverlässige Projektverwaltung, sichere Archivierung sowie effiziente Workflows für Export und Publishing. DaVinci Resolve eignet sich für Einsteiger:innen sowie für Fortgeschrittene. Highlights: - Zentrale Bedienelemente und Funktionen im Überblick - Praxisnahe Nutzung der Module Media, Color und Deliver - Etablierte Workflows zur professionellen Aufbereitung von Rohdaten - Konsistentes Farbmanagement und fundiertes Color Grading - Zuverlässige Projektverwaltung, Sicherung und Archivierung Bitte beachten: Die kostenlose Version von DaVinci Resolve zuvor downloaden: https://www.blackmagicdesign.com/de/products/davinciresolve In Kooperation mit vhs DigitalKooperation

DaVinci Resolve von Blackmagic Design zählt zu den leistungsstärksten und weltweit etablierten Programmen für professionelle Videobearbeitung und Postproduktion. Bereits die kostenlos verfügbare Version erfüllt höchste Anforderungen an den Videoschnitt, die Vorbereitung von Rohmaterial sowie an präzise Bearbeitungsschritte wie Trimmen und Medienorganisation. Die inzwischen vollständig deutschsprachige grafische Benutzeroberfläche ermöglicht einen klar strukturierten Workflow – von der Sichtung der Rohdaten bis zur optimalen Vorbereitung für den Filmschnitt.Ein besonderes Alleinstellungsmerkmal von DaVinci Resolve ist das umfassende und professionelle Farbmanagement inklusive leistungsfähigem Color Grading. Darüber hinaus überzeugt die Software durch zuverlässige Projektverwaltung, sichere Archivierung sowie effiziente Workflows für Export und Publishing. Damit eignet sich DaVinci Resolve gleichermaßen für Einsteiger wie für fortgeschrittene Anwender in der professionellen Videoproduktion.Highlights:• Zentrale Bedienelemente und Funktionen von DaVinci Resolve im Überblick• Praxisnahe Nutzung der Module Media, Color und Deliver• Etablierte Workflows zur professionellen Aufbereitung von Rohdaten• Konsistentes Farbmanagement und fundiertes Color Grading• Zuverlässige Projektverwaltung, Sicherung und Archivierung Die kostenlose Version von DaVinci Resolve stellt sämtliche Werkzeuge für eine professionelle Videobearbeitung und Postproduktion zur Verfügung. Der Download erfolgt über: https://www.blackmagicdesign.com/de/products/davinciresolve.In Zusammenarbeit mit vhsDigitalKooperation. Für das Webinar gibt es eine Durchführungsgarantie.

Die Rahmenbedingen für eine erfolgreiche Geldanlage haben sich in den letzten Monaten stark verändert. Viele Kreditinstitute reduzieren ihre Bankfilialen und konzentrieren ihre Beratungen vermehrt auf eine vermögende Kundschaft. Gleichzeitig geben immer mehr Kreditinstitute die negativen Zinsen der EZB an Ihre Kunden weiter. Eine professionelle Anlageberatung ist mit Kosten verbunden, welche die ohnehin schon sehr geringen Erträge etablierter Anlagemöglichkeiten weiter reduzieren.  In diesem Kurs erfahren Sie, welche Optionen Ihnen neue Technologien, Dienste sowie neue Anlageformen bieten, um die Erträge Ihrer Geldanlage zu optimieren.Folgende Punkte werden im Kurs besprochen:•Allgemeiner Überblick über Anlageklassen•Risikobetrachtungen und Möglichkeiten der Diversifikation•Kostenaspekte bei der Geldanlage•Passiv investieren mit ETFs•FinTec Unternehmen und deren Angebote•Möglichkeiten der neuen Robo Advisor•Optimierte Anlage mit Hilfe von Zinsportalen•Vor- und Nachteile von Crowdinvesting•Aktive Investments über Social-Trading Plattformen•Kryptowährungen als zusätzliche Anlageform•Möglichkeit der ökologisch nachhaltigen Geldanlage