Leidest du unter Regelschmerzen oder Unwohlsein während deines Zyklus – und hast das Gefühl, dass deine Ernährung das Ganze noch verstärkt? In diesem Workshop lernst du, wie du deine Ernährung gezielt an deinen Zyklus anpassen kannst, um dich gestärkt, ausgeglichen und energiegeladen zu fühlen.Dieser Workshop ist für dich, wenn du:● endlich einen klaren Plan für deine Ernährung haben möchtest● lernen willst, wie du deinen eigenen individuellen Speiseplan erstellst – mit hilfreichen Inspirationen und Rezeptideen● wissen möchtest, welche Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel dich in den verschiedenen Zyklusphasen optimal unterstützen können● Lust auf Austausch mit anderen Frauen hast, die die gleichen Herausforderungen kennenDas erwartet dich:● wertvolles Wissen über zyklusgerechte Ernährung – mit alltagstauglichen Gerichten● eine Speiseplan-Vorlage zum Ausfüllen und Ausdrucken für zuhause● deinen eigenen, fertig ausgefüllten Speiseplan, den du sofort umsetzen kannst● inspirierender Austausch und gegenseitige Unterstützung in der Gruppe● die Möglichkeit, deine persönlichen Fragen direkt an Ernährungsexpertin Annkatrin Seidler zu stellen

Der Vortrag nimmt die aktuelle Debatte über den Aufstieg rechter Partien in Europa zum Ausgangspunkt und erläutert, wie sich ihre Programme, Politikstile und ihre wachsende Bedeutung auf die EU auswirken. Anhand ausgewählter Beispiele aus verschiedenen Mitgliedstaaten werden zentrale inhaltliche Linien – zum Beispiel in der Migrations-, Wirtschafts- und Europapolitik – herausgearbeitet und vergleichend eingeordnet. Im Mittelpunkt stehen drei Leitfragen: Welche politischen und gesellschaftlichen Konflikte greifen rechte Parteien auf? Welche Strategien verfolgen sie, um neue Wählergruppen zu mobilisieren und die politische Agenda zu verschieben? Welche Konsequenzen ergeben sich daraus für die Handlungsfähigkeit der Europäischen Union? Der Vortrag richtet sich an alle, die sich einen fundierten Überblick über die „neue Rechte“ in Europa verschaffen möchten. Im Anschluss an den Vortrag bleibt ausreichend Zeit für Diskussionen und Fragen, um unterschiedliche Perspektiven und Erfahrungen miteinander ins Gespräch zu bringen. Alle Interessierten – unabhängig von politischer Richtung oder Vorkenntnissen – sind herzlich willkommen.

Eigentlich lernen Menschen ständig. Manchmal allerdings findet das Gehirn ganz andere Dinge interessant als die, mit denen wir uns beschäftigen sollten. Dann merkt es sich die interessanten Inhalte besser als alles übrige. Manchmal möchten wir zwar etwas wissen oder können, halten es aber für ausreichend, wenn wir uns einmal kurz damit beschäftigen. Leider reicht das nur äußerst selten. In beiden Fällen würde es helfen, genauer darüber Bescheid zu wissen, wie Lernen praktisch funktioniert und was dabei im Gehirn abläuft. Wissenschaftlich ist das Gegenstand der Psychologie. Im Vortrag geht es um die wichtigsten psychologischen Erkenntnisse in Sachen Lernen und Gedächtnis und um die Schlüsse, die man daraus für Leben und Lernen ziehen kann. Das betrifft Schule, Ausbildung oder Fortbildungen, aber auch Musik, Hobbies oder Sport. Fazit: Schlau lernen funktioniert nicht mit einer Methode für alles. Man muss sich erstmal genauer anschauen, was überhaupt zu lernen ist. Dann kann man die richtige(re) Methode wählen. Wissenschaftlich geprüft. Dr. Barbara Knab, Diplom-Psychologin, ist Wissenschaftsautorin und Psychotherapeutin. Der Vortrag wird zeitgleich als Live-Stream angeboten. Wählen Sie bei der Anmeldung zwischen "Präsenz" und "Online". Die Zugangsdaten erhalten Sie nach Anmeldung.

Dieser Intensivkurs eignet sich perfekt für Urlauberinnen und Urlauber, aber genauso für alle, die Italienisch einfach einmal kennenlernen, ausprobieren oder als Einstieg für einen späteren Sprachkurs nutzen möchten.In kurzer Zeit lernen Sie die wichtigsten Wörter, Redewendungen und Alltagssituationen kennen – ohne Vorkenntnisse und ohne langfristige Verpflichtung.☕ einen Kaffee bestellen🛍️ einkaufen und nachfragen🏨 im Hotel zurechtkommen🗺️ nach dem Weg fragen💬 erste kleine Gespräche führenFünf Vormittage. Viel Italienisch. Keine Vorkenntnisse.

Sie sind interessiert an Input und Ideen für Ihr Bewerbungsanschreiben und Portfolio für einen Job im Arbeitsmarkt in München und Deutschland? In diesem gebührenfreien online Coaching Workshop lernen Sie Tipps und Tricks kennen, Ihr Potfolio und Anschreiben für einen Job im deutschen Arbeitsmarkt zu gestalten. Wir besprechen Inhaltliches, Struktur und Form des Anschreibens und der Qualifikationen im Portfolio, sowie wichtige Faktoren zu skills und Qualifikationen, wie sie am besten in Referenz zur Stellenanzeige und für einen Job im deutschen Arbeitsmarkt dargestellt werden. Jobbörsen und die Nutzung von KI sind zentrale Themen, mit denen Sie Ihr Anschreiben passgenau erstellen können. Anschliessend nehmen wir uns gemeinsam Zeit, um ein Anschreiben zu besprechen, gemeinsam zu erstellen und durchzusehen. Diese Veranstaltung ist ein Angebot im Rahmen eines Kooperationsprojekts mit dem Goethe Institut - weitere Informationen unter https://www.goethe.de/ins/de/de/ver.cfm?event_id=26548734

Beschreibung und Ziele: Das Seminar vermittelt die grundlegenden Prozesse des SAP® S/4HANA Systems. Die Teilnehmenden lernen die Funktionen, Symbole und Systemmeldungen kennen und erfahren praxisnah, wie Einstellungen in SAP vorgenommen sowie Standardberichte genutzt werden. Während des Seminars besteht die Möglichkeit, auf der Original SAP-Cloud und auf einem SAP-Schulungssystem mitzuarbeiten und das neu erlernte Wissen direkt anzuwenden. Inhalte: - Überblick SAP® S/4HANA, - Anmelden am System, - Navigation: SAP-Bildschirme, -Menüs, -Felder und -Sonderfunktionen, - Verwendung der verschiedenen Hilfefunktionen im SAP, - Einrichten von Stammdaten, - Durchführen von Transaktionen, - Nutzung von SAP-Standardberichten, - Ausgabefunktionen im SAP. Abschluss: Original SAP®-Bildungspartner-Zertifikat Seminardauer: 14 Unterrichtseinheiten (Freitag/Samstag) Freitag: 13.00-18.00 Uhr (2 Pausen à 15 Minuten) Samstag: 09.00-16.15 Uhr (2 Pausen à 15 Minuten, 45 Minuten Mittagspause) Zielgruppe: Personen, die sich Basiswissen über die grundlegende Bedienung des SAP-Systems aneignen oder ihre SAP-Grundkenntnisse auffrischen möchten. Voraussetzungen: Erforderliches Wissen: sehr gute Computerkenntnisse Empfohlenes Wissen: betriebswirtschaftliche Grundlagen Hinweise zur Anmeldung: Nachdem Sie sich bei der vhs Traunreut für den SAP-Kurs angemeldet haben, erhalten Sie von alfatraining eine E-Mail mit einer Einladung zu der Veranstaltung. Darin werden Sie aufgefordert, sich mit Ihrer E-Mail-Adresse ein Benutzerkonto auf www.alfatraining.com anzulegen. In Ihrem persönlichen Konto finden Sie dann den Zugang zu Ihrem Kursraum. Anmeldeschluss: spätestens 7 Tage vor Kursbeginn. Technische Voraussetzung: Installation des Videokonferenzsystems alfaview®: - Für die erfolgreiche Teilnahme an der Schulung müssen Sie sich unter https://alfaview.com/de/download/ die Applikation alfaview® kostenlos herunterladen und auf Ihrem PC installieren. - Um sicherzustellen, dass alfaview® auf Ihrem PC funktioniert, sollten Sie vor dem Start Ihrer Veranstaltung in den Kursraum gehen und Ihr Equipment testen. - Bitte führen Sie die Installation sowie den Funktionstest mit demselben PC durch, mit dem Sie auch an der Schulung teilnehmen. Um die Funktionalität von alfaview® zu gewährleisten und erfolgreich am Kurs teilnehmen zu können, gelten die folgenden Systemanforderungen: Hardware: - Handelsüblicher Desktop-Rechner oder Notebook: 1,5 GHz oder schnellerer 64-bit (x64) Prozessor, mind. 2 GB Arbeitsspeicher - Mikrofon & Lautsprecher – Empfehlung: Headset - Webcam - Empfehlung: zweiter Bildschirm - Microsoft Windows 10 (Version 1809) oder Apple macOS 12 - iOS: 16, Android: 9 oder Linux: Ubuntu 22.04, Debian 11.6, Red Hat 8.6 - Kabel oder DSL mit 8 Mbit/s Bandbreite (16 Mbit/s empfohlen) - LAN-Verbindung empfohlen, alternativ stabiles W-LAN Betriebssystem des PCs (Mindestanforderung oder neuer): - Microsoft Windows 10 (Version 1809) oder Apple macOS 12 - iOS: 16, Android: 9 oder Linux: Ubuntu 22.04, Debian 11.6, Red Hat 8.6 Internetverbindung: - Kabel oder DSL mit 8 Mbit/s Bandbreite (16 Mbit/s empfohlen) - LAN-Verbindung empfohlen, alternativ stabiles W-LAN Eine drahtgebundene Netzwerkverbindung ist einer drahtlosen vorzuziehen. Sollten Sie vorab Fragen zum Anmeldeprozess oder den Systemvoraussetzungen haben, können Sie sich gerne an unsere alfatraining-Ansprechpartner:innen unter vhs@alfatraining.de oder unter Tel. 0721 90 99 09 00 wenden. Wir helfen Ihnen gerne weiter! Ansprechpartnerin an der vhs Traunreut: Frau Maria Maier Tel. 08669 8648-13 maria.maier@vhs-traunreut.de.

Sie haben bereits erste Erfahrungen mit der Durchführung von Meetings und möchten professioneller moderieren? In diesem Aufbaukurs lernen Sie, wie Sie mit Programmen wie OBS Studio, Social Stream Ninja und dem Stream Deck Ihre Online-Präsentationen abwechslungsreich und klar strukturieren. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie mit Zoom, Microsoft Teams oder Webex arbeiten, die vermittelten Inhalte sind plattformunabhängig. Neben der Technik stehen auch Präsentationsmethoden und Ihr Auftritt vor der Kamera im Mittelpunkt. Einige Programme sind nur in Englisch verfügbar, daher sind Grundkenntnisse hilfreich.

Wer alle ansprechen will, verliert Kunden auf der eigenen Website. In diesem Kurs lernen Sie, Ihre Zielgruppe präzise zu analysieren und echte Personas zu erstellen - dann optimieren Sie Ihre bestehende Website strategisch. Mit klarer Positionierung, besseren Texten und KI-Unterstützung wird Ihre Website zum Kundenmagnet. Ziele/Outcomes: - Zielgruppen-Röntgenblick: Kund*innenbedürfnisse verstehen und glasklares Profil (Persona) für das eigene Projekt erstellen, mit Templates, die Sie sofort nutzen können. - Website-Texte schreiben, die verkaufen: Die eigene Website-Ansprache analysieren und zielgruppenorientiert ausrichten. - KI als Text-Turbo: Mit gezielten Prompts mit KI schnell starke Textideen für die eigene Seite generieren. - Direkte Umsetzung: Fehler auf der eigenen Website im Kurs erkennen, anpassen und verbessern. Der Kurs richtet sich an Solo-Selbstständige, Gründer*innen, kleine Unternehmen und Vereine. Zusätzliche Informationen: Dieser Online-Kurs findet mit Webex Meeting statt. Den Link mit den Zugangsdaten zum Kurs senden wir Ihnen einen Tag vor Kursbeginn per E-Mail zu. Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten.

Ziele: - Standardvorlagen unter Berücksichtigung des Corporate Designs einrichten können. - Wiederkehrende Texte schnell abrufen, ohne sie jedes Mal neu erstellen zu müssen. Vorkenntnisse: Sie arbeiten regelmäßig oder viel mit Word Kursinhalte: - Standardvorlage einrichten - Standardfarben und- Schriftart - Kopf-/ Fußzeilen speichern - Vorlagen mit Feldern und Erstelldatum optimieren - Vorlagen mit 2 Klicks verwenden - Schnellbausteine für wiederkehrende Texte - Symbole in Symbolleisten speziell für Vorlagen Weitere mögliche Themen (falls genug Zeit): - Logo passend für Hoch- und Querformat - Auto Korrektur für schnelle Texteingabe nutzen - Format übertragen

KI-Chatbots bieten neue Potenziale für die Persönlichkeitsentwicklung. Ihre Fähigkeit zur interaktiven Kommunikation und Bereitstellung von Informationen ermöglicht individuelle Unterstützung bei Reflexion und Lernprozessen. Dieser Online-Kurs stellt die Nutzung grundlegender Techniken vor. Dabei werden Konzepte vermittelt und aufgezeigt, wie Chatbots als Werkzeuge zur Förderung von Fähigkeiten wie Selbstorganisation oder emotionaler Intelligenz dienen können – am Beispiel einer zielgerichteten, praxisnahen Anwendung. (L1*) Key Topics: Kommunikationsprinzipien Systeme im direkten Vergleich Techniken zur Selbstreflexion Anwendung als Lernbegleiter Zielsetzung und Motivation Förderung emotionaler Intelligenz Grenzen und Herausforderungen Methodik: Präsentation relevanter Inhalte, aktive Diskussion, angeleitete Reflexions- und Transferphasen sowie interaktive Übungen. Bonus-Paket: Mikro-Podcast „KI-Flash #04“, Video und Whitepaper „Effektive KI-Kommunikation“ *Lernlevels: L1: Teilnehmerinnen und Teilnehmer ohne Vorwissen (Essentials) L2: Anwenderinnen und Anwender mit Basiskenntnissen (Intermediate) L3: Personenkreis mit einschlägiger Arbeitsroutine (Masterclass) Als Videokonferenzsoftware wird eine datenschutzkonforme ZOOM-Lizenz eingesetzt, die eine Lernumgebung mit zahlreichen Optionen zur Interaktion garantiert. Für Interessentinnen und Interessenten, die bisher noch nicht mit ZOOM gearbeitet haben, besteht zu jeder Zeit – dies unter der Internetadresse https://zoom.us/test – die Möglichkeit eines direkten Zugriffs auf die ZOOM-Testumgebung.

Sie werden in diesem Kurs auf die Prüfung "Basiszertifikat im Projektmanagement (GPM)" vorbereitet. Voraussetzung für die Teilnahme ist der Besuch des Lehrgangs "Projektmanagement nach GPM/IPMA" (D5532-WEB). Zertifizierung: Die schriftliche Prüfung wird extern abgenommen. Die Prüfungsgebühr wird zusätzlich fällig. Die Prüfungsvorbereitung findet online über Zoom statt.

In Kooperation mit der vhs Cuxhaven KI-Chatbots bieten neue Potenziale für die Persönlichkeitsentwicklung. Ihre Fähigkeit zur interaktiven Kommunikation und Bereistellung von Informationen ermöglicht individuelle Unterstützung bei Reflexion und Lernprozessen. Dieser Online-Kurs stellt die Nutzung grundlegender Techniken vor. Dabei werden Konzepte vermittelt und aufgezeigt, wie Chatbots als Werkzeuge zur Förderung von Fähigkeiten wie Selbstorganisation oder emotionaler Intelligenz dienen können – am Beispiel einer zielgerichteten, praxisnahen Anwendung. Inhalt: Kommunikationsprinzipien Systeme im direkten Vergleich Techniken zur Selbstreflexion Anwendung als Lernbegleiter Zielsetzung und Motivation Förderung emotionaler Intelligenz Grenzen und Herausforderungen KEINE ERMÄSSIGUNG

Zusatztermin wegen hoher Nachfrage! ------------------------------------------------------------------ Canva ist ein Online-Grafikprogramm, in dem Designs wie z. B. Flyer, Poster, Social-Media-Beiträge oder Präsentationen erstellt werden können. Durch die zahlreichen, kostenlosen Vorlagen und Gestaltungselemente wie Fotos, Sticker, Grafiken, Schriften und KI-Tools, ist dieses Grafikprogramm besonders für Solo-Selbstständige, kleine Unternehmen aber auch für Privatpersonen geeignet. Die Teilnehmenden lernen erste Schritte in Canva zu machen. Inhalte: - Arbeitsoberfläche - Verwendung von Design-Vorlagen, - Erstellen von eigenen Designs, - Schriften, Fotos, Grafikelementen und KI-Tools, - Effekte, - Animationen, - Fotobearbeitung, - Dateiexport. Voraussetzung: - Kostenloses Konto bei Canva bitte im Vorwege einrichten (canva.com) - sicherer Umgang mit dem Computer, - PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, - zweiter Monitor sinnvoll, - stabile Internetverbindung. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie den Link zum Online-Kurs per E-Mail. Der Kurs wird gefördert aus Landesmitteln nach dem Gesetz zur Förderung der Erwachsenenbildung (BayEbFöG), Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Mit ETFs liegt die Verwaltung Ihrer Investitionen in Ihren Händen. ETFs gibt es schon seit mehr als 20 Jahren und sie ermöglichen uns als Privatanlegern einfach und günstig in ganze Märkte zu investieren. Dieser Kurs ist für Einsteiger gestaltet, die noch keine Börsenerfahrung haben. Nach einer Einführung in die Börsenthematik werden Aktienindizes und ETF-Eckdaten sowie die Eigenschaften der ETFs erklärt. Des Weiteren werden ETF-Arten gezeigt und wie der Anleger selbst, geeignete ETFs mit System auswählen kann. Kursinhalte: Funktion der Wertpapierbörse, bekannte Aktienindizes, Bezeichnung von ETFs, ETF-Arten, Eckdaten und Eigenschaften von ETFs, Eröffnung eines Wertpapierdepot, ETFs Portfolios, Investmentstrategien mit ETFs und ETFs auswählen mit System. Die Referentin ist als Trainerin für Verbraucherbildung Finanzen und als ETF-Spezialistin von der Deutschen Börse Group zertifiziert. Der Kurs findet nur online statt. Die Zugangsdaten erhalten Sie einige Tage vor Kursbeginn.

Die technischen Möglichkeiten zur Präsentation entwickeln sich stetig weiter. Die Integration visueller Effekte, generiert durch Künstliche Intelligenz (KI), befördert die Art und Weise, wie Inhalte dargestellt und folglich wahrgenommen werden – dynamischer, ansprechender und einprägsamer. Dieser Online-Kurs bietet eine Einführung in die Gestaltung beeindruckender Präsentationen mittels visueller „Wow!“-Effekte. Der Kursinhalt umfasst führende Tools und zeigt einschlägige Techniken zur Erstellung innovativer, publikumswirksamer Inhalte. (L1*) Key Topics: Effektive visuelle Kommunikation KI für überzeugende Präsentationen Produktions-/Optimierungstechniken Generierung von Bildern und Grafiken Interaktion und Engagement durch KI Automatisierung von Workflows Alternative KI-Plattformen Methodik: Präsentation relevanter Inhalte, aktive Diskussion, angeleitete Reflexions- und Transferphasen sowie interaktive Übungen. Bonus-Paket: Mikro-Podcast „KI-Flash #05“, Video und Whitepaper „Effektive KI-Kommunikation“ *Lernlevels: L1: Teilnehmerinnen und Teilnehmer ohne Vorwissen (Essentials) L2: Anwenderinnen und Anwender mit Basiskenntnissen (Intermediate) L3: Personenkreis mit einschlägiger Arbeitsroutine (Masterclass) Als Videokonferenzsoftware wird eine datenschutzkonforme ZOOM-Lizenz eingesetzt, die eine Lernumgebung mit zahlreichen Optionen zur Interaktion garantiert. Für Interessentinnen und Interessenten, die bisher noch nicht mit ZOOM gearbeitet haben, besteht zu jeder Zeit – dies unter der Internetadresse https://zoom.us/test – die Möglichkeit eines direkten Zugriffs auf die ZOOM-Testumgebung.

Wie spricht man eigentlich wirklich?Zwischen der Sprache im Lehrbuch und der Sprache im Alltag liegen oft Welten. Im Unterricht heißt es „Guten Tag“, auf der Straße hört man „Moin“, „Grüß Gott“ oder einfach „Hallo“.Jede Sprache steckt voller Besonderheiten, regionaler Eigenheiten und kultureller Feinheiten.Diese Kursreihe lädt dazu ein, die Sprache hinter dem Lehrbuch zu entdecken. Im Mittelpunkt stehen authentische Redewendungen, Alltagssprache und typische Formulierungen, die Muttersprachlerinnen und Muttersprachler tatsächlich verwenden. Gleichzeitig eröffnet der Kurs spannende Einblicke in Kultur, Lebensart und regionale Unterschiede.Inhalte der Kursreihe:authentische Redewendungen und typische AusdrückeUmgangssprache und häufige Füllwörterregionale Besonderheitenkulturelle Hintergründe und sprachliche Eigenheitenechte Dialoge aus dem AlltagGestik, Mimik und nonverbale Kommunikationtypische Missverständnisse und ihre Hintergründeabwechslungsreiche Rollenspiele und viel KonversationFür alle, die Sprache nicht nur lernen, sondern wirklich verstehen und authentisch sprechen möchten.

Sie wollen MS Teams kennen lernen oder effektiver nutzen? Dann lernen Sie hier ein Team zu organisieren, Ihre Teams Umgebung einzurichten, den Dateiaustausch intern und extern, Videokonferenz, Chat und weitere interessante Apps in MS Teams kennen. Ein Team organisieren Zusammenhang: Teams, Kanäle – Standard, Privat, Freigegeben ein Team anlegen und verwalten Teilnehmer*innen einladen, Apps zum Team hinzufügen Die Zusammenarbeit im Team mit Kanälen optimieren Teams anwenden Einrichten Ihrer MS Teams Umgebung Oberfläche BenachrichtigungenMS Teams Module Dateien (SharePoint) Beiträge gezielt nutzen und den Überblick behalten Chat (mit und ohne festes Team) VideokonferenzVorschau: Interessante Apps für MS-Teams OneNote Whiteboard Forms Planner Webseite Kanalkalender Loop MS Teams als Handy App Durchführungsgarantie Sollten Sie ONLINE am Seminar teilnehmen wollen und haben kein Microsoft Teams für Organisationen auf Ihrem eigenen Gerät zur Verfügung, bieten wir Ihnen die Möglichkeit, in Präsenz oder über einen virtuellen Schulungsraum teilzunehmen. Auf diese Weise können Sie problemlos an der Schulung teilnehmen und aktiv mitarbeiten und zwischen den Schulungsterminen üben.

Spanisch lernen – kompakt, intensiv und mit schnellen Erfolgserlebnissen!Dieser Sommer-Intensivkurs richtet sich an alle, die in kurzer Zeit die Grundlagen der spanischen Sprache erwerben möchten. An fünf Samstagen lernen Sie Schritt für Schritt, sich in typischen Alltagssituationen zu verständigen – vom ersten „Hola“ bis zu einfachen Gesprächen über sich selbst, Familie, Freizeit, Beruf oder Reisen.Durch die kompakte Kursform bleiben Sie im Lernfluss und können neue Inhalte direkt anwenden. Im Mittelpunkt stehen das aktive Sprechen, praktischer Wortschatz und viele Gelegenheiten, die Sprache von Anfang an selbst auszuprobieren.Ideal für alle, die neu einsteigen, sich auf einen Urlaub vorbereiten oder in kurzer Zeit ein solides Fundament für weitere Spanischkurse schaffen möchten.Bitte mitbringen: Con gusto nuevo A1 - Hybride Ausgabe allango, Spanisch für Anfänger, Kurs- und Übungsbuch mit Audios und Videos inklusive Lizenzschlüssel allango (24 Monate), ISBN: 978-3-12-514676-1

Entdecken Sie, wie Sie mit den neuen KI-gestützten Werkzeugen in Photoshop beeindruckende Ergebnisse erzielen, auch mit wenig Vorkenntnissen. Viele komplexe Aufgaben, die zeitaufwendig waren, lassen sich heute mit künstlicher Intelligenz schnell und intuitiv umsetzen. Ob Freistellen, Retusche, Farbkorrekturen oder kreative Effekte – Schritt für Schritt lernen Sie, wie Sie mit den aktuellen KI-Funktionen Ihre Arbeitsabläufe optimieren und mühelos professionelle Ergebnisse erzielen. Sie erhalten Bearbeitungstipps und können individuelle Fragen stellen.

Sie sind interessiert an Input und Ideen für eine gute Vorbereitung auf ein Job Interview in Deutsch? In diesem gebührenfreien online Coaching Workshop lernen Sie Tipps und Tricks kennen, wie Sie sich auf die Interview Situation gut einstellen können . Wir besprechen wichtige Fragen, die im Interview gestellt werden und die Sie stellen können, wichtige Informationen zu Unternehmen und Job und wie man sie vor dem Interview zusammenstellt. Ausserdem betrachten wir Do´s und Don´ts im Interview (Etiquette) und arbeiten mit hands-on Beispielen aus der Praxis . Im Workshop besteht ausreichend Möglichkeit, Ihre Sprachfertigkeiten anhand von stand-up mini Präsentationen zu üben. Anschliessend nehmen wir uns gemeinsam Zeit, um ein Bewerbungsgespräch gemeinsam zu trainieren. Diese Veranstaltung ist ein Angebot im Rahmen eines Kooperationsprojekts mit dem Goethe Institut - weitere Informationen unter https://www.goethe.de/ins/de/de/ver.cfm?event_id=26548734

Wir sind es gewohnt auf Dinge zu schauen, die sich in einem kurzen Abstand zu uns befinden - so wie PC, Smartphone, Papier oder Menschen, die direkt vor uns sind. Die Augenmuskeln werden in ein Gewohnheitsmuster gebracht, in dem sie sich für diese Arbeit anspannen. In diesem Workshop werden Sie erleben, wie Sie die Spannung um Ihre Augen lösen und somit auch Erleichterung für Ihren Nacken und Kiefer erleben. Dieser Workshop richtet sich an alle neugierigen Menschen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Im Feldenkrais-Kurs ist es wesentlich, dass es weder zu Dehnung, Druck noch Schmerzen kommt, da diese Empfindungen das Lernen unterbrechen und den Körper in eine Abwehrhaltung bringen können. Die Bewegungen sollten stets sanft und angenehm sein, sodass der Körper neue Muster entdecken kann, ohne in Stress zu geraten. Schmerzfreiheit und Komfort stehen im Vordergrund, da nur so das Nervensystem offen für Veränderungen bleibt und nachhaltiges Lernen möglich wird. Bei physischen oder mentalen Bedenken empfiehlt es sich, vorab ärztlichen Rat einzuholen, um sicherzugehen, dass der Workshop für Sie geeignet ist.

In einer exklusiven Kleingruppe mit maximal 4 Teilnehmenden profitieren Sie von maximaler Sprechzeit, individueller Betreuung und einer ruhigen Lernatmosphäre. In diesem Onlinekurs trainieren Sie gezielt auch das freie Sprechen und Grammatik auf dem A2 Niveau, erweitern Ihren Wortschatz und festigen Ihre Ausdrucksfähigkeit.________________________________________________This course covers the main structures of A2 level German. The main focus is on conversation and everyday communication, with grammar introduced as needed and always in a practical, easy-to-understand way.

Starten Sie mit Elan und guter Laune in den Tag. In einem kurzen, aber abwechslungsreichen Workout wird der Körper in Schwung gebracht, mobilisiert und ganzheitlich gekräftigt. So tun Sie bereits vor dem ersten Espresso etwas Gutes für sich. Dieser Kurs findet online mit Zoom stattt. Eine E-Mail mit den Zugangsdaten wird automatisch einen Tag vor dem jeweiligen Kurstag um ca. 6.00 Uhr versendet.

In einer klassischen Bauch-Beine-Rücken-Po Einheit werden in nur 30 Minuten alle großen Muskelgruppen gekräftigt. Auch ein Cardio-Anteil darf nicht fehlen und so wird bereits am Morgen der Kreislauf für ein gesundes Herz-Kreislauf-System mit Aerobic gepusht. Retro ist nicht nur spannend anzusehen, sondern auch gesund. Die Einheit endet mit einem Cool Down/ Stretching.

Möchten Sie Ihren Urlaubsfotos mehr Glanz verleihen oder beruflich aus Bilddaten das Optimale herausholen? Photoshop CC ist ein Bildbearbeitungsprogramm, das für Profis wie für Foto-Laien geeignet ist. Im Kurs erfahren Sie die grundlegenden Programmfunktionen, arbeiten mit Bildbereichen, Kanälen, Masken, Ebenen und Farben und erstellen Fotomontagen. Sie lernen, Bilder zu retuschieren und zu verfremden. Und wir werfen einen Blick auf das Arbeiten mit Objekten (Vektor-, Textobjekte) und Pfaden. Voraussetzung: sicherer Umgang mit einem Windows-PC oder Mac-Gerät. Zusätzliche Informationen: Dieser Online-Kurs findet mit Webex Meeting statt. Den Link mit den Zugangsdaten zum Kurs senden wir Ihnen einen Tag vor Kursbeginn per E-Mail zu. Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten. Nach erfolgreicher Teilnahme am Kurs haben Sie die Möglichkeit, die Adobe-Lizenz für einen Zeitraum von 12 Monaten zu einem vergünstigten Preis über den cobra-shop zu erwerben. Für den Erwerb der Lizenz ist eine Teilnahmebescheinigung erforderlich, die wir Ihnen nach dem Kurs ausstellen.

Dieser Kurs findet nur online per Videokonferenz statt. Außerdem lernen Sie gemeinsam auf einer Lernplattform. Benötigt werden: PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, gute Internetverbindung, aktuelle Browserversion. Die Zugangsdaten für die Videokonferenz und die Lernplattform erhalten Sie einen Tag vor Kursbeginn per E-Mail. Bitte schauen Sie auch in den Spam-Ordner. Für eine gute Lernatmosphäre ist es wichtig, dass Sie mit einer eingeschalteten Kamera am Kurs teilnehmen. Regelmäßige Teilnahmebestätigungen stellen wir nur bei aktiver Teilnahme am Online-Kurs aus.

Die einzelnen Programme der Adobe Creative Cloud (CC), weltweiter Industriestandard in der visuellen Kommunikation, ermöglichen im Marketing die Umsetzung von Projekten, die allein durch das Kreativpotenzial ihrer Anwenderinnen und Anwender ihre Grenzen finden. InDesign, Illustrator und Photoshop stellen insoweit zentrale Werkzeuge dar. Acrobat dient darüber hinaus einer technischen Optimierung von Inhalten für Print und Web. Ziel dieser praxisorientierten Veranstaltung mit dem Schwerpunkt Printdesign ist es, konsistente und effektive Workflows in der professionellen Gestaltung zu vermiteln. Zudem werden wesentliche Aspekte zum erfolgreichen Marketing (Strategie, Customer Journey, Buyer Personas u. a.) erarbeitet. Highlights: - Professionelle Gestaltung im Print- und Webdesign - Gestaltgesetze – Umgang mit Flächen, Formen und Farben - Layout und Satz, Grafikdesign und Illustration, Bildoptimierung - Acrobat-Anwendungsszenarien – z. B. zur Erstellung digitaler Druckvorlagen - Marketing-ABC und kundenzentrierte Kommunikation

Ein kompakter Sommerkurs für alle mit ersten Spanischkenntnissen, die nach einer Pause wieder ins Sprechen kommen oder einfach wiederholen möchten.Im Fokus steht die Kommunikation: viel aktive Anwendung, kurze Wiederholungen wichtiger Grundlagen und gezieltes Festigen zentraler Strukturen. Ziel ist es, Hemmungen abzubauen und mehr Sicherheit im freien Sprechen zu gewinnen.⭐ In einer Kleingruppe mit maximal 4 Teilnehmenden profitieren Sie von maximaler Sprechzeit, individueller Betreuung und einer ruhigen Lernatmosphäre. Schneller Lernerfolg durch intensiven Austausch, gezielte Unterstützung und Praktische Anwendung.

PowerPoint ist eine Präsentationssoftware, die es Benutzern ermöglicht, professionelle und ansprechende Präsentationen zu erstellen. Mit einer Vielzahl von Funktionen wie Folienlayouts, Animationen und Diagrammen können Informationen effektiv vermittelt und visuell dargestellt werden. PowerPoint ist ein beliebtes Tool für Geschäftspräsentationen, Schulungen und Vorträge.Die ArbeitsoberflächeErste Schritte mit PowerPointGrundlagen zum Arbeiten mit PräsentationenPlatzhalter mit Textinhalten bearbeitenElemente kopieren und verschiebenDie Hilfefunktion von PowerPoint nutzenAnsichten in PowerPoint effektiv nutzenMit verschiedenen Folienelementen arbeitenBildschirmpräsentationenGrundlegende TextgestaltungMit eigenen Vorlagen arbeitenPräsentationen drucken und verwaltenZeichenobjekte erzeugen und gestaltenVorkenntnisse: sicherer Umgang dem ComputerHinweis: Der Online-Kurs findet über alfaview statt. Als angemeldeter Teilnehmer erhalten Sie am Kursstag von uns per Mail einen Link, über welchen Sie direkt am Kurs teilnehmen können.Ansprechpartner: Stefan MichaelisTelefonnummer: 07303 16633-12

Lehrwerk: nicht erforderlichDieser Kurs richtet sich an alle, die bereits ersteGrundkenntnisse in Englisch haben und diese festigen underweitern möchten.In jeder Stunde gibt es einen kurzen thematischen Input undanschließend viel Gelegenheit, in der Gruppe und inKleingruppen zu sprechen, zu üben und Spaß an der Sprache zu haben. Am Ende des Kurses sind die wichtigsten Themen des Sprachniveaus A1 gefestigt und wiederholt. Übersicht:27.07.2026: Meeting New People – Introducing YourselfSich selbst und andere vorstellen, einfache Gesprächebeginnen03.08.2026: He, She, It – Don’t Forget the “S”!Sicher in der Gegenwart: Bildung und Gebrauch desSimple Present10.08.2026: Tiny Words, Big Meaning – Using PrepositionsCorrectlyPräpositionen in Alltagssituationen verstehen undanwenden17.08.2026: Let’s Read a Short Story TogetherLesen, verstehen und Aussprache trainieren24.08.2026 Who Am I? – Asking Questions with ConfidenceFragen richtig formulieren und sicher verwenden31.08.2026: At a Restaurant – OrderingGanz entspannt im Restaurant bestellen07.09.2026 Mine, Yours, Hers – Using Possessive PronounsWem gehört was?21.09.2026: My House Is Bigger Than Yours – Adjectives andComparisons Adjektive richtig steigern und Dinge vergleichen05.10.2026: The Simple PastEinführung in die einfache Vergangenheit mit einfachenBeispielen12.10.2026: Laughing Together – Let’s Read English JokesWitze zusammen lesen und gemeinsam lachen

Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits erste  Grundkenntnisse in Englisch haben und diese festigen und erweitern möchten.In jeder Stunde gibt es einen kurzen thematischen Input und anschließend viel Gelegenheit, in der Gruppe und in Kleingruppen zu sprechen, zu üben und Spaß an der Sprache zu haben. Am Ende des Kurses sind die wichtigsten Themen des Sprachniveaus A1 gefestigt und wiederholt. Es ist nicht erforderlich, dass alle unten genannten Themen schon vorab bekannt sind, da zu Beginn jeder Stunde je nach  Kenntnissstand der Teinehmenden eine kurze Einführung zum Thema erfolgt.Ein Lehrwerk ist nicht erforderlich.Die Unterrichtsmaterialien werden den Teilnehmenden nach jeder Stunde zur Verfügung gestellt.Themen: 27.07.2026 Meeting New People – Introducing YourselfSich selbst und andere vorstellen, einfache Gespräche beginnen03.08.2026 He, She, It – Don’t Forget the “S”!Sicher in der Gegenwart: Bildung und Gebrauch desSimple Present10.08.2026 Tiny Words, Big Meaning – Using Prepositions CorrectlyPräpositionen in Alltagssituationen verstehen undanwenden17.08.2026 Let’s Read a Short Story TogetherLesen, verstehen und Aussprache trainieren24.08.2026 Who Am I? – Asking Questions with ConfidenceFragen richtig formulieren und sicher verwenden31.08.2026 At a Restaurant – OrderingGanz entspannt im Restaurant bestellen07.09.2026 Mine, Yours, Hers – Using Possessive PronounsWem gehört was?21.09.2026 My House Is Bigger Than Yours – Adjectives and ComparisonsAdjektive richtig steigern und Dinge vergleichen05.10.2026 The Simple PastEinführung in die einfache Vergangenheit mit einfachen Beispielen12.10.2026 Laughing Together – Let’s Read English JokesWitze zusammen lesen und gemeinsam lachen

Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits erste Grundkenntnisse in Englisch haben und diese festigen underweitern möchten. In jeder Stunde gibt es einen kurzen thematischen Input und anschließend viel Gelegenheit, in der Gruppe und in Kleingruppen zu sprechen, zu üben und Spaß an der Sprache zu haben. Am Ende des Kurses sind die wichtigsten Themen des Sprachniveaus A1 gefestigt und wiederholt. Es ist nicht erforderlich, dass alle unten genannten Themen schon vorab bekannt sind, da zu Beginn jeder Stunde je nach Kenntnissstand der Teinehmenden eine kurze Einführung zum Thema erfolgt.27.07.2026: Meeting New People – Introducing YourselfSich selbst und andere vorstellen, einfache Gesprächebeginnen03.08.2026: He, She, It – Don’t Forget the “S”!Sicher in der Gegenwart: Bildung und Gebrauch desSimple Present10.08.2026: Tiny Words, Big Meaning – Using PrepositionsCorrectlyPräpositionen in Alltagssituationen verstehen undanwenden17.08.2026: Let’s Read a Short Story TogetherLesen, verstehen und Aussprache trainieren24.08.2026: Who Am I? – Asking Questions with ConfidenceFragen richtig formulieren und sicher verwenden31.08.2026: At a Restaurant – OrderingGanz entspannt im Restaurant bestellen07.09.2026: Mine, Yours, Hers – Using Possessive PronounsWem gehört was?21.09.2026: My House Is Bigger Than Yours – Adjectives andComparisonsAdjektive richtig steigern und Dinge vergleichen05.10.2026: The Simple PastEinführung in die einfache Vergangenheit mit einfachenBeispielen12.10.2026: Laughing Together – Let’s Read English JokesWitze zusammen lesen und gemeinsam lachen

Wir tauchen in die Schönheit russischer Gedichte ein, analysieren kurz die Grammatik und diskutieren über die Themen der Gedichte. In dieser Stunde servieren wir Ihnen einen ganz besonderen „Poesie-Cocktail“: Eine bunte Mischung aus den schönsten Reimen und Versen der russischen Literatur. Wir mixen klassische Meisterwerke mit modernen Rhythmen und entdecken dabei die einzigartige Melodie der russischen Sprache. Ob melancholisch, leidenschaftlich oder humorvoll – wir probieren verschiedene „Zutaten“ der Dichtkunst, lernen bekannte Poeten kennen und finden heraus, wie sich russische Gefühle in Worte fassen lassen. Ein literarischer Genuss für alle, die Russisch von seiner klangvollsten Seite erleben möchten. Voraussetzung: Webcam. Empfohlen: Headset mit Lautsprecher/Mikrofon (z.B. Handykopfhörer mit Mikrofon)

Die manuelle Protokollerstellung kann zeitaufwendig und mühsam sein. Künstliche Intelligenz bietet effiziente Lösungen, um Besprechungen, Meetings und Gespräche automatisch zu erfassen und strukturiert zu dokumentieren. In diesem Workshop wird praxisnah gezeigt, wie verschiedene KI-Tools zur Protokollerstellung genutzt werden können, um Zeit zu sparen und die Qualität der Notizen zu verbessern.

Am Ende der Stufe A1 können Sie sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen. Sie können einfache Sätze verstehen, z. B. auf Schildern und Plakaten, oder einfache Formulare im Hotel ausfüllen. Dieser Intensivkurs ist für Teilnehmende, die sich in kürzester Zeit Grundkenntnisse der italienischen Sprache aneignen wollen. Sie lernen, Grundsituationen des Alltags sprachlich zu meistern. Die gesprochene Sprache steht auch im Intensivkurs im Vordergrund. Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Der Unterricht wird als reiner Online-Kurs auf der Lernplattform vhs.cloud angeboten. Bitte registrieren Sie sich in der Cloud und treten Sie dem Kurs bei, sobald Sie die Zugangsdaten erhalten, sonst können wir Ihnen eine Teilnahme am ersten Kurstag nicht garantieren. Weitere Informationen dazu finden Sie hier: https://padlet.com/vhsaugsburg/Kurse_in_der_Cloud Aus didaktischen Gründen ist die Nutzung einer Kamera in unseren Online - Sprachkursen unerlässlich.

Am Ende der Stufe A1 können Sie sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen. Sie können einfache Sätze verstehen, z. B. auf Schildern und Plakaten, oder einfache Formulare im Hotel ausfüllen. Sie können diese Stufe mit den Prüfungen DELE Nivel A1 des Instituto Cervantes oder Español A1 von telc abschließen. Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Technische Voraussetzungen für eine Online-Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, Tablet oder Smartphone sowie eine Webcam und ein Headset. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen, kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen. Aus didaktischen Gründen ist die Nutzung einer Kamera in unseren Online - Sprachkursen unerlässlich.

Dieser einführende Workshop vermittelt, wie individuelle Lern- und Wissensstrategien entwickelt und KI-gestützt optimiert werden können. Dabei wird der kritisch-reflektierte Einsatz von KI-Tools in Lernprozessen berücksichtigt. Sie lernen, Lernprozesse zu reflektieren, Lernziele zu setzen, Wissen strukturiert zu organisieren und sowohl für Studium/Prüfungsvorbereitung als auch für berufliche Aufgaben nutzbar zu machen. Der Bezug zu Teams und kollaborativen Prozessen wird hergestellt: Wie lässt sich individuelles Wissen für den gemeinsamen Erfolg einbringen? Besondere Beachtung finden: Chancen, Grenzen und ethische Aspekte des KI-Einsatzes, Datenschutz und EU AI Act. Praxisbeispiele aus Studium, beruflicher Weiterbildung und Teamarbeit verdeutlichen die direkte Übertragbarkeit. Wissen strukturieren, Prozesse optimieren, Potenziale freilegen In diesem Workshop lernen Sie, individuelles und Team-Wissen zu dokumentieren, zu strukturieren und sichtbar zu machen. Dabei wird der kritisch-reflektierte Einsatz von KI-Tools zur Wissensorganisation besonders berücksichtigt. Gleichzeitig werden kollaborative Prozesse analysiert und Potenziale freigelegt. Studierende lernen zudem, ihre Lernfortschritte und Prüfungsvorbereitung systematisch zu verbessern. Sie reflektieren Chancen, Grenzen und ethische Aspekte des KI-Einsatzes und lernen, Daten verantwortungsvoll zu nutzen. Praxisbeispiele aus Studium, Teamarbeit und Beruf verdeutlichen, wie Wissen transparent gemacht und in Lern- und Arbeitsprozesse integriert werden kann. Inhalte: Methoden zur Erfassung und Strukturierung individuellen Wissens Wissen in Teams sichtbar machen und Potenziale freilegen Analyse und Optimierung von Lern- und Wissensflüssen KI-gestützte Tools für Wissensorganisation, Visualisierung und Analyse, reflektierter Einsatz Verantwortungsvoller Umgang mit persönlichen und Teamdaten Chancen, Grenzen und ethische Reflexion beim KI-Einsatz Praxisbeispiele aus Studium, Teamarbeit und beruflicher Praxis Vorbereitung auf Workshop 3: Wissensaustausch und kollaborative Prozesse fördern

Mit Künstlicher Intelligenz lassen sich beeindruckende realistische oder kreative Bilder von sich selbst erstellen ganz ohne professionelles Fotoshooting. In diesem praxisnahen Workshop wird gezeigt, wie eine KI mit eigenen Fotos trainiert wird, um anschließend verschiedene hochwertige Porträts und kreative Bildvarianten zu generieren.

Wie lernen wir als Kinder sprechen? Genau, indem wir zuhören, ausprobieren und sprechen!Es geht vor allem darum, Mut zum Sprechen zu gewinnen und die englische Sprache aktiv anzuwenden, zu hören und zu verstehen.Wir beschreiben Bilder, beantworten einfache Fragen, lesen kurze Geschichten oder üben kleine Dialoge.Es wird also nie langweilig!Vokabular und Grammatik werden natürlich und beiläufig eingeführt oder aufgefrischt.Ein Lehrwerk ist nicht erforderlich.Die Unterrichtsmaterialien werden den Teilnehmenden nach jeder Stunde zur Verfügung gestellt.Themen: 27.07.2026 Meeting New People – Introducing YourselfSich selbst und andere vorstellen, einfache Gespräche beginnen03.08.2026 Describing Pictures - What Do You See?Bilder beschreiben und den eigenen Wortschatzerweitern10.08.2026 Hobbies & Free Time – What Do You Like or Don't Like?Über Freizeitaktivitäten sprechen und Vorliebenausdrücken.17.08.2026 Let's Talk About Clothes – What Are You Wearing?Kleidung benennen, Outfits beschreiben undeinkaufen.24.08.2026 Your Last Holiday – Sharing MemoriesVom letzten Urlaub erzählen.21.08.2026 Discover Ireland – A Little Virtual TripIrland kennenlernen: Orte, Kultur und einfacheReisedialoge.07.09.2026 Family & Friends – The People in Your LifeFamilienmitglieder und Freundschaften beschreiben.21.09.2026 Autumn Vibes – Seasons & WeatherÜber Jahreszeiten, typisches Herbstwetter undAktivitäten sprechen.05.10.2026 Laughing Together – Reading Easy English JokesEinfache Witze lesen, verstehen und gemeinsamlachen.12.10.2026 Let's Read a Short Story – Understand & SpeakEine kurze Geschichte lesen, verstehen und dieAussprache trainieren.

Die Interaktion mit Künstlicher Intelligenz (KI) erfordert Präzision. Effektives Prompting ist entscheidend, um die gewünschten Ergebnisse von KI-Modellen zu erhalten. Diese Fähigkeit, klare und zielgerichtete Anfragen zu formulieren, maximiert das Potenzial von KI-Anwendungen in jedem Bereich. Dieser Online-Kurs beinhaltet Grundlagen und fortgeschrittenen Techniken des Prompting. Präzise Formulierungen sind entscheidend für die Qualität von KI-generierten Inhalten – Workflows zur Optimierung von Anfragen für Text-, Bild- und Audio-KIs. (L2*) Key Topics: So „denkt“ Künstliche Intelligenz Optimierung der Prompt-Struktur Klare und präzise Anweisungen Kontextualisierung und Rollen Iteratives Prompting – Vorgehensweisen Chain-Prompting/Multi-Stage-Prompts Troubleshooting und Fehlerbehebung Methodik: Präsentation relevanter Inhalte, aktive Diskussion, angeleitete Reflexions- und Transferphasen sowie interaktive Übungen. Bonus-Paket: Mikro-Podcast „KI-Flash #06“, Video und Whitepaper „Effektive KI-Kommunikation“ *Lernlevels: L1: Teilnehmerinnen und Teilnehmer ohne Vorwissen (Essentials) L2: Anwenderinnen und Anwender mit Basiskenntnissen (Intermediate) L3: Personenkreis mit einschlägiger Arbeitsroutine (Masterclass) Als Videokonferenzsoftware wird eine datenschutzkonforme ZOOM-Lizenz eingesetzt, die eine Lernumgebung mit zahlreichen Optionen zur Interaktion garantiert. Für Interessentinnen und Interessenten, die bisher noch nicht mit ZOOM gearbeitet haben, besteht zu jeder Zeit – dies unter der Internetadresse https://zoom.us/test – die Möglichkeit eines direkten Zugriffs auf die ZOOM-Testumgebung.