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Tibetisches Yoga und Wirbelsäulen-Training
In diesem Kurs erlernen Sie Übungen aus dem tibetischen Yoga und orthopädische Übungen, die eine positive Wirkung auf die Ausrichtung der Wirbelsäule und die Flexibilität des Körpers haben können. Eine kleine Meditation rundet das Programm ab. Der Kurs ist für alle geeignet, unabhängig von Geschlecht, Alter und körperlicher Befindlichkeit. Entdecken Sie die Freude an Bewegung und fördern Sie die Gesunderhaltung und Ihr Wohlbefinden. Der Kurs findet live online über das Tool Webex statt, Sie erhalten zeitnah einen Einladungslink von der Dozentin.
Material
Veranstalter: vhs Grafing
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 09. Oktober 2024
- 19:30 – 20:45 Uhr
- Online
1 Mittwoch 09. Oktober 2024 19:30 – 20:45 Uhr Online -
- 2
- Mittwoch, 16. Oktober 2024
- 19:30 – 20:45 Uhr
- Online
2 Mittwoch 16. Oktober 2024 19:30 – 20:45 Uhr Online -
- 3
- Mittwoch, 23. Oktober 2024
- 19:30 – 20:45 Uhr
- Online
3 Mittwoch 23. Oktober 2024 19:30 – 20:45 Uhr Online -
- 4
- Mittwoch, 06. November 2024
- 19:30 – 20:45 Uhr
- Online
4 Mittwoch 06. November 2024 19:30 – 20:45 Uhr Online -
- 5
- Mittwoch, 13. November 2024
- 19:30 – 20:45 Uhr
- Online
5 Mittwoch 13. November 2024 19:30 – 20:45 Uhr Online -
- 6
- Mittwoch, 20. November 2024
- 19:30 – 20:45 Uhr
- Online
6 Mittwoch 20. November 2024 19:30 – 20:45 Uhr Online -
- 7
- Mittwoch, 27. November 2024
- 19:30 – 20:45 Uhr
- Online
7 Mittwoch 27. November 2024 19:30 – 20:45 Uhr Online -
- 8
- Mittwoch, 04. Dezember 2024
- 19:30 – 20:45 Uhr
- Online
8 Mittwoch 04. Dezember 2024 19:30 – 20:45 Uhr Online -
- 9
- Mittwoch, 11. Dezember 2024
- 19:30 – 20:45 Uhr
- Online
9 Mittwoch 11. Dezember 2024 19:30 – 20:45 Uhr Online -
- 10
- Mittwoch, 18. Dezember 2024
- 19:30 – 20:45 Uhr
- Online
10 Mittwoch 18. Dezember 2024 19:30 – 20:45 Uhr Online -
- 11
- Mittwoch, 08. Januar 2025
- 19:30 – 20:45 Uhr
- Online
11 Mittwoch 08. Januar 2025 19:30 – 20:45 Uhr Online -
- 12
- Mittwoch, 15. Januar 2025
- 19:30 – 20:45 Uhr
- Online
12 Mittwoch 15. Januar 2025 19:30 – 20:45 Uhr Online
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Tibetisches Yoga und Wirbelsäulen-Training
In diesem Kurs erlernen Sie Übungen aus dem tibetischen Yoga und orthopädische Übungen, die eine positive Wirkung auf die Ausrichtung der Wirbelsäule und die Flexibilität des Körpers haben können. Eine kleine Meditation rundet das Programm ab. Der Kurs ist für alle geeignet, unabhängig von Geschlecht, Alter und körperlicher Befindlichkeit. Entdecken Sie die Freude an Bewegung und fördern Sie die Gesunderhaltung und Ihr Wohlbefinden. Der Kurs findet live online über das Tool Webex statt, Sie erhalten zeitnah einen Einladungslink von der Dozentin.
Material
Veranstalter: vhs Grafing
-
Gebühr80,00 €
- Kursnummer: S1163H
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StartMi. 09.10.2024
19:30 UhrEndeMi. 15.01.2025
20:45 Uhr
Dozent*in:
Kathleen Geiselhöringer
Veranstalter: vhs Vaterstetten