Bodystyling - Fit bleiben (online)
In diesem Kurs erwartet Sie ein Training für den ganzen Körper. Durch Kräftigungs- und Dehnübungen können die Muskeln gestrafft und die Beweglichkeit gefördert werden. Das hilft uns, in Beruf und Alltag Rückenbeschwerden vorzubeugen und länger fit zu bleiben. Die Nutzung vielfältiger Kleingeräte bringt Spaß und Abwechslung in die Kursstunden. Männer und Frauen sind willkommen!
Diese Veranstaltung wird online mit dem Programm Microsoft Teams durchgeführt. Sie können mit unserem Gastlink teilnehmen oder sich die Microsoft Teams-Software auf Ihrem Gerät (PC, Tablet, Mobiltelefon) installieren. Wichtig ist, dass Ihr Lautsprecher und Ihr Mikrofon funktionieren. Wir melden uns bei Ihnen und schicken Ihnen rechtzeitig den Link und eine Anleitung zu.
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Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 30. Juli 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Online-Kurs
1 Mittwoch • 30. Juli 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Online-Kurs -
- 2
- Mittwoch, 06. August 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Online-Kurs
2 Mittwoch • 06. August 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Online-Kurs -
- 3
- Mittwoch, 13. August 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Online-Kurs
3 Mittwoch • 13. August 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Online-Kurs -
- 4
- Mittwoch, 20. August 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Online-Kurs
4 Mittwoch • 20. August 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Online-Kurs -
- 5
- Mittwoch, 27. August 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Online-Kurs
5 Mittwoch • 27. August 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Online-Kurs -
- 6
- Mittwoch, 03. September 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Online-Kurs
6 Mittwoch • 03. September 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Online-Kurs -
- 7
- Mittwoch, 10. September 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Online-Kurs
7 Mittwoch • 10. September 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Online-Kurs -
- 8
- Mittwoch, 17. September 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Online-Kurs
8 Mittwoch • 17. September 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Online-Kurs
Bodystyling - Fit bleiben (online)
In diesem Kurs erwartet Sie ein Training für den ganzen Körper. Durch Kräftigungs- und Dehnübungen können die Muskeln gestrafft und die Beweglichkeit gefördert werden. Das hilft uns, in Beruf und Alltag Rückenbeschwerden vorzubeugen und länger fit zu bleiben. Die Nutzung vielfältiger Kleingeräte bringt Spaß und Abwechslung in die Kursstunden. Männer und Frauen sind willkommen!
Diese Veranstaltung wird online mit dem Programm Microsoft Teams durchgeführt. Sie können mit unserem Gastlink teilnehmen oder sich die Microsoft Teams-Software auf Ihrem Gerät (PC, Tablet, Mobiltelefon) installieren. Wichtig ist, dass Ihr Lautsprecher und Ihr Mikrofon funktionieren. Wir melden uns bei Ihnen und schicken Ihnen rechtzeitig den Link und eine Anleitung zu.
Diese Veranstaltung wird online mit dem Programm Microsoft Teams durchgeführt. Sie können mit unserem Gastlink teilnehmen oder sich die Microsoft Teams-Software auf Ihrem Gerät (PC, Tablet, Mobiltelefon) installieren. Wichtig ist, dass Ihr Lautsprecher und Ihr Mikrofon funktionieren. Wir melden uns bei Ihnen und schicken Ihnen rechtzeitig den Link und eine Anleitung zu.
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Gebühr63,00 €ermäßigte Gebühr57,00 €
- Kursnummer: 25-1-E 901
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StartMi. 30.07.2025
18:00 UhrEndeMi. 17.09.2025
19:00 Uhr
Dozent*in:
Christine Caneva
Pilatestrainerin, YogastepsTM Advanced Yoga Teacher
Veranstalter:
vhs Gilching
vhs Gilching
