Die Lehrbücher Minna no Nihongo Band 1 und 2 sind abgeschlossen. Die Teilnehmenden haben etwa 390 Kanji-Zeichen gelernt.

Erwerben Sie in einer entspannten Lernatmosphäre Schritt für Schritt die Grundlagen der polnischen Sprache. Sie lernen, sich in einfachen Alltagssituationen zu verständigen, erste Gespräche zu führen sowie grundlegende Grammatik und einen alltagsnahen Wortschatz kennen. Mit abwechslungsreichen Übungen werden Sprechen, Hören, Lesen und Schreiben gleichermaßen gefördert. Auch Landeskunde kommt nicht zu kurz

Sie lernen Englisch oder haben die Sprache schon länger nicht mehr genutzt und möchten spontaner und korrekter sprechen? In diesem Kurs verbessern Sie Ihr Verständnis von Zeiten und Satzstrukturen, üben alltägliche Gespräche und erweitern Ihren Wortschatz für mehr Selbstvertrauen in der Kommunikation. Praxisnahe Übungen helfen Ihnen, Englisch sicher und mit Freude zu sprechen. Egal, ob Sie für den Beruf, Reisen oder persönliche Ziele lernen möchten – dieser Kurs ist ideal für alle, die ihre Sprachkenntnisse gezielt ausbauen möchten. Do you want to meet your teacher before registering? You can listen to our conversation with Paige here: Meet Paige (External Link)

Faszienyoga ist eine Form des Yogas, die sich besonders auf die Dehnung und Mobilisierung des Bindegewebes (der Faszien) konzentriert. Es werden oft dynamische Bewegungen verwendet, die die Faszien auf sanfte Weise dehnen und lockern. Klassische Yoga-Übungen werden mit gezielten Faszientrainingstechniken verbunden, um die Flexibilität und Beweglichkeit des gesamten Körpers zu verbessern. Dieses Training ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Trainiert wird ohne Schuhe. Benötigt wird: Matte, Faszienrolle, Faszienball, HandtuchZur Teilnahme benötigen Sie eine Gymnastikmatte, Faszienrolle, Faszienball, Handtuch und ein internetfähiges Gerät mit Lautsprecher. Mikrofon und Kamera sind von Vorteil. Damit wir Ihnen den Zoom-Link zusenden können, benötigen wir außerdem Ihre E-Mail-Adresse.

In diesem 30-minütigen Onlinekurs erwarten dich effektive Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Entspannung deiner gesamten Muskulatur, mit Fokus auf der Rückenmuskulatur. Durch gezielte Bewegungen und alltagstaugliche Tipps beugst du Verspannungen vor, verbesserst deine Haltung und förderst dein allgemeines Wohlbefinden. Dieser Kurs ist ideal, um deinem Rücken regelmäßig etwas Gutes zu tun, ohne viel Zeit zu investieren.

Lange Sandstrände, glasklares Meer, klassische antike Städte, die moderne Metropole Istanbul auf zwei Kontinenten, endlose Weiten der anatolischen Hochebene - die Türkei ist ein Land im Aufbruch mit vielen Gesichtern. Dieser Grundkurs der türkischen Sprache ist der ideale Einstieg für das Verständnis von Mensch und Kultur.

In diesem 30-minütigen Onlinekurs erwarten dich effektive Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Entspannung deiner gesamten Muskulatur, mit Fokus auf der Rückenmuskulatur. Durch gezielte Bewegungen und alltagstaugliche Tipps beugst du Verspannungen vor, verbesserst deine Haltung und förderst dein allgemeines Wohlbefinden. Dieser Kurs ist ideal, um deinem Rücken regelmäßig etwas Gutes zu tun, ohne viel Zeit zu investierenHinweise: Die Online-Kursstunde wird über Zoom live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme.Das kompakte 30-minütige Online-Format ermöglicht es Ihnen, die Übungen unabhängig von Ort und Zeit regelmäßig in Ihren Alltag einzubauen: Das fördert eine niedrigschwellige, kontinuierliche Rückengesundheitsvorsorge.Ansprechpartner: Stefan MichaelisTelefonnummer: 07303 16633-12

In einer exklusiven Kleingruppe mit maximal 4 Teilnehmenden profitieren Sie von maximaler Sprechzeit, individueller Betreuung und einer ruhigen Lernatmosphäre. Unser innovativer Ansatz ermöglicht Ihnen, die Sprache intuitiv und natürlich zu erlernen.Der Kurs wird in der Zielsprache Spanisch durchgeführt. Ihre Vorteile auf einen Blick:Schneller Lernerfolg durch intensiven Austausch, gezielte Unterstützung und Praktische Anwendung.

Sie haben bereits mit FreeCAD konstruiert und möchten nun üben? Gerne auch mehr, eleganter und besser konstruieren? Dann sind unsere Projekte das Richtige für Sie! Jede Woche nehmen wir uns ein Projekt vor, mit seinen ganz eigenen Herausforderungen und „Gemeinheiten“. Zum Beispiel: • ein eckiges Iglu als Raspberry-Gehäuse? • ein eleganter Kabel-Haken • die Miniatur-Schweden-Holzhütte • Wenn die Bücher-Brücke explodiert Jede Woche lernen Sie mehr über die Werkzeuge von FreeCAD und wie Sie sie auch für eigene Aufgaben kreativ nutzen. Der Kurs beinhaltet sowohl Webinarsitzungen als auch Selbstlernphasen. Die im Kurs verwendete Software ist frei und kostenlos erhältlich. Weitere Informationen unter: www.martinhaseneyer.de/angebote/mit-freecad-weiterbauen

Bei diesem Entspannungskurs geht es darum, sich bewusst Zeit für sich und seine Entspannung nach einem anstrengenden Tag zu gönnen. Es werden verschiedene Entspannungsmethoden wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und auch Fantasiereisen mit Atemübungen kombiniert. So ist es möglich verschiedene Entspannungsmethoden kennenzulernen und sich bewusst Zeit für die Regeneration zu nehmen und den Kopf vor dem schlafengehen abzuschalten. Für einen besseren Schlaf und weniger Stress im Alltag.

Bei diesem Entspannungskurs geht es darum, sich bewusst Zeit für sich und seine Entspannung nach einem anstrengenden Tag zu gönnen. Es werden verschiedeneEntspannungsmethoden wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und auch Fantasiereisen mit Atemübungen kombiniert. So ist es möglich verschiedeneEntspannungsmethoden kennenzulernen und sich bewusst Zeit für die Regeneration zu nehmen und den Kopf vor dem schlafengehen abzuschalten. Für einen besseren Schlafund weniger Stress im Alltag.Benötigte Dinge:Gute Internetverbindung, Ruhiger Wohlfühlraum, Sofa/Bett zum bequem hinlegenHinweise: Die Online-Kursstunde wird über Zoom live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme.Der Kurs vermittelt gezielte Techniken zum bewussten Übergang vom Tag in den Abend, die sich als feste Abendroutine etablieren lassen: Das unterstützt nachhaltig einen erholsameren Schlaf über den Kurstermin hinaus.Ansprechpartner: Stefan MichaelisTelefonnummer: 07303 16633-12

Bei diesem Entspannungskurs geht es darum, sich bewusst Zeit für sich und seine  Entspannung nach einem anstrengenden Tag zu gönnen. Es werden verschiedene  Entspannungsmethoden wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und  auch Fantasiereisen mit Atemübungen kombiniert. So ist es möglich verschiedene  Entspannungsmethoden kennenzulernen und sich bewusst Zeit für die Regeneration zu  nehmen und den Kopf vor dem Schlafengehen abzuschalten. Für einen besseren Schlaf  und weniger Stress im Alltag. 

Wake up your English and start the day inspired! Designed especially for early birds and busy professionals, this advanced conversation course offers the perfect opportunity to enjoy lively discussions before work. Share ideas, exchange opinions and explore interesting topics in a relaxed atmosphere while keeping your English fluent, active and up to date. Keine Ermäßigung möglich. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

###Das bringt Ihnen der Kurs### Teilnahmevoraussetzung: sicherer Umgang mit PC und Windows sowie Verzeichnissen und Dateiverwaltung Das Softwarepaket AutoCAD von AutoDesk ist der Marktführer unter den CAD-Systemen (Computer Aided Design) auf PC-Basis. Der Anwender kann am Rechner Zeichnungen und Konstruktionen erstellen, die gespeichert und geändert werden können. Angesprochen sind mit diesem Seminar Personen, die AutoCAD professionell einsetzen wollen. Das 3-tägige Seminar bietet hierzu einen fundierten Einstieg. Es werden im Kurs auch Alternativprogramme angesprochen. ###Das lernen Sie im Kurs### - Grundregeln für die Programmbedienung - Zeichnungen neu anlegen, laden und speichern - Hilfen für das exakte Zeichnen (Arbeiten mit Koordinaten, Das Raster, verschiedene Modus) - Objekte zeichnen (Linien, Kreise, Kreisbögen, Ellipsen und Rechtecke zeichnen) - Objekte ändern (Objekte löschen und zurückholen, Objekte verschieben, kopieren und auseinanderbrechen) - Hilfen für die Objektwahl (Hintergrundeinstellungen, Die Auswahlhilfe, Schnellauswahl durch Filterung) - Text eingeben und ändern (Das Grundprinzip für Beschriftungen, Befehl STIL/_STYLE, Zeichnungen beschriften, Texte ändern) - Schraffieren und Flächen füllen - Objekteigenschaften und Layertechnik - Mit Blöcken arbeiten - Maßstäbe, Plotten, Layouts (Zeicheneinheiten und Maßstäbe, Modell- u. Papierbereich, Layouts, Plotten) - Bemessungen erstellen und ändern - Prototypzeichnungen ###Kursformat### Eine ausführliche Beschreibung der technischen Voraussetzungen für die Online-Teilnahme finden Sie unter *Downloads*. ***** > ### Ihr Unternehmen. Ihr Thema. Unser Know-how. >Wir entwickeln individuelle Lösungen, die genau zu Ihren Zielen passen - von der Idee bis zur Umsetzung > >**Einfach Kontakt aufnehmen – wir kümmern uns um den Rest.** > dagmar.bock@vhs-weiden-neustadt.de

Künstliche Intelligenz hält zunehmend Einzug in das Baugewerbe. In diesem praxisnahen Online-Kurs lernen Sie verständlich und ohne technisches Vorwissen, wie KI-Tools das Handwerk unterstützen können. Anhand konkreter Beispiele zeigt unsere Dozentin Jennifer Dean wie Texte, Erklärungen, Kundenkommunikation, Mitarbeitersuche oder Marketing mit KI einfacher und schneller werden. Der Fokus liegt auf direktem Nutzen im Arbeitsalltag und einem realistischen Blick auf Chancen und Grenzen von KI in Bauhandwerk und Dienstleistung.

Welche Themen entwickeln sich gut, wo häufen sich Absagen und welche Fragen ergeben sich daraus für unsere Planung? KI kann uns helfen, Kursdaten zu sichten und Informationen für Entscheidungen aufzubereiten. In dieser Schulung lernen wir zwei Masterprompts kennen, die uns dabei auf unterschiedliche Weise unterstützen können.Mit Prompt 1 schauen wir auf die Entwicklung eines Programmbereichs über mehrere Jahre. Mit Prompt 3 betrachten wir Fragen der strategischen Bildungsplanung – etwa zu Zielgruppen, Wirtschaftlichkeit und Bildungsauftrag. Wir probieren beide Prompts jeweils für sich an passenden Beispieldaten aus und besprechen, für welche Aufgaben sie sich eignen.Dabei lernen wir die Kurz- und Langfassungen kennen und passen die Aufträge an unseren Arbeitsalltag an: Was braucht die Fachbereichsleitung, was hilft der Verwaltung und welche Übersicht ist für die Leitung sinnvoll? Gemeinsam prüfen wir die Antworten, stellen Rückfragen und schauen, welche Informationen noch fehlen. Wir bearbeiten ausgewählte Aufgaben, damit genügend Zeit für beide Anwendungen und den Austausch bleibt.Auch der DSGVO-konforme Umgang mit Daten gehört dazu. Ergänzend geben wir einen Überblick über die Möglichkeiten automatisierter Auswertungen Ansprechpartner: Stefan MichaelisTelefonnummer: 07303 16633-12

New level, new start — join us and improve all your English skills step by step, from vocabulary and grammar to confidence and fluency! In einer exklusiven Kleingruppe mit maximal 4 Teilnehmenden profitieren Sie von maximaler Sprechzeit, individueller Betreuung und einer ruhigen Lernatmosphäre. Unser innovativer Ansatz ermöglicht Ihnen, die Sprache intuitiv und natürlich zu erlernen.Der Kurs wird in der Zielsprache Englisch durchgeführt. Ihre Vorteile auf einen Blick:Schneller Lernerfolg durch intensiven AustauschGezielte UnterstützungPraktische Anwendung.Bitte mitbringen: Let’s Enjoy English A2.2 - Hybrid Edition allango, A step-by-step course for adult learners, Student's Book with audios and videos including allango licence key (24 months), ISBN: 978-3-12-501669-9Der Online-Kurs findet im Online-Netzwerk vhs.cloud statt. Alle Informationen werden Ihnen nach der Anmeldung zugeschickt.Notwendig für die Online-Kursteilnahme: Laptop/PC/Tablet mit Kamera und Mikrofon, stabile Internetverbindung/WLAN.

Dieser Kurs lädt Sie ein zu anregenden Gesprächen und Debatten rund um tagesaktuelle Themen.Materialien werden themenspezifisch und teilnehmerorientiert vom Dozenten zusammengestellt. Vous souhaitez améliorer votre français tout en vous amusant? Venez discuter de sujets variés et enrichissants dans une ambiance conviviale et dynamique.  Chaque session d'une heure est conçue pour les apprenants de niveau avancé (B2) qui veulent perfectionner leur maîtrise de la langue. Les explications sont données en français ou en anglais pour garantir une immersion totale. Inscrivez-vous dès maintenant pour booster votre français!

Sie möchten die wichtigsten Adobe-Programme kennenlernen und herausfinden, welches Werkzeug sich für Ihre kreativen Ideen am besten eignet? In diesem eintägigen Schnupperkurs erhalten Sie einen praxisnahen Überblick über die Programme Adobe InDesign, Adobe Illustrator und Adobe Photoshop. Anhand anschaulicher Beispiele aus unterschiedlichen Anwendungsbereichen lernen Sie die jeweiligen Stärken und Einsatzmöglichkeiten der Programme kennen - von Bildbearbeitung und Fotoretusche über Vektorgrafiken und Logos bis hin zu Layouts für Print- und Digitalmedien. Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit, Fragen zu eigenen Projekten mitzubringen und individuelle Anregungen für deren Umsetzung zu erhalten. Auch Fragen zu KI-Funktionen können gestellt werden. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Der Kurs findet online über Zoom statt. Wenn Sie in Präsenz teilnehmen wollen und die Programme selbst ausprobieren wollen, können Sie Ihren eigenen Laptop/Ihr eigenes MacBook mitbringen und in den Schulungsraum in Unterföhring kommen. Ob Sie online oder in Präsenz teilnehmen, Sie benötigen auf alle Fälle die Programme auf Ihrem Rechner, es kann auch die Testversion sein. Aus Zeitgründen muss die Software bereits vorhanden sein, sie kann nicht gemeinsam installiert werden. Wenn Sie nur zuschauen und die Schritte mittels Beamer verfolgen wollen, können Sie auch in den Schulungsraum nach Unterföhring kommen. Bitte beachten Sie, dass das Programm nicht auf unseren Teilnehmer-PCs installiert ist.

Es ist kein Geheimnis, dass die Thai-Schrift komplex ist. Aber je früher Sie sich mit der Schrift befassen, desto effektiver werden Sie beim Lernen. Sie werden auch schneller dabei selbstständig, die Sprache beherrschen zu können.  Jeder Unterricht besteht aus 2 Teilen: in der ersten Hälfte lernen Sie Sprachanwendung mit Lautschrift. In der anderen Hälfte lernen Sie die thailändische Schrift durch das Lesen und Schreiben. Der Kurs ist besonders gut für Sie geeignet, wenn Sie die Schrift Hand in Hand mit der Sprache lernen wollen (z.B. wenn Sie einen längeren Aufenthalt planen, für Expats, digitale Normaden, Auswanderer usw.)   Die Unterrichtszeit ist mit der Zeitverschiebung gerechnet und passt gut zur Teilnahme während des Aufenthalts in Thailand.  Die Lernmaterialien werden auf der vhs.cloud gespeichert. Bringen Sie sie zur ersten Unterrichtsstunde mit. Weitere Materialien wird im Kurs erwähnt.   Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Der Unterricht wird als reiner Online-Kurs auf der Lernplattform vhs.cloud angeboten. Bitte registrieren Sie sich in der Cloud und treten Sie dem Kurs bei, sobald Sie die Zugangsdaten erhalten, sonst können wir Ihnen eine Teilnahme am ersten Kurstag nicht garantieren. Weitere Informationen dazu finden Sie hier: https://padlet.com/vhsaugsburg/Kurse_in_der_Cloud Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, Tablet oder Smartphone sowie eine Webcam und ein Headset. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen, kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen. Aus didaktischen Gründen ist die Nutzung einer Kamera in unseren Online - Sprachkursen unerlässlich.

Dieser Kurs findet in Kooperation mit Stepahnie Lutrelli statt.In diesem Kurs trainieren wir die Muskeln sehr vielseitig. Es geht darum, mehr Fitness zu erreichen und den Körper zu stärken.Musik, abwechslungsreiche Übungen und interessante Kombination machen uns fit!Kurz, knackig aber effektiv!Du brauchst: Eine Matte, Handtuch, Getränk, stabile Internetverbindung, SportkleidungHinweise: Die Online-Kursstunde wird über Zoom live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme. Bitte beachten Sie, dass es sich um einen Hybrid-Kurs handelt.Der abwechslungsreiche Übungsaufbau lässt sich individuell im Intensitätsgrad anpassen und ist auch ohne Vorerfahrung gut umsetzbar: Das ermöglicht einen sicheren Einstieg mit stetigem Trainingsfortschritt.Ansprechpartner: Stefan MichaelisTelefonnummer: 07303 16633-12

Sie wollten schon immer Französisch lernen und finden einfach keine Zeit. Nutzen Sie Ihre Mittagspause! Wir bieten ein Kursformat, mit dem Sie Ihre Mittagspause neu füllen können. Steigen Sie ein in die französische Sprache und lernen Sie erste wichtige Wörter, Redewendungen und grammatische Grundlagen. Sie werden sehen, schon bald können Sie einfache Gespräche führen und verstehen.In entspannter Atmosphäre trainieren Sie wichtige Redewendungen und Strukturen für den Alltag, erweitern Ihren Wortschatz und gewinnen zunehmend Sicherheit beim Sprechen und Verstehen. Eine ideale Möglichkeit, die Mittagspause sinnvoll zu nutzen, neue Sprachkenntnisse aufzubauen und dabei ein Stück französische Lebensart zu entdecken.

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft euch dabei, Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabeln lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt euch anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt euch die besten Vokabellern-Tricks.

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Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Euch dabei, Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zigfache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Euch anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen – schon während des Webinars.  Der Kurs findet über edudip statt. Link und Anleitung zur Anmeldung erhalten Sie ein paar Tage vor dem Kurs.

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Diplompädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabeln lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - und das schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabellern-Tricks. Diese Veranstaltung wird online durchgeführt. Wir melden uns bei Ihnen und schicken Ihnen rechtzeitig den Link und eine Anleitung zu.

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Helmut Lange zeigt dir die besten Vokabel-Lern-Tricks. Wer möchte nicht Vokabeln im Sekundentakt lernen – und dabei auch noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft dir dabei, Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabeln lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt dir an Hand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars.

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Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Dir dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zigfache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl.-Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema „Vokabeln lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Dir anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Onlineseminars. Hier bekommst Du die besten Vokabellern-Tricks!Achtung: Dieses Seminar findet online statt. Du erhältst die Zugangsdaten für den Termin rechtzeitig per E-Mail und kannst Dich dann „live" für den Kurs einloggen und von zuhause aus mitmachen.

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei, Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl.-Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema „Vokabeln lernen“ mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen die besten Tricks zum Vokabeln lernen und anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen – schon während des Webinars. 

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können - und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft dir dabei, Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert.Geeignet für Kinder ab 12 Jahren.

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei, Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zigfache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert.Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabeln lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars.

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft dir dabei, Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt dir anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt dir die besten Vokabellerntricks.

Stress und alltägliche Reizüberflutung nehmen ständig zu und schaden unserer Gesundheit. Mit dynamischen und entspannenden Körper- und Atemübungen lernen wir bewusstes Loslassen. Verschiedene Elemente aus dem Yoga verbessern unsere Beweglichkeit, Kraft und Vitalität. Durch die dynamische Entspannung mit Yoga-Elementen stärken wir Herz, Kreislauf und Atmung und lernen so effektiv, Stress-Symptome abzubauen. Für jedes Alter und jedes Fitnessniveau geeignet.

Finden Sie zurück zu einem natürlichen Essverhalten, das sich an den Signalen Ihres Körpers orientiert. In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der intuitiven Ernährung kennen – mit dem Fokus darauf, sich wohlzufühlen und in Balance zu bleiben. Sie erhalten einen spannenden Einblick in die Theorie der Neuroplastizität und entdecken, wie Sie eingefahrene Muster nachhaltig verändern können. Ergänzt durch praktische Übungen erarbeiten Sie Wege, Ihr Essverhalten bewusst wahrzunehmen und positiv zu gestalten. Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes – für mehr Gesundheit und Wohlbefinden.