Stoppe das Gedankenkarussell - Onlinekurs
Ein Weg für Hochsensible und Vieldenker aus dem Overthinking
Persönlichkeitsentwicklung
Die Gedankenschleifen werden immer länger, der Kopf kreist und zerdenkt alles 5x, ohne (zufriedenstellendes) Ergebnis. Sie kennen diese Momente auch? Hochsensible Menschen neigen durch ihre intensive Wahrnehmung und tiefe Reizverarbeitung besonders dazu. Warum genau das so ist und mögliche Wege, dies zu ändern, schauen wir uns an diesem Abend gemeinsam an. Denn die Fähigkeit aus dem Gedankenkarussell auszusteigen, Luft zu holen und Pause zu machen ist nicht nur erleichternd - Sie ist eine geniale und wichtige Ressource, um langfristig ein gesundes und ausgeglichenes Leben führen zu können!
Material
Wir treffen uns auf Zoom
Stoppe das Gedankenkarussell - Onlinekurs
Ein Weg für Hochsensible und Vieldenker aus dem Overthinking
Persönlichkeitsentwicklung
Die Gedankenschleifen werden immer länger, der Kopf kreist und zerdenkt alles 5x, ohne (zufriedenstellendes) Ergebnis. Sie kennen diese Momente auch? Hochsensible Menschen neigen durch ihre intensive Wahrnehmung und tiefe Reizverarbeitung besonders dazu. Warum genau das so ist und mögliche Wege, dies zu ändern, schauen wir uns an diesem Abend gemeinsam an. Denn die Fähigkeit aus dem Gedankenkarussell auszusteigen, Luft zu holen und Pause zu machen ist nicht nur erleichternd - Sie ist eine geniale und wichtige Ressource, um langfristig ein gesundes und ausgeglichenes Leben führen zu können!
Material
Wir treffen uns auf Zoom
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Gebühr22,00 €
- Kursnummer: AU12-200
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StartFr. 28.03.2025
19:00 UhrEndeFr. 28.03.2025
22:00 Uhr
Dozent*in:
Jessica Ascher
Heilerziehungspflegerin
Veranstalter:
vhs Ingolstadt
vhs Ingolstadt
